男生怎么保养皮肤

楼主，我来给你讲讲男士肌肤的护理吧，可能有点长，希望你能耐心看完，男士护肤最重要的环节就是保持清洁了，因为男性皮肤一般纹理较粗,毛孔较大,且多油脂,很容易在脸上毛孔处留下污垢，甚至堵塞毛孔，除了用温水(30--40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

现在的洗面奶大多添加了适合各种皮肤的营养成分，在修护皮肤时，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只起到一些辅助作用。

而护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节改善皮肤的生理功能。超市上的上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

比如根据男性的肤质，我给的建议是，干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后发红、起皮；冬天易干裂、脱皮。所以我推荐选用滋润性强的油性护肤霜。 而油性皮肤的话，控制油脂分泌是重点，那就最好选用适合油脂分泌的水质护肤品。 混合型皮肤的保养，注重保湿比较好，适合选择乳液类护肤品。

男士乳液的话，我给你推荐几款吧，

首先我觉得，巴黎欧莱雅L'OREAL PARIS男士劲能醒肤露这款是不错的，质地清爽，薄厚适中，很舒适，香味也很喜欢，就是没有控油效果，但是作为保湿品它还是不错的 比较清爽控油，而且不会像有些控油的面霜一样让人失水起皮，价格是50ml大概100左右、

再就是，阿迪达斯Adidas男士保湿露 ，干性肌肤使用很清爽，滋润度还不错，也不会有搓泥或者起皮的情况发生。感觉不错，建议和爽肤水一起用。 50ml，90块左右

碧欧泉的产品，大家都是知道的，保湿效果是比较不错的，这款碧欧泉BIOTHERM水动力男士保湿露，清爽保湿效果不错，但并非像它家宣称的那样适合干性肌肤，我觉得更适合混合型的，保湿效果对干性的还不够呢。还有，国内价格高导致性价比差了。价格是230元 75ml

还有，比如曼秀雷敦MENTHOLATUM男士修护润肤乳液，这是一款好的滋润型乳液，适合比较偏干性皮肤。混合型用有一点油腻，当然，如果按摩使吸收充分的话，就会感觉效果好很多。看你如何用以及有没有按摩过。

最后，我给你推荐的是妮维雅的一款NIVEA男士须后润肤露，传统妮维雅味道，擦上以后也不油腻。适合偏干性肌肤，油性肌肤可能会觉得有点油腻了。擦了之后T区保湿效果不错，也没有什么出油。价格是 100ml 50快左右，性价比是非常的高了。

楼主还要注意的是，男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不到的伤痕，容易引起细菌感染。剃须膏是用薄荷香和消炎药制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手指蘸温水在脸上来回润图，产生泡沫之后再开始剃须。这样既方便剃须又有舒展脸部皮肤的作用，还能有效地防止细菌感染。

最后，建议洗脸时选择适当的洗炼膏，油性肌肤少用颗粒洗面膏（禁用泡沫性的），用温和去油洁面乳即可，比如御泥坊的男士洁面乳，就比较适合男性肌肤的控油保湿，还可根据自身选择去豆的，洗脸后上护理水或凝胶，有豆的用悬浊的消炎型护理水，有油的用控油护理水，一般的用滋润的护理水。而干性肌肤的话，建议选择一些补水保湿效果比较好的男士护肤品，比如欧莱雅的男士劲能醒肤露，清爽保湿，对干性肌肤很有帮助。拍到脸上待全部吸收，选择保湿效果较好的润肤露。如果急需改观肤质，可以使用相应面膜，如去黑头的，补水的等等。

以上是我的一些个人经验，希望能对你有用，祝你心情愉快！

你好，多男生都想改善自己的皮肤，赶走青春痘，干裂，蜕皮，粗糙，瑕疵，松弛，灰暗，过于油腻，但又往往不知道从何下手，根据我本人的护肤成功经验，向大家介绍一点要点。

要想皮肤健康无论男女，单靠某种洗面奶或是某种祛痘膏是绝对不可能达到目的的，不过只要抓住护肤要点，健美的脸部皮肤还是很容易拥有的。

男生护肤的目的不像女生追求美白剔透，而应该是干净健康。那么护肤只有两个“清洁+保湿”就可以了

首先“清洁”，有杂志统计过年轻肌肤问题67%是由于没有很好的清洁肌肤造成的。只要清洁这一部做好了，护肤工作其实已经完成了70%了，正确的清洁肌肤单靠洁面乳是不行的，应该在洁面乳之前增加使用卸装油，男生的皮肤油脂旺盛，而且由于活动量大，往往容易在两上留下更多的灰尘，汗水，任何号称深层清洁的洁面乳都是无法彻底洗净这些物质的。用卸妆油清洁后再用洁面乳清洁，坚持半个月皮肤状况就会有不少改善。

因此建议大家尝试一下，我曾经有一个朋友脸上的青春痘情况相当严重，这么说吧“就像一个烂桃子了”，后来使用了上述清洁方法，症状明显减轻了

推荐产品：

雅芳卸妆油，网上价格 35元

植村秀 数百元

隆力奇蛇胆泡沫洁面乳

露德清深层清洁洁面乳

其次，“保湿 ”，多数男生觉得护肤麻烦，只喜欢只用一种面霜，越简单越好。

推荐如下产品

春秋季：雅倩芦荟嘉雪保湿霜 39元；夏季 白天 凡士林美白防晒乳 28元 晚间 屈臣氏抗氧化保湿凝露 39元；冬季：妮维雅 男士深层润肤霜/露（根据皮肤程度选择）大宝 美容日霜/晚霜

如果不是很怕麻烦的男生要想获得更好的皮肤护理效果 还可以增加，柔肤水，和面膜，两项。柔肤水是在洗脸以后面霜之前使用，功效多多非常实用

推荐产品

艾文莉药精水 108元

妮维雅柔肤水（蓝色和绿色配方） 40元

面膜，是强效护理的关键，可以显著改善各种肌肤问题

推荐产品

屈臣氏草本清毒面膜粉，深层去除污垢，缓解青春痘，强健肌肤 19元

雅芳沙龙系列矿物面膜，深层去油脂 70元

对于很多男士来说，肌肤也是需要一定的护理的，男士的皮肤一般更容易出油，会导致皮肤比较粗糙，需要及时的护理，男士护肤和女士有些不同，护肤中也有一些需要注意的地方，那么男士如何护理肌肤？男士护理肌肤的方法有哪些呢？

1、男士如何护理肌肤

(1)凉开水洗脸

懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。

(2)清酒洗面法

酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。

(3)豆腐擦脸法

将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。

一般男性皮脂分泌旺盛，脸部就容易出油。洁面乳要选择水油平衡型的，可以帮助调节皮脂分泌。千万不要选择控油型的，体内皮脂分泌是一定的越控油体内会分泌更多的皮脂来补充，这样会造成恶性循环。所以要选择泡沫丰富的洁面乳来清除脸部皮脂。护肤品选择补水保湿的，水分充足了，皮脂分泌自然减少，水要使用爽肤水可以收缩毛孔。男士的角质层比较厚，要经常去角质，去角质可以令毛孔清新，皮脂就不会堵塞毛孔，细胞可以更好的吸收水分。面膜可以选择一些片状的，含水分和精华素较多，能更好的补水和滋养肌肤，令细胞饱满。

除肌肤自身因素以外，不适当的护肤品使用方法也会导致肌肤无法吸收养分。很多护肤品从外观上看很相似，但它们的效能、用途、用法却很不一样。护肤品并不是越贵就越好，应根据肌肤的状况和需要，否则就会让营养白白流失，肌肤却得不到养护。

(4)频繁去角质

认为不去角质肌肤就无法吸收保养品，而且很享受去完角质后肌肤的滑腻感。

正确方法：角质层是肌肤对外最重要的防御层，它会随着自然代谢自行更新。过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间脂质流失，皮肤保湿能力降低。一般油性皮肤一周可以做两到三次，干性肌肤则建议两周做一次。

2、男士护肤产品推荐

1、吉列梅西锋隐超顺手动剃须刀套装

价格：RMB287/套

内含吉列剃须_喱滋润型，吉列锋隐超顺刮胡刀片，吉列锋隐超顺手动剃须刀给你完美剃须体验。锋隐升级版Indicator显示型润滑条含润滑成分，让剃须更顺畅。刀片间角度和排列经过科学计算，紧密贴合面部曲线，令胡须一带而净，无需反复用力剃刮。

2、碧欧泉男士净肤细致套装

价格：RMB800/套

男性皮肤油脂分泌天生比女性多40%-70%，刚洗净不久，又回复油光满面。不同于传统的控油产品，碧欧泉男士净肤细致系列不仅能够抑制油脂分泌，更能有效吸收并加速挥发皮肤表面的多余汗水，对抗汗腻。

使用方法：

Step1净肤细致洁面膏：天然矿物泥洗净满脸油光

Step2净肤细致爽肤水：殊质地爽肤水，收敛毛孔，舒缓肌肤，改善油性肤质

Step3净肤细致保湿乳：控油+抑汗，减少痘痘滋生，全面对抗油光

3、SK-II男士焕活护肤精华露

价格：RMB1080/150ml

SK-II男士焕活护肤精华露蕴含超过90%天然萃取物Pitera，它是SK-II所有产品的特有成分。使用一段时间，就能令男士肌肤变得顺滑、紧致、减少油光，展现澄明活肌。

使用方法：倒3-4次精华露于掌心，然后拍匀全脸及颈部直至完全吸收。早、晚洗脸后使用。

4、隆力奇活力亮肤修饰乳

价格：RMB290/50ml

NICKEL力奇活力亮肤修饰乳，整体化的照片修正效果能扩散光线及淡化瑕疵，内含牛油果可滋养及平滑粗糙的斑点，含哑色的细微粉末可吸走面部多余的油份。带来匀净、不泛油及顺滑的皮肤。日复日，荔枝精华和微藻精华可以使面上污点逐渐受到控制，看上去洁净、健康。

使用方法：可以直接用于面部肌肤,也可配合滋润品使用。