睡眠面膜能不能天天用啊？

睡眠面膜不能天天用。

睡眠面膜虽然为免洗，每天使用的话很容易“营养过剩”，进而形成油脂粒。对于痘痘肌而言，如果整晚使用睡眠面膜，时间久了很容易因毛孔呼吸不畅而爆痘。所以每周使用1-2次，其他时候最好在涂抹后20分钟左右清洗掉，再涂上晚霜入睡。

不是所有人的肤质都适合将睡眠面膜敷一整夜。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜30分钟，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。

扩展资料：

面膜的好处：

1、补充水分

敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

2、收缩毛孔

敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

3、滋润

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。

4、排毒

在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

5、祛皱

水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

6、将营养性物质渗入皮肤

湿润的面膜敷在脸上，并停留一段时间，这就方便了营养性或功效性的物质渗透进入皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养性或功效性物质的吸收和利用。

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韩国人眼中比较好的护肤品有：兰芝、悦诗风吟、雪花秀、AHC，使用效果都挺好的。

兰芝主打清爽保湿，号称水动力。打开挺香的，一开始还挺不适应，后来闻多了也就习惯了。拍一层上脸，挺稀薄的，一点不黏腻。乳液的使用感也特别好，上脸真的好滑，白色的如何很好推开。

雪花秀润致焕活肌底精华露的作用主要是改善皮肤吸收能力，帮助皮肤更有效吸收后续护肤品。它上脸后很容易推开抹匀，质地水润清爽，可以很快就被皮肤吸收，没有负担感。配方比较温和亲肤，有股淡淡的草药味，适合大部分肤质使用。

雪花秀撕拉面膜主打的是清洁和养护，真的很温和，也是一款有口皆碑的面膜了。它可以清除软化下来的老化角质，所以撕下面膜后，皮肤摸起来很软也很光滑，柔润饱满的感觉，好像整个脸变亮白细嫩了。

AHC水乳里面含有甘菊花成分，可以修护敏感肌肤改善红血丝。透明质酸钠成分，能渗入粗糙的肌肤有效呵护肌肤，更好的为肌肤进行深层补水工作。水乳中还含有迷迭香叶成分，具有良好的抗氧化功效，不仅能锁住肌肤水分，更能提亮肤色。

历经磨难终可以携子之手，与子偕老——薰衣草。

传说希腊神话里的女神赫拉，找到了她的灵丹妙药——薰衣草。赫拉是希腊神话中宙斯的妻子，除了拥有除宙斯外的至高的权力，还拥有高贵的气质与迷人的外貌。当时宙斯发生了一段婚外恋，看上了他国的公主伊娥，并带在身边，但被赫拉发现，并要求宙斯送给自己，在此后赫拉不停的折磨她，最终赫拉还是展现自己善良的一面，宽恕了伊娥。她思考伊娥经受过这么多磨难为什么还能保持美丽的容颜呢？经过长时间观察，赫拉发现伊娥一直在使用薰衣草花，拧碎涂抹在身上，再冲洗干净，如此循环往复，才使她精神焕发。后来赫拉知道此秘密，便也找来了许多薰衣草，又加以精工细作。不但将薰衣草用作泡澡沐浴，还做成香包放在身上。后来她发现自己皮肤也变得光亮白净、精神焕发、性情温和了许多。

薰衣草（Lavender）在18世纪时，一直被的称为“espic”，而在普罗旺斯，薰衣草则被昵称为“epi”。Lavender一字源于拉丁文的“Lavare”，有洗净的意思。古代民间传说薰衣草一直作为治疗皮肤病的美妙补救方法

薰衣草精油具有可以清热解毒、清洁皮肤，控制油分，祛斑美白、祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈、还可促进受损组织再生恢复等护肤功效。

ANN推荐——当奔波一天时间后，用薰衣草泡脚是个不错的选择。它有令人愉悦的香气，并且可以使皮肤得到恢复。泡脚前先用水或牛奶稀释精油，在放入水中，搅拌均匀，泡脚时间控制在15-20分钟即可。

Tips：薰衣草精油不适用于非正常血压，切忌！！！