常见病的药品配伍(2)

　九、妇科用药

　(一)调经类

　常识判断：痛经是指在经期前后或行经期间发生的严重腹痛或其他不适，以致影响患者的生活和工作。

　用药原则：养血调经药+行经止痛药

　一般用药：田七痛经胶囊，痛经宝颗粒，痛经胶囊,元胡止痛胶囊,布洛芬缓释片,

　联合用药：

　⑴女金丸+双氯灭痛(疼痛严重患者)

　⑵田七痛经胶囊+逍遥丸

　建议：用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛。经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉。发生痛经时尽量多休息。

　(二)妇科炎症盆腔炎：

　常识判断：白带异常，小腹坠痛或小便疼痛，阴道或外阴搔痒，阴道有灼热感。

　用药原则：对症药物+抗厌氧菌感染药+抗生素(栓剂)

　一般用药：金鸡胶囊、妇平胶囊，妇炎康，

　联合用药：

　⑴妇炎净片+甲硝唑+盐酸左氧氟沙星

　⑵金刚藤胶囊+甲硝唑+阿奇霉素

　⑶妇科止带片+菲伯瑞+甲硝唑+舒蜜尔纳米栓

　⑷康妇炎胶囊+甲硝唑+盐酸左氧氟沙星

　(5)抗宫炎片(胶囊)+氨苄西林胶囊+左氧氟沙星+妇科外用

　建议：注意定期检查，如发现炎症及时治疗，并按医生指导和疗程服药。

　(三)更年期用药

　常识判断：大多数女性发生于 45-55 岁之间，典型症状面部发红、出汗(阵发性潮热)，发作次数不定。潮热发作时也可伴有胸闷、气短、心悸、头晕，甚至短暂性血压升高。情绪不稳定、精神紧张、易怒或忧郁、失眠、疲劳、记忆力减退、感觉过敏等。伴有骨质疏松症引发的腰背痛。

　用药原则：对症药物+雌激素+保健品

　一般用药：更年安、坤宝丸，更年女宝

　联合用药：

　⑴更年宁+大豆异黄酮+羊胎素

　⑵更年安+卵巢保养+羊胎素

　建议：经常进行适当的体育活动，以维持骨骼的强壮和心肺功能正常。保持心情舒畅，睡眠时间充足，多喝水。不要大量饮酒。经常自我检查乳房，以尽早发现乳房内的包块。

　(三) 妇科保健

　常识判断：白带异常，阴道分泌物量多，粘稠、变色，泡沫状或豆腐渣状，有些病人的分泌物有腥臭味。由各种病原体感染的霉菌性阴道炎、阴道滴虫病、细菌性阴道炎。(需要掌握不同证型阴道炎的不同表现特点，以便于对症用药)。

　用药原则：对症洗液+对症栓剂+外用消毒

　一般用药：洁尔阴、肤阴洁，吾爱洗液，达可宁栓，宝丽婷克霉唑栓，妇科千斤凝胶,复方岗松洗液,复方苦参洗液,,黄柏洗液,伊康舒,妇炎康洗液

　联合用药：

　针对不同的阴道炎分型正确选择对症的药物治疗

　建议：养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。避免内衣、内裤、袜子在一起洗。

　(四)乳腺疾病类

　(1)乳腺增生

　常识判断：常见于 25-40 岁妇女，月经前胀痛明显，月经后减轻，触之有硬块。

　用药原则：对症药物+中药消炎+调节内分泌用药

　一般用药：乳癖消颗粒、小金丸，乳康丸，乳康贴,乳核散结片,乳癖消片,乳核内消颗粒,乳宁胶囊,乳康片

　联合用药：

　⑴乳癖消颗粒+小金丸+乳康贴(外用)。

　⑵乳宁片+乳康贴(外用)。

　建议：保持舒畅的情绪，遇事忌怒，有规律作息。定期检查，如发现肿块立即治疗。

　饮食易清淡，多吃蔬菜和水果。禁食烟酒。

　(2﹚乳腺炎

　常识判断：多见产后哺乳妇女，初产妇女尤多，自觉乳房胀痛，表面皮肤红热，触之有硬块。

　用药原则：对症中成药物+抗生素

　一般用药：乳癖消片，消炎片

　联合用药：

　⑴消炎片+盐酸左氧氟沙星

　⑵乳癖消胶囊+头孢克肟+逍遥丸

　建议：可做自检，最好定期到医院进行身体检查，如有异常应及时采取治疗措施。

　应避免繁重的体力劳动，调整愉快的情绪，注意休息和睡眠。

　(五)减肥用药

　常识判断：通过营业员观察，体态肥胖者，爱美女士，控制血脂者。

　用药原则：润肠通便药+抑制饮食药+降脂类

　联合用药：

　⑴润肠丸+螺旋藻减肥胶囊+脂肪燃烧弹

　⑵苹果酸咀嚼片+轻身消胖丸+肠哈哈

　(3)芦荟软胶囊+苦瓜软胶囊+膳食纤维素

　(4)壳聚糖+膳食纤维片,适合皮下脂肪肥胖的

　建议：控制饮食，尤其是热卡的摄入量。选择低脂肪、低糖和高纤维的食物(例如水果和蔬菜)不要吃糖果、 糕点 、啤酒等高热量的食品。告诉患者需要服用的药物和如何正确用药，如药物的名称、剂量、使用方法、最佳服药时间。

　十、降血压药

　常识判断：正常血压范围值是：低压是 60—90mmhg,高压是 90—140mmhg，轻度：低压 90—99mmhg 高压 140—159mmhg，中度：低压 100—109mmhg 高压 160—179mmhg，重度：低压 110mmhg 以上，高压 180mmhg 以上。高血压可能诱发中风、心肌梗塞、心力衰竭、肾功能衰竭和失明等多种严重疾病。

　用药原则：

　(一)利尿剂：呋噻米、氢氯噻嗪(珍菊降压片、罗己降压片、复方罗布麻)

　适用：心衰。

　禁用：糖尿病、痛风

　(二)β受体阻滞剂：酒石酸美托洛尔，康忻

　适用：心绞痛、心率快。

　禁用：心动过缓、哮喘。

　(三)钙离子拮抗剂：硝苯地平、氨氯地平、拉西地平

　适用：高血压伴稳定型心绞痛，。

　禁用：偏头痛。

　(四)血管紧张素转换酶抑制剂：卡托普利、依那普利、赖诺普利

　适用：心衰、心梗、糖尿病。

　禁用：老慢气、干咳患者，肾动脉狭窄者。

　(五)血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：替米沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦

　适用：糖尿病。

　联合用药：以上五类药物可以联合用药，但联合的原则必须要有所注意和禁忌，请遵照医生指示。

　建议：中年人和老年人应定期测量血压，以便尽早发现和控制高血压。保持健康的饮食习惯，摄入低盐、低脂、低糖和高纤维食物控制高血压，控制高血压需要长期服药，应严格按照医生的指示按时服药，以便监测病情进展情况。不要擅自减少用药量，甚至停服。平时可以服用罗布麻保健茶

　十一、降血糖类

　常识判断：当空腹血糖值 39—61mmol/l 时为正常范围值，当空腹血糖值小于78mmol/l，血糖不高一般在 7mmol/l，可以服中药治疗。当空腹血糖值大于78mmol/l 可以联合用药。

　用药原则：餐后调节剂+餐时调节剂+保健品

　一般用药：瑞彤、瑞易宁，胰岛素

　联合用药：

　⑴孚莱迪+盐酸二甲双胍缓释胶囊+蜂胶+螺旋藻

　⑵消渴降糖+盐酸二甲双胍肠溶片+蜂胶+螺旋藻

　建议：严格控制饮食的量和质，确保摄入高纤维、低糖、低盐、低脂和适量蛋白质的食物，定时进餐。经常进行体育锻炼，既可消耗体内多余的脂肪和碳水化合物，又可以增强机体抵抗力，防止感染。

　十二、降脂类

　常识判断：高血脂症是指血浆中的胆固醇、甘油三酯含量高于正常含量，大约 70%的中老年人患有这种病症。它常引起动脉硬硬化，冠心病，中风等严重的心脑血管疾病。

　用药原则：降血脂类+保健品(先问清患者胆固醇和甘油三脂哪一项高然后对症用药)

　一般用药：地奥脂必妥、普伐他汀、阿伐他汀，非诺贝特，降脂排毒胶囊，脂脉康,脉通。

　联合用药：

　⑴辛伐他汀+降脂排毒胶囊+天然维生素 EC 丸

　⑵非诺贝特+降脂排毒胶囊+天然维生素 EC 丸

　建议：少吃高脂食物，如黄油、奶酪、猪油、蛋黄、动物内脏等，少吃油炸食品和甜食。多吃含丰富纤维的食物，如燕麦、豆类、水果和蔬菜等，少喝酒、不要吸烟、酒精会使血脂升高。坚持适当的体育锻炼，有助于减轻体重，降低血压和血脂，从而降低罹患心血管疾病的可能性。

　十三、心脑血管疾病类

　常识判断：多经医生诊断，典型症状有心悸，胸闷，气短，头晕，耳鸣，肢体麻木，心律不齐，冠心病，心绞痛等。

　用药原则：对症药物+改善供血类药物+保健品

　一般用药：步长脑心通，益心酮滴丸，冠脉宁片，益脉康片，芎香通脉丸，参七心舒胶囊，

　银杏叶丸，脑络通胶囊，血府逐淤颗粒

　联合用药：

　⑴益心酮滴丸+丹参舒心胶囊(或者血府逐淤颗粒)+天然维生素 EC 丸

　⑵血塞通分散片+益脉康片+天然维生素 EC 丸

　⑶银杏叶丸+益脉康片+天然维生素 EC 丸

　⑷脑络通胶囊+天然维生素 EC 丸

　建议：有病情变化时，及时到医院复查。注意休息，调节均衡饮食，保持情绪稳定。

　心绞痛患者应常备硝酸甘油、速效救心丸等药物。

　十四、祛风湿类

　(一)风湿、类风湿

　常识判断：风寒湿邪侵蚀关节、肌肉、经络引起的疼痛，酸冷、肿胀、麻木的症状，类风湿患者伴有关节变形。

　用药原则：祛风湿药+通经止痛药+外用贴剂

　一般用药：万通筋骨片、双氯灭痛、风湿定，痹痛宁，独活寄生丸，蒿白伤湿气雾剂,野木瓜,风湿定胶囊,复方风湿宁片,舒筋活血片

　联合用药：

　⑴麝香风湿胶囊+双氯氛酸那肠溶片+麝香追风膏

　⑵风湿安泰片+久玲+少林风湿跌打膏

　(3)复方风湿宁片+舒筋活血片+布洛芬缓释片

　(二)风湿性关节炎

　常识判断：关节炎多表现为慢性骨关节病变，65 岁以上的老人一半以上患有这种疾病。其他可引发关节炎的疾病还有：骨关节炎、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、牛皮癣性关节炎、反应性关节炎、强直性脊柱炎等。

　用药原则：对症药物+消炎止痛药+外用贴剂+补钙剂

　一般用药：天麻胶囊、正清风痛宁,风湿关节炎片

　联合用药：

　⑴风湿关节炎片+双氯氛酸那肠溶片+骨筋康系列膏+力维钙

　⑵痹痛宁胶囊+天津宏昊系列膏+ D3 高钙

　建议：购买时仔细询问顾客是否有胃溃疡等溃疡性疾病，因为长期服用抗风湿药物易引起出血。不能长时间接触凉水，受风寒，不能太劳累，冬季应做好保暖。多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、鲜豆浆、豆腐。

　十五、抗骨增生类

　常识判断：多发生骨关节疼痛，也伴有颈椎骨质增生，腰椎骨质增生，足跟骨质增生等。

　用药原则：抗骨增生药+骨痛药+舒筋活血药+钙剂

　一般用药：抗骨增生丸、骨质增生一贴灵,万通筋骨贴,风湿关节炎贴,三维B片钙片类,骨刺平片

　联合用药：

　⑴颈痛灵胶囊+维生素 B1 片+液体钙+颈椎牵引器

　⑵抗骨增生片+久玲+舒筋活血片+D3 高钙

　建议：关节疼痛时可进行局部热敷或冷敷(可给予相应解热镇痛药)，洗热水澡也有助于松驰肌肉、减轻疼痛。超重或肥胖者应积极减肥，以免加重背部、髋部或膝关节的负担。注意纠正不良的姿势。

　十六、跌打扭伤类

　常识判断：可以观察顾客有无体表损伤，如：皮肤表面肿胀，皮肤破损，流血等非内脏损伤的跌打损伤性外伤。

　用药原则：活血通经药+消炎止痛药+外用喷(擦)剂

　一般用药：红药片、伤科三七片，舒筋活血片，蒿白伤湿气雾剂，云南白药喷剂。

　联合用药：

　⑴三七伤药片+维康利+蒿白伤湿气雾剂

　⑵麝香接骨胶囊+双氯氛酸那+蒿白伤湿气雾剂

　建议：注意休息，不能干繁重的体力活。注意保暖。骨折患者少吃甜食，忌食糖皮质激素。可采用按摩、理疗、外用消炎止痛药膏或胶布，以及固定严重疼痛的关节等方法来减轻疼痛。

　十七、皮肤类用药

　(一)痤疮(青春痘)

　常识判断：痤疮多由螨虫感染引起，主要与以下因素有关：皮脂分泌增加，毛囊皮脂腺导管堵塞，导管内细菌感染引起的炎症。

　用药原则：外用抑螨药+抗生素+清血(除螨)药

　一般用药：清热暗疮片，维生素 B6 片,人参皂，硫磺皂,复方珍珠暗疮片

　联合用药：

　⑴维生素 B6 片+清热暗疮片(皮肤病血毒丸)+人参皂

　建议：用含硫磺或其他去脂消炎成份的香皂或洁面乳洗脸。少吃油腻、刺激性食物和甜食，不要挤压粉刺，以免继发感染和留下疤痕。选用水质柔和的 化妆 品或卸妆油。

　(二) 皮炎

　常识判断：皮炎多指各种原因导致的皮肤特异性及非特异性炎症，例如湿疹、皮肤过敏等。

　皮炎有多种不同的种类，如接触性皮炎、药物性皮炎、过敏性皮炎、神经性皮炎、剥脱性皮炎等。典型症状有：局部皮肤发红、肿胀、瘙痒、丘疹、水疱或增厚、干燥、脱屑、裂口。

　用药原则：对症外用药+口服抗真菌药+保肝药+钙剂

　一般用药：皮炎平、顺风康王，曲咪新，抗菌癣湿,咪康唑氯倍他索乳膏,丹皮酚软膏,派洛松。

　联合用药：

　曲咪新+抗菌癣湿

　建议：干性皮肤或容易出现皮炎者应该使用低敏化妆或护肤品。避免接触可引起皮肤过敏的刺激物，以预防接触性皮炎。不要用指甲抓挠发痒处，以免将皮肤抓破和继发感染。

　(三)皮肤细菌感染

　常识判断：常见的皮肤细菌感染有：疖、痈、脓疱病。疖(疖子)是由细菌感染引起的一个毛囊及周围组织发炎，导致皮肤上出现小脓肿。病变部位非常疼痛。痈是多个毛囊及周围组织的严重炎症，此病多见于免疫力低下的人和糖尿病患者。脓疱病俗称黄水疮，为-常见的化脓性皮肤病，可经直接接触病变处而传染，多见于儿童。

　用药原则：抗生素+小儿专用对症药膏

　一般用药：百多邦、氧氟沙星乳膏,环丙沙星乳膏,盐酸左氧氟沙星，牛黄消炎片，栀子金花丸,蒲公英片,请关注微信号：vyinyang

　联合用药：

　⑴栀子金花丸+百多邦(严重者可酌加抗生素)

　建议：不要弄破、挤压疖子，以防感染。如果疼痛剧烈，可服用止痛药，使用外用抗生素抑制细菌感染。糖尿病患者应经常检查尿糖或血糖，防止并发症的产生。

　注意不要用力抓痒，抓破皮肤后容易引起感染。

　(四)皮肤真菌感染

　常识判断：真菌侵犯皮肤、毛发和指甲/趾甲时为浅部真菌病，通称为癣。如：足癣、花斑癣、体癣，股癣，甲癣(灰指/趾甲)。

　用药原则：对症外用药+口服抗真菌药+保肝药

　一般用药：达克宁、克霉唑，皮康王，皮康乐,达肤王,金皮康王,兰美抒,曲安奈德益康唑乳膏

　联合用药：

　⑴皮康王+皮康乐

　⑵克霉唑+皮康乐

　⑶曲咪新+抗菌癣湿

　⑷亮甲(亮灰甲)+斯皮仁诺

　建议：注意清洁，不要与别人共用毛巾，尤其是在公共浴室，以免传染。最好是穿全棉的袜子，每天更换。最好穿透气性好的鞋，可以在鞋里撒一些抗真菌药粉，以起到预防作用。大多数的抗真菌药需要持续使用，直至真菌感染的症状消失后至少 2 周。

　(五) 皮肤过敏

　常识判断：过敏就是某些人的免疫系统对通常是无害的物质，如花粉、尘螨、霉菌、药物、甚至食物高度敏感，接触后引发一系列的症状。典型症状有：呼吸道过敏，肠道过敏，皮肤过敏，皮肤发红、荨麻疹、接触性皮炎，过敏性结膜炎。

　用药原则：抗敏药+维生素 C+驱风止痒药+钙剂

　一般用药：敏迪、西可韦，氯雷他定，西替利嗪,马来酸氯苯那敏片,,地米片,肤痒颗粒

　联合用药：

　⑴盐酸西替利嗪+维 C 咀嚼片+防风通圣丸+ D3 高钙

　⑵氯雷他定+果味维 C+肤痒颗粒+液体钙

　(3)扑尔敏+地米片+VC片

　建议：如果过敏是由药物引起的，要求病人立即停用该种药物，并及时求医。如果

　过敏症引起严重的瘙痒，让患者使用炉甘石洗液或其他止痒的药膏，抓痒只能使症状更为严重。荨麻疹患者洗澡时的水温不要太热，这样会加重皮疹引发的瘙痒。洗温水澡有助于缓解瘙痒。

　十八、安神、镇静类

　(一)睡眠障碍

　常识判断：睡眠障碍或称失眠本身不是一种疾病，而是生理或心理方面出现问题时(例如精神紧张、焦虑、疼痛、前列腺疾患、呼吸不畅、心血管疾病等)的一个症状。

　失眠可表现为入睡困难、睡着后多次醒来、或过早醒来后不能再次入睡。老年人出现最后一种情况很常见。

　用药原则：营养脑神经类+助睡眠类

　一般用药：刺五加颗粒、安神胶囊，乌灵胶囊，舒心安神口服液，养阴镇静片，瞌睡虫，养血安神片,安神补脑片,春眠胶囊,褪黑素软胶囊,健脑安神片,七叶神安片,益心健脾颗粒，景志安神口服液，参芪王浆口服液

　联合用药：

　⑴谷维素+舒心安神口服液

　⑵养阴镇静片+瞌睡虫

　⑶益心健脾颗粒+景志安神口服液

　建议：临睡前数小时之内不要喝咖啡、茶，因为它们所含有咖啡因可使人缺乏睡意。

　每天的生活要有规律，定时就寝和起床。难以入睡时不要勉强自己，可以起来做一些安静的事情(例如读书、听轻音乐、喝一杯温牛奶)，过一会再去睡。

　(二)抑郁症

　常识判断：抑郁症是一种常见的精神病。目前科学家认为，脑中一些神经传导介质失衡与抑郁症密切相关。某些特殊因素或事件可能会引发抑郁症，例如：遗传因素、体质、个性、重大打击、生理上的病痛、服用药物的副作用、酗酒或滥用抗生素药物(毒品)、激素失调(如产后、更年期)等。但是，也有些患者找不到任何诱因。

　用药原则：对症药物+镇静安神药+维生素 B 族

　一般用药：路优泰、黛力新

　联合用药：

　⑴路优泰+脑灵素+天然维生素 B 族

　⑵黛力新+解郁安神颗粒+复合维生素 B

　建议：尽早接受专业人员的心理辅导，给予因人而异的治疗。制定切合实际的工作或

　学习目标，最好能短期实现。严格遵照医生的指示服药，千万不要擅自停药。

　学习放松心情的技巧。

　十九、补益营养健身类

　(一)温肾类

　a肾阳虚

　常识判断：肾气不足，阴虚外寒。表现：疲惫乏力，腰膝冷痛，形寒肢冷，小便不利或遗尿失禁，女子宫寒不孕，水肿，舌淡，脉弱。

　一般用药：右归丸，肾宝合剂

　联合用药：

　⑴肾宝合剂+羊胎盘素+番茄红素

　⑵壮腰健肾丸+袋鼠精+番茄红素

　(3)补肾强身片+桂附地黄丸

　(4)海狗丸+畅生源

　建议：少吃苦瓜、白菜、西瓜、雪糕等寒性食品，多吃羊肉、牛肉、韭菜、蒜等。禁冬泳。

　b 肾阴虚

　常识判断：肾精不足，阴虚内热。表现：眩晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，脉细数。

　一般用药：六味地黄丸(胶囊)，左归丸

　联合用药：⑴六味地黄丸+中宁枸杞(冲水服用)

　建议：高血压患者，糖尿病患者，妇女更年期都可以进行补肾，特别是糖尿病患者，伴随肾阴虚症状者加服六味地黄胶囊。

　(二﹚补气血类

　常识判断：由低血压，妇女经期亏血，术后引发的亏气亏血，以及体弱多病人群。

　用药原则：补气+补血

　一般用药：复方阿胶口服液、补血口服液，益心健脾颗粒，参芪王浆口服液，养血饮口服液，气血双补,益气养血口服液,阿胶口服液,血宝,雪莲乌鸡口服液,

　联合用药：铁质叶酸片

　⑴参芪王浆补血口服液+阿胶咀嚼片

　⑵益心健脾颗粒+阿胶咀嚼片

　建议：选用高蛋白、富有营养又易于消化的食品。保证食物的营养均衡，积极纠正厌食和偏食的情况。多吃富含铁质、维生素 B12、叶酸的食物，如瘦肉、猪肝、豆类、奶制品、绿叶蔬菜。孕妇和哺乳妇女应在妇产科医生的指导下，适当补充铁质、叶酸、复合维生素。

　二十、抗眩晕用药

　常识判断：脑供血不足、美尼尔综合症、椎动脉狭窄、晕车、晕船等多种原因可引发眩晕，如：情绪紧张，焦虑失眠等还有不受任何原因引起的眩晕，典型症状：恶心，呕吐，天旋地转。

　用药原则：对症药物+改善脑供血

　一般用药：西比灵,盐酸地芬尼多片

　联合用药：

　⑴晕复静+盐酸氟桂利嗪

　⑵盐酸地芬尼多+抑眩宁

　建议：要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。心胸开阔，保持

　愉快的心情，稳定的情绪。多度疲劳和睡眠不足是导致眩晕症发作的原因之一 。

　二十一、儿科类

　(一)儿童感冒和发

　常识判断：儿童最常得的病就是感冒和发烧，感冒和流感通常是由病毒引起的呼吸道感染。患过感冒后，人体就会对该种感冒病毒产生免疫力。幼童的咽鼓管短、直且宽，咽部的病原体容易沿着这条管道侵入中耳，引起中耳炎。

　用药原则：抗生素+对症药物+止咳或退热用药+抗病毒

　一般用药：护彤+泰诺林等等,美林,退热贴

　联合用药：

　⑴罗红霉素干混悬剂+小儿氨酚黄那敏颗粒+利巴韦林(小儿新博林)

　⑵头孢拉定干混悬剂+小儿氨酚黄那敏颗粒+利巴韦林(小儿新博林)

　⑶阿奇霉素干混悬剂+小儿化痰止咳颗粒+新博林

　⑷头孢拉定颗粒+小儿清肺止咳片+对乙酰氨基酚栓+新博林

　建议：每隔 3-4 小时测量一次体温，密切观察病情变化。喝大量的热水，吃清淡、易消化的食物。用冰袋冷敷头部或用冷水擦拭四肢有助于减低体温。发烧的患儿不宜穿太厚的衣服或盖厚被子，以免影响体温的散发，加重发烧的程度。

　(二)小儿腹泻

　常识判断：伴有发热、腹胀、腹泻、呕吐、稀水样便。婴儿阵发性哭闹或烦躁不安、面色苍白、出汗、精神萎靡。慢性腹痛反复发作。

　用药原则：止泻药+改善小儿脾胃功能类

　一般用药：妈咪爱、思密达，汉臣氏，合生元,醒脾养儿颗粒,婴儿健脾颗粒,小儿痢宝

　联合用药：

　⑴急性肠炎：思密达+汉臣氏或者小儿常乐康(两药必须间隔两小时服用)

　⑵慢性消化不良腹泻：小儿启脾片+小儿常乐康

　建议：儿童出现腹痛，建议带孩子到时医院进行全面检查以明确诊断，然后采用正确的治疗。注意饮食均衡，进食营养丰富、易消化的食物。避免过多进食油腻或生冷食物、零食或汽水。按时进餐，不要偏食或暴饮暴食。

美国旅游注意事项之一：准备事宜

1、 美国酒店多数不提供牙刷、牙膏、拖鞋等相关洗漱用具，请您自行准备。

2、 请携带合适衣物，以舒适、轻便休闲的衣服为宜。夏季请随身携带一件外套以防晚间转凉。美国东部地区冬季天气较冷，请注意保暖。此外因美国日照非常强，可准备阳伞、遮光帽、太阳眼镜和防晒乳液注意防晒等。

3、 由于美国海关对农产品进关有严格限制和规定，请在准备食品时注意，切勿携带肉类、蛋类、蔬菜类、水果等新鲜的或腌制的动植物制品入境，如携带任何食物，不论种类必须报关。如果您带了任何食品，建议在进关前告诉领队以便给您参考。

4、 如备有出行使用的应急药品，请尽量携带有包装的药品，最好有英文名称，并将药品统一存放，建议您在进关前告知领队以便给您参考。

美国旅游注意事项之二：出入境

1、入境须知：

根据美国移民法，所有从美国陆地口岸、机场口岸或海港口岸入境的人员都要接受检查。如您乘坐飞机赴美，飞机上的服务人员会向您颁发I-94表，即抵达/离境纪录表（Arrival/Departure Record），这张表记载入境者的个人信息和在美的住址。

在美国入境口岸的检查内容主要有四项：

1、公共卫生；2、移民身份；3、海关检查；4、农业检查。

这四项检查可能由一名官员进行，也可能由多名官员进行。

在赴美途中，空中服务员会向旅客散发I-94表，供大家填写。旅客在该表上填写个人基本信息和在美国的地址。

在入境口岸，移民官会检查入境者所持的证件及有效签证及审查赴美理由，决定是否允许被检查者入境以及可以在美停留多久。如允许入境，移民官员会在入境者的I-94表上盖章并注明入境日期、签证身份以及在美停留期限。

需要注意的是，持有效美国签证并不保证可以入境，美国口岸的移民官员最后决定是否允许您入境。被口岸移民官审查批准的I-94表是合法进入美国的证明，需妥善保管，如丢失、损坏需及时向附近的移民报告并申请补发。I-94表在离美时需交还给口岸移民官。

护照的有效期必须保持比预定在美停留期限多出六个月以上。

2、安全规定

为提高旅客安全，美国对出入境航班上携带的液体、喷雾剂和发胶有限制规定。为保护您免遭液体爆炸的威胁，这些规定非常必要。

手提行李中的液体、喷雾剂或发胶容器，大小必须等于或小于100毫升。所有容器必须密封装入容量为一升的透明塑料袋中，每人限带一个塑料袋。允许旅客使用容量为一升或以下的自封袋。

处方药仍可携带通过安检处。旅客可携带需在航班上使用的婴儿用品和处方药，但可能要求您出示需求证明。

抵达安检处时，您必须交出仍随身携带的超过100毫升的任何液体、喷雾剂和发胶，包括免税商品。新规定还将在安检流程中新增随机搜身检查。

办理登机手续前请备好塑料袋，这样您才有时间把体积过大的容器放入托运行李中。

3、遵循步骤

办理登机手续前

整理出准备随携带上航的液体、喷雾剂和发胶，若有可能，请在前往机场前做好准备。

准备装入手提行李中的液体、喷雾剂和发胶，必须装入容等于或小于100毫升的容器内（重量约等于100克）。

超过100毫升的容器应装入托运行李包或不带走。

容量超过100毫升的半满容器不能携带。

请把准备放在手提行李中的容器装入透明的自封塑料袋里。

塑料袋容量不得超过1升，即大约为20X20厘米或15X25厘米。大部分超市均有这类塑料袋出售。

塑料袋装满物品后，应能容易封好。若不容易封好，您应拿掉一些物品，每人仅限携带一个塑料袋。

请把塑料袋放在手提行李中容易拿到的地方。塑料袋要出示给安检人员检查。

在安检处，您应单独把塑料袋出示给安检人员检查。

安检人员可能会索要您需携带药品登机的证明，如将处方上的名字与您的登机牌作比对。

请脱掉大件外套。

您可能还要接受搜身检查。

这些规定同样适用于在美国国际机场转机的旅客。

很多机场只要通过安检处进入安全区，都可购买免税商品和饮料等物品，这些物品可以携带登机。

美国旅游注意事项之三：酒店住宿

1、酒店的入住时间一般为下午14：00，退房时间为中午12：00以前，超时需要加收费用。

2、酒店内一般不提供牙膏、牙刷、梳子、拖鞋、剃须刀等个人物品，请您自备上述物品。如果确实忘记，可向酒店前台查询，部分酒店前台可以有偿提供。

3、酒店冷水龙头的自来水可直接饮用，水龙头的热水不能直接饮用。

4、酒店提供免费和收费电视。 部分酒店也提供电视连接互联网的服务，观看收费闭路电视前或使用电视互联网前先请查阅费用说明再做决定。

5、酒店客房内的电话拨打外线均需收费，此费用比较昂贵，建议在当地购买电话卡使用。

6、美国使用的是电压为110伏特60赫兹交流电， 三眼插座也与中国不同，需使用转换插座。请在出行前自行准备。

7、请注意保护酒店内的设备设施，酒店一般对设备设施损坏赔偿比较昂贵。

9、大多数酒店房间内不可以吸烟，个别酒店已全面禁烟。需要吸烟者在入住前请要求吸烟房，或者问清在哪里可以吸烟。在非吸烟房吸烟所造成的损失将由吸烟人全部承担。

10、当地的酒店星级标准高于中国水平。

11、个人财务请注意安全。可以充分利用房间内的保险箱，除了每天给房间清洁工的小费外，离开房间时勿将个人钱财放于枕头下或者枕头内。清洁工会认为这是您所支付的小费而拿走。

美国旅游注意事项之四：时差

1、如果纽约时间是中午12点，则芝加哥是上午11点，丹佛是上午10点，洛杉矶是上午9点，阿拉斯加是上午8点，夏威夷是上午7点。

2、美国大多数地区实行夏时制。目前的实施方法是在3月第二个星期日到11月第一个星期日之间，将时间拨前一小时。注意：亚利桑那州和夏威夷州选择不实行这一制度。

3、美国东部时间比北京时间晚13小时，夏令时期间晚12小时。太平洋时间比北京时间晚16小时，夏令时期间晚15小时。夏威夷比北京时间晚18小时。

美国共分六个时区，每个相邻的时区相差一小时。其中美国本土四个，由东向西依次为：

1 东部时区（EST）的主要城市：纽约、华盛顿、波士顿、费城、亚特兰大、迈阿密。

2 中部时区（CST）的主要城市：芝加哥、底特律、休斯顿、达拉斯。

3 山区时间（MST）的主要城市：丹佛、盐湖城，凤凰城

4 太平洋时区（PST）的主要城市：洛杉矶、旧金山、拉斯维加斯、西雅图、圣地亚哥

此外美国本土以外的两州各有自己的时间

美国旅游注意事项之五：信用卡及汇率

目前在美国的很多城市可以使用中国银联卡，开通的城市有：纽约、洛杉矶、夏威夷、旧金山、华盛顿、拉斯维加斯等。

货币

美国的货币单位是美元，纸币面额有100元、50元、20元、10元、5元、2元、1美元七种，硬币有25分（quarter）、10分（dime）、5分（nickel）、1分（penny）四种。各国际机场都有兑换外币的服务柜台。在很多银行及规模较大的酒店也可兑换外币或旅行支票。

汇率

汇率变化频繁，近三个月平均月汇率变化都在10%以上，请随时注意最新汇率

换汇提示：

出境前您可携带本人身份证及复印件前往就近的相关可以经营外汇业务的银行办理相关换汇事宜。每位中国居民每年可换购相当于50000美金或等值外币。具体换汇信息及营业网点，请以银行工作人员或银行查询的信息为准。

使用借记卡消费取款，汇率采用交易当天国内银行的美元对人民币卖出价，直接转成人民币从卡上扣除。因此游客出国前无需存入美元，只需要存入足够的人民币即可。另外，借记卡刷卡消费时，无需支付任何手续费。消费时只需要输入密码，不需要在签购单上签名，更加方便和符合中国公民的用卡习惯。

按照规定，借记卡每张每天可提取等值5000元人民币的美元。在美期间，如预计一天中有更多的取现需要，可多带几张银联借记卡。

需要特别提醒的是，如果旅行只是短期的话，建议购买机票的时候，要买往返型机票。可以去彩虹之旅官方网站购买一些特价打折机票。

美国旅游注意事项之六：电话通讯

芝加哥千禧公园

在美国可使用的手机为三频手机（三频指的是900M，1800M和1900M三种频率的GSM）如果您的手机制式符合，可以自行开通国际漫游电话。

美国国内公用电话大部分是投币电话。打公用电话可用投币和电话卡两种方式。

在美国用当地的电话拨打国际长途电话回中国，拨号方法：国际直播（011）＋国家代码（86）＋地区代码（21）＋电话号码（12345678）。 如果您的手机申请了国际漫游，拨打电话回中国拨打方法同上。

拨打美国国内长途电话，拨1 ＋地区代码（212）＋电话号码。本地电话，直接拨当地号码即可。

如果您没有开国际漫游电话，建议您购买当地电话卡使用。

在美国大部分地方，查号台的号码是411

紧急救助电话：美国全国紧急电话统一号码是：911

国际接入号

011

美国长途区号1

美国旅游注意事项之七：安全

许多美国城市的犯罪率较高，但犯罪行为主要集中在城市的特定街区。由于中国来访人员身上多有现金，因此倍受扒手关注，财物被盗的事件时有发生。总的来说美国西部较东部安全，城外较城内安全，白天比晚上安全。必须注意：

1、在美国旅行，不要携带大量现金，应尽可能使用信用卡、支票或支票卡或旅行支票；

2、保管好自己的财物，在离开酒店时必须检查有无遗留物品或钱财；

3、团员外出时请勿与不相识的人攀谈，最好不要一个人单独行动，特别是在晚间不要单独外出闲逛；

4、遇到抢劫时，不要强行反抗。美国枪支泛滥，歹徒往往有枪。要冷静处理。遇劫后，如损失较大，应即拨打911或就近向警察局报警。

5、不要轻易的脱离团队，如果一个人在美国街头乱跑，很容易出现一些意外问题。所以，切记，要跟旅行团的人走。同时，还需要注意的是，在选择旅行团的时候，一定要选择正规的，资质齐全的，一般的大型国际旅行社，在国内和国外都有办事处的。比如彩虹之旅国际旅行社，在选择之前要查看旅行社的一些证件、资质，服务、口碑以及旅行社的成立时间等方面。

美国旅游注意事项之八：小费

美国-华盛顿-国会大厦

在美国，几乎针对个别人而做的服务都期待被服务者支付小费。如果不付小费，则表示您对他或她的服务极为不满。如果服务本身没有问题而您不付小费，则下次您可能被拒绝服务。

在餐厅用餐，通常需要按总餐费的15%作为服务生的小费（除非是快餐、自助餐、或在帐单里写明已经包括Gratuity，则不需要付小费）。

酒吧里每叫一杯饮料要给调酒师$1。

坐计程车通常需多付15%的车费为计程车司机的小费。

对游览车司机和导游每位旅客要支付$5~10一天。

酒店的房间清洁工通常每张床需要$2~3小费一天。

行李员每帮您搬运一件行李，您需要支付$1小费。

如果酒店门卫特别为你去叫计程车，则需要付他$1小费，如果计程车原本就停在门口，则不需要付小费。

Spa的按摩师需要给Spa费用的20%为小费。

如果您在赌场里赢钱，通常要给发牌员您赢利的10%（但一般不需超过$25）。

美国旅游注意事项之九：风俗禁忌

美国是移民国家，尊重各民族的各种风俗习惯，没有特别的禁忌。

由于美国各州有各自的法律，且有一定差异。自由行的旅客请注意各地交通法规的差异。

美国警察执勤时是开车四处巡逻的，所以即使是在人车稀少处也请遵守交通规则，行人乱穿马路也可能被警察处以100美元的罚款。

由于美国警察配有枪支，如果需要和警察沟通，在他们面前请尽量按指示行动，不要有突然动作，尤其不要突然伸手到上衣内侧口袋里掏东西，避免他们产生误会。如果听到“Freeze”，或者“Stop”都是要求您立刻停止，请千万照做。如果有沟通困难，可以告诉警察“I don't speak English”，他们会设法解决。

另一项需要注意的是在政府建筑物、大部分的交通工具内、公众场合、绝大部分的室内都不允许吸烟。不少禁烟酒店中装有探测设备。

不小心与人碰撞，要说“Sorry”；请别人让路，要说“Excuse me”；公共场所不要吸烟，在其他地方吸烟前要向周围的人征询“May I smoke”；遵循“Lady first”的西方习惯，让女士先行；与人打招呼时先说“Hi”。

美国旅游注意事项之十：购物及退税

在美国各大城市有大都会地区（Urban Area）和城郊（suburban area）的区别。购物各有特点。在正常的情况下，商店和商业机构中午时间一概照常营业。

大都会地区通常位于城中心的闹市（downtown），办公楼云集，政府机构和大的商业机构都集中在这里。白天非常热闹，不过晚上这些区域反而人流稀疏，不太安全。商业机构一般是星期一到星期五上午9：00到下午5：00上班。城中心闹市区的商店通常下午5：00到6：00之间关门。

城郊（suburban area）是大多数美国人居住的居民区。 大多数人在城郊的“购物中心”（shopping center）进行日常采购。这类地方一般都至少有一家主要销售各种食物的超级市场（supermarket）和一家药房（pharmacy）。

再加上形形色色的其他店铺和商业性服务机构。普通店铺通常星期一至星期六上午9：00或10：00开门，一直继续营业到晚上9：00或9：30。超级市场通常星期日也开门营业，甚至有一部分24小时营业的超级市场。另一类购物点是商场（shopping mall）。通常包含一至两家大型百货公司，以及众多品牌商店，经营服装、饰品、娱乐、餐饮等。这些店铺通常上午10：00开门，根据城市不同，营业时间到下午5：00或晚上9：00。

在美国，人们广泛使用信用卡（credit card）。银行、信用卡公司、汽油公司和百货商店，甚至某些公用事业和汽车制造商，都发行信用卡，供人们采购时用。

美国不收取联邦消费税，所以没有国家级的退税制度。各州、各城市会收取州税、地方税，税率在0%-9%间不等。越是繁华的城市，通常税率越高， 例如纽约、洛杉矶、旧金山的税率都在85-9%左右。相反，在阿拉斯加州、特拉华州、蒙大拿州、新罕布什尔州、俄勒冈州5州购物，则没有州的消费税。在美国标示的货品价格一概是不含税的，您可以向销售人员询问税后的价格。

各国际机场有DFS免税商店，供你在登上国际航班前最后购买物品：主要商品有化妆品、烟、酒、巧克力等。请注意在美国，必须年满二十一岁才能购买或饮用任何种类的含酒精饮料。

随着年纪增长，该用抗哀老的护肤产品。

女人过了35岁“护肤品”要舍得！坚持用比同龄人年轻10岁可以毫不夸张地说。过了35岁的女人，皮肤中的胶原蛋白在一点一点的流失，水分也渐渐地变少，皮肤的吸收能力更是大不如前。所以除了基础的护肤品之外，还要有功能性的护肤品。

Whoo 后拱辰享6件套

系列特点：基础护肤、初期抗老、侧重水油平衡。适用人群：20-35岁适用肌肤：中性、混合偏干性、干性，外油内干性。拱辰享平衡系列基础系列中性价比与口碑都非常好，这个是WHOO的基础系列，很多亲才接触WHOO，用的产品就是这个系列哦！有保湿补水功效，还能平衡肌肤的油脂分泌~有一定的抗衰老成分，

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珍贵高丽参，人参抗衰老。 岁月流逝，肌肤开始出现细纹、松弛等衰老问题，肌肤出现衰老是因为身体的再生力和抵抗力衰退，人参套盒：保湿滋养皮肤，增加皮肤再生能力和自我修复能力。 WHOO后天率丹套盒

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想要抗衰老调节肤色的亲选这套没错的 最新包装，津率享系列可以改善气色，调理女人因为气血失调，造成的皮肤粗糙、晦暗、松弛，失去光泽的皮肤，恢复年轻时美白细腻，紧致的皮肤状态。套装有：后津率享洁面乳13ml。 后津率享水150ml。 水20ml。 后津率享乳液110ml。 液20ml。 后津率享面霜30ml。 25号口红。

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抗老抗皱活肤乳滋润保湿，让身体重新拥有平滑均匀又柔软的肌肤，散发青春光采。这款精华液如乳霜般使用，蕴含维他命A前导物质及白睡莲牛奶成分，有效促进肌肤再生和深层滋润。建议30岁或以上女性使用，有预防身体衰老痕迹及皱纹。

535岁的话主要是抗老和滋润肌肤为一个主要的诉求，这里讲几个适合35岁年龄段的品牌，有贵的也有便宜的，可以根据自己的肤质选择。

1 olay

虽然这个品牌现在非常努力而且成功的再开拓年轻人的市场，但是我对olay最原始的印象还是在于多效面霜，妈妈桌上四季常备。olay有自己的抗老黑 科技 ，烟酰胺和肽类的组合，抗老美白紧致，还蛮适合熟龄肌的。

2 欧莱雅复颜系列

欧莱雅复颜系列也是蛮推荐给35岁的肌肤的一个平价的选择，水乳质感会比较滋润一点，保湿效果很好。有一定的抗氧化功效，里面还有欧莱雅的抗老技术，算是性价比很高的一款，复颜眼霜我个人强力安利，平价好用。

3雅顿

35岁的肌肤，每天早晚一颗伊丽莎白雅顿的金胶算是不错的选择了。质地润润的，有视黄醇和神经酰胺，修复抗氧化都不错。如果是大干皮的话，可以配合21天面霜一起用，基本上算是完美拍档了。

4资生堂悦薇系列

不缺钱的话可以看一下资生堂的悦薇系列，口碑超级无敌好。算是资生堂的一个口碑系列产品了。水乳，眼霜都有很不错的抗皱抗老的功效，能恢复肌肤活力，复原肌肤弹性。如果预算不足的话可以看看同样是资生堂旗下的怡丽丝尔，也是平价好用。

5天气丹

whoo的产品就我本人来说还是喜欢天气丹的，之前送我妈妈用她也很喜欢。水乳的质地滋润度但是不会油腻，总体来讲使用感受非常好。如果不差钱的话可以看看高端还幼系列，紫色的瓶子很高级。

6，雅诗兰黛

在说道抗老抗氧化的时候，雅诗兰黛还是少不了它的。小棕瓶年轻肌肤用来维稳修复，需要抗老的肌肤用来做个抗老和滋润也是不错的选择，算是全年龄段的一个精华产品，等到一定年龄了，感觉小棕瓶算是能长期用下去的一款精华。

如果你有更多好用的抗老品牌，欢迎在评论区留言分享。

就酱，bye~

elixir水乳

35岁已经要抗衰老了，所以很多抗老产品都要往脸上抹，从上一年去日本购入elixir的水乳后，一直都在使用elixir的产品。当然包含他们家有名的睡眠面膜。

这款水乳分为清爽型和滋润型，你可以根据自己的皮肤选择适合你的。而且美容成分配合，充分滋润，补充大量水分。骨胶原BG及甘油成分，高效保湿。 提升肌肤纯度，增加角质层高透明度，引导透明美肌。个人用后感是补水不油腻，也很轻薄，敏感肌孕妇也适用。

而且他们家的水乳瓶口设计我真的很喜欢，我是大大咧咧的人，所以这种瓶口设计一点都不怕浪费，放心使用。

他们家的睡眠面膜也是30岁后女人必备的，涂上后乖乖睡觉，明天起床皮肤水水嫩嫩的，干纹也没有了。推荐的这款资生堂怡丽丝尔睡眠面膜在日本的COSME大赏中绝对是高分、高人气（49分 满分是5分）说是可以美白、淡斑、祛痘印、修复肌肤、补充胶原蛋白、还可以补水保湿、抗老化、抑制黑色素生成，预防晒雀斑生成、改善因干燥引起的细纹。

给你推荐一个稍微省钱的方法，因为咱们毕竟谁也不是家里有矿。

在护肤品的选择上，洗面奶、爽肤水可以不用那么贵妇，洗面奶能做到洗的干净、不紧绷即可，爽肤水能起到二次清洁和补水的作用即可，多省下钱来投资精华、面霜和眼霜上。

精华：laprairie反重力精华，主攻提拉紧致

面霜：资生堂时光琉璃面霜就可以

希望能够帮助到你！

我用天气丹还不错，又不贵

35岁可以用这些抗氧化精华|怎么保住自己脸上的胶原蛋白

我自己平时喜欢捣腾瓶瓶罐罐的护肤品，皮肤保养的还不错，装嫩战斗力还满级

分享一些含有”发酵物”的护肤品，我们都知道，发酵的酸奶比普通牛奶营养更好、活性更强，更容易被身体吸收

01 致己新颜-小黑瓶

和雅诗兰黛国外版一样，用的是二裂酵母作为主要成分，二裂酵母排名第二。

颜值戳中少女心，这款精华液我回购了很多次，平心而论，肤感和效果，都不逊于千元级别的奢侈品牌

精华液是半透明色，在手上试了一下，流动性很强，很润滑，感觉嗖嗖几下就全吸收了，精华液都有的粘腻感很快就消失了

涂完去睡一觉，感觉毛孔都被抚平了，皮肤超级有光泽，光泽感是由内而外的散发，在家不化妆都觉得自己怎么看怎么顺眼

在美丽修行有45分的评价，评价高的原因我分析了一下，这瓶精华没有添加防腐剂和香精，然后还添加了一些“肽”类的成分

02 雅诗兰黛-小棕瓶

发酵物里面，二裂酵母作为雅诗兰黛的王牌成分，也是我第一瓶修护精华

瓶子挺大的，590软妹币有30ml，我那时候是在皮肤极度干燥并且长了小红疹的时候买的，用半瓶之后皮肤状态就变好了，之后就断断续续回购了

质地是**半透明的，略粘稠，涂上脸很顺滑

用完感觉有提亮肤色的效果，总之用着舒服安心

在美丽修行上有40分的评价，不知道是不是因为国内的成分表和国外的不同？其实在国外这瓶精华的二裂酵母成分是排在第二位的

03 sk2-神仙水

Sk2家的酵母是有专利的，难怪这么贵，但是很大支啊，性价比算不错的了

也值得这么贵，据是说皮肤初步进入轻熟龄后，长期使用可以保持皮肤年轻的光泽，我现在才用了第一瓶刚用完，实在是有点不舍得买

质地像化妆水，一开始会有点分不清使用步骤，后面问人才了解到，用在化妆水之后更好一点，我就当成精华用了

用完感觉肤质变得通透了一些，有时候有个小闭口小痘痘用来湿敷效果最好，适合油皮，干皮我觉得还是不要浪费钱了

在美丽修行有40分的评价，评价不高估计是因为除了专利成分牛之外一般

雅诗兰黛

其实护肤品没有严格的年龄界限，根据自己的肤质来选护肤品更好

女人一过25岁就要考虑用些补水效果好，抗衰老效果好的产品。

友肌护肤品是一款安全的护肤品，它根据不同肤质有不同的套组，建议你试一试。

#清风计划#

李佳琦1111直播有什么？1111晚上的直播是双十一活动最受关注的，那么今年佳琦有什么要卖呢，下面小编给大家带来李佳琦1111直播预告，一起来看看吧。

李佳琦1111直播预告

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赠御庭兰花面膜75ml

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9、TAKAMI小蓝瓶￥500/2瓶

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17、羽西新生灵芝水￥220

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23、丸美蝴蝶眼膜￥268

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