洗完脸以后可以不涂水乳吗 护肤的正确方法是什么呢

大家在生活中应该都听说非常多的护肤方法吧，但是你真的了解护肤吗？今天我就和大家一起来了解一下吧，究竟洗完脸以后可以不涂水乳吗，以及护肤的正确方法是什么呢？跟着我我们一起来学习吧。

洗完脸以后可以不涂水乳吗

不可以，洗完脸后最好用爽肤水，然后再用乳液和保湿霜。

爽肤水有再次清洁皮肤的功效，并且可以收敛毛孔，起到软化皮肤角质，补充水分的作用。可使乳液中的营养能够更好地吸收，更好的发挥护肤乳液的作用。所以在使用乳液之前最好使用爽肤水。不论男女，使用护肤品都要根据自己的肤质而定。如果是油性或干性皮肤，洁面后还是涂抹爽肤水再使用乳液为好，如果是混合性肌肤，那要看所使用的保湿霜的保湿效果如何，如果很好，那应该可以。因为如果洗完脸以后不擦护肤品就会是使脸部的水分流失。造成皮肤的水分不足。

护肤的正确方法是什么呢

一、早上护肤

1洁面：早上起床后，洗个脸能让人神清气爽。这里早上洁面可以不用洁面乳，肌肤经过一夜的休息，现在还没被唤醒，洁面乳对肌肤是有刺激的，建议清水洗脸即可。这里可以先用温热水洗脸，再用冷水。温热水让肌肤毛孔张开，便于清洁。冷水收缩毛孔，紧致肌肤，还可以去除睡意。

2爽肤水：爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗脸后用爽肤水拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。

3精华：面部精华主要作用是美白补水保湿，能真正改善皮肤、精准修护问题、升华肌肤健康。

4面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收

5防晒：防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。在室外时，紫外线过强也会对肌肤造成伤害，因此早上护肤完成后涂上防晒霜隔离紫外线和其他刺激性物质来保护肌肤是很有必要的。

二、晚上护肤

1卸妆：化妆品并不能通过洁面洗掉，并且残留的化妆品也会对肌肤造成伤害，因此，每天一定要记得卸妆，卸妆完成后才能开始晚上的护肤工作。

2洁面：晚上的洁面工作比早上的要求要高，需要用到洁面乳。洁面时配合手法，将毛孔中的油污化妆品尽可能的洗掉。如图为洁面的手法，双手四指并拢按箭头轨迹旋转轻揉，让清洁彻底不留死角。

3爽肤水：此时爽肤水的作用是放松肌肤，保湿调节，尤其是使用洁面乳洁面后，爽肤水的作用尤为重要。

4精华：即使是在睡觉，肌肤也不会停止代谢。此时再拍上一层精华液，让肌肤在晚上时也能继续吸收。

5面霜、乳液：在肌肤持续代谢的夜间，也需要美白防衰老。可以说美白抗衰老一刻都不能停。

6眼霜：眼部肌肤是需要特别照顾的为了防止眼袋、细纹早早找上门，睡前要用眼霜呵护眼部肌肤。

7精油：精油能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。这里精油涂抹时可以配合上述洁面时的手法进行按摩，放松脸部肌肉，促进血液循环。

护肤的关键是什么呢

很多女生只知道化妆但是却不懂得护肤，要知道，经常化妆如果不对肌肤进行护理的话我们的皮肤就会快速衰老的而且还会出现很多肌肤问题。其中比较常见的肌肤问题就是面部出现长斑，长痘，以及黑头粉刺的出现，这些肌肤问题都是因为，我们在日常生活中不注意肌肤的护理所造成的。因此，要想要拥有白皙的好皮肤，我们需要掌握一定的护肤技巧的。对于护肤大多女生都会选择购买一些性质比较温和无刺激的护肤品来进行护理我们的肌肤，当然这样也是可以的。除此之外，我们还可以使用特级初榨橄榄油来进行护肤，只需要每天睡觉前将少量的橄榄油涂抹在面部之后用手轻轻按摩十五分钟即可，这样有效的防止斑点及细纹的出现，从而让我们的肌肤重返青春。对于加工后的橄榄油，是不可以直接使用的。很多女生对于护肤也是非常看重的，但是有的女生皮肤状态很好，有的女生确是很差。那么导致两者之间差别如此之大的原因是什么？据相关调查表明这而这之所以存在差别大多是因为，后者在进行护肤时没有采用正确的方法，虽然每天也都进行护肤但是总是敷衍了事，没有真正的达到效果。除此之外，护肤的关键是长期坚持，这样下去才有可能拥有好肌肤。

护肤的常识是什么呢

1、注意洗脸水温

洗脸是每个一天至少两次的护肤工作，但有的人说用热水可以打开毛孔清洁，而有的说冷水可以收毛孔，但其实水温要不冷不热才行，起码要比冷水高一点点的温度，温水才能让气血更好的进行循环，不容易长皱纹。

2、一年四季都要防晒

不要因为天冷了就忽略了防晒的事情，防晒的工作一年四季都不能省，不管是UVA，还是UVB，这两种波长都会射进人的肌肤，穿透真皮层，只是夏天的时候更强烈，但也不是说冬天、阴天就不会被晒黑了，不仅会变黑，还会造成肌肤的老化哦！

3、不要动不动就深层清洁

有的人去角质使用特别频繁，这个也是年轻时自己走过的坑，认为去过角质后的皮肤特别的光滑，从而过度，角质层实际上是构成人体皮肤屏障的重要结构，如果过度的去除，会促进红血丝的生成，让皮肤变得敏感起来。

用完洗面奶后不补水可能会导致皮肤干燥，从而引发各种肌肤问题，尤其在换季的时候特别明显。在使用完洗面奶清洗面部之后应该要及时使用爽肤水，轻轻拍打皮肤给皮肤补水。

用完洗面奶后不补水可能会导致皮肤干燥，从而引发各种肌肤问题，尤其在换季的时候特别明显。在使用完洗面奶清洗面部之后应该要及时使用爽肤水，轻轻拍打皮肤给皮肤补水。

洗面奶正确的使用方法

温水打开毛孔

虽然现在是夏季了，洗凉水自然是极好的，可是要知道，毛孔是要预热才会膨胀打开的，所以哪怕夏季，也一定要记得第一遍要用温水洗脸。

洗面奶在手心搓起泡

洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢哦。

顺时针打圈按摩

起泡后，要以顺时针打圈的形式来回轻轻按摩脸部肌肤哦。

洗面奶清洗时间

很多人其实不知道洗面奶清洁的时候还有时间的问题，很多人不管赶不赶时间，都习惯抹几下就完事了，其实这样根本没有深层清洁脸部污垢哦，只是清洁表面的污垢。所以清洁按摩的时候最好1-2分钟为宜，最好不超过3分钟哦。

洁面仪深层清洁

如果怕手洗洗不干净的话，那么可以购买一把洁面仪哦，可以更充分起泡外，清洁脸部肌肤更干净，但也要注意清洁的时间哦，初次使用洁面仪的亲们要注意不要洗太久，脸部肌肤会稍微有疼痛感。

凉水缩小毛孔

清洗完第一遍后，要清洗第二遍，然后这次要注意不是温水哦，要用凉水清洗，可以缩小毛孔，让你的肌肤更紧致哦。

勿忘保湿

使用洗面奶后，要记得做好保湿工作哦，尤其是夏季更需要保湿。

起泡丰富不一定好

都说起泡丰富的洗面奶好，因为可以充分清洗面部肌肤，可是起泡太丰富的洗面奶就一定要引起重视哦，很多劣质的洗面奶起泡就很丰富会误导人的。

洗面奶一天用几次

洗面奶一天用几次主要是根据自身肤质决定的，油皮、混油以及痘痘肌可以早晚清洁两次，因为这类皮肤油脂分泌旺盛，早晚两次可以帮助清理多余油脂和收缩毛孔。像是容易铭感脆弱的肌肤在晚间使用一次洗面奶就可以，因为敏感肌的角质层比较薄，使用太过频繁的话会破坏肌肤角质层，从而让肌肤变得粗糙，敏感肌切记不要使用磨砂类的洁面产品。

不同肤质如何选择洗面奶

1、干性肌肤

干性皮肤不能使用清洁力太强的洁面产品，因为本来面部油脂分泌就少，如果用过度清洁的产品脸会更加干。干性肤质应该挑选具有保湿效果的温和型产品，这样在清洁的同时还能让肌肤保持水润。

2、敏感肌肤

皮肤比较敏感的美眉，选择洁面产品要比其它肤质更加注意一些，因为用错产品很容易让肌肤受到伤害。带颗粒型的洁面产品一定不能选，要挑选PH55左右的弱酸性洁面产品。

3、油性肌肤

油性肌肤的美眉应该避免选择纯碱类的清洁产品，因为容易造成脸部表皮肌肤绷紧，长期使用这些产品会影响肌肤健康。其实油性肌肤使用带有一点控油效果的洁面奶，然后清洗的时候加强T区清洁就可以了。

4、痘痘肌肤

很多长痘的妹子在长痘后就用强效去油的产品，这样是不正确的，很容易加重痘痘。痘痘肌应该选择痘痘专用的清洁产品，因为这些产品再清洁的同时又不会刺激到痘痘。乱用产品只会引发更多痘痘，所以一定要注意。

用完洗面奶后一定要记得，给肌肤做好补水工作，特别是油性肌肤，否则皮肤干燥容易引发各种肌肤问题。

当然不可以啊！洗面奶就是清洁的作用，即使你不用清洁力比较强的皂基洗面奶，就是用普通的温和的氨基酸洗面奶，洗脸的同时多多少少也是会带走皮肤里的一些天然保湿因子的，这也就是为什么洗完脸后不一会皮肤就会变干，如果后续及时使用护肤品，长久以往，会导致皮肤越来越差的！

乳液当然是不能少的，只拍上爽肤水，因其具有挥发性，在不涂乳液或面霜的情况下会带走更多的皮肤水分，导致肌肤越来越干。洗脸的水最好用不冰的水就好，虽然温水的清洁效果很好，可是我个人感觉对皮肤整体的健康状态来说还是没有稍凉的水好。不冰的水配上洗面奶同样可以达到清洁皮肤的功效，而且还有紧致、光滑肌肤的作用，能平衡肌肤的整体状态，不至于太干，也不会长痘。

另外晚上可以用晚霜或者精华素一类，因为晚上的肌肤需要舒缓和滋润，晚上对护肤品的吸收也比白天好，可以选择针对自己肌肤状况的护肤品在晚上用，有事半功倍的效果喔。

不可以。

爽肤水的主要作用是两个

第一：二次清洁，清洁洗面奶的残留物。洗面奶的深层清洁，特别是起泡的洗面奶，是必须要做一个二次清洁的。不然深不见底的毛孔内部洁面的小泡泡是无法用清水冲洗掉的。所以，在擦精华、乳液等营养成分的时候，避免连同洗面奶的残留物一起被吸收，必须要二次清洁。

第二：疏通毛孔、软化角质。皮肤的角质层是坚硬的鱼鳞状。所以才可以起到保护皮肤的作用，如果没有爽肤水的滋润，疏导毛孔，那么后续的产品很难被皮肤给吸收。这是一个循序渐进的过程。

晚上洗脸后要擦爽肤水和乳液的。

因为清洁皮肤之后，由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失，这种状态如果频繁持续存在，会导致皮肤粗糙和老化，因此，洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性爽肤水和乳液，是护理皮肤必不可少的一个环节，特别是中老年女性，皮肤分泌能力下降，这个环节更加重要。

扩展资料：

洗脸的注意事项

1、每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。

2、清晨洁肤，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养；晚上洁肤，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养；一天中，应在下班后增加一次洁肤，可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物。

3、温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

4、洗脸时要选择柔软的面巾，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

参考资料：