高原红肌肤怎样选择洁面乳和乳液

　　1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜

　　角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

　　2、尽量用隔离霜

　　粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

　　3、洗脸不能用热水

　　不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。

　　4、补水保湿要做好

　　角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。

辨别洗面奶真假的方法：

1、看产品质地：

评测方法：取同量产品，观察其质地、气味和流动性。不同质地的洁面单品的面部触感有差别。 

2、起泡度：

评测方法：用同等大小的洁面乳，不使用任何起泡工具的前提下用手部揉搓，观察产品是否容易起泡，泡沫是否绵密，触感如何。 

3、温和性：

评测方法：使用PH试纸测算产品的酸碱值如何，范围从0到14，一般从0到7属酸性，从7到14属碱性，7左右为中性。健康的东方人皮肤的pH值应该在45至65之间。皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态。 

4、清洁度：

评测方法：先将手部涂上眼线液和眼影，再用洁面单品进行清洗，观察有无残留。 

5、易冲洗：

评测方法：用水清洗洗面奶，测算将洗面奶从面部清除干净所需的时间，并感受清洁完成后脸部的触感，易清洗且触感柔滑的最佳。 

6、保湿性：

评测方法：在皮肤表面测试当前水分值，之后使用洁面单品，静待5分钟后再次用水分测试仪测得水分值。使用后5分钟的水分值下降越少表明持久保湿效果越好。 

参考资料

——洗面奶

1 优点一：温和不刺激

温和不刺激是氨基酸洗面奶最大的优点，普通洗面奶的主要成分是表面活性剂，属于碱性，而氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类活性剂，属于弱酸性，其PH值与人体皮肤十分接近，因此用完氨基酸洗面奶，皮肤会感觉十分舒服、水润，绝不会有干燥紧绷的感觉。

2 优点二：保护皮肤

人体皮肤表面有一层皮脂腺，皮脂腺所分泌出来的油脂，对于皮肤有一定保护作用，相当于皮肤的天然保护层，普通的洗面奶碱性成分高，因此清洁力较强，容易伤害皮脂腺，使皮肤失去保护，而氨基酸洗面奶内含氨基酸保湿剂和营养剂，不仅能够保护皮脂膜，还能养护它，使皮肤得到更好的保护。

3 优点三：适合所有皮肤

氨基酸洗面奶是所有洗面奶中，最亲肤温和的洗面奶，因此它适合所有的皮肤使用，不像其它洗面奶，根据内含成分的不同，都有明确规定适合的皮肤肤质，氨基酸洗面奶是连小孩、痘痘肌肤、敏感性肌肤都可以用的，所以你不必担心你的皮肤是否不适合这个问题。

　　去黑头，建议你可以试试以下几种方法：

　　一、蛋清法 工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸

　　具体做法： 1、蒸面5分钟使毛孔张开； 2、把蛋清涂在有黑头处； 3、在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气； 4、在吸油纸上再涂一层蛋清； 5、待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟； 6、用收敛水拍打鼻头部位。

　　二、食用盐法 工具：洁面乳(最温和的无泡沫型) 食用盐

　　具体做法： 1、先用洁面乳快速洗一下脸清除表面污垢；2、再挤一点点的洁面乳在手心，加食盐进去揉；3、等揉搓均匀，感觉食盐的颗粒非常小了再把洁面乳涂到鼻头开始按摩； 4、大约10分钟左右(自己可以感觉)，用清水洗干净即可。 (敏感肤质者，角质层薄者不提倡使用该方法。)

　　三、直接买具有收紧毛孔和去黑头等功效的面膜敷 贝佳斯的绿泥 御泥坊的清爽矿物泥浆面膜 都还可以。

　　四、珍珠粉法 工具：内服型珍珠粉

　　具体作法： 1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉； 2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水(也可加植物原液)，将珍珠粉调成膏状，粘稠度请参考酸奶，比那个再稠一点点就好； 3、把调好的珍珠粉均匀地涂在脸上； 4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 （此方法较温和，每周两次就可以）

　　建议敷这些面膜之前最好先用热毛巾敷一下，这样会令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁；而且不会使毛孔变大。

　　希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~

什么洗面奶好用？怎么选洗面奶？这或许是所有妹子都在纠结的一个问题。因为洗面奶是常用的护肤品，所以网上关于洗面奶排行榜出现频频，在这些洗面奶排行榜中，有一些产品确实是实至名归，而另外一些洗面奶排行榜则完全是广告内容，其洗面奶排行榜中介绍的洗面奶大家都闻所未闻，那些这样的洗面奶排行榜就值得推敲和怀疑了，一款不知名的产品是如何登上洗面奶排行榜的？ 为此，我们为大家带来了最具权威性的国际顶级时尚杂志刊登的洗面奶排行榜，一起来看看吧！

欧舒丹蜡菊泡沫洁面

温和的泡沫洁面产品。蜡菊清香，干净舒服！不过泡沫类的洁面可能都不是很耐用，压压就没了。泡沫有点虚。

温漾洁面慕斯

护肤金奖产品！如果你对洗脸有很高的要求那么一定要买这款，真是我用过最好的一款洗面产品了。泡沫特别绵密舒服，比洗面奶好用10倍！成分每一项都很安全，对痘痘痘印黑头油腻毛孔粗大都有很好的改善效果，都是进口的最高级成分，所以被很多护肤师都推荐过，很多人反馈用这个洗脸会让皮肤白亮更细腻，价格也很划算，值得一试。

欧莱雅清润葡萄籽洁面乳

泡沫丰富不紧绷有保湿滋润深层清洁的功效。孚日山矿泉水能够给肌肤补充水分，葡萄籽精华能够保鲜肌肤，提亮肤色。

安初身体乳

强烈推荐！安初这款真的很高级，平价大瓶！配方和成分超级好是和日本一线实验室联合开发的。最喜欢它的清爽保湿感，不油腻！皮肤干痒及粗糙黝黑等问题都有效。 真的会让皮肤白的发光！香甜的香氛仿佛是自带体香，很好闻！男女都可以用。每次洗完澡都迫不及待的用它，真的值得拥有！

悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫

悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫，富含济州岛青麦的去角质洁面成分，使得皮肤光彩动人。同时还含有有效清除皮肤污垢的膳食纤维和赋予皮肤活力的β-glucan，洗后皮肤光滑润泽，水润光洁。

佰草集平衡洁面乳

采用土茯苓，甘草，能洗净面部尘垢，氨基酸基质配方，柔和无刺激，长期使用，肌肤会在逐步调理下，如水嫩般柔嫩。