油痘肌有什么日用品推荐吗？

油痘肌是一种常见的皮肤问题，需要我们合理选择日用品来进行护理。针对油痘肌，我推荐以下几款日用品：

温和洁面乳：选择温和的洁面乳可以有效清洁皮肤，去除多余油脂，同时不会破坏皮肤的水油平衡。清爽型的洁面乳比较适合油痘肌使用。

2 控油爽肤水：选择含有收敛作用的爽肤水，可以收缩毛孔、控制皮脂分泌，帮助调理油痘肌。具有抗菌作用的爽肤水也能有效预防痘痘的生成。

3 保湿乳液或凝胶：虽然油痘肌容易出油，但也需要补充足够的水分。选择质地轻薄、不会堵塞毛孔的保湿乳液或凝胶，可以滋润皮肤而不造成负担。

4 抗痘精华：针对油痘肌，可以选择含有抗菌成分、舒缓修复功效的抗痘精华。这些产品能够帮助改善痘痘问题，减少炎症反应，并防止新的痘痘生成。

5 高效抗痘面膜：选择含有神经酰胺、水杨酸等成分的抗痘面膜，能够深层清洁毛孔，吸附多余油脂，缩小毛孔，同时具有抑制痘痘生长的作用。

除了以上几款日用品，还可以通过调整日常生活习惯来改善油痘肌。例如保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的油脂和辛辣刺激性食物；定期进行适量运动，促进新陈代谢；保持充足的睡眠时间，让皮肤得到充分休息。

针对油痘肌，我们需要选择温和、控油、保湿、抗菌的日用品来进行护理。倡导健康的生活方式也是改善油痘肌问题的重要一环。希望以上推荐能对你有所帮助！

第一步：洁面。清洁很重要，一般洁面乳的泡沫越充分清洁效果越好，洁面时轻柔面部，带走油脂、污垢和死皮，这样有利于护肤产品的吸收。

第二步：爽肤水。将水倒在化妆棉上使用，这样不会浪费，又可以起到再次清洁和去死皮的效果，先顺脸部由下向上轻轻按压，再轻拍至吸收。如果你不想使用化妆棉也可以直接取水使用于面部，但是不要太用力的揉搓或拍打，会伤害皮肤哦！

第三步，润肤霜。先均匀的将霜推开，再轻拍至吸收！

这些都一般的日常护理哦，希望可以帮到你

皮肤一般根据出油量分成三种皮肤，第一是中性皮肤，第二是油性皮肤，第三是干性皮肤，其中最难护理的是油性皮肤，而皮肤中的皮脂特性由遗传因子所决定，油性皮肤是人体的皮脂分泌旺盛导致，那么，油性皮肤应该使用什么爽肤水比较好？让我们一起来了解一下。

油性皮肤适合什么爽肤水好？

据许多女性的使用感受，薰衣草、金缕花、SKINFOOD的茶树爽肤水、SKINFOOD的水蜜桃清酒系列和兰芝、THEFACESHOP金盏花爽肤水、Neutrogena爽肤水、妮维雅控油爽肤水、DOCTORLI(李医生)导入爽肤水等品牌所生产的爽肤水都有去油的功效。在这些市面上常见的众多爽肤水品牌中，消费者朋友们一直认可的对于改善油性皮肤有显著效果的还要数碧欧泉，碧欧泉BIOTHERM净颜细致爽肤水针对油性肌肤的，对痘痘有按捺作用。温和爽肤，富含金缕有梅精髓，匡助改善肌肤纹理，更明显提亮肤色。白色矿物泥吸取多余油脂、疏浚毛孔。铜锌调整过量油脂分泌。榛子萃取物适度收敛毛孔。

另外，碧欧泉BIOTHERM净颜清痘爽肤水是一款清爽无油的水质配方爽肤水,给肌肤二次清洁。白色矿物土壤能温顺重塑肌肤表皮，净化肌肤，减少痘疤产生。同时有效镇定舒缓肌肤。

油性皮肤应该怎样护理？

1、选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

2、使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

拥有油性皮肤的女性经常鼻翼会鼻其他的皮肤多出很多的油脂，无论是化妆上妆比较难还是给人一种油光满面的样子，出油过多的话，还会出现很多皮肤病，所以，知道自己是油性皮肤，就应该在各方面多加注意，不仅要及时清洁还要及时补水。

有许多口碑好的男士抗衰老护肤品牌。以下是一些受欢迎的品牌：

1 妮维雅男士：妮维雅男士是德国拜尔斯道夫公司旗下的男士护肤品牌，创立于1922年。其产品包括洗面奶、爽肤水等，以温和补水保湿、滋润抗衰老为特点。

2 高夫/GF：高夫是中国的男士护肤品牌，隶属于上海家化联合股份有限公司。其产品包括洁面乳、爽肤水、精华液等，以专业男士护肤为特点。

3 碧欧泉：碧欧泉是法国的男士护肤品牌，其产品包括洁面乳、爽肤水、精华液等，以保湿滋润、紧致抗衰老为特点。

4 欧莱雅男士：欧莱雅男士是法国欧莱雅集团旗下的男士护肤品牌，创立于1975年。其产品包括洁面乳、爽肤水、乳液等，以控油保湿、抗衰老为特点。

5 杰威尔：杰威尔是中国的男士护肤品牌，其产品包括洁面乳、爽肤水、精华液等，以植物护肤、抗衰老为特点。

6 曼秀雷敦男士：曼秀雷敦男士是美国的男士护肤品牌，其产品包括洁面乳、爽肤水、面膜等，以温和清爽、舒缓抗衰老为特点。

7 朗仕/LabSeries：朗仕是美国的男士护肤品牌，隶属于雅诗兰黛集团。其产品包括洁面乳、爽肤水、精华液等，以专业男士护肤、高端科技为特点。

8 吾诺/UNO：吾诺是日本的男士护肤品牌，其产品包括洁面乳、爽肤水、乳液等，以温和清爽、控油抗衰老为特点。

9 科颜氏/Kiehl's：科颜氏是美国的男士护肤品牌，其产品包括洁面乳、爽肤水、精华液等，以天然植物、专业护肤为特点。

10 AHC：AHC是韩国的男士护肤品牌，其产品包括洁面乳、爽肤水、眼霜等，以保湿滋润、紧致抗衰老为特点。

这些品牌都有一定的口碑和用户基础，可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的男士抗衰老护肤品牌。

导语天气渐渐回暖，肌肤出油的几率也大大增多，总感觉脸上黏腻难受，不想变成大油田，就要从护肤品上开始制定清爽计划。油性肌肤怎么改善？什么护肤品控油效果好？控油洗面奶哪个好？控油爽肤水如何挑选？本期专题小编从基础护肤开始，全方位的解析控油护肤品的选购方法及好用的控油护肤品推荐，从源头抑制油光，帮助肌肤清爽透亮。控油洗面奶选购tips：控油洗面奶是针对油性肌肤清洁的第一步，洗面奶的选择以洗后不紧绷不假滑为好。由于清洁力度过强的洗面奶在清洁的同时也带走了皮肤的天然防御皮脂，会造成肌肤干涩紧绷失去弹性，因此油皮肌肤不要一味的追求洗面奶的清洁度。

使用小窍门：就算脸部再出油，一天洗脸的次数最多也只能是两次，不然过渡清洁会造成面部的调节能力降低，损伤肌肤屏障，使用时，充分气泡后在使用效果更好，刺激也更小。详情>>

控油洗面奶品牌推荐：珂润、资生堂、碧欧泉

精选控油洗面奶推荐欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69曼秀雷敦男士冰爽活炭洁面乳150ml控油￥3452个商家评论:356万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥998妮维雅男士去油控油清爽洗面奶去黑头祛痘收缩毛孔保湿补水洁面乳￥499月销:2000+店网上超市>>>>控油爽肤水选购tips：想要肌肤保持稳定状态，对于爱出油的妹子来说当然少不了控油爽肤水，一款具有控油效果的爽肤水大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深层清除毛孔内的油脂污垢，更有加强抑制T字泛油问题，当然必不可少的还具有补水的效果。

使用小窍门：洁面后，用爽肤水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，然后反复拍打易出油处约1分钟，让控油成分快速渗入毛孔。可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。详情>>

控油爽肤水品牌：科颜氏、雅漾、欧缇丽

更多控油爽肤水推荐Kiehl's科颜氏男士爽肤水250ml清爽控油提亮肤色￥230月销:800+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>碧欧泉男士清爽净油海盐爽肤水200ML补水保湿平衡水油收缩毛孔￥3002个商家评论:10万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥300欧缇丽控油保湿皇后水大葡萄籽男女定妆喷雾爽肤补水收缩毛孔￥760月销:1000+店欧缇丽旗舰店>>>>保湿乳液选购tips：对付出油肌肤，除了控油外，还要注意补水保湿，因此在乳液的选择上就要着重质地清爽，保湿，锁住肌肤水分，让肌肤谁有达到平衡，缓解油性肌肤的出油症状。质地厚重的乳液会加重肌肤的负担，油性肌肤需谨慎选择。

使用小窍门：为避免油腻，乳液的使用量不宜过多，以感觉面部滋润即可。为了方便乳液更好的吸收，可双手掌心搓热，轻轻按压面部，然后慢慢提拉按摩肌肤，让肌肤放松也有利于皮肤的改善。>>

保湿乳液品牌推荐：巴黎欧莱雅、科颜氏、倩碧、理肤泉

精选保湿乳液推荐希思黎全能乳液125ml保湿滋润修护肌底舒缓维稳口碑之选￥14994个商家评论:58万+店希思黎自营旗舰店>>SISLEY希思黎旗舰店>>￥1150草莓网海外旗舰店>>￥14625SISLEY希思黎旗舰店>>￥1150欧莱雅金致臻颜花蜜贵妇胜肽精华保湿补水滋润乳液抗衰老女110ml￥349月销:100+店欧莱雅官方旗舰店>>科颜氏男士活力重现精华乳液75ml面部护理保湿￥360月销:77+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>>>清洁面膜选购tips：对于油性肌肤来说，脸上极易粘连各种污染物、灰尘等造成毛孔堵塞，不仅影响护肤品的吸收还导致各种面部肌肤问题，因此需给肌肤定期进行深层清洁，深层清洁面膜是个不错的选择，能温和的清除面部废物，疏通毛孔，有利护肤品的吸收。

使用小窍门：使用清洁面膜一定要注意的是在使用完后要用收敛水进行湿敷，这是由于使用清洁面膜会把毛孔打开，不进行收敛的话，会让毛孔变大，回造成适得其反的结果。

清洁面膜品牌：茵芙纱、悦木之源、蒂佳婷等等。

精选清洁面膜推荐百雀羚小雀幸补水保湿面膜静润舒缓修复面膜20片￥892个商家评论:76万+店百雀羚自营旗舰店>>百雀羚旗舰店>>￥129膜法世家绿豆泥浆面膜125ML控油祛痘去黑头￥1292个商家评论:49万+店膜法世家自营旗舰店>>膜法世家旗舰店>>￥129御泥坊绿豆泥浆精华面膜清洁毛孔长效控油补水提亮秋冬涂抹泥膜￥1299月销:1000+店御泥坊旗舰店>>>>精选控油护肤品网店推荐巴黎欧莱雅自营旗舰店关注指数：16216主营产品：化妆品、护肤品、彩妆、洗发水、护发素、男士护肤逛逛店铺NIVEA妮维雅自营旗舰店关注指数：2160主营产品：保湿乳液、洁面乳、爽肤水、唇膏逛逛店铺黛珂(COSMEDECORTE)自营店关注指数：234主营产品：护肤品、乳液、洁面乳逛逛店铺理肤泉自营旗舰店关注指数：994主营产品：隔离霜、控油、控油保湿、护肤乳液、保湿霜逛逛店铺Kiehl's科颜氏自营旗舰店关注指数：284主营产品：洗面奶、爽肤水、精华素、面霜、面膜、防晒霜、沐浴露逛逛店铺百雀羚自营旗舰店关注指数：5462主营产品：花露水、护肤品、护发素逛逛店铺更多护肤精彩专题什么护肤品好用？日常必备护肤品清单抗衰老护肤品怎样让肌肤保持紧致年轻？五大妙招焕活年轻不留痕痘痘肌肤如何护理祛痘小妙招推荐你不是一个人在战痘如何正确化妆卸妆美甲喷香水？彩妆香水让女人散发无限魅力皮肤保养秘诀不同情况美容护肤手法明星护肤驻龄宝典大公开男神女神不老的秘密

爽肤水是用在洁面乳之后的护肤品，爽肤水的功效有好几种，不同类型的肤质所选择的爽肤水产品也是不一样的，不要盲目的跟风，尤其是在护肤这件事情上，那么，如何选择一款好用的爽肤水？控油爽肤水可以长期用吗？来看看文章的介绍。

1、选择爽肤水看成分

如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。首先用力摇，摇完之后看泡泡。如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

2、使用爽肤水分季节

其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水；夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水；秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。

控油效果的化妆水不能长期使用

控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。

含酒精成分的爽肤水也可以用

酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%-70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

3、用化妆棉更好吸收

大多数MM都是直接倒在手上再拍在脸上，多半认为用化妆棉会浪费收敛水，事实上用化妆棉能让收敛水更好的被吸收。正确的方法是，用化妆棉沾取收敛水，用食指和无名指夹住化妆棉，用中指内侧轻柔由下而上、由内而外地擦拭。擦拭完半张脸后，化妆棉换一面擦拭另一半脸，这样既起到了二次清洁的作用，也不会浪费收敛水。

4、抗衰老的食物推荐

1脸颊抗衰老——牛油果

脸色、皱纹、色斑、痘痘脸部的各种问题可以直观地反应出衰老程度。保护脸颊应常吃牛油果，即鳄梨。牛油果是一种营养价值极高的水果，有"森林奶油"的美誉。不仅可以做成面膜敷脸，吃下去美容效果更好。

2皮肤抗衰老——绿茶和红茶

绿茶和红茶富含锌，有助于锁住肌肤水分，促进细胞新陈代谢。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成，可以让皮肤更有弹性，减少皱纹。

3骨骼抗衰老——奶酪

健壮的骨骼令人看起来更加挺拔，精力充沛。一般人们只知道牛奶能补钙，却很少有人知道奶酪也是补钙高手，它可以补充高达30%的每日所需钙摄取量。

4大脑抗衰老——葡萄

对于上了年纪的老人，大脑的衰老比外貌衰老更可怕。大脑衰老，健忘、行动迟缓各种问题让人心力交瘁。葡萄富含花青素等抗氧化物质，有助于逆转随着年龄增长而显现的认知能力和记忆能力的下降，减少患老年痴呆症的几率。

5肌肉抗衰老——咖啡

运动之后，隔天常常会感到腰酸背痛、肌肉酸胀。咖啡是肌肉最“爱”的抗衰老食物。因为咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经的效果，可以直接刺激肌肉，帮助缓解肌肉酸痛。

6指甲抗衰老——油性鱼类

维生素D被称为“阳光”维生素，每周吃两次油性鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，对指甲大有益处。因为油性鱼类中含有ω-3脂肪酸，研究发现它可以帮助减少指甲长倒刺或分裂。

二十岁正是保养皮肤的黄金时期，每个人的皮肤类型都不同，因此在选择护肤品时需要根据自己的皮肤类型来挑选。对于油性皮肤，需要选择控油、补水、收缩毛孔等功效的产品。

建议你选择质地清爽的洁面产品，可以选择含有茶树精油、水杨酸等成分的洁面产品，可以深层清洁毛孔，并有效控制油脂分泌。

保湿是油性皮肤也不能忽视的一步，建议你选择质地轻盈、补水保湿的产品，可以选择含有玻尿酸、透明质酸等成分的保湿产品，可以有效锁住水分。

控油也是油性皮肤需要关注的问题，在选择护肤品时可以选择含有控油成分的产品。大宝系列中的控油爽肤水和控油乳液都是不错的选择。

还有一个值得推荐的产品是初能面膜，这款面膜能够深层清洁毛孔，并具有收缩毛孔、控油等功效。这款面膜受到非常多消费者的喜欢和好评。

对于油性皮肤来说，需要选择清爽、补水、控油等功效的护肤品。在挑选护肤品时，建议你先了解自己的皮肤类型，并根据自己的需求来选择适合自己的产品。