洗面奶 一次用量为多少才好?

在这半年里我尝试了好几款洗面奶，所以就出一个洗面奶测评合集给大家，包含了我用过的所有洗面奶！都是属于适合敏感肌干皮用的！！今天的合集简单粗暴，废话不多说让我们开始吧！！

资生堂时光琉璃洗面奶

泡沫细腻，资生堂水漾洗面奶有的优点它通通都有，洗完以后皮肤也是水润q弹没毛病，敏感肌放心用，贵！

温净氨基酸洗面奶

这个一定要买！基本上用过的人没有不说好用的。虽然是一个小众品牌但是被很多护肤杂志推荐过，被评为国货之光的洗面奶。原料和配方是和一线大牌一样的供应商。洗脸效果特别棒，可以去黑头去痘印，还含有特别贵的美白精华，很多人用这个洗脸一段时间后都会发现皮肤细腻光滑的。值得入手。

the face shop草本洗面奶

使用感泡沫细腻，最大特点性价比高，刚开始用洗面奶的学生党可以尝试。比较适合油皮，混干皮使用会较干。

gekee肌克祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

露得清洗面奶

清洁力度强，香味清淡，含有小颗粒和水杨酸能够去除角质、净化肌肤。但不建议作为日常使用，适合用于做定期深层清洁。使用感方面泡沫细腻，用完会有紧绷感。角质层薄的敏感肌和干皮不推荐。

肌研极润洁面乳

肌研的这款洁面乳有三个款式，这款极润属于氨基酸型的洗面奶，不含皂基，洗完脸非常细润，很清透的感觉。

一般是80克

洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。

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护肤品的正确用量该是多少

小气篇

洁面品，不是用得越多就越干净

清洁是护肤过程中重要的第一步。而油性肌肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面了!因为经常会觉得皮肤油乎乎的，所以会怕脸上的油洗不掉，洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了，皮肤不但没有变好，反而出现了很多问题，为什么呢

这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

精华起效，不靠挥霍靠坚持

不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

眼霜，用一粒米大就足够

用眼霜一粒米大就足够，不是小米也不是玉米，而是大米。眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难的。在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点也没用。 眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受 有些眼霜被推荐可以当作眼膜使用，这类眼霜多是啫喱状的，质地较油腻的眼霜则不适合这样用。

大方篇

老妈那一辈的人，最看不惯挥霍的作派，最常说的就是：“那么贵的东西，还不省着点用”其实很多人在护肤时都有老妈辈的想法：四位数的面膜，得多敷几次;名牌面霜，用一点效果应该就很好了吧。须知，有时在护肤时小气抠门，根本不会省钱，因为护肤品的效果发挥不出来，对皮肤改善很有限。此时节省，反而是一种浪费。

防晒霜，2毫克/平方厘米

有些人曾抱怨：我每天都用防晒，为什么还会晒黑归咎于防晒霜品质不好，恐怕有点不公平，因为防晒的用量很关键。先检视一下自己是不是太小气吧。

研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。

有人可能会反驳：防晒用的少不是因为节省，而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果，大可以选择清爽型的防晒乳液。

防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。

爽肤水，宁多勿少

爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。如果爽肤水用量不足，就会造成肌肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，会造成皮肤受损，久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。

无论是美容专家还是美容高手，都建议爽肤水可以 多多的用，哪怕倒多了也没关系。你可以把湿润的棉片敷在干燥的面颊上，也可以用它继续照顾脖子和手背。

爽肤水正确用量：如果是压嘴包装，那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。 

面膜，厚度不够不如不敷

初步开始护肤的人最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，不如不敷，因为根本无法发挥面膜的效用。

非片状的面膜正确用量：非片状的面膜在敷用的时候，厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以厚度的要求就会更高一点。

值得注意的是，由于面膜的用量会根据不同的产品和每个人的肤质、脸型都不同，所以没有普遍参考的用量，要在使用前仔细阅读说明书并充分咨询专柜导购。

卸妆油，充分乳化就要量足

有很多人在使用卸妆油的时候会犯了小气的毛病，原因倒不是因为卸妆油很昂贵，而是因为卸妆油感觉比较油腻，似乎用一点就足够了。 卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。使用卸妆油可以按照彩妆的浓淡来定，但有一个基本的准则，就是在摩擦的时候，要能够感到手指在皮肤上的移动很平滑，而不会觉得涩涩的。

卸妆油正确用量：如果是按压式包装，一次的用量应为按压2——3次为宜。如果不是，则要使用一元硬币大小。

塑身霜 舍得才能减尺寸

想瘦身的懒人们常会抱怨瘦身霜无用，因为倾注了太多期待，最后腰围连一寸也没少。采访一下使用瘦身霜成功减掉尺寸的美女，最大的原因就是：舍得!

瘦身霜这种产品很特殊，它不仅仅要滋润皮肤表面，更要充分渗入皮肤，然后打散脂肪，同时还要在肌肤表面起到聚合。提拉的紧致作用，因此用量一定要多。如果用量少的话，不但无法溶解脂肪，就连提拉的作用也很难做到。所以，减肥的懒人们，别再小气了!

塑身霜的正确用量：根据每个人需要减肥部位的不同、体质不同，用量也有所不同，没有统一标准。有一个简单考量的标准：一个月至少要用掉一瓶，才能有效。

导语有人认为，洗脸最简单不过了，只需一盆水，随便一瓶洗面奶，加上毛巾随便一洗就行了。其实，洗面奶的选购和使用事项也有很多，洗不干净容易导致污垢堵塞毛孔形成痘痘，有些人洗干净了但没有洗得恰到好处，只有洗对了脸，才能不伤皮肤，保持娇美的面容。那么什么洗面奶好用呢？洗面奶应该怎么用？本文带大家去了解如何做好洁面护肤第一步。

洗面奶成分有哪些洗面奶成分多样，主要可以分为以下几种

水相物油相物各种活性剂十二烷基硫酸钠（SLS）去脂力强，通常用于强调油性肌肤或者男性专用的洗面乳。缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，只建议肤质健康且属油性肤质者使用。聚氧乙烯烷基硫酸钠（SLES）去脂力佳，刺激稍小。注意不要购买SLS和SLES声称与果酸搭配的清洁用品。酰基磺酸钠（Sodiumcocoylisethionate）具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低，极佳的亲肤性。建议油性肌肤或喜好把脸洗的很干爽的人使用。磺基琥珀酸酯类（Disodiumlaurethsulfosuccinate，DisodiumlauramidoMEA-sulfosuccinate）中度去脂力，具有极强的起泡力，经常与其它洗净成分搭配使用以调节泡沫。刺激很小很温和，适合敏感和干性皮肤。烷基磷酸酯类（MAP）温和、中度去脂力，亲肤性不错。但对于碱性会过敏的肤质仍不建议长期使用。酰基肌氨酸钠（Sodiumcocoylsarcosinate，Sodiumlaurylsarcosinate）中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。烷基聚葡萄糖苷（APGs）以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性，清洁性适中。两性型表面活性剂（Laurylbetaine，Cocoamidopropylbetaine，Lauramidopropylbetaine）刺激性低，起泡力好，去脂力中等，较适宜干性或婴儿清洁制品配方。氨基酸系表面活性剂氨基酸系，天然成分为原料制成，可调为若酸性，对皮肤刺激性很小，亲肤性好。是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用也不会对皮肤有伤害。洁面产品分类纵观市场上种类繁多的洁面产品，很容易让女性挑花了眼，也不清楚它们到底有什么本质的区别，它们真正的功效和优缺点是什么呢？不选最贵的，只选最对的！

洁面泡沫优点：使用方便

缺点：不耐用，活性剂添加多

洁面皂优点：去油力强

缺点：易形成皂垢，堵塞毛孔

洁面乳优点：避免肌肤干燥

缺点：容易造成过度清洁

洁面_喱优点：保湿力好

缺点：清洁能力较差

洁面膏优点：中度洁面

缺点：成分添加多

不同肤质洗面奶选择洗面奶按不同皮肤肤质、使用目的可以分为不同功效的洗面奶，柔和洗面奶含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤，而油性皮肤洗面奶配方中含油脂较少，洗完之后会觉得面部皮肤较干爽，而且可以深度清洁皮肤。不过也要注意，不同肤质的洗面奶一定要选对，以免对皮肤造成伤害。

油性肌肤油皮肌肤因为油脂分泌过多，最好选择清洁力较强的洗面奶，用后肌肤会感觉比较清爽。混合性肌肤这类型肌肤就是T区较油，脸颊较干，这种肌肤如果选择清洁力强的洗面奶就会令脸颊更干燥，想取得平衡，在冬季最好使用泡沫洗面奶，而在夏天可以选择一些皂类洗面奶。中性肌肤这类肌肤最容易护理，选择泡沫型洗面奶就可以了，但如果冬季感觉比较干燥时，也可以选择无泡沫的洗面奶。干性肌肤这类肌肤本来就比较干，如果再使用清洁力强的泡沫型洗面奶，就会把面部的水分洗掉，显得更干燥，干性肌肤最好选择无泡沫型的洗面奶或清洁霜，这样肌肤会感觉较清爽。不同人群洗面奶选购男士洗面奶皮肤特点：男性的皮脂腺分泌旺盛，所以毛孔也比较大，一般比较粗糙，肤色也比较黑，虽然男性的皮脂是女性2-3倍，但水分的分泌，只有女性的一半，所以男性肌肤容易干燥。洗面奶选择：男士洗面奶第一要素，就是有控油的功效。清洁是男士护肤的重要步骤，随意最好选清爽型的洗面奶，太过营养，反而加重了皮肤的油性。不过也要根据年龄选择洗面奶，青春期男士用控油保湿，中年男人使用保湿补水。女性洗面奶皮肤特点：女性皮肤最好就是12~25岁的时候，雌性激素均衡，肌肤润滑、光泽、有弹性，超过25岁之后，女性激素分泌量随年龄增长而递减，皮肤越变越薄，弹性纤维逐渐减少，脸部血色滋润程度衰退，容易出现褐斑、皱纹。但女性的肌肤大致可以分为干性、油性、混合型、敏感性肌肤等。洗面奶选择：女性一定要根据自己的肤质选择洗面产品，搞清楚自己干皮油皮，再根据产品类别进行选择；而且要根据自己的需求购买，如祛痘、美白、卸妆或者保湿，有针对性的完成挑选。女性皮肤比较细腻，所以尽量选择小分子的化妆品，选择合适的洗面奶原料成分，有些清洁力度太强的，小心损伤皮肤角质层。孕妇洗面奶皮肤特点：女性怀孕之后体内孕激素出现了分泌异常，皮肤会变差，较干、暗黄等。洗面奶选择：一般的洗面，化学含量较大会影响胎儿发育，所以最好选择适合孕妇用的。不要用刺激性强的，不要含有香精、水杨酸钠、苯甲酸钠、苯氧乙醇等成分，可以用一些温和、补水、使用天然原材料的洗面奶。儿童洗面奶皮肤特点：儿童皮肤大多数娇嫩，抗摩擦力和抗病力差，水分含量高，吸收能力强，皮肤色素层薄。洗面奶选择：儿童洗面奶尽量使用安全的，也有那种专门的儿童洗面奶，不过买的时候要注意孩子是否合适，不同孩子肤质不同吗，适合使用的洗面奶也不同，要滋养肌肤，保湿补水。而且小孩子一般温水洗脸就行了，非必要最好不用洗面奶，过早使用，虽然能洁净皮肤，但是会破坏皮肤的内部平衡，反而出现副作用。中老年洗面奶皮肤特点：肌肤油脂分泌减少，弹性降低，而皱纹增多，容易干燥、脱屑，而且还有敏感、增生的特征。洗面奶选择：在洗面奶的选择上要以温和清洁、保湿抗皱为主，其中含有活性成分的洗面奶，在满足清洁需求的基础上还能在一定程度上舒缓皱纹。无论是哪种肤质，老年人不要频繁更换洗面奶，另一方面，人的肌肤会随着年龄和环境的变化而改变，因此所需要的清洁用品的品质和种类也不应一成不变。男士洗面奶女士洗面奶孕妇洗面奶学生洗面奶中老年洗面奶欧莱雅男士控油炭爽洁面膏100ML有效抗黑头￥3692个商家月销:8万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥39妮维雅男士洗面奶150ML净油抗痘有效去黑头￥462个商家评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>NIVEA妮维雅旗舰店>>￥445曼秀雷敦男士氨基酸洁面泡沫150ml（补水保湿洗面奶深层洁净舒缓不紧绷）绵密泡沫￥53评论:63万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>>>欧莱雅女士洗面奶清润泡沫补水保湿￥109月销:6000+店欧莱雅官方旗舰店>>妮维雅女士晶纯皙白洁面乳100克泡沫补水保湿￥35月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>肌研极润洁面乳100g洗面奶女清洁控油补水保湿学生温和洁净￥677月销:2000+店曼秀雷敦旗舰店>>>>十月天使孕妇洗面奶孕妇护肤品无泡型保湿活肤￥55月销:100+店十月天使旗舰店>>雅滋美特水润精华洗面奶低泡型洁面乳产期适用￥69月销:22+店雅滋美特旗舰店>>亲润孕妇洁面乳孕妇洗面奶天然补水豆乳￥492个商家月销:500+店亲润官方旗舰店>>亲润自营旗舰店>>￥41>>妮维雅氨基酸温和洁面慕斯泡沫洗面奶女深层清洁男士洁面乳学生￥79月销:5000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>肌研极润洁面乳100g洗面奶女清洁控油补水保湿学生温和洁净￥677月销:2000+店曼秀雷敦旗舰店>>露得清深层清洁毛孔控油祛痘洗面奶补水保湿洁面乳男女可用￥652个商家店露得清美妆旗舰店>>网上超市>>￥999>>欧莱雅复颜氨基酸洗面奶清洁毛孔/保湿滋润洁面乳￥139月销:3000+店欧莱雅官方旗舰店>>资生堂新款男士滋润乳100ml补水保湿清爽舒缓温和￥300月销:200+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>碧欧泉男士蓝钻抗老去角质洁面膏控油清洁洗面奶￥4302个商家评论:46万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥430>>洗面奶鉴别7大招洗面奶的好坏，单看上面介绍的洗面奶品牌、功效可是不行的，就由护肤达人，教你洗面奶怎么鉴别好坏。

洗面奶洗脸后是否有杂质洁面之后，可以用手摸一下适合柔滑，但是如果觉得脸部很干燥化，可以使用手在面部搓一搓，如果搓出东西，就说明这款洗面奶中含有杂质，如果长期使用非常容易堵塞毛孔。洗面奶洗脸后完干不干洗完脸不用护肤品，在10分钟之内，感觉洗后的面部是否干燥，如果感觉很干燥化，就说明这款洗面奶pH值偏碱性，容易破坏我们的皮脂膜，而且会导致肌肤水油絮乱。洗面奶洗脸是否刺眼在洁面时，可以尝试睁开眼睛，如果是较劣质的洗面奶话，会非常的刺眼，这样的洗面奶最好不要继续使用，但是好的洗面奶在你洗脸及时睁开眼睛，也不会感到任何的刺激感哦。用火烧洗面奶使用一个勺子，取少量的洗面奶放在上面，用火烧，如果烧着烧着出现了洗面奶溅出油质来，而且有非常刺鼻的味道，那么说明这款洗面奶不这么好，洗面奶越烧越像牛奶越好。洗面奶涂抹试用先挤少量的洗面奶，闻一闻好的洗面奶会有一种淡淡的清香，并且涂在面部时应该不会有油腻感，不使用水，涂抹在面部，尝试是否有刺激、不够温和、发干，这都是不太好的洗面奶。pH值测试一般我们肌肤平均pH值为56是属于弱酸性，以pH值7为中心点，如果在测试洗面奶是pH值接近我们的肌肤的pH值说明这款洁面产品，非常的温和，如果超过就说明这款洗面奶刺激性较大，清洁力较高。洗面奶用盐水泡先准备一杯淡盐水，然后将洗面奶挤一点进去，搅拌一下，静置三十分钟，如果盐水中的洗面奶被溶解，水变成的白色，说明这款洗面奶很好，如果变成一款一款的白色漂流物，最好不要继续使用。洗面奶怎么用用温水湿润脸部用硬币大小量抹泡沫轻轻按摩15下用湿润毛巾按压面部检查发际线，清除残留用冷水撩洗20下，收缩毛孔洗面奶使用误区早上不用洗面奶洗脸皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，又有老化角质的脱落，还有被单，枕巾上的螨虫也可能沾到脸上，早晨起床后如果不彻底清洁干净，毛孔很容易被堵塞，导致皮肤产生黑头和粉刺哦。洗面奶的价格越高，效果越好就洗面奶市场而言，国外及合资品牌产品与国内产品相比，二者的技术含量相差无几，价格的差异主要在于销售渠道不同和广告投入不同。虽然也有一些不知名的产品，为了一时之利用料上会打一些折扣，但并非所有相对便宜的国货产品质量都不好。洗面奶需要经常更换要知道我们的脸不是试验田，如果目前使用的洗面奶感觉良好就不需要经常更换，因为不同肌肤的PH值是不同的，皮肤很容易对初次使用的洁面品产生短暂的刺痛、脱皮或缺水。不过，间隔一段时间尝试一些新产品还是可取的。洗面奶十大品牌行业推荐品牌L'OREAL巴黎欧莱雅Mentholatum曼秀雷敦NIVEA妮维雅Freeplus芙丽芳丝Cetaphil丝塔芙POND'S旁氏Curél珂润百雀羚PechoinEsteeLauder雅诗兰黛本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！推荐阅读01男士洗面奶男士用什么洗面奶好男神转变从“容”开始洁面是肌肤护理的第一步，也是非常关键的步骤。而面对众多的男士洁面产品，很多男生不知道该如何

02洗面奶挑选及使用攻略自制洗面奶及使用方法清洁是护肤的基础，所以洗面奶是每个人都不可或缺的洁面产品，它不仅可以清洁面部肌肤，还具有营

03洗面奶什么牌子好洗面奶哪个牌子好洗面奶品牌通常人们使用洗面奶清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。

04洁面乳和洗面奶的区别奶洁面乳和洗面奶哪个好洁面产品是护理肌肤的第一步，所有后续护肤品使用都和和洁面产品有着密切的关系。洁面乳和洗面奶

05油皮敏感肌用什么洗面奶好油性皮肤日常护理要点油性皮肤用什么洗面奶呢？不要随便使用标榜“控油”的洗面奶。油性肌肤在气温稍高的环境下，脸上

06洁面乳怎么用洁面乳怎么用效果比较好洁面乳使用注意事项所有的护肤步骤的第一步，都是要清洁好面部，可见，洗脸是保养基础功课，洗干净了，洁净度及吸收

购买洗面奶的时候，很多人习惯性看洗面奶的规格，发现许多洗面奶都是用“克”而非“毫升”单位，120g洗面奶是多少毫升？对于120g及120毫升的洗面奶，有些人想要对比它们容量，那洗面奶120g多还是120ml多？

120g洗面奶就是120毫升，120g与120ML洗面奶的量是一样多的，它们只是不同的单位，但容量相同。一克等于一毫升，120克自然就等于120毫升，大家如果在购买洗面奶时不能分辨清楚规格，可以询问客服。

洗面奶是生活中常见的护肤品，也是人们常用、必需的护肤品，一般在护肤第一步使用。早上起来洗脸时，可以准备适量洗面奶挤在手心上，然后摩擦出泡沫，再放在脸部摩擦。晚上回来卸妆后，采取一样的手法使用洗面奶，将脸部的脏东西彻底洗干净。

另外，不同品牌、类型的洗面奶带来的效果都不一样，建议大家最好是根据自己的肤质选购洗面奶，比如油性肤质就选择清洁效果比较强的洗面奶，才能将脸部脏东西彻底地去除掉，避免脸部油腻而产生各种肌肤问题。

洗面奶是我们平时每天护肤都会使用到的一款清洁产品，洗面奶的使用量是很重要的，挤太少了没什么清洁作用，挤太多了又不好清洗也很浪费。

洗面奶一次挤多少

正确用量=1颗榛子，1颗榛子的量产生的泡沫就足够清洗脸上的油脂和脏东西啦!

1、将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁。

2、接着以画圈的方式清洁自己的额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。

3、将剩余的少许的洗面奶顺势下移，直到脸颊两侧。

4、而对于眼周的皮肤，只要由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子就行了。

5、下面就是嘴角周围的皮肤清洁了，我们要注意抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。

6、用温水，最好是流动的水将脸上的泡沫洗净，擦干面部即可。

洗面奶用量多少合适

肌肤的清洁是否到位不是靠洗面奶的用量决定。通常人们有个误区认为低泡洗面奶洗不干净脸，如果要用低泡类就要挤出很大量来洁面。其实这些都是不必要的，通常膏体状的洗面奶不论高泡还是低泡，用量都约为一枚硬币大小，挤出来的长度为小拇指的一半长。用量过多会导致洗面奶残留面部，反而不好。

洗面奶基本类型有4种：泡沫型洗面奶、溶剂型洗面奶、无泡型洗面奶、胶原型洗面奶。洗脸时克根据洗面奶类型来决定用量多少。泡沫比较丰富的洗面奶则无需挤太多，黄豆粒大小即可。少泡沫或无泡沫可以挤多一些。洗面奶一次用一元硬币大小即可。

不同肌肤如何正确洁面

1、干性肌肤干皮的油脂和水分都比较少，干皮对清洁力的要求会低一些，如果清洁力太强的洁面，会容易洗去本来就不多的油脂，导致水分过多地流失，皮肤更干。所以干皮一般只需要温和的洁面早晚清洁即可，油脂不多咱们就省着点用吧。

2、油性肌肤健康油皮建议氨基酸洗面奶为主，皂基洗面奶为辅(比如两天用一次皂基洁面这样的频率)。另外也可以定期去一下角质，频率不可过高，大概2-4周去一次就行。清洁对于油皮来说真的是重中之重，油皮的洗面奶用量和洁面时长，可以比干皮、敏皮稍多，时长大概20s左右足以。

3、混合性肌肤混合性肤质通常以面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性，那我们就对症下效即可。牢记，对T区作重点清洁，可以用量多一点洗久一点，其他区轻轻带过就好，不要怕麻烦。

4、敏感性肌肤敏感皮的应该是所有肌肤状态中最痛苦的一类，因为随时会因为外界不确定因素，就会出现泛红、刺痛、干痒、脱屑、紧绷、灼热(是真的很想哭了)。那洗面奶的选择切勿跟风，谨记一条：只用最温和、最不刺激的一切护肤产品。

不同护肤品和日化品的用量介绍

1、精华液

正确用量=1颗青豆

因为精华液浓度比较高，所以为了不给皮肤造成负担，1颗青豆的量即可。

2、眼霜

正确用量=2颗松子

眼部皮肤很薄，几乎没有毛孔，所以如果眼霜量太多会造成负担哦~

3、保湿乳液

正确用量=2颗葡萄干

每次取2颗葡萄干的量，由内而外、由上而下的方向涂抹，就能牢牢锁住水份。

4、晚霜

正确用量=1颗蓝莓

油性、混合型皮肤一般取1颗葡萄的量就可以了，但是干性皮肤的话就需要多增加些，但是最多再加一半就可以啦!

5、防晒霜

正确用量=1颗葡萄

从脸部来说，最容易被晒黑的地方其实是额头、鼻梁、下嘴唇、耳朵两侧和脖子后，所以重点防晒这些地方才是正确!

6、洗发水

短发=1粒桑葚 长发=1颗草莓

洗发水不再于泡沫多，只要按照以上的量就能清洁头皮啦~

7、护发素

短发=1颗樱桃 长发=2颗樱桃

护发素过量的话容易增加头皮负担，滋生头皮削。

8、牙膏

正确用量=1粒豌豆

现在很多广告都喜欢把牙膏挤满整个牙刷，这是严重的误导!牙膏过量是会产生“毒素”让牙齿长出褐斑，在肠胃沉淀过多则会引起胃痛哦!

9、沐浴露

正确用量=1颗樱桃

沐浴露里一些化学物质，如果过量使用，会导致皮肤干燥、过敏性皮炎等等问题，所以其实如果有时候身上不是很脏的话，用清水就可以了。

芙丽芳丝洗面奶60g和100g的区别就是量的区别，一个多一个少，其他都一样。

芙丽芳丝洗面奶的味道不算好闻，喜欢奶腥味的人估计会特别喜爱这款产品，但是不喜欢的人就会对它避而远之了。这款洁面乳自从推出后就一直收到大家的欢迎，也得到了护肤达人的认可，可以说在氨基酸洗面奶中的代表产品了。

因此，就市场欢迎度来说，这款产品的味道还是在大家的认可范围之内的。因为芙丽芳丝洗面奶在研发时就非常注重皮肤适应性这块领域，所以并没有添加太多的东西，味道并不是浓郁型的。

芙丽芳丝洗面奶的适应性很好，不管你的皮肤偏干或者偏油，这款产品都能满足你的需求，哪怕是敏感皮肤，也是一款值得一试的产品。

因为芙丽芳丝洗面奶在研发时就非常注重皮肤适应性这块领域，正因为这样，它才在产品上市后迅速得到了一批拥护者。这款产品的安全性和适应性非常高，是一款孕妇都可以使用的洁面产品。

芙丽芳丝洗面奶是一款比较中性的产品，它并不像皂基那般强烈洁净，同时它也改善了同类产品过于温和的特性。因此这款具有综合性的洁面产品，可以说是几乎没有什么缺点的，适合大家日常使用。它除了温和的特点外，还具有补水效果。因此，大家也不用担心会不会出现皮肤紧绷、干燥的问题了。

-芙丽芳丝

克是质量单位，毫升是容量单位，不能换算。若是一克水，那么它的体积是1毫升

挑选技巧：

油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。

混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

敏感皮肤：对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。

如何判断自己的肤质：

中性肤质：肌肤纹理整齐，柔滑润泽，富有弹性，肤色较好，易上妆且妆容持久，洗脸20分钟左右出油，此类肌肤可以使用任何护肤品。

干性肤质：肌肤纹理较细腻，肌肤较薄，无透明感，有明显的细纹，无血色，不易上妆，洗脸后约15-20分钟仍不出油。洗脸时应避免用去油力较强的洁面品，护肤品也应使用含保湿成分的。定期使用补水、保湿面膜、为干燥的肌肤补充水分，润泽肌肤。油性肤质：肌肤纹理较粗糙，肌肤较厚较油，易长痘痘，毛孔粗大易上妆，但妆容不易持久。洗脸后15分钟左右开始出油。应使用清爽型护肤品，定期使用具有清洁毛孔功效的面膜，使肌肤更加清爽。

混合性肤质：脸中部肌肤厚，外侧肌肤薄，T区易脱妆，T区偏油性肌肤的状态，U区偏干性肌肤的状态，不易上妆且妆容不持久。洗脸约15-20分钟，只有T区出油。T区和U区应分别使用适合干性和混合性肤质的不同类型的护肤品。

敏感性肤质：肌肤较薄，肌肤受到轻微刺激易红肿、发痒T区部分易出油、脸颊部分易干燥。