平价又好用的睫毛膏有哪些？能不能推荐几款？

平价又好用的睫毛膏有菲诗小铺、unny、美宝莲蓝胖子、悦诗风吟、火烈鸟、完美日记，稚优泉等等，价格都在100元以内，下面主要推荐以下三款。

第一款：稚优泉睫毛膏  7g/60元

这款睫毛膏性价比是很高的，刷头是很细的那种，下睫毛用起来也毫无压力。瓶身是粉色的，很有少女心。重点是它有黑色跟棕色两个颜色，棕色配合合适的妆容用起来也不会突兀，很自然。而且这款是防水的，但卸妆很方便，使用普通的卸妆水就可以卸的非常干净。

第二款：艾杜纱睫毛膏  6g/89元

这款其实是睫毛打底，但日常可以直接当睫毛膏使用。它的刷头是梳子样式的，可以让睫毛更加分明，不会结块，非常自然。它的持妆能力还是很强的，不怕水，而且不会晕染。但是这款比较难卸妆，要用专门的眼唇卸妆液。

第三款：美宝莲蓝胖子睫毛膏  10ml/80元

这款应该是很多人必备的一只睫毛膏，尤其是对于新手来说也是非常友好的。它的膏体很顺滑，新手用起来也毫无压力。而且这款睫毛膏容量很大，因此性价比也是比较高的。

女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效

女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效，奶粉对身体的好处有很多，不单单只有婴儿才需要喝奶粉，老人和女人男人青少年都可以喝，奶粉对身体的好处是巨大的，下面分享女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效。

女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效1

女人身体的健康需要靠保养，蓝胖子奶粉中含有蛋白质、钙、钠等营养成分，可以给女人补充身体需要的营养物质。而且还有人认为喝牛奶/奶粉有护发的作用，因为蓝胖子奶粉中钙质和蛋白质含量丰富，能给头发增加钙质，不过女人体质不同，食用蓝胖子奶粉后产生的功效可能也会不一样。而且并非每个女人都适合喝蓝胖子奶粉，有人喝了身体有异常表现，这种情况需要马上停止食用。

怀孕的女人为了保证营养充足，也可以适当的喝一些奶粉，而蓝胖子奶粉富含营养，不含人工添加剂，奶粉质量经过严格检测，很多孕妇也喜欢饮用。不过孕妇身体不缺乏营养通常没有必要喝太多奶粉，盲目补充造成营养过剩，不利于分娩和胎儿健康。

另外，有女人担心喝蓝胖子奶粉会长胖，那就购买脱脂奶粉，脂肪和热量含量不高，而且不添加糖分，所以不用担心吃蓝胖子奶粉会长胖，建议大家要按照说明书冲泡食用。

女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效2

奶粉不是婴儿的专利，女人也需要喝奶粉。女人喝奶粉的好处有哪些呢？喝奶粉不仅可以补钙，还可以补充人体内的需要的营养元素，如蛋白质、脂肪、无机盐、铁、锌等物质。

一般地，女性在28岁以后，骨骼中的钙质就开始流失，所以需要补充钙质。喝奶粉是补充钙质的便捷途径。钙对于人的作用并不仅仅表现在骨骼上，它还能维持细胞的完整性和渗透性，保持细胞的正常功能;钙还可以活化和激活许多生物酶，维持人体正常生理机能；同时钙又是神经传导所必需的因子，参与血液凝固过程。

除了钙质，奶粉还含有丰富的矿物质(如铁、锌、铜、磷、锰以及钼等)以及大量的磷脂、蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐等。女人适当喝一些配方奶粉对身体有好处。

适合女人喝的奶粉

适合女人喝的奶粉有哪些？如果比较容易贫血，可以选择高铁奶粉;如果到了中年，可以选择高钙奶粉。除了营养全面，奶粉的安全性也是核心要点。奶粉买回来打开后，要留意奶粉有没有变质、是否有异味或是香料味太重，甚至是结块或者变潮。购买奶粉时要看包装是否有膨胀，还要关注生产日期。购买时一定要认准正规厂家，只有这样才可以保证产品质量。

女人应该怎么喝奶粉

1、在洁净的容器中先倒入7分65℃左右的温开水，然后放入1份奶粉，也可按自身的需要确定奶粉的量，先让其自然溶解，然后搅拌使其彻底溶解即可饮用。

2、冲奶粉的水切勿用开水，因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，降低奶粉的营养价值。

3、晚上临睡前喝奶粉有助安眠。早餐时饮用奶粉时，应配有其他食品一起饮用，不要空腹喝奶粉。

4、选择脱脂奶和低脂奶，可以大大降低脂肪和胆固醇的摄入量。低脂奶和脱脂奶适合于超重或肥胖人群，以及高血压症、心血管疾病和脂性腹泻患者等要求低脂肪膳食的人群。

5、控制奶粉摄入量，每天最好吃两次奶粉，早晚各一次。短期内不可饮用大量奶粉，这样不仅容易导致肥胖，还增加肾脏的负担。

女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效3

有助睡眠

睡前喝上一杯牛奶，有助于睡眠，牛奶有安神助眠的作用，可以让你睡得更舒服，这是因为牛奶中含有乳蛋白活性肽，这种物质有助于我们在睡眠中更好的放松，从而达到安神助眠的作用。

缓解痛经

女生在经期的时候会出现一系列，经期的状态，比如痛经，这个时候就可以喝点牛奶来缓解一下痛经，牛奶中含有丰富的钙和维生素可以缓解痛经，不过要注意的是牛奶要是热的，经期的女生不宜喝冷。

减肥瘦身

只要你喝的牛奶是脱脂和低脂就可以达到减肥的目的，在自身脂肪的保护下，多喝牛奶可以带来饱腹感觉，还可以增强自身免疫系统，维持体重。

对皮肤好

牛奶中含有氨基酸可以让肌肤保持湿润的感觉，经常喝牛奶可以使肌肤变的白皙有光泽。牛奶中还含有乳酸可以是老废的角质脱落，在条件允许的情况下，也可以给自己做牛奶浴。

护发

牛奶中含有脂类和蛋白质，它们可以给头发增加钙质，使头发更加强韧，同时牛奶中的营养成分和维生素可以使头发变得更加有光泽顺滑。

养胃

经常喝问牛奶，可以养胃，可以防止胃癌。牛奶中含有碘、锌和卵磷脂可以提高大脑的工作效率，同时还有利于十二指肠溃疡疾病的痊愈。

抗衰老

经常喝牛奶是可以抗衰老的，这是因为牛奶中含有SOD，是一种活性的物质，可以增强机体免疫功能，促进人体的新陈代谢。

这款粉底液还是比较不错的，而且价钱在100元左右，是属于平价的粉底液。

这款粉底液的话粉质还是比较细腻的，它适合油皮的妹子，而且也比较容易推开，推开后妆感偏向哑光，遮瑕力度不错，毛孔的话可以说是不在话下，但是有较大瑕疵的就不行啦。

不过在选择这款的时候，可以大胆一点选择偏白的色号，因为普遍的妹子都反应这~个颜色对于自己肤质来说会偏黄。

有妹子反应说暗沉的比较快，我觉得这样子的话可能是自己肤质有关吧，或者是后面可以及时的补妆什么的，我自己感觉这款还是不错的，能坚持五六个小时。

还有定妆方面也要做好，可以用定妆喷雾阿散粉阿什么的，根据自己肤质选择就可以啦，别的方面还是挺不错的。

总的来说这款粉底液在差不多价位的粉底液中算是比较不错的一种了，而且在节假日的时候折扣也比较大，比较实惠。