洗面奶一天用几次最好？油性皮肤一天洗几次脸好？

每个人的肤质都是不一样的，所以对于洁面类的护肤品使用的频率也不相同的，而且还要看季节来改变自己用洗面奶的次数的，那么，洗面奶一天用几次最好？油性皮肤一天洗几次脸好？下面小编就为大家介绍肤质不同使用洁面乳的次数是怎样的。

1、洗脸次数要分肤质

油性皮肤：一天两到三次

再油也不要洗脸过勤，否则你洗干净了油，也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

干性、中性皮肤：一天一次

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

敏感性皮肤：一般一周两次

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。一般而言，敏感性皮肤一周两次洗面奶洗脸就已经足够！但也要根据具体情况自己决定。

2、洗脸次数与季节关系

情况一：平日里，一天早晚两次，严冬一次

冬天植物都生长缓慢，更何况人呢？所以皮脂代谢得也慢，可以酌情减少洗脸次数，一般一天一次就可以。

情况二：春秋季节，早晚各一次

春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶。早上的清洁工作其实为了清理掉一夜新陈代谢产生的死皮细胞，而经过了一天的工作后，灰尘、污染、各种不洁的东西才是需要强力清洁的对象。

情况三：平日里，一天早晚两次，炎夏三次

夏天了，最热的时候，什么都不做都满脸汗，有些MM甚至满脸油，怎么办？中午再洗一次，但是记住：不要用任何洗面奶，就用温水，温水洗一下，冷水过一下，心情好了，热热冷冷多重复几次。然后又清爽又干净，神清气爽地进入下午。

洗脸的正确方法：除了敏感肌肤是使用无泡型洗面奶以外，其他肤质的人在使用洗面奶的时候，一定要先挤在手上，把洗面奶在向脸上涂抹之前，一定要先加入少许水在手心打起泡沫，然后再涂抹在脸上。把打起泡沫的洗面奶，直接涂抹在脸上，然后用手指在脸上轻轻打圈按摩。每次洗脸，坚持按摩15下左右就成。用清水清洗掉脸上的洗面奶即可。

其次，洗脸的水温不能太烫、太冷，以温水为最佳。

3、中医护肤美容方法

一、按摩美容

按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵；再用手指摩擦头皮，梳理头发；最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次。

二、针灸美容

通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整。如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。

三、药物美容

药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤，通络香肌，令面色如玉。

1 洗面奶每天都要用吗

洗面奶最主要的功效就是清洁肌肤，16岁以下，皮肤还比较细腻，黑头、粉刺也比较少，不需要每天都使用洗面奶。但是到了18岁以后，则每天都至少需要用洗面奶洗脸一次。

2 洗面奶一天洗几次最好 18-20岁每天用一次

这个年龄段的女孩子皮肤还是比较好的，只要每天睡觉之前，将脸上脏污用洗面奶洗干净，不要让这些脏东西影响晚上皮肤的呼吸作用就可以了。一般是建议18-20岁的女生一天用一次洗面奶洗脸，用的次数过多，可能会导致皮肤太干，或者出现外油内干的情况。

20岁以上根据肤质调整次数

1、干性肤质一天1-2次。夏季油脂分泌旺盛的时候，可以早晚各使用一次洗面奶洗脸，冬季皮肤较干燥，油脂分泌少的时候，可以只在睡觉前用洗面奶洗脸。

2、油性肤质一天2次。油性肤质分泌的油脂较多，每天早晚都需要用洗面奶洗脸，但是一天洗脸的次数也不宜超过2次，否则容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。

3 怎么选择合适的洗面奶洗脸

选择洗面奶的基本原则就是：温和、无刺激。

1、市面上有很多洗面奶会添加一些附加功效，比如美白、祛痘、去黑头等等。20岁以下的人在选择的时候一定要避开这些附加功效，仅选择保湿、滋润的洗面奶就行了。

2、一般来说干性肤质要选泡沫少而细腻的洗面奶，油性肤质则要选择泡沫丰富细腻的洗面奶。

3、磨砂洗面奶、去角质膏等洁面用品，只可定期使用，不做日常洁面用。

4 如何判断自己的肤质

开始选择洗面奶的时候，我们就应该先了解自己的肤质，但是很多人并不知道自己是干性肤质还是油性肤质，这里告诉大家一个简易的判断方法。

用洗面奶洗脸后，拿纸巾印干水分，十分钟后观察。

1、有紧绷感者，属于干性肤质；

2、脸上开始泛油光者，属于油性肤质；

3、没有任何感觉者，属于中性肤质；

洗面奶什么时候用最好的

洗面奶什么时候用最好的，洗面奶是我们用来清洁皮肤的产品，清洁脸上油脂和污垢。经常都会用到，我为大家整理好了洗面奶什么时候用最好的相关资料，一起来看看吧。

洗面奶什么时候用最好的1

洗面奶晚上用最好。

我们的皮肤在经历了一天之后，会沾上许多外界的灰尘或者污垢，而且也会因各种外界环境的刺激分泌许多油脂，所以晚上用洗面奶的话，就刚好可以将皮肤上的灰尘油脂彻底洗掉，然后插上护肤品就可以了。

洗面奶早上用也可以。

有些人认为早上起来皮肤只分泌了油脂，其实还是很干净的，其实我们即使在睡觉，皮肤也还是在正常的新陈代谢，所以会自然分泌出一些脏东西，所以早上起来同样要做好清洁工作，用清水或者用洗面奶都可以，但是早上用洗面奶的话，建议用比较温和的。

周围很多朋友问我说：为什么用了那么多口碑很棒的产品，但是总觉得不好吸收，整个人显得油腻腻的。又或者一到换季或者天气干燥的时候，还会出现皮肤屏障受损的问题。

其实这些问题很可能就出在最基本，但是很容易让人忽略的一步上，那就是清洁。想想看，我们出门上了一天班或者上一天学回到家，我们的肌肤从外面带回来了好多危害皮肤的脏东西，比如藏在雾霾当中的小颗粒、漂浮在空气中的烟尘、还有皮肤本身会分泌出的汗液和油脂。

洗面奶什么时候用最好的2

晚上用的时候最好。

可以充分吸收深层清洁洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。

洗面奶的正确用法

1、对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理，在夜间，可以适当的使用两次，干性至中性皮肤，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢，油性肌肤并不是用得越多越好，早中晚各一次即可。

2、到了夏天很多MM都会增加用洗面奶的次数，过度清洗会破坏皮肤的角质层，容易擦破皮肤，最好早晚各一次，一天不超过3次，每次清洁完后加些润肤霜之类的护养皮肤，洗面奶不可帖在脸上时间过长，一般2-3分钟后清洗干净。

3、在冬季，室内更是缺少水分的情况下，皮肤容易失去水分，油脂分泌也较微弱，可以使用清洁力度较小的洗面奶。在夏季，环境湿度较高，皮肤油脂分泌旺盛可以选择清洁力度稍微大些的洗面奶，比如多泡型洗面乳。

洗面奶什么时候用最好的3

1、清洁方法

使用洗面奶洁面时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

清洁手势：用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

洗面奶是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。

2、使用次数

秋季皮肤干燥，使用洗面奶洗脸一天不能超过两次，应该早晚各一次。过多的去清洁脸部，会使脸部肌肤水分流失，使得油水不能平衡，出现皮肤问题。

不仅使用次数要注意，另外还有留意洗面奶在脸上停留的时间不要超过2分钟，否则清洁物就会被皮肤反吸收回去了，这样不但没起到清洁的目的，反而给皮肤造成了一定的危害。

3、使用的量

洗面奶的用量，最好就是根据皮肤的情况来决定多少。在一般的情况下，洗面奶的使用量只要花生粒的大小即可满足皮肤的需求。但如果你的皮肤出油分泌比较旺盛，那么就要适当的增加洗面奶的用量，才能将脸部清洗干净。

4、不同季节需要更换不同的洗面奶

在护肤的时候，不同的季节需要用到不同的护肤产品，洗面奶当然也不能例外。夏季的时候，皮肤容易出油，需要清洁力度大，并且具有补水效果的洗面奶，而冬季的时候，空气干燥皮肤出油量变少，使用的洗面奶就需要以温和滋润的为主，如果你没用对，皮肤也会容易变差哦！

不同的洗面奶使用的频率次数是不同的，

如皂基洗面奶清洁力强，一周用三四次就可以了，氨基酸洗面奶比较温和，是可以早晚各用一次的。如果有特别的需要，洗面奶一天洗一下就可以了。

下面是几款温和洗面奶，可以每天使用的，你可以了解下。

一、遇见香芬氨基酸洗面奶，这款洗面奶主打氨基酸痘肌修护洁面，添加了46%氨基酸表活成分，氨基酸成分排在第2位，温和洁面。里面的祛痘成分添加了香茅和迷迭香，具有控油、抑制螨虫、祛痘的作用。另外添加了牛油果油和橄榄果油的滋润保湿护肤成分，用完不紧绷，痘痘肌、敏感肌都可以使用。

二、谷雨氨基酸洗面奶，这款洗面奶的成分相对简单，有水、椰油酰谷谷氨酸钠，甘油、对羟基苯乙酮，泛醇，1,2-乙二醇，除去水氨基酸成分排第二。质地是原液装，按压后会直接变成泡沫状，比较温和不刺激，适合敏感肌使用，油皮的话清洁力度可能不大够。

三、旁氏米粹润泽洗面奶，这款氨基酸洗面奶性质温和，泡沫细腻、清洗的干净，洗完后皮肤比较柔润，不干燥，大部分皮肤都可以用，并且价格实惠，性价比很高。不过，太油腻的皮肤，在夏季可能会觉得洗不干净，太干燥和极度脆弱的皮肤，洗完皮肤会稍微有些干。

补充，洗面奶的使用步骤；

1 适宜的水温

我们的脸部肌肤是比较脆弱的，因此洗脸的水温也是比较重要的，这里建议使用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2 起泡！起泡！起泡！

重要的事情说三遍，一些人总是忘记这一点，一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内。

3 对皮肤温柔点

有些人害怕洗不干净，就会用力擦洗，这样对我们皮肤是很不好的，只要把泡沫涂在脸上大概按摩15下左右就可以了。

日 常洗脸都会用到洗面奶，很多人认为洗面奶洗的时间越久越好，其实并非如此。洗面奶洗多久最好？洗面奶在脸上洗多久才正确？

洗面奶

1 洗面奶洗多长时间合适

建议1分钟即可。

很多人印象中，洗脸的时间越久越好，可能觉得洗的时间久更容易洗的干净。事实并非如此，在洗脸的时候，毛孔已经处于打开的状态，洗面奶主要是溶于面部的彩妆和污垢，清洗一分钟左右就足够了。清洗时间过长，洗出来的污垢会重新进入毛孔中，造成毛孔堵塞，所以洗面奶洗脸的时间并非越久越好。

2 洗面奶一天洗几次最好

油性肌肤

油性肌肤洗脸不要过于频繁，一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了，洗脸次数过多，虽然油脂洗净了，脸部皮肤中的水分也会跟着流失，对肌肤健康不利。

中性干性肌肤

中性或干性肌肤一天洗一次洗面奶就够了，最好是晚上洗洗面奶，这样可以除去一天下来空气，彩妆导致的污垢。但皮肤角质层比较薄的人要注意，不要使用磨砂型洗面奶，以免破坏皮肤表皮组织。

敏感皮肤

敏感皮肤容易因各种激素刺激导致皮肤出现红肿，烧灼，刺痛，瘙痒，颈部等不适症状。一般而言，一周洗两次洗面奶就足够了。

3 洗脸注意事项

1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。

2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

3、接着涂擦洗面乳；固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。

5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。

6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；比如耳朵上方，可以用手指擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。 7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。

8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。

9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。

10、洗脸后是检查皮肤的最好时机，上化妆水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的重要功能。