七年级上册
1童趣（沈复）
余忆童稚时，能张目对日，明察秋毫，见藐小之物必细察其纹理，故时有物外之趣。
夏蚊成雷，私拟作群鹤舞于空中，心之所向，则或千或百，果然鹤也；昂首观之，项为之强。又留蚊于素帐中，徐喷以烟，使之冲烟而飞鸣，作青云白鹤观，果如鹤唳云端，为之怡然称快。
余常于土墙凹凸处，花台小草丛杂处，蹲其身，使与台齐；定神细视，以丛草为林，以虫蚊为兽，以土砾凸者为丘，凹者为壑，神游其中，怡然自得。
一日，见二虫斗草间，观之，兴正浓，忽有庞然大物，拔山倒树而来，盖一癞虾蟆，舌一吐而二虫尽为所吞。余年幼，方出神，不觉呀然一惊。神定，捉虾蟆，鞭数十，驱之别院。
译文：
我回想自己在年幼的时候，能睁大眼睛直视太阳，视力好极了，每遇见细小的东西，一定要仔细观察它的纹理，所以常常能感受到超脱事物本身的乐趣。
夏夜里，蚊群发出雷鸣似的叫声，我心里把它们比作群鹤在空中飞舞，这么一想，眼前果真就出现了千百只白鹤；抬头看着它们，连脖子也变得僵硬了。我又留几只蚊子在白色帐子里，慢慢地用烟喷它们，使它们冲着烟边飞边叫，构成一幅青云白鹤图，果真像鹤群在青云边上发出叫声一样，这使我感到高兴极了。
我常在土墙高低不平的地方，在花台上杂草丛生的地方，蹲下身子，使身子跟台子一般高，把丛草当成树林，把虫子、蚊子当成野兽，把土块凸出部分当成丘陵，低陷部分当成山沟，我便凭着假想在这个境界中游览，愉快而又满足。
有一天，我看见两只小虫在草间相斗，(便蹲下来)观察，兴味正浓厚，忽然有个极大极大的兽拔山倒树而来，原来是一只癞虾蟆，舌头一吐，两只小虫全被它吃掉。我那时年纪很小，正看得出神，不禁哇的一声惊叫起来。待到神智恢复，捉住癞虾蟆，抽了它几十鞭子，把它赶到别的院子去。
2《论语》十则
1子曰：“学而时习之，不亦说乎有朋自远方来，不亦乐乎人不知而不悦，不亦君子乎”
2曾子曰:"吾日三省(xǐng)吾身:为人谋而不忠乎与朋友交而不信乎 传不习乎 "
3子曰:"温故而知新,可以为师矣"
4子曰:"学而不思则罔,思而不学则殆"
5子曰:"由,诲女知之乎！知之为知之,不知为不知,是知也"
6子曰:"见贤思齐焉,见不贤而内自省也"
7子曰:"三人行,必有我师焉;择其善者而从之,其不善者而改之"
8曾子曰:"士不可以不弘毅,任重而道远仁以为己任,不亦重乎死而后已,不亦远乎 "
9子曰:"岁寒,然后知松柏之后凋也"
10子贡问曰:"有一言而可以终身行之者乎 "子曰:"其恕乎！己所不欲,勿施于人"
译文：
1孔子说：“学习了(知识)，然后按一定的时间去实习(温习)它，不也高兴吗有志同道合的人从远处(到这里)来，不也快乐吗人家不了解我，我却不怨恨，不也是君子吗”
2曾子说：“我每天多次地反省自己：替别人办事是不是尽心竭力呢跟朋友往来是不是诚实呢老师传授的学业是不是复习过呢”
3孔子说：“在温习旧知识后，能有新体会、新发现，就可以当老师了。”
4孔子说：“只读书却不思考，就会迷惑而无所得；只是空想却不读书，就有(陷入邪说的)危险。”
5孔子说：“由，教给你对待知与不知的态度吧：知道就是知道，不知道就是不知道──这就是聪明智慧。”
6孔子说：“看见贤人要想着向他看齐，看见不贤的人要反省自己有没有跟他相似的毛病。”
7孔子说：“几个人一同走路，其中必定有我的老师，我要选择他们的长处来学习，(看到自己也有)他们那些短处就要改正。”
8曾子说：“士人不可以不胸怀宽广、意志坚定，因为他肩负着重大的使命，路程又很遥远。把实现‘仁’的理想看作自己的使命，不也很重大吗到死为止，不也很遥远吗”
9孔子说：“(碰上)寒冷的冬天，才知道松柏树是最后落叶的。”
10子贡问道：“有没有一句可以终身奉行的话”孔子说：“那大概是‘恕(道)’吧！自己所讨厌的事情，不要施加在别人身上。”
3古代诗歌五首
一、《观沧海》（东临碣石）
曹操
东临碣石，以观沧海。
水何澹澹，山岛竦峙。
树木丛生，百草丰茂。
秋风萧瑟，洪波涌起。
日月之行，若出其中；
星汉灿烂，若出其里。
幸甚至哉，歌以咏志。
译文:
东行登上碣石山，来观赏大海。
海水多么宽阔浩荡，碣石山高高耸立在海边。
碣石山上树木丛生，各种草长得很繁茂。
秋风飒飒，海上涌起巨大的波涛。
日月的运行，好象是从这浩淼的海洋中出发的。
银河星光灿烂，好象是从这浩淼的海洋中产生出来的。
真是幸运极了，用歌唱来表达自己的思想感情吧。
二、《次北固山下》
王湾
客路青山下，行舟绿水前。
潮平两岸阔，风正一帆悬。
海日生残夜，江春入旧年。
乡书何处达，归雁洛阳边。
译文:
旅客要走的道路呀，正从青青北固山向远方伸展。江上碧波荡漾，我正好乘船向前。
潮水上涨，与岸齐平，江面变得开阔无边。和风吹拂，风向不偏，一叶白帆好像悬挂在高远江天。
红日从东海上诞生了，冲破残夜，驱尽大地的黑暗。大江弥漫着温煦的气息，春天提早进入了旧年。
我多么思念亲爱的故乡，书信早已写好，如何寄回家园？掠过晴空的北归鸿雁啊，拜托你们，把信捎到洛阳那边。
三、《钱塘湖春行》
白居易
孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。
几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。
乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。
最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。
译文:
从孤山寺的北面到贾亭的西面，湖面春水刚与堤平，白云重重叠叠，同湖面上的波澜连成一片。
几处早出的黄莺争着飞向向阳的树木，谁家新来的燕子衔着春泥在筑巢。
繁多而多彩缤纷的春花渐渐要迷住人的眼睛，浅浅的春草刚刚能够遮没马蹄。
我最喜爱西湖东边的美景，游览不够，尤其是绿色杨柳荫下的白沙堤。
四、西江月
辛弃疾
明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。
稻花香里说丰年，听取蛙声一片。
七八个星天外，两三点雨山前。
旧时茅店社林边，路转溪头忽见。
稻花香里说丰年，听取蛙声一片。
七八个星天外，两三点雨山前。
译文:
明亮的月光惊起了枝头的喜鹊，清爽的夜风吹来了蝉儿的鸣叫。
稻花飘香谈论着丰收的年景，耳听得阵阵田蛙歌唱。
稀疏的星星刚还远挂天边，转眼滴滴细雨酒落山前。
过去的小客店还在村庙的树林旁，道路转过溪水的源头，它（指茅店）便忽然出现在眼前。
五、《天净沙秋思》
马致远
枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。
译文:
枯藤缠绕着老树，树枝上栖息着黄昏时归巢的乌鸦，小桥下，流水潺潺，旁边有几户人家，在古老荒凉的道路上，秋风萧瑟，一匹疲惫的瘦马驮着我蹒跚前行。夕阳向西缓缓落下，悲伤断肠的人还漂泊在天涯。
4山市（蒲松龄）
奂山山市，邑八景之一也，然数年恒不一见。孙公子禹年与同人饮楼上，忽见山头有孤塔耸起，高插青冥，相顾惊疑，念近中无此禅院。无何，见宫殿数十所，碧瓦飞甍，始悟为山市。未几，高垣睥睨，连亘六七里，居然城郭矣。中有楼若者，堂若者，坊若者，历历在目，以亿万计。忽大风起，尘气莽莽然，城市依稀而已。既而风定天清，一切乌有，惟危楼一座，直接霄汉。楼五架，窗扉皆洞开；一行有五点明处，楼外天也。
层层指数，楼愈高，则明渐少。数至八层，裁如星点。又其上，则黯然缥缈，不可计其层次矣。而楼上人往来屑屑，或凭或立，不一状。逾时，楼渐低，可见其顶；又渐如常楼；又渐如高舍；倏忽如拳如豆，遂不可见。
又闻有早行者，见山上人烟市肆，与世无别，故又名“鬼市”云。
译文：
奂山的“山市”，是淄川县八景中的一景，但经常好几年也不出现一次。(有一天)孙禹年公子跟他的同业朋友在楼上喝酒，忽然看见山头有一座孤零零的宝塔耸立起来，高高地直插青天，(大家)你看我，我看你，又惊奇又疑惑，心想这附近并没有佛寺啊。不多久，(又)看见几十座宫殿，瓦是碧绿的，屋脊高高翘起，这才省悟到原来是(出现)“山市”了。没多久，(又出现了)高高的城墙，(顶上是)呈凹凸形的短墙，连绵六七里，竟然是一座城了。城中有像楼阁的，有像厅堂的，有像街坊的，都清晰地呈现在眼前，数也数不过来。忽然刮起大风，烟尘弥漫，全城的景象变得模糊不清了。过一阵子，大风停止，天空晴明，先前的景象全都消失了，只有一座高楼，上与天接，(每层)有五间房，窗户都敞开着，都有五处明亮的地方，那是楼外的天空。
一层一层地指着数上去，房间越高，亮点越小；数到第八层，亮点只有星星那么小；再往上就变得暗淡了，似有若无，看不清它的层次。(低层)楼上的人们来来往往，各干各的事情，有靠着(栏杆)的，有站着的，姿态各不相同。过了一段时间，楼渐渐低矮下来，可以看见楼顶了；渐渐地，又变得跟平常的楼房一样；渐渐地，又变成了高高的平房；突然又缩成拳头一般大小，(再缩)成为豆粒一般大小，终于完全消失。
我又听说，有早起赶路的人，看到山上有人家、集市和店铺，跟尘世上的情形没有什么区别，所以人们又管它叫“鬼市”。
5《世说新语》两则
一、咏雪
谢太傅寒雪日内集，与儿女讲论文义。俄而雪骤，公欣然曰：“白雪纷纷何所似？”兄子胡儿曰：“撒盐空中差可拟。”兄女曰：“未若柳絮因风起。”公大笑乐。即公大兄无奕女，左将军王凝之妻也。
译文：
一个寒冷的雪天，谢太傅把家人聚会在一起，跟子侄辈的人谈诗论文。忽然间，雪下得紧了，太傅高兴地说：“这纷纷扬扬的大雪像什么呢”他哥哥的长子胡儿说：“跟把盐撒在空中差不多。”他哥哥的女儿道韫说：“不如比作风把柳絮吹得满天飞舞。”太傅高兴得笑了起来。道韫是太傅大哥谢无奕的女儿、左将军王凝之的妻子。
二、陈太丘与友期
陈太丘与友期行，期日中，过中不至，太丘舍去。去后乃至。元方时年七岁，门外戏。客问元方：“尊君在不？”答曰：“待君久不至，已去。”友人便怒曰：“非人哉！与人期行，相委而去。”元方曰：“君与家君期日中，日中不至，则是无信；对子骂父，则是无礼。” 友人惭，下车引之。元方入门，不顾。
译文：
陈太丘跟一位朋友约定一同出门，约好正午时碰头。正午已过，不见那朋友来，太丘不再等候就走了。太丘走后，那人才来。太丘的长子陈元方那年七岁，当时正在门外玩。那人便问元方：“你爸爸在家吗”元方答道：“等你好久都不来，他已经走了。”那人便发起脾气来，骂道：“真不是东西！跟别人约好一块儿走，却把别人丢下，自个儿走了。”元方说：“您跟我爸爸约好正午一同出发，您正午不到，就是不讲信用；对人家儿子骂他的父亲，就是失礼。”那人感到惭愧，便从车里下来，想跟元方握手，元方连头也不回地走进了自家的大门。
6寓言四则
一、赫耳墨斯和雕像者
译文：
赫耳墨斯想知道他在人间受到多大尊重，就化作凡人，来到一个雕像者的店里。他看见宙斯的雕像，问道：“值多少钱”雕像者说：“一个银元。”赫耳墨斯又笑着问道：“赫拉的雕像值多少钱”雕像者说：“还要贵一点。”后来，赫耳墨斯看见自己的雕像，心想他身为神使，又是商人的庇护神，人们对他会更准重些，于是问道：“这个值多少钱”雕像者回答说：“假如你买了那两个，这个算饶头，白送。”
这故事适用于那些爱慕虚荣而不被人重视的人。
二、蚊子和狮子
译文：
蚊子飞到狮子面前，对他说：“我不怕你，你并不比我强。要说不是这样，你到底有什么力量呢？是用爪子抓，牙齿咬吗？女人同男人打架，也会这么干。我比你强得多。你要是愿意，我们来较量较量吧！”蚊子吹着喇叭冲过去，专咬狮子鼻子周围没有毛的地方。狮子气得用爪子把自己的脸都抓破了。蚊子战胜了狮子，又吹着喇叭，唱着凯歌飞走，却被蜘蛛网粘住了。蚊子将要被吃掉时，叹息说，自己同最强大的动物都较量过，不料被这小小的蜘蛛消灭了。
这故事适用于那些打败过大人物，却被小人物打败的人。
三、智子疑邻
宋有富人，天雨墙坏。其子曰：“不筑，必将有盗。”其邻人之父亦云。暮而果大亡其财，其家甚智其子，而疑邻人之父。
译文：
宋国有个富人，因下大雨，墙坍塌下来。他儿子说：“如果不(赶紧)修筑它，一定有盗贼进来。”隔壁的老人也这么说。(可富人不听他们的话。)这天晚上果然丢失了大量财物，这家人很赞赏儿子聪明，却怀疑偷盗是隔壁那个老人干的。
四、塞翁失马
近塞上之人，有善术者，马无敌亡而入胡。人皆吊之，其父曰：“此何遽不为福乎？”居数月，其马将胡骏马而归。人皆贺之，其父曰：“此何遽不能为祸乎？”家富良马，其子好骑，堕而折其髀。人皆吊之，其父曰：“此何遽不为福乎？”居一年，胡人大入塞，丁壮者引弦而战。近塞之人，死者十九。此独以跛之故，父子相保。
译文：
靠近边塞居住的人中，有位擅长推测吉凶掌握术数的人。一次，他的马无缘无故跑到了胡人的住地。人们都为此来宽慰他。那老人却说：“这怎么就不会是一种福气呢？”过了几个月，那匹失马带着胡人的良马回来了。人们都前来祝贺他。那老人又说：“这怎么就不能是一种灾祸呢？”算卦人的家中有很多好马，他的儿子爱好骑马，结果从马上掉下来摔断了大腿。人们都前来慰问他。那老人说：“这怎么就不能变为一件福事呢？”过了一年，胡人大举入侵边塞，健壮男子都拿起武器去作战。边塞附近的人，死亡的占了十分之九。这个人惟独因为腿瘸的缘故免于征战，父子俩一同保全了性命。
七年级下册
1伤仲永
金溪民方仲永，世隶耕。仲永生五年，未尝识书具，忽啼求之。父异焉，借旁近与之，即书诗四句，并自为其名。其诗以养父母、收族为意，传一乡秀才观之。自是指物作诗立就，其文理皆有可观者。邑人奇之，稍稍宾客其父，或以钱币乞之。父利其然也，日扳仲永环谒于邑人，不使学。
余闻之也久。明道中，从先人还家，于舅家见之，十二三矣。令作诗，不能称前时之闻。又七年，还自扬州，复到舅家问焉。曰："泯然众人矣。"
王子曰："仲永之通悟，受之天也。其受之天也，贤于材人远矣。卒之为众人，则其受于人者不至也。彼其受之天也，如此其贤也，不受之人，且为众人；今夫不受之天，固众人，又不受之人，得为众人而已耶？
译文:
2孙权劝学《资治通鉴》
初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学！”蒙辞以军中多条。权曰：“孤岂欲卿治经为博士邪！但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤？孤常读书，自以为大有所益。”蒙乃始就学
及鲁肃过寻阳，与蒙论议，大惊曰：“卿今者才略，非复吴下阿蒙！”蒙曰：“士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎！”肃遂拜蒙母，结友而别。
译文:
当初，吴王孙权对大将吕蒙说道：“你现在身当要职掌握重权，不可不进一步去学习！”吕蒙以军营中事务繁多为理由加以推辞。孙权说：“我难道是想要你钻研经史典籍而成为学问渊博的学者吗？只是应当广泛地学习知识而不必去深钻精通。你说要处理许多事务，哪一个比得上我处理的事务呢？我常常读书，自己感到获得了很大的收益。”吕蒙于是开始学习。
等到东吴名将鲁肃路过寻阳，与吕蒙研讨论说天下大事，鲁肃听到吕蒙的见解后非常惊奇地说：“你如今的才干谋略，已不再是过去的东吴吕蒙可相比的了！”吕蒙说：“对于有志气的人，分别了数日后，就应当擦亮眼睛重新看待他的才能，老兄你为什么看到事物的变化这么晚呢！”鲁肃于是拜见吕蒙的母亲，与吕蒙结为好友，然后告别而去。
3口技
京中有善口技者。会宾客大宴，于厅事之东北隅，施八尺屏幛。口技人坐屏幛中，一桌、一椅、一扇、一抚尺而已，众宾团坐。少顷，但闻屏幛中抚尺一下，满坐寂然，无敢哗者。
遥闻深巷中犬吠，便有妇人惊觉欠伸，丈夫呓语。既而儿醒，大啼，丈夫亦醒。妇抚儿，儿含乳啼，妇拍而呜之。又一大儿醒，絮絮不止。当是时，妇手拍童声，口中呜声，儿含乳啼声，大儿初醒声，夫叱大儿声，一时齐发，众妙毕备。
满坐宾客，无不伸颈，侧目，微笑，默叹，以为妙绝。
未几，夫齁声起，妇拍儿，亦渐拍渐止。微闻有鼠，作作索索，盆器倾侧。妇梦中咳嗽。
宾客意少舒，稍稍正坐。
忽一人大呼「火起！」夫起大呼，妇亦起大呼。两儿齐哭。俄百千人大呼，百千儿哭，百千犬吠。中间力拉崩倒之声，火爆声，呼呼风声，百千齐作；又夹百千求救声，曳屋许许声，抢夺声，泼水声：凡所应有，无所不有；虽人有百手，手有百指，不能指其一端；人有百口，口有百舌，不能名其一处也。
于是无不变色离席，奋袖出臂，两股战战，欲先走。
忽然抚尺一下，众响毕绝。撤屏视之，一人、一桌、一椅、一扇、一抚尺而已。
4短文两篇
一、夸父逐日《山海经》
夸父与日逐走，入日；渴，欲得饮，饮于河、渭；河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。
译文：
夸父与太阳竞跑，一直追赶到太阳落下的地方；他感到口渴，想要喝水，就到黄河、渭水喝水。黄河、渭水的水不够，又去北方的大湖喝水。还没赶到大湖，就半路渴死了。他遗弃的手杖，化成桃林。
二、两小儿辩日《列子》
孔子东游，见两小儿辩斗。问其故。
一儿曰：“我以日始出时去人近，而日中时远也。”
一儿以日初出远，而日中时近也。
一儿曰：“日初出大如车盖，及日中则如盘盂，此不为远者小而近者大乎？”
一儿曰：“日初出沧沧凉凉，及其日中如探汤，此不为近者热而远者凉乎？”
孔子不能决也。
两小儿笑曰：“孰为当多知乎？”
译文：
孔子往东方游学时，看到两个小孩在争论，孔子问他们争论的原因。
一个小孩说：“我认为太阳刚出来时距离人近，而正午时距离人远。”
另一个小孩认为太阳刚出来时离人远，而正午时离人近。
一个小孩说：“太阳刚出来时像个大圆车篷，等到正午时就像个盘子或盂，这不是远处的小而近处的大吗？”
另一个小孩说：“太阳刚出来清凉寒冷，等到了正午，它热得像把手伸向热水里。这不正是近的就觉得热，距离远就觉得凉吗？”
孔子不能够断定谁是谁非。
两个小孩笑着说：“谁说你知道的事情多呢？”
5狼（蒲松龄）
一屠晚归，担中肉尽，止有剩骨。途中两狼，缀行甚远。
屠惧，投以骨。一狼得骨止，一狼仍从复投之，后狼止而前狼又至。骨已尽矣。而两狼之并驱如故。
屠大窘，恐前后受其敌。顾野有麦场，场主积薪其中，苫蔽成丘。屠乃奔倚其下，弛担持刀。狼不敢前，眈眈相向。
少时，一狼径去，其一犬坐于前。久之，目似瞑，意暇甚。屠暴起，以刀劈狼首，又数刀毙之。才欲行，转视积薪后，一狼洞其中，意将隧入以攻其后也。身已半入，止露尻尾。屠自后断其股，亦毙之。乃悟前狼假寐，盖以诱敌。
狼亦黠矣，而顷刻两毙，禽兽之变诈几何哉？止增笑耳。
译文：
有个屠户天晚回家，担子里的肉已经卖完了，只剩下一些骨头。路上遇到两只狼，紧随着走了很远。
屠户害怕了，拿起一块骨头扔过去。一只狼得到骨头停下了，另一只狼仍然跟着。屠户又拿起一块骨头扔过去，后得到骨头的那只狼停下了，可是先得到骨头的那只狼又跟上来。骨头已经扔完了，两只狼像原来一样一起追赶。
屠户很窘迫，恐怕前后一起受到狼的攻击。看见野地里有一个打麦场，场主人把柴草堆在打麦场里，覆盖成小山似的。屠户于是奔过去倚靠在柴草堆下面，放下担子拿起屠刀。两只狼都不敢向前，瞪眼朝着屠户。
过了一会儿，一只狼径直走开，另一只狼像狗似的蹲坐在前面。时间长了，那只狼的眼睛似乎闭上了，神情悠闲得很。屠户突然跳起来，用刀劈狼的脑袋，又连砍几刀把狼杀死。屠户正要上路，转到柴草堆后面一看，只见另一只狼正在柴草堆里打洞，想要钻过去从背后对屠户进行攻击。狼的身子已经钻进一半，只有屁股和尾巴露在外面。屠户从后面砍断了狼的后腿，也把狼杀死。这才明白前面的那只狼假装睡觉，原来是用来诱惑敌方的。
狼也太狡猾了，可是一会儿两只狼都被砍死，禽兽的欺骗手段能有多少呢？只不过给人增加笑料罢了。
6《木兰诗》
唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，唯闻女叹息，问女何所思？问女何所忆？女亦无所思，女亦无所忆。昨夜见军帖，可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄，愿为市鞍马，从此替爷征。
东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。旦辞爷娘去，暮宿黄河边，不闻爷娘唤女声，但闻黄河流水鸣溅溅。旦辞黄河去，暮至黑山头，不闻爷娘唤女声，但闻燕山胡骑鸣啾啾。
万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。
归来见天子，天子坐明堂。策勋十二转，赏赐百千强。可汗问所欲，木兰不用尚书郎，愿借明驼千里足，送儿还故乡。
爷娘闻女来，出郭相扶将；阿姊闻妹来，当户理红妆；小弟闻姊来，磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门，坐我西阁床。脱我战时袍，著我旧时裳。当窗理云鬓，对镜贴花黄。出门看火伴，火伴皆惊惶。同行十二年，不知木兰是女郎。
雄免脚扑朔，雌兔眼迷离。双兔傍地走，安能辨我是雄雌？
译文：
叹息声一声连着一声，木兰姑娘当门在织布。织机停下来机杼不再作响，只听见姑娘在叹息。问问姑娘你这样叹息是在思念什么呢？（木兰回答道）姑娘我并没有思念什么。昨夜我看见征兵文书，知道君王在大量征募兵士，那么多卷征兵文书，每一卷上都有父亲的名字。父亲没有长大成人的儿子，我木兰没有兄长，我愿意去买来马鞍和马匹，从现在起替代父亲去应征。
在东市上买来骏马，西市上买来马鞍和鞍下的垫子，南市上买来马嚼子和缰绳，北市上买来长马鞭。早上辞别父母上路，晚上宿营在黄河边，听不见父母呼唤女儿的声音，只能听到黄河汹涌奔流的哗哗声。早上辞别黄河上路，晚上到达黑山头，听不见父母呼唤女儿的声音，只能听到燕山胡兵战马啾啾的鸣叫声。
行军万里奔赴战场作战，翻越关隘和山岭就象飞过去那样迅速。北方的寒风中传来刁斗声，清冷的月光映照着战士们的铁甲战袍。将士们经过无数次出生入死的战斗，十年之后才得胜而归。
胜利归来朝见天子，天子坐上殿堂（论功行赏）。记功授爵木兰是最高一等，得到的赏赐千百金以上。天子问木兰有什么要求，木兰不愿做尚书郎这样的官，希望骑上一匹好骆驼，借助它的脚力送我回故乡。
父母听说女儿回来了，互相搀扶着到城外迎接她；姐姐听说妹妹回来了，对着门户梳妆打扮起来；弟弟听说姐姐回来了，忙着霍霍地磨刀杀猪宰羊。打开我闺房东面的门，坐在我闺房西面的床上，脱去我打仗时穿的战袍，穿上我以前女孩子的衣裳，当着窗子整理象乌云一样柔美的鬓发，对着镜子在额上贴好花黄。出门去见同去出征的伙伴，伙伴们都很吃惊都说我们同行十二年之久，竟然不知道木兰是女孩子。
雄兔的脚喜欢乱搔乱扑腾，雌兔的两眼老是眯缝着，当它们挨着一起在地上跑的时候，又怎能分辨得出谁雄谁雌呢？
不是。。。
有些怪物要金手指或交换（仅限日本地区）才能得到。。
火叶普通版捕捉表NO1~NO386
No001妙蛙种子游戏开始时得到！
No002妙娃草和No003妙娃花是它的进化形态！
No004小火龙游戏开始时得到！
No005火恐龙和No006喷火龙是它的进化形态！
No007杰尼龟游戏开始时得到！
No008卡咪龟和No009水箭龟是它的进化形态！
No010绿毛虫2、25号路、6岛及常青森林均可遇到！
No011铁甲蛹和No012巴大蝴是它的进化形态！
No013独角虫25号路、6岛及常青森林均可遇到！
No014铁壳虫和No015大针蜂是它的进化形态！
No016波波分布广多数都可遇到！
No017比比鸟和No018比雕是它的进化形态！
No019小拉达分布广多数草地都有！
No020拉达是它的进化形态！
No021烈鸟分布广多数都可遇到！
No022大嘴雀是它的进化形态！
No023阿柏蛇4、8、9、10、23路均可遇到！（火红专有）
No024阿柏怪是它的进化形态！
No025皮卡丘长青森林、无人发电厂均可遇到！
No026雷丘是它的进化形态！ (雷之石）
No027穿山鼠4、8、10、11路均可遇到！（叶绿专有）
No028穿山王是它的进化形态！
No029尼多尔(母）3号路、狩猎区均可遇到！
No030尼多娜和No031尼多后是它的进化形态！（月之石）
No032尼多尔(公）3号路、狩猎区均可遇到！
No033尼多卡诺和No044尼多王是它的进化形态！（月之石）
No035皮皮观月山遇到！
No036皮可西是它的进化形态!（月之石）
No037六尾红莲岛的古老大屋中遇到！（叶绿专有）
No038九尾是它的进化形态!（火之石）
No039胖丁3号路遇到！
No040胖可丁是它的进化形态!（月之石）
No041超音蝠一般山洞里都可遇到！
No042大嘴蝠是它的进化形态!
No043走路草多处都可遇到！（火红专有）
No044臭臭花和No045大王花是是它的进化形态!（叶之石）
No046派拉斯观月山、狩猎区都可遇到！
No047派拉斯特是它的进化形态!
No048毛球狩猎区、12-15路都可遇到！
No049末入蛾是它的进化形态!
No050地鼠在地鼠山洞遇到!
No051三地鼠是它的进化形态！
No052喵喵多处都可遇到！
No053猫老大是它的进化形态！
No054可达鸭有水的地方都有！(火红专有）
No055哥达鸭是它的进化形态！
No056猴怪3、4、22、23路都可遇到！
No057火爆猴是它的进化形态！
No058卡蒂狗红莲岛的古老小屋、8号路、7岛都可遇到！（火红专有）
No059风速狗是它的进化形态！（火之石）
No060蚊香蝌蚪多处都可遇到！
No061蚊香蛙和No62快泳蛙是它的进化形态!（水之石）
No063凯西25号路遇到！
No064勇吉拉和No065胡地是它的进化形态!
No069喇叭花都处都可遇到！（叶绿专有）
No070口袋花和No071大食花是它的进化形态!（叶之石）
No072玛瑙水母有水的地方都有！
No073毒刺水母是它的进化形态!
No074小拳石观月山、岩石隧道、胜利之路、1、7岛都可遇到！
No075隆隆石和No076隆隆岩是它的进化形态!
No077小火马在1岛遇到！
No078烈焰马是它的进化形态!
No079呆呆兽有水的地方都有！（叶绿专有）
No080呆河马是它的进化形态!
No081小磁怪无人发电厂遇到！
No082三磁怪是它的进化形态!
No083大葱鸭在枯叶市用烈雀和一女孩交换得到！
No084多多16、17、18号路和狩猎区都可遇到
No085多多利是它的进化形态!
No086小海狮双子岛和6岛遇到！
No087白海狮是它的进化形态!No088臭泥玉虫市左边上方草地和红莲岛的古老屋都可遇到！
No089臭臭泥是它的进化形态!
No090大舌贝21号路、枯叶市、红莲岛的古老屋、1、4、5岛都可遇到！
No091铁甲贝是它的进化形态!
No092鬼斯精灵塔和5岛遇到！
No093鬼斯通和No094耿鬼是它的进化形态!
No095大岩蛇胜利之路、岩石隧道、7岛都可遇到！
No096索利普3岛和11号路遇到！
No097素利柏是它的进化形态!
No098螃蟹多处都可遇到！
No099巨钳蟹是它的进化形态!
No100雷电球无人发电厂和10号路遇到！
No101顽皮蛋是它的进化形态!
No102蛋蛋狩猎区和3岛遇到！
No103椰蛋树是它的进化形态!（叶之石）
No104可拉精灵塔和7岛遇到！
No105克拉克拉是它的进化形态!
No106沙瓦郎、No107艾比郎黄金市修道场2者选其一
No108大舌头石竹市左面入口大楼上和一男孩用哥达鸭交换得到！
NO109瓦斯弹玉竹市左面的上方草地和红莲岛的古老屋都可遇到！
NO110双瓦斯弹是它的进化形态!
No111铁甲犀牛狩猎区遇到！
No112铁甲暴龙是它的进化形态!
No113吉利蛋狩猎区遇到！
No114蔓藤怪21号路和1岛遇到！
No115袋龙狩猎区遇到！
No116墨海马多处都有！
No117海刺龙是它的进化形态!
NO118角金鱼多处都有！
No119金鱼王是它的进化形态!
No120海星星21号水路、枯叶市附近水域遇到！（叶绿专有）
No121宝石海星是它的进化形态!（水之石）
No122吸盘魔偶在地鼠隧道出口下面的小屋里用凯西交换得到！
No123飞天螳螂狩猎区遇到！(火红专有])
No124迷唇姐在华蓝市的左边小屋用蚊香蛙交换得到！
No125电击兽无人发电厂遇到！
No126鸭嘴火龙在1岛遇到！（叶绿专有）
No127大甲狩猎区遇到！（叶绿专有）
NO128肯太罗狩猎区遇到！
No129鲤鱼王有水的地方用低级钓竿都能钓到！
No131乘龙在黄金市大楼7层打败小茂后从旁边的人那得到！在4岛的冰洞里也可遇到！
No132百变怪红莲岛的古老屋、超梦山洞、13、14、15号路都可遇到！
No133依布玉虫市从大楼后门进入到达顶楼从一男子手中得到！
No134水精灵是是它的进化形态！（水之石）
No135雷精灵是是它的进化形态！（雷之石）
No136火精灵是是它的进化形态！（火之石）
No137三地龙游戏中心用9999个硬币（火红）、6500个硬币（叶绿）换得！
No138菊石兽观月山得到的化石之一在红莲岛研究中心复原得到！
No139菊石龙是它的进化形态！
No140化石盔观月山得到的化石之一在红莲岛研究中心复原得到！
No141镰刀盔是它的进化形态！
No142化石翼龙用琥珀在红莲岛研究中心复原得到！
No143卡比兽游戏过程中把卡比兽叫醒与之战斗得到！
No144急冻鸟双子岛最深处遇到！
No145闪电鸟无人发电厂遇到！
No146火焰鸟1号岛最上方山洞里遇到！
No147迷你龙游戏中心用2800个硬币（火红）、6500个硬币（叶绿）换得！在No148哈克龙和No149快龙是它的进化形态！
No150超梦华蓝市的洞穴里遇到！
No151梦幻？？？？？捕捉方法无法得知
火叶普通版捕捉表NO152~NO386
编号 名字 捕捉地点
152菊草叶
153月桂叶
154菊花龙
155火岚鼠
156烈炎鼠
157暴炎兽
158小锯鳄
159蓝鳄
160怪力鳄
161尾立 5,6号岛草坪
162大尾立 No161尾立Lv15进化
163咕咕鹰
164猫头鹰
165巴瓢虫 6号岛绿色散心路,火红中几率低
166安瓢虫 No165巴瓢虫Lv15进化
167幼蜘蛛 6号岛绿色散心路,叶绿中几率低
168独角蛛 No167幼蜘蛛Lv15进化
169叉子蝠 No42大嘴蝠亲密度进化
170灯笼鱼
171双灯鱼
172皮丘 No25皮卡丘与No132百变泥生蛋
173皮宝宝 No35皮皮与No132百变泥生蛋
174宝宝丁 No39胖丁与No132百变泥生蛋
175波克比 5号岛水之迷路一个老人送的蛋
176波克奇库 No175亲密度进化
177玩偶鸟 6号岛遗迹谷
178印第安鸟 No177玩偶鸟Lv25进化
179咩利羊
180羊咩咩
181电龙
182美丽花 No44臭臭花用太阳石进化,火红版专有
183马莉露 4号岛精灵中心右边水池游水,叶绿版专有
184马莉露利 No183马莉露Lv18进化
185伪装树
186牛蛙 No61蚊香蛙持王者之证通信进化
187毽子草 5号岛空地草坪中
188毽子花 No187毽子草Lv18进化
189毽子棉 No188毽子花Lv27进化
190手尾猴
191向日葵种子
192向日葵
193洋蜻蜓 6号岛遗迹谷
194乌波 4号岛精灵中心右边水池游水,火红版专有
195沼王 No194乌波Lv20进化
196光依布 �
197影依布
198乌鸦 5号岛不归洞穴,遇见率低,火红专有
199呆兽王 No79呆呆兽持王者之证通信进化
200梦妖 5号岛不归洞穴,遇见率低,野绿专有
201安侬 7号岛山谷中推石,之后去阿卡石室
202果然翁 6号岛遗迹谷/超梦洞穴,遇见率低
203麒麟奇
204松果兽
205核果兽
206土之子 3号岛城市右下方通过隧道后草坪中
207天蝎
208钢铁蛇 No95大岩蛇持金属外套通信进化
209布鲁狗
210布鲁皇
211千针豚 5号岛回忆岛游水,火红专有
212巨钳螳螂 No123飞天螳螂持金属外套通信进化
213壶壶龟
214赫拉克罗斯 6号岛标志树林
215纽拉 4号岛寒冰洞穴,遇见率低
216熊宝宝 �
217圈圈熊
218熔岩虫 1号岛灯火山内部
219熔岩蜗牛 No218熔岩虫Lv38进化
220小山猪 4号岛寒冰洞穴
221长毛猪 No220小山猪Lv33进化
222太阳珊瑚
223铁炮鱼 5,6,7号岛水中钓,叶绿版专有
224章鱼 No223铁炮鱼Lv25进化
225圣诞鸡 4号岛寒冰洞穴,遇见率低,火红版专有
226曼泰飞鱼 7号岛战斗塔下水域钓,遇见率低,叶绿版专有
227盔甲鸟 7号岛尾巴山谷,遇见率低,火红版专有
228恶魔犬
229地狱犬
230海马王 No117海刺龙持龙鳞通信进化 �
231短角象 7号岛尾巴山谷
232车轮象 No231短角象Lv25进化
2333D龙2 No137 3D龙持升级卡片通信进化
234惊角鹿
235画画狗
236格斗小子 No106沙瓦郎或No107艾比郎与百变泥生蛋
237卡波郎 No236格斗小子Lv20以上进化时攻防能力相等
238迷唇娃 No124迷唇姐与No132百变泥生蛋
239电击小子 No125电击兽与No132百变泥生蛋,火红版专有
240布比火龙 No126鸭嘴火龙与No132百变泥生蛋,叶绿版专有
241大奶罐
242幸福蛋 No113吉利蛋亲密度进化
243雷皇 开始游戏时选择No7杰尼龟,通关后除山洞外方圆地图中
244炎帝 开始游戏时选择No1秒蛙种子,通关后除山洞外方圆地图
245水君 开始游戏时选择No4小火龙,通关后除山洞外方圆地图中
246幼甲兽 7号岛尾巴山谷草坪中,遇见率低 �
247蛹甲兽 No246幼甲兽Lv30进化
248巨甲兽 No247蛹甲兽Lv55进化
249露基亚 参见神兽捕捉教程
250凤凰 参见神兽捕捉教程
251雪拉比 参见神兽捕捉教程
252草蜥蜴 �
253针叶龙
254针叶王
255火稚鸡
256火焰鸡
257火鸡斗士
258小水怪
259泥沼怪
260大水怪
261土狼犬
262恶啸犬
263蛇纹熊
264雪纹貂
265刺尾虫
266甲壳蛹
267美丽蝶
268甲壳茧
269毒尘蛾
270荷叶蛙 �
271莲夜河童
272荷叶鸭
273橡果种
274橡果叶
275木天犬
276红冠雀
277大麻燕
278长嘴鸥
279巨嘴鸥
280拉多丝
281奇莉雅
282超能女皇
283雨蜘蛛
284雨翅蝶
285蘑菇仔
286蘑菇袋鼠
287懒树猴
288活力猿
289懒猴王
290钻地虫
291忍者蝉
292鬼蝉
293大耳球
294重音怪
295噪音王
296力士熊
297相扑熊
298露莉莉 No183马莉露持"潮物"与No132百变泥生蛋得到
299磁石像
300圆尾猫
301贵妇猫
302宝石鬼
303钢嘴钳
304钢甲虫
305钢甲怪
306钢甲龙
307瑜伽猴
308瑜伽王
309落雷狗
310雷麒麟
311正极兔
312负极兔 �
313荧光虫
314夜光虫
315双色玫瑰
316毒液布丁
317吞食王
318尖牙鱼
319翻斗鲨 �
320皮皮鲸
321巨鲸艇
322圆顶驼
323火山骆驼
324煤炭龟
325弹簧猪
326橡皮猪
327帕奇熊
328巨钳沙虫
329沙蜻蜓
330蜻蜓龙
331仙人球
332仙人掌
333云翅鸟
334碧云龙
335杀手兔
336剑牙蛇
337月神石
338日神石
339土泥鳅
340地震鲶鱼
341幼龙虾
342恶龙虾
343泥人形
344黏土娃娃
345莉莉草
346化石花
347化石虫
348化石蝎
349花斑鱼
350女皇蛇 �
351天气小子 �
352变色龙
353怨影鬼
354诅咒鬼
355夜巡鬼
356木乃伊
357芭叶龙
358灾兽
360果然仔 No202果然翁持"气物"与No132百变泥生蛋得到 �
361雪斗笠
362鬼面冰
363海象球
364长须象
365海象王
366帕鲁蚌
367大口鳗
368长睫鳗
369化石鱼
370爱心鱼
371宝宝龙
372龙贝贝
373血翼飞龙
374合金像
375合金蟹
376钢铁螃蟹
377岩神柱
378冰神柱
379钢神柱
380水都红
381水都蓝
382海皇牙
383古拉顿
384天空龙
385吉拉齐
386迪奥西斯 见神兽捕捉
充足的睡眠不单可以为你洗去一天的疲惫，而且对于爱美的小仙女们来说，睡眠也是不可忽视的美容好时光哦！说到补水的话题，日常护肤当然是每日必备的功课。各位美少女也不要忘了睡眠时间肌肤也是在呼吸的。为了唤醒夜晚肌肤，睡眠面膜当然是少不了的好物。
娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜
涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害。
温漾睡眠面膜
无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。
迪奥凝润睡眠面膜
质地轻盈，凝霜状霜体，好涂抹，延展性一般，上脸后脸部很滑，伴有一定的黏腻感，不过滋养效果好，补水效果不错，可以整晚锁住水分。
珍漾水光精华
这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。
理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜
皮肤有弹性，保湿不可少，理肤泉这款面膜是淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。水润感十足，涂抹之后的肌肤非常顺滑，重点是温泉水配制，超温和。
舒真海藻面膜
喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。
赫拉雪肤焕白布丁睡眠面膜
水润的成分使用时能源源不断的为肌肤补充足够的水分因子，而且清透的咖喱质地能更好的促进肌肤的吸收。
温漾精华水
重点推荐这款经典爽肤水，很多明星都推荐过这款，日本医科大学研制的，效果真的很惊艳价格却很划算，促进新陈代谢，改善粗糙暗沉痘痘敏感肌，皮肤会变得白嫩透亮细腻光滑，有很多忠实的回头客，真的值得一试！
lululun保湿补水生面膜面霜
既可以做睡眠面膜使用，也可以做面霜使用。清爽不粘腻，保湿锁水。吸收后保湿感好，皮肤饱满，细致光滑。
菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜
此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤恢复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。
1 关于人生规划的诗句或名言名句
关于人生规划的诗句或名言名句 1请给我一句关于人生规划的名人名言
1、不奋苦而求速效，只落得少日浮夸，老来窘隘而已。
——清·郑燮《郑板桥集·题画·靳秋田索画》译文：不愿意发奋努力，吃苦耐劳而坠球短时间取得成功，只会落得年轻的时候夸夸其谈，老来时候窘迫困苦的命运。2、生当作人杰，死亦为鬼雄。
——出自宋代李清照的《夏日绝句》译文：活着就要当人中的俊杰，死了也要做鬼中的英雄。3、宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。
——出自宋代郑思肖的《寒菊》译文：宁可在枝头上怀抱着清香而死，绝不会吹落于凛冽北风之中！表现的就是菊花孤傲、清高、坚持理想和信仰的高尚。便是运用托物言志的手法，表达了诗人自己如菊的情怀。
4、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——出自《离骚》战国者屈原。
译文：探求真理的道路充满坎坷，但依然全力以赴。启示要有自强不息的精神。
5、丈夫志四海，万里犹比邻。——出自三国曹子建《赠白马王彪·并序》其六译文：大丈夫志在四海，即使相隔万里也好像就在身边一样。
2有什么关于人生规划的名言啊,故事啊什么的
1、苏武牧羊
苏武，西汉杜陵人。汉武帝时期，他奉命出使匈奴被扣，匈奴贵族要逼他投降，他宁死不降，被关进地窖里，后又被流放到冰天雪地、荒无人烟的北海去牧羊。
但他威武不屈，困苦不移，“渴饮雪，饥吞毡”，坚持十九年如一日，直至最后胜利回到长安。苏武这种坚贞不渝的民族气节，两千多年来一直被人们所传颂。
2、唐僧取经
唐僧，法号玄奘 ，是唐代著名的高僧，也是世界著名的旅行家和翻译家。他十几年的取经途中，足迹遍布阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、尼泊尔、斯里兰卡等国家和地区，跋涉五万余里，带回了六百五十多部佛教书籍。
接着，他又用了十九年的时间从事翻译工作。译成佛经 75 部，1335 卷。还写了一部世界名著《大唐西域记》。为祖国文化、为中印等国的文化交流作出了卓越贡献。
3、岳飞精忠报国
岳飞，今河南汤县人，是南宋时杰出的抗金英雄。他少年贫穷，勤学务农，20 岁时投军报国，39 岁时即遭投降派杀害。十九年中屡建战功，曾大败金兵，打得金兵哀叹：“撼山易，撼岳家军难！”他虽身遭残害，但他的英雄本色和爱国主义精神，至今仍为人们所歌颂。
4、司马光主编《资治通鉴》
司马光是北宋大臣和历史学家，他花了十九年的时间，搜集通阅了公私史书、史料，考遍了历史的真伪，主编了《资治通鉴》这本空前的编年体巨著，上起战国，下至五代的 1362 年的历史，共 294 卷，为我国系统地、完整地保存古代历史资料，作出了巨大贡献。另外，该书叙事简要，文字精练，语言生动，又是一部优秀的文学著作。
少年易老学难成，
一寸光阴不可轻。
未觉池塘春草梦，
阶前梧叶已秋声。
——朱熹
一切幸运都并非没有头脑，而一切厄运也并非没有希望。
—— 培根
成功的花，人们只羡慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
—— 冰心
能支配他自己精神的人，比攻取一个城市的人还要伟大。
——康格瑞夫
莎士比亚有一句名言：“放弃时间的人，时间也会放弃他。”那么怎样才能不放弃时间呢？要想利用好时间，必须做到三点：传充分利用、集中精力、合理安排。
3关于规划的名言
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
—— 萧楚女 人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。 —— 徐玮 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。
人的每一步行动都在书写自己的历史。 —— 吉鸿昌 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。
一息尚存须努力，留作青年好范畴。 —— 吴玉章 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚 —— 郭小川 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ —— 奥斯特洛夫斯基 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。
—— 歌德 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生 人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。
—— 列夫·托尔斯泰 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托尔斯泰 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。
—— 车尔尼雪夫斯基 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦 人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。
—— 爱因斯坦 芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。 —— 秋瑾 生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！ —— 郭小川 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。
—— 赫胥黎 生活就是战斗。 —— 柯罗连科 为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。
—— 罗丹 希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 —— 鲁迅 沉沉的黑夜都是白天的前奏。
—— 郭小川 当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。 —— 冯学峰 东天已经到来，春天还会远吗？ —— 雪莱 过去属于死神，未来属于你自己。
—— 雪莱 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。 —— 罗丹 辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。
—— 布莱克 希望是厄运的忠实的姐妹。 —— 普希金 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！ —— 朗费罗 先相信你自己，然后别人才会相信你。
—— 屠格涅夫 不要慨叹生活底痛苦！---慨叹是弱者。
—— 高尔基 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 —— 罗曼·罗兰 我们唯一不会改正的缺点是软弱。
—— 拉罗什福科 私心胜者，可以灭公。 —— 林逋 人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。
—— 刘鹗 自私自利之心，是立人达人之障。 —— 吕坤 如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
—— 陶铸 常求有利别人，不求有利自己。 —— 谢觉哉 一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。
—— 列夫·托尔斯泰 人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。 —— 海涅 无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。
—— 布莱希特 君子喻于义，小人喻于利。 —— 孔丘 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。
—— 陶渊明 富贵不*贫贱乐，男儿到此是豪雄。 —— 程颢 清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！ —— 方志敏 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
—— 孔丘 志不强者智不达。 —— 墨翟 燕雀安知鸿鹄之志哉！ —— 陈涉 志当存高远。
—— 诸葛亮 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操 燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。
—— 曹植 穷且益坚，不坠青云之志。 —— 王勃 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
—— 李白 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏轼 生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。
—— 李清照 壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。 —— 陆游 故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。
—— 王阳明 贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤 我们以人们的目的来判断人的活动。
目的伟大，活动才可以说是伟大的。 —— 契诃夫 毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。
—— 培根 生活的理想，就是为了理想的生活。 —— 张闻天 人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
—— 丁玲 理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。 —— 黑格尔 凡事预则立，不预则废”。
要想干成一件事，仔细、认真的规划是不可或缺的。同样，这样的道理也适用于职场，一个人想要立足职场，那么在这之前的职业生涯规划就是不可缺少的一步。
成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一个人迈向成功人生的第一步。
4求关于计划（规划）的重要性的一些名言警句、诗词、谚语、歌词
1、凡事预则立，不预则废。——《礼记·中庸》
2、不打无准备之仗，方能立于不败之地。——古代谚语
3、不为明天做准备的人永远不会有未来。——卡耐基
4、机会永远都是留给有准备的人。——哈佛校校训
5、世界会向那些有目标和远见的人让路——冯两努
6、谁配得到上帝的奖励？毫无疑问，只有那些准备好了的人。——陈福民
7、像100年不打仗那样进行建设，像明天就打仗那样进行准备。——胡思远
8、机遇从不光顾没有准备的头脑 ，弱者坐待良机，强者制造时机。——居里夫人
9、如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。 ——富兰克林
10、想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好是最聪明又是最好。——拿破仑
11、朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。——卡内基
12、不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。——德歌德
13、青年人首先要树雄心，立大志；其次要度衡量力，决心为国家、人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。—— 吴玉章
14、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会成为壮举。——华兹华斯
15、不耻最后。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
5求几句有关职业生涯规划的名言警句
1在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。
2职业生涯开发与管理：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。
3职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的。
4在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，挣钱最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。
5在职业生涯发展的进程中，什么时候你的工作热情、努力程度不为工资待遇不高、不为上级评价不公而减少，从那时起你就开始为自己打工了。
6千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点。
7确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时。
8在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会。
9在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败都是有价值的。
10在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。
11成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总改目标，就是不改方法。
12职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。对目标的处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。
13目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯。目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。
14求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。
15只有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。
16自我实现让人兴奋，天人合一使人平静。
17企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学习进步、实现人生价值的舞台。
6关于及时调整人生目标的名言警句
1、岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。
2、一个人抱着什么目的去游历，他在游历中，就只知道获取同他的目的有关的知识。
3、那些尝试去做某事却失败的，比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。
4、可怜一个人对于幸福太容易上瘾了！等到自私的幸福变成了人生惟一的目标之后，不久人生就变得没有目标。
5、一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做；只会使危险加倍。但是如果立刻面对它豪不退缩，危险便会减半。决不要逃避任何事物，决不！
6、当人们感到自己没有能力获得巨大的成功时，他们会鄙视伟大的目标。
7、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。
8、不论是老人，还是青年，航行对我们来说都是最后一次。
9、一个预感到有美好前途的人，当他在艰苦的人生大道上前进时，就像一个无辜的囚徒走向刑场，一点也用不着羞愧。
10、赢得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目标。
11、有人活着却没有目标，他们在世间行走，就如同河中的一棵小草随波逐流。
12、只有向自己提出伟大理想，并以自己全部的力量为之奋斗的人，才是最幸福的。
13、“智仁勇三者是中国重要的精神遗产，过去它被认为‘天下之达德’，今天依然不失为个人完满发展之重要指标。”
14、一个人应当摈弃那些令人心颤的杂念，全神贯注地走自己脚下的人生之路。
15、过去的，让它过去，永远不要回顾；未来的，等来了时再说，不要空想；我们只抓住了现在，用我们现在的理想，做我们所应该做的。
16、混日子的生活只是早死而已。
17、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。
18、你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。
19、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
20、确定了人生目标的人，比那些彷徨失措的人，起步时便已领先几十步。有目标的生活，远比彷徨的生活幸福。没有人生目标的人，人生本身就是乏味无聊的。
21、人活着要有生活的目标：一辈子的目标，一段时间的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天、一小时、一分钟的目标。
22、一个没有理想与目标的人，在思想上往往偏于保守；在行动上，常常想维持现状。
23、要想做一个真正的英雄是没有选择余地的，往往是要么成功要么成仁。
24、想升高，有两样东西，那就是必须作鹰，或者作爬行动物。
25、先相信自己，然后别人才会相信你。
26、人生至关重要的事是有远大的目标和达到这个目标的雄心壮志。
27、我相信强烈的目标，这种可以使人完成任何事情的诚恳精神，这种自我忠实，是使人的心灵成就在业的最大因素。
28、为伟大的事业而牺牲的人，绝对不算失败者。
29、他不断地处于与人奋斗、与天地奋斗之中，没有功夫去尽情卖弄。只有花花公子才会大肆卖弄，迫不及待地将转瞬即逝的一季庄稼收割下来，那种自尊与不管是什么东西，凡从它手下经过就要抽税的海关相差无几。
7关于计划的名人名言
为人类的幸福而劳动，这是多麽壮丽的事业，这个目的有多麽伟大！ —— 圣西门
每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。 —— 左拉
真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。 —— 穆尼尔•纳素夫
有研究的兴味的人是幸福的！能够通过研究使自己的精神摆脱妄念并使自己摆脱虚荣新的人更加幸福。 —— 拉美特利
把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！ —— 巴尔德斯
只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。 —— 爱因斯坦
科学决不是一种自私自利的享乐。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。 —— 马克思
即使自己变成了一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。 —— 吴运铎
人类的一切努力的目的在于获得幸福。 —— 欧文
唯独革命家，无论他生或死，都能给大家以幸福。 —— 鲁迅
牛吃草，马吃料，牛的享受最少，出力最大，所以还是当一头黄牛最好。我甘愿为党、为人民当一辈子老黄牛。 —— 王进喜
人在履行职责中得到幸福。就象一个人驮着东西，可心头很舒畅。人要是没有它，不尽什麽职责，就等于驾驶空车一样，也就是说，白白浪费。 —— 罗佐夫
我的艺术应当只为贫苦的人造福。啊，多麽幸福的时刻啊！当我能接近这地步时，我该多麽幸福啊！ —— 贝多芬
创造，或者酝酿未来的创造。这是一种必要性：幸福只能存在于这种必要性得到满足的时候。 —— 罗曼•罗兰
幸福越与人共享，它的价值越增加。 —— 森村诚一
科学家的天职叫我们应当继续奋斗，彻底揭露自然界的奥秘，掌握这些奥秘便能在将来造福人类。 —— 约里奥居里
只有整个人类的幸福才是你的幸福。 —— 狄慈根
如果幸福在于肉体的快感，那麽就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。 —— 赫拉克利特
如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。 —— 果戈理
个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。 —— 艾青
安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。 —— 杜甫
一个人有了远大的理想，就是在最艰苦难的时候，也会感到幸福。 —— 徐特立
作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。 —— 马克思
一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切！ —— 罗曼罗兰
当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德行。 —— 莫罗阿
幸福，假如它只是属于我，成千上万人当中的一个人的财产，那就快 从我这儿滚开吧！ —— 别林斯基
幸福的斗争不论它是如何的艰难，它并不是一种痛苦，而是快乐，不是悲剧的，而只是戏剧的。 —— 车尔尼雪夫斯基
建筑在别人痛苦上的幸福不是真正的幸福。 —— 阿•巴巴耶娃
想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。 —— 徐特立
1、NO．001（妙蛙种子）：在101号道路遇得
2、NO．002（妙蛙草）：由妙蛙种子在16级时进化而来
3、NO．003（妙蛙花）：由妙蛙草在32级时进化而来
4、NO．004（小火龙）：在101号道路遇得
5、NO．005（火恐龙）：由小火龙在16级时进化而来
6、NO．006（喷火龙）：由火恐龙在36级时进化而来
7、NO．007（杰尼龟）：在101号道路遇得
8、NO．008（卡咪龟）：由杰尼龟在16级时进化而来
9、NO．009（水箭龟）：由卡咪龟在36级时进化而来
10、NO．010（绿毛虫）：在101或102号道路遇得
11、NO．011（铁甲蛹）：由绿毛虫在7级时进化而来
12、NO．012（巴大蝴）：由铁甲蛹在10级时进化而来
13、NO．013（独角虫）：在103号道路遇得
14、NO：014（铁壳昆）：由独角虫在7级时进化而来
15、NO．015（大针蜂）：由铁壳昆在10级时进化而来。
只要生蛋分组相同就可以,但要保证是一公一母,除非是和百变怪生
还有,生出来的妖怪,种族是根据母方决定的
比如同属水中1组的PM,如果是公的圆企鹅和母的沼王生出来的就是沼王;反之,母的圆企鹅和公的沼王生出来的就是圆企鹅
未发现组的PM不能生蛋!
386精灵生蛋分组
怪兽组：妙娃种子，妙娃草，妙娃花，小火龙，火恐龙，喷火龙，杰尼龟，卡咪龟，水箭龟，尼多兰，尼多朗，尼多利诺，尼多王，呆呆兽，呆河马，卡拉卡拉，嘎拉嘎拉，大舌头，铁甲犀牛，铁甲暴龙，袋龙，乘龙，卡比兽，菊草叶，月桂叶，菊花龙，火球鼠，烈炎鼠，暴炎兽，小锯鳄，艾里鳄，怪力鳄，咩利羊，羊咩咩，电龙，呆兽王，幼甲兽，蛹甲兽，巨甲兽，草蜥蜴,针叶龙,针叶王,小水怪，泥沼怪，水怪王，大耳球，重音怪，噪音王，钢甲虫，钢甲怪，钢甲龙，热带龙
植物组：妙娃种子，妙娃草，妙娃花，走路草，臭臭花，霸王花，派拉斯，派拉斯特，喇叭芽，口呆花，大食花，蛋蛋，椰蛋树，蔓藤怪，菊草叶，月桂叶，菊花龙，美丽花，毽子草，毽子花，毽子棉，悠闲种子，向日花，莲叶蛙，莲叶河童，荷叶鸭，橡果种子，橡果叶，木天狗，蘑菇仔，蘑菇袋鼠，双色玫瑰，沙漠奈雅，恶魔仙人掌，热带龙
龙组：小火龙，火恐龙，喷火龙，阿柏蛇，阿柏怪，墨海马，海刺龙，鲤鱼王，暴鲤龙，迷你龙，哈克龙，快龙，海马王，草蜥蜴,针叶龙,针叶王,云翅鸟，碧云龙，剑牙蛇，小丑鱼，美纳斯，宝宝龙，龙贝贝，血翼飞龙
水中1组：杰尼龟，卡咪龟，水箭龟，可达鸭，哥达鸭，蚊香蝌蚪，蚊香蛙，快泳蛙，呆呆兽，呆河马，小海狮，白海狮，墨海马，海刺龙，乘龙，菊石兽，多刺菊石兽，化石盔，镰刀盔，迷你龙，哈克龙，快龙，小锯鳄，艾里鳄，怪力鳄，马莉露，马莉露利，牛蛙君，乌波，沼王，呆兽王，太阳珊瑚，铁炮鱼，章鱼桶，圣诞鸡，曼泰飞鱼，海马王，小水怪，泥沼怪，水怪王，莲叶蛙，莲叶河童，荷叶鸭，长嘴鸥，大嘴鸥，雨蜘蛛，雨翅蝶，幼龙虾，恶龙虾，小丑鱼，美纳斯，海豹球，长须象，海象王，珍珠贝，大口鳗，长睫鳗，化石鱼
水中2组：角金鱼，金鱼王，鲤鱼王，暴鲤龙，灯笼鱼，双灯鱼，千针豚，铁炮鱼，章鱼桶，利牙鲨，翻斗鲨，皮皮鲸，巨鲸艇，土泥鳅，地震鲶鱼，化石鱼，爱心鱼
水中3组：玛瑙水母，毒刺水母，大舌贝，铁甲贝，大钳蟹，巨钳蟹，菊石兽，多刺菊石兽，化石盔，镰刀盔，太阳珊瑚，幼龙虾，恶龙虾，莉莉草，化石花，化石虫，化石蝎
虫组：绿毛虫，铁甲蛹，巴大蝴，独角虫，铁壳昆，大针蜂，派拉斯，派拉斯特，毛球，末入蛾，飞天螳螂，大甲，巴瓢虫，安瓢虫，幼蜘蛛，独角蛛，洋洋蜻蜓，松果兽，核果兽，天蝎，巨钳螳螂，壶壶，赫拉克罗斯，刺尾虫，刺尾蛹，美丽蝶，刺尾昆，毒尘蛾，雨蜘蛛，雨翅蝶，钻地虫，巨翅蝉，鬼蛹蝉，电莹虫，夜光虫，大头怪，超音波幼虫，沙漠蜻蜓
飞行组：波波，比比鸟，比雕，烈雀，大嘴雀，超音蝠，大嘴蝠，大葱鸭，嘟嘟，嘟嘟利，化石飞龙，姑姑鹰，诺可鹰，叉子蝠，波克奇库，玩偶鸟，天然鸟，暗乌鸦，盔甲鸟，傲骨燕，大王燕，长嘴鸥，大嘴鸥，云翅鸟，碧云龙
陆上组：小拉达，拉达，阿柏蛇，阿柏怪，皮卡丘，雷丘，穿山鼠，穿山王，尼多兰，尼多朗，尼多利诺，尼多王，六尾，九尾，地鼠，三地鼠，喵喵，猫老大，可达鸭，哥达鸭，猴怪，火爆猴，卡蒂狗，风速狗，小火马，烈焰马，大葱鸭，小海狮，白海狮，铁甲犀牛，铁甲暴龙，肯泰罗，伊布，水精灵，雷精灵，火精灵，立尾鼠，大立尾鼠，咩利羊，羊咩咩，电龙，手尾猴，乌波，沼王，光精灵，影精灵，麒麟奇，土之子，布鲁，布鲁皇，狃拉，公主熊，圈圈熊，小山猪，长毛猪，圣诞鸡，恶魔犬，地狱犬，短脚象，车轮象，惊角鹿，画画狗，大奶罐，火稚鸡，火焰鸡，火烈鸡，土狼犬，大狼犬，蛇纹熊，雪纹貂，橡果种子，橡果叶，木天狗，懒树獭，活力猿，懒猴王，大耳球，向尾猫，优雅猫，钢嘴钳，落雷狗，雷麒麟，皮皮鲸，巨鲸艇，圆顶驼，火山驼，煤炭鬼，弹簧猪，橡皮猪，混乱熊猫，杀手兔，剑牙蛇，变色龙，灾兽，海豹球，长须象，海象王
妖精组：皮卡丘，雷丘，皮皮，皮可西，胖丁，胖可丁，吉利蛋，波克奇库，马莉露，马莉露利，毽子草，毽子花，毽子棉，布鲁，布鲁皇，快乐蛋，蘑菇仔，蘑菇袋鼠，向尾猫，优雅猫，钢嘴钳，正电兔，负电兔，双色玫瑰，天气小子，冰斗笠，鬼面冰
未发现组：尼多娜，尼多后，极冻鸟，闪电鸟，火焰鸟，超梦，梦幻，皮丘，皮宝宝，宝宝丁，波克比，安农，巴阑郎，迷唇妹，电击小子，布比火龙，雷公，炎帝，水君，路基亚、凤王，雪拉比，莉莉鼠，果然仔，岩神柱，冰神柱，钢神柱，拉提亚斯，拉提奥斯，海皇牙，古拉顿，天空之龙，吉拉奇，迪奥西斯
人行组：凯西，勇吉拉，胡地，腕力，豪力，怪力，索利普，索利柏，沙瓦郎，艾比郎，吸盘魔偶，迷唇姐，电击兽，鸭嘴火龙，卡波郎，力士熊，相扑熊，宝石鬼，瑜伽猴，瑜伽王，电莹虫，夜光虫，混乱熊猫，沙漠奈雅，恶魔仙人掌
矿物组：小拳石，隆隆石，隆隆岩，大岩蛇，胡说树，刚岩蛇，磁石像，冰斗笠，鬼面冰
性别不明组：小磁怪，三合一磁怪，雷电球，顽皮蛋，海星星，宝石海星，3D龙，3D龙2，月石，太阳岩，泥人形，黏土娃娃，合金像，合金蟹，合金十字
无定形组：臭泥，臭臭泥，鬼斯，鬼斯通，耿鬼，瓦斯弹，双弹瓦斯，梦妖，果然翁，熔岩虫，熔岩蜗牛，拉鲁拉丝，奇鲁莉安，沙奈多，毒液布丁，吞食王，天气小子，怨影鬼，诅咒鬼，夜巡鬼，夜鬼王，风铃铃
百变怪组：百变怪
493的暂时没找到
角质层薄，肤质必然敏感，不过可以食用鸡蛋、牛奶。
面部角质层的治疗需要较长时间的坚持，养成一个良好的生活、饮食习惯，对角质层薄的治疗也是非常有帮助的。
面部角质层怎样改善一、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
面部角质层怎样改善二、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
面部角质层怎样改善三、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
面部角质层怎样改善四、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
面部角质层怎样改善五、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
面部角质层怎样改善六、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
天蝎座，是十二星座之黄道第八宫，位于天秤座之东，射手座之西，出生日期为10月24日-11月22日。
起源；
哈迪斯，又译哈得斯、黑兰大斯、哈德斯等，是古希腊神话中的冥界神，同时还是掌管瘟疫的神。他曾经使忒拜城邦染上致命的瘟疫，直到遇到法浩斯、康明斯自愿献祭，瘟疫才停止。
洛诺斯把妻子瑞亚的孩子们都吞下肚子，哈迪斯是长子，而且他非常的听话。而后独眼巨人帮哈迪斯，制作一顶能隐形的头盔库内埃。十年的提坦之战中，哈迪斯与波塞冬、宙斯以及姐妹们一起推翻了他们的父亲克洛诺斯，和两个弟弟结束了这场战争。
哈迪斯是希腊神话中冥府的名称，有时亦指塔尔塔洛斯（罗马神话中则是奥尔库斯）。最古老的神话说，它位于西方，在瀛海奥克阿诺斯的彼岸，塔尔塔洛斯是用来囚禁被推翻的提坦，有百臂巨人看守。
根据最近的神话，赫尔墨斯会通过拉科尼亚等地的入口，把鬼魂送到冥河斯提克斯岸边，卡戎用船将他们渡过冥河。冥府是由一只叫做刻耳柏洛斯的三头狗看守，它不让死去的人出来，也不让活着的人进去。哈迪斯是抽中看守冥界的签，身为冥界神。
他通常是坐在他的坐骑紫蝎战车里，手持绳索，铲除掉前面所有的障碍。如果他走入阴界那必然是拉进死人的灵魂去，或是检查是否有阳光从地缝射进黄泉。 传说只有俄耳甫斯、赫拉克勒斯、奥德修斯、埃涅阿斯等部分英雄进入冥府又活着回到人世，而赫尔墨斯则常常进出自如。
米诺斯、艾亚哥斯和拉达曼提斯是冥府的三个判官，死者的灵魂都要接受他们的审判。冥界大致分为三个地方分别是，普通灵魂居住的 “阿斯珀德罗斯“，英雄居住的福地 “厄吕西翁” 和接受惩罚的地方“塔俄塔罗斯”。
珀尔塞福涅，是古希腊神话中冥界的王后，她是众神之王宙斯和农业女神德墨忒尔的女儿，被冥王哈迪斯，绑架到冥界与其结婚，成为冥后。
哈迪斯让珀尔塞福涅吃了四颗石榴籽，这迫使珀尔塞福涅每年有四个月的时间重返冥界（每年三分之一的时间留在冥界，剩余时间则是在人间与母亲在一起）。她在地上的时候，人间便是春季和夏季，在冥界的时候，就成了秋冬。
喜爱黑色，最爱的祭品是蝎子，他每年都会让他的虾兵蟹将们到处去养殖当他们的贡品。菊花是他的圣花。仙人掌则是他最爱的花。
扩展资料；
十二星座的由来；
二千多年前希腊的天文学家希巴克斯（Hipparchus，西元前190～120）为标示太阳在黄道上观行的位置，就将黄道带分成十二个区段，以春分点为0°，自春分点（即黄道零度）算起。
每隔30° 为一宫，并以当时各宫内所包含的主要星座来命名，依次为白羊、金牛、双子、巨蟹、狮子、室女、天秤、天蝎、人马、摩羯、宝瓶、双鱼等宫，称之为黄道十二宫 ，总计为十二个星群。
在地球运转到每个等份（星群）时所出生的婴儿，长大后总有若干相似的特征，包括行为特质等。将这些联想（丰富的想象和创造力）串联起来，便使这些星群人性的具象化了。又加入神话的色彩，成为文化（主要指希腊和罗马神话）的重要部分。
这套命理演进、流传至今至少五千年的历史，它们以这十二个星座为代表。
参考资料来源；——天蝎座
——十二星座
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