油性皮肤可以用补水的护肤品。
据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。正是因为肌肤水分得不到补充，脸上才会不断地出油。
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上既出油又掉屑的最严重的水油失衡现象。所以在控油的时候也要补水。
扩展资料：
油性皮肤补水的方法：
1、补油精华，油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。
2、每天八杯水。肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
参考资料：
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摘要：油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。那么油性皮肤用什么乳液好？一般来说对于油性皮肤的人群来说，最好选择那种控油保湿，同时还具有收缩毛孔功能的乳液。下面就来看看详细知识吧。一、油性皮肤用什么乳液好
由油性皮肤的肤质特色来说，出油较多，毛孔粗大，所以针对油性皮肤在选择乳液的时候，要尽可能使用控油补水、收缩毛孔的乳液。尤其是男士们，面部经常泛“油光”，90%的男士都是油性皮肤，平时使用的乳液多为控油的乳液，这就进入了油性皮肤控油误区，因为油性皮肤的护理要点是控油补水，还有就是收缩毛孔。
油性皮肤收缩毛孔是非常有必要的，皮肤毛孔粗大除了影响肌肤的细腻感，使肌肤显得粗糙之外，还会为各种皮肤问题的出现创造有利条件。毛孔粗大的原因很多，最直接的后果就是引发问题肌肤，所以，油性皮肤在选择乳液时，需要注意的是控油补水和收缩毛孔。油性皮肤用什么乳液好，什么乳液可以满足这三个功效
一般的乳液都有补水的功效，但是并不是所有乳液都可以起到收缩毛孔的作用。真正的收缩毛孔，是不能使用强制收缩的方式，这样对肌肤的刺激性大，而且容易损伤肌肤。最佳是使用中药类的产品，在补水的同时利用其萃取的中药精华，渗入肌肤内部，调理内部结构，从根本上解决肌肤的毛孔问题，达到水油平衡。
二、油性皮肤改善6大技巧
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
2、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
4、选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
5、使用爽肤水
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
6、注意膳食
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
对于油性皮肤的人来说，选择适合自己的洗面奶非常重要。使用不合适的洗面奶，容易导致皮肤问题加剧，例如毛孔粗大、暗沉、痘痘等。因此，在选择洗面奶时，需要注意以下几点。
油性皮肤的人最好选择温和的洗面奶。过于刺激的洗面奶会让皮肤更加油腻，并且容易引起敏感反应。温和的洗面奶可以轻柔地去除污垢和油脂，并且不会破坏皮肤屏障。
建议选择能够调节皮肤油脂平衡的洗面奶。这类洗面奶可以去除多余的油脂，但又不会过度清洁，从而使皮肤变得干燥。它们还含有一些保湿成分，可以帮助皮肤保持水分平衡。
建议选择含有收敛作用的成分的洗面奶。这类成分可以缩小毛孔，并且减少皮肤泛油现象。例如茶树精油、迷迭香等成分都有良好的收敛作用，适合油性皮肤使用。
在推荐洗面奶方面，三甲医院的大夫建议使用温净洗面奶。这款产品不仅温和而且含有天然植物精华，可以调节皮肤油脂平衡，并且具有很好的收敛作用。这款产品受到了众多消费者的喜爱和好评。
选择适合自己的洗面奶是维持油性皮肤健康的关键。需要注意洗面奶的温和度、油脂平衡调节功能和收敛作用等方面。在众多洗面奶中选择温净洗面奶是非常不错的选择。
在我们平时的日常生活中有很多人都会经常使用洗面奶来清洁肌肤，尤其是油性肌肤，洗面奶必不可少，油性肌肤的人们分泌的油脂比较多，那么油性皮肤怎么选择洗面奶？选择弱酸性的洗面奶。
油性皮肤怎么选择洗面奶
看洗面奶清洁能力
油性皮肤的人群要选择一些清洁能力比较强的产品，比如皂剂产品，毛孔中的污垢呈酸性，因此控油的洗面奶中必须要含有中和酸的皂基成分，皂基成碱性，因此在洗脸之后，皮肤会有轻微的干涩感，这是正常现象。
看洗面奶成分
油性肌肤在控油的同时不能忘记补水，所以选择洗面奶时不但要看去油的效果，而且要选择温和补水型的，如果脸上长痘痘的话，还可以选择有茶树油精华成分的洗面奶，以便消除因长痘所导致的红肿和皮肤不适。
油性皮肤适用的洗面奶品牌
Dreamtimes M2梦幻洁面乳
这款洁面乳控油时间超长，可达到14个小时，祛油能力堪比吸油面纸，而且温和无刺激，使用之后清洁滋润，有很好的补水保湿效果，肌肤不会感到干涩紧绷。
露得清深层毛孔洁净露
露得清深层毛孔洁净露含复合柔酸配方，具有双重净肤效果，不但能清除肌肤表层的污垢，同时还能深入毛孔，分解阻塞毛孔的油脂，尘污及化妆品残留，同时还能代谢老化角质，温和代谢肌肤表层粗糙，干燥机暗沉的老化细胞，令肌肤由内而外纯净。
婵真银杏天然泡沫洁面霜
这款洁面霜中蕴含银杏叶萃取精华和各种植物美容成分，其中银杏叶萃取精华可以彻底清除肌肤上的油污和毛孔深处的油污，残留彩妆，保护肌肤不受有害环境的污染;榆树皮萃取精华等保湿成分能帮助肌肤补水，使清洁后的肌肤不会感到紧绷油腻;柿子叶萃取精华令肌肤变得白皙透明。
油性皮肤清洁注意事项
1用洗面奶的时候要注意，碱性洗面奶克暂时清除脸上的皮脂，但是洗掉油脂后皮肤会发干，反而容易刺激皮脂腺反复分泌大量皮脂，长期下来，肌肤会越洗约油，形成恶性循环，细胞环境本身是弱酸性的，所以油性肌肤最好选择弱酸性的洗面奶。
2油脂分泌过多的原因就是肌肤缺少水分所致，所以要分泌大量油脂来避免肌肤干燥，油性肌肤的人群在洁面后可以适当拍打适量爽肤水来给肌肤补充水分。
3辛辣刺激油腻的食物更容易导致肌肤分泌油脂，让脸上看起来更加油光泛滥，因此在饮食上一定要注意，辛辣油腻刺激性食物要少吃，以避免过多分泌油脂。
氨基酸洗面奶适合油性皮肤吗
氨基酸洗面奶适合油性皮肤
油性皮肤油脂分泌旺盛，但许多人对于油性皮肤有一点误解，认为出油多就是不缺水了，其实这是错误的，皮肤表面出油越多，则代表皮肤内已经水油失衡、严重缺水，而氨基酸洗面奶不仅能够很好的去除皮肤上的油脂，同时还能为皮肤提供水分和滋养，保持皮肤内的水油平衡，因此油性皮肤适合用。
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