怀孕可以用洗面奶吗？孕妇怎么护肤?

孕妇可以用洗面奶，不过一定要注意看产品的成分，尽量避免含有重金属、传统添加剂：香精、酒精、防腐剂等的有害成分。最好选用孕期专用的和氨基酸表活类的洗面奶，这类洗面奶的成分还是比较有保障的，而且温和不刺激。孕期护肤则越简单越好，选择孕期专用的保湿补水类产品比较适宜。这几款洗面奶是我找到的安全可靠的，你可以尝试下哦。

1 迪蕾氨基酸洁面泡泡

线下销量第一的孕妇洗颜专科泡泡配方极度温和，采用目前最温和的日本进口氨基酸成分。不含皂基和表面活性剂，pH值接近人体的弱酸性，一挤出来就是绵密的泡泡，能清洁毛孔深处的污垢，对去除痘痘和软化粉刺都有很好的辅助效果，特别适合敏感肌。

2 德国嫩芙叶酸无香洗面奶

这是德国嫩芙系列中的一款无香洗面奶——专为孕产妇人群研发，同样也适用于像我一样的敏感肌。最重要的是八大无添加，含有叶酸和多种氨基酸表活成分，ph值贴近人体肌肤，超级温和。清洁时完全是一种享受，洗完脸干净清爽，超舒服。

3 迪奥水洗型洁面啫喱

透明流动的啫喱，蕴含温和清新的洁肤成分，在平衡酸碱度的镁元素作用下，可以帮助中性至混合型肌肤重获纯净无油的清爽感觉。它的清洁效果很好，但是一点都不刺激，还是挺温和的，孕妈可以放心使用。

孕妈孕期不需要太过于小心翼翼，洗面奶只要选择温和安全的，还是可以放心使用的。氨基酸表活类的和孕妇专用的都比较适合孕期使用，不会刺激到孕妈敏感的肌肤，不过也要注意尽量避开香精、防腐剂、铅汞等致敏成分。这几款我觉得挺好的，推荐给你。

1 斯利安泡沫洗面奶

专为孕期和哺乳期的准妈妈研发，且从安心温和洁面开始，为不安定的肌肤“减负”。主打是泡沫型的氨基酸洁面，温和洁净不刺激；泡泡细腻，轻柔洁面。这样敏感的孕妈使用起来就不用那么担心刺激性了。

2 德国嫩芙叶酸无香洗面奶

和它的品名一样，这款洗面奶还含有荷兰进口的叶酸成分，是一种不仅内服能有效降低胎儿致畸性，外用于皮肤上还有着相当不错的保湿效果。总之有了叶酸的科学养护和多种氨基酸配方，孕期皮肤敏感的准妈妈就不用再怕长红点点了。同时它八大无添加，安全度200%哦。

 3 宝拉大地之源洁面凝胶

这款葡萄糖苷作为表活，比氨基酸还要温和，洗的时候泡泡很多，多到窒息！喜欢泡沫型洗面奶的孕妈一定会很喜欢这款的。清洁力一般吧，洗完完全不会有紧绷感觉但是味道不好闻，有点像土的感觉。

4 Boscia清透卸妆洁面啫喱

这款也是纯氨基酸的表活，主要是椰油酰甘氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠，也很温和的。但是不咋起泡，喜欢泡沫浓密的小伙伴会不喜欢的。清洁力还是可以的，可以当做日常清洁，又能卸防晒。

这是毫无疑问的，孕期使用护肤品和洗面奶是完全没有问题的。而且孕期孕妈受体内激素变化的影响，皮肤状态可能会变差，护肤品的使用是很有必要的。洗面奶的选择上我还是挺有经验的，这几款安全可靠的是我亲身使用过的，推荐给你。

1 雪花秀顺行洗面奶

这款洗面奶是透明粘稠液体的质地，以丰盈泡沫温和清洁肌肤为主，洁面后肌肤柔润不紧绷，非常干净温和舒服，T位及鼻翼两旁的毛孔也洗得干干净净。另外还可改善孕妇肌肤干燥、粗糙、欠滋润等肌肤“干燥”现象。

2 德国嫩芙叶酸无香洗面奶

我个人刚开始孕吐特别严重，用了这款嫩芙叶酸氨基酸洗面乳，减缓很多，因为采取的是无香设计，并没有添加香精，所以闻起来没有味道。而且它里面还有叶酸和含量高达45%的氨基酸表活剂，也使洗面奶十分的温和，洗完之后脸都很滋润自然。

3 梵蜜琳臻活凝肌洁面乳

这款洗面奶呈温和弱酸性，与肌肤PH值相近，性质温和，保护皮脂膜，洗后不紧绷。且具有层层清洁作用，洁面时丰富细腻的泡沫，深入毛孔，包裹油污，使肌肤净白透亮，适用于孕妇和敏感肌肤。