皮肤如何做深层清洁

1、用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

2、使洁面乳充分起沫，无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。

3、轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、用冷水撩洗20下，最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。

扩展资料

洁面四法则

原则1：去角质，防止毛孔堵塞

使用频率：油性皮肤和混合型皮肤两周一次，干性、中性皮肤三周一次

作用：去角质产品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角质，更新表层皮肤，让肌肤更加嫩滑，消除黄气。

洗脸产品：去角质产品

洗脸步骤：先对肌肤进行彻底清洁后，再使用去角质产品，使用后要抹上护肤的乳液和面霜保护去角质后脆弱的肌肤。

注意：痘痘、粉刺等问题肌肤不适宜用去角质产品，否则会使肌肤问题更加严重。

原则2：洁面泡沫降低痘痘风险

使用频率：一天两次

作用：洁面泡沫的洁面颗粒较小，因此清洁功能相对于凝胶洁面品和洁面乳更强，深层清洁肌肤，具有预防痘痘的功能。

洗脸产品：洁面泡沫

洗脸步骤：洁面泡沫挤出来后就是泡沫，可以立即使用。湿面后将泡沫拍在脸上再轻轻按摩，之后清洗干净。

注意：只适合于偏油性肌肤使用。

原则3：控油洁面粉对付毛孔黑头

使用频率：一周两三次

作用：市面上大多数洁面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清洁成分，去污能力强，对皮肤伤害却相当小，因此能有效清洁皮肤，去除黑头，缩小毛孔。

洗脸产品：控油洁面粉

洗脸步骤：以洁面粉专用的球球打出泡泡，湿脸后将泡泡打在脸上，轻加按摩后洗净。

注意：不能用沐浴球将洁面粉打出泡泡，要使用专用的球球。

原则4：使用弱酸性凝胶洁面品或洗面乳

使用频率：一天两次

作用：起基本的清洁保湿作用，是每天肌肤保护最基本的工序。

洗脸产品：凝胶洁面品或洗面乳

洗脸步骤：湿脸后，将凝胶洁面品或洗面乳在手中揉出泡泡后再往脸上打，稍加轻轻按摩，然后用水冲洗干净。

注意：凝胶洁面品适用于油性、中性和混合型肌肤，洗面乳适用于干性和敏感肌肤。

参考资料：

洗面-

提到洗脸，现在我们都习惯用洗面奶，尤其是妹子们，如果只用清水洗脸，老是有一种没有洗干净的感觉，但是在古代没有洗面奶的情况下，古代女性用什么洗脸呢？

要知道女人对美的追求就从未停止，所以其实在古代洗脸的方式不仅多，还让人感叹我大中华真的个个都是人才。

下面就为大家介绍一下历朝历代，人们都用什么洗脸：

魏晋时期，“澡豆”洗脸逐渐普及。

先秦时期，淘米水和皂荚洗脸的方式广为流传。据传，西汉时的窦皇后家中贫穷，也是用淘米水洗头洗脸。

到了魏晋时期，随着佛教的兴起，“澡豆”（用豆粉和药物研制而成的粉状物）这种东西出现在大家的视野中，一开始主要是佛家用，因为其中加入了的药物，有美容功效，便逐渐普及了。

澡豆

关于“澡豆”还有这么一个笑话：

王敦刚和公主结婚时，上完厕所出来时，侍女端了水和澡豆过来，本来澡豆是用来洗手的，王敦这哥儿们以为是干粮，直接给吃了。

《世说新语》：王敦初尚主，如厕···既还，婢擎金澡盘盛水，琉璃碗盛澡豆，因倒著水中而饮之，谓是干饭。群婢莫不掩口而笑之。

唐宋时朝：“澡豆”的升级版出现。

在盛唐时期，有人将“澡豆”进行升级，将皂荚做的豆粉研制成了皂体。

“药王”孙思邈的《千金要方》和《千金翼方》曾记载，把猪的胰腺的污血洗净，撕除脂肪后研磨成糊状，再加入豆粉、香料等，均匀地混合后，经过自然干燥便成可用来洗涤的澡豆（猪胰这种原料虽然听起来怪恶心的，那会还是奢侈品呢，一般贵族才用得起）。

而唐朝那位鼎鼎有名的“美容大王”永和公主就不得不提了，她完全将研究美容养颜作为一项自己的事业，让洗脸有了质的提升。

永和公主“搞研究”

据传，为了方便自己搞美容研究，还专门种了二三十亩的原材料，在她不断地尝试下，由此发明了“洗面粉”：

宋代的《太平圣惠方》里，是用鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150g，皂荚300g，大豆、赤小豆各250g，研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。

稍微懂点药理的伙伴肯定知道，这些材料都有活血美白的作用。

而这项发明很有价值意义：

理念超前：先进的护肤理念

古代女子美容，主要是以化妆为主，那些有美白效果的粉脂，大多含有大量的铅和汞，具有一定毒性，用久了皮肤反而更差。而“洗面粉”的配方用的都是有护肤效果的药材，可以说是一种超前观念了。

性价比高：惠及百姓

在古代，很多美容养颜的秘方大都是从宫廷里流传出来的，而宫廷里的人都养尊处优，专挑各种稀奇贵重的材料使用；即便是寻常的一些东西，为了体现自己的身份也是极其讲究：桃花必须是三月初三的，要在冰雪里贮藏三年，其他时节的不要；就连普通的水，也要下人们大早去收集清晨的露。

古代女子

这些对于普通的平民百姓根本就是可望不可即，而永和公主发明的洗面粉即使是平民百姓也是可以负担得起，实现了全面“追求美丽”。

到了宋代时期，“澡豆”就非常成熟了，充分结合了“皂荚”的清洁功效和“洗面粉”活血美容的作用。

清朝时期：美容达人慈禧首创洗面奶理念

明清时期开始，“澡豆”改称为“散”或者“粉”，肥皂在制作商也多了一道程序——将花香掺到固体皂中。（也就是我们现在的“香皂”雏形），改良后的“澡豆”被称为“胰子”

到了清末，慈禧发明了“加味香肥皂”，正式提出“洗面奶”理念。

市面上出售的“胰子”都是用来洗手洗脸洗全身；而慈禧太后发明的肥皂，是专供洁面的。第一次突出了

“洗脸和洗澡所用的清洁用具应该分开”

的观点。为了更加便捷，这种肥皂被加工成了颗粒状，一次使用3~5颗。

古代洗澡

把持朝政的慈禧上早朝的时间是早上八点，但她每天5点就爬起来了，这中间的三个小时，她用来干啥呢？洗脸、化妆、梳头。

而这三个小时里，最重要的不是梳一个时髦的发型，不是画一个精致的妆容，而是——洗脸

《老佛爷用药底簿》里记载：老佛爷洗脸，重点是两样：

热敷+定制洗面奶

（定制听起来就很高端）。

先用热毛巾敷脸，为的是让毛孔彻底打开。热敷所用的毛巾是特制的，据说比较细腻柔软，在浸透了加了香料的热水之后，敷到脸上。按照德龄公主的说法，慈禧每天早上热敷的时间很长，差不多能敷上半个小时，为的是不长皱纹。

慈禧

然后再使用定制洗面奶"加味香肥皂”做二次清洁，而这种香肥皂的配方也被记录了下来：

《老佛爷用药底簿》：　松香三斤、木香九两六钱、丁香九两六钱、花瓣九两六钱、排草九两六钱、广零九两六钱、皂角四斤、甘松四两六钱、白莲蕊四两六钱、山奈四两八钱、白僵蚕四两八钱、麝香八钱、冰片一两五钱配制。　　配制方法：将上述药研成细面，用红糖水合成小（锭），每锭重二钱。

据说，这种“加味香肥皂”不仅颇受老佛爷的喜爱，光绪帝也使用，还会被当做赏赐给心腹重臣，由此可见这个肥皂地位比较高了。

果然女人天生爱美，哪个时间段也不例外。时至今日，洗面奶也彻底普及到了我们的生活中，为我们的日常生活提供了很大的便捷，也正是古人的不断尝试和努力才有了现在的结果。也许若干年后，我们的后辈们也感叹着我们的各种发明呢！

使用顺序：洗面奶——爽肤水——乳液。

先用洁面乳洗脸，再把爽肤水倒在手上，在脸上轻拍，等到脸上有点粘粘的感觉时，表示皮肤已经吸收了，这时再涂乳液。

最好最后再涂上面霜，这样可以起到很好的保湿效果。

扩展资料：

男士护肤小知识

1、去油最重要，要选择男士专用的泡沫型洁面，每天都要使用磨砂膏，1-2天要敷一次男士专用深层清洁面膜。

2、男生不良的生活习惯很给皮肤带来很大的伤害，例如很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增加负担。

所以要及时纠正不良的作息和饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟。

3、香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。

当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

4、不要用手挤去粉刺，或是听之任之，因为这样会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。

所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

5、男生也需要防晒。

防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。

所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。

6、注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸， 局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。

油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后 一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。

中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。

欧莱雅男士去黑头洗面奶的使用方式还是非常简单的，先用温水湿润脸部，然后取两厘米左右的洗面奶，加入适量的水，轻轻揉搓成泡沫，用泡沫清洁面般来说，不应该按摩30秒钟，然后再用清水洗掉就可以了，等到清洁完面部之后再使用后续的护肤步骤，这款产品能够有效去除黑头，而且能够调节水油平衡，对于有幸福之蓝，说有着更好的作用，男性使用之后，也能够让面部更加清爽，这款产品在市场上面的价格也并不是很贵，几十元一只的价格也是性价比非常高的，所以很多男性都可以去购买。 关注到欧莱雅男士去黑头洗面奶怎么用的人现在确实越来越多，我们也可以知道这个品牌在市场上面的口碑本身也是非常不错的，所以选择这个品牌的人也不少。市场上面的护肤品种类也是很多的，大家也可以选择一种口碑比较好的产品来使用了。

百雀羚洗面奶是百雀羚旗下一款护肤产品，我们每天晚上睡觉前，都需要给肌肤做做清洁工作，这自然就会使用到洁面乳。百雀羚已经存在了几十年了，它家的东西主要是以草本制作为主，所以使用起来，非常的温和不伤肌肤。那么百雀羚洗面奶怎么样？百雀羚洗面奶多少钱？

1、效果如何

百雀羚在国内属于“老字辈”的化妆品品牌了，其产品类型也是多样性的，包括了洁面系列、护肤系列等，深受消费者的青睐。百雀羚洗面奶的成分中含有芦荟、海藻等草本精粹，能够在清洁面部的同时，为肌肤补充所需水分，达到了深层润泽、持久保湿的效果。所以，人们在使用这款洗面奶的时候，不会感到面部肌肤是紧绷的，而是非常地舒适。

通常情况下，干性肤质或者是油性肤质的人，都很适合使用百雀羚洗面奶，有收缩毛孔，令肌肤变得细致的作用。在使用洗面奶的时候，需要先湿润面部肌肤，然后将洗面奶挤在手掌心中，并揉出丰富的泡沫。然后在面部轻轻地按摩，重点要清洁T字区这部分，容易出油。按摩好之后，就可以用清水冲洗干净了。

2、产品介绍

百雀羚洗面奶的适宜肤质

百雀羚洗面奶适合所有肤质的人使用，不过油性皮肤使用效果更好。因为百雀羚洗面奶在控油方面很出色，可以调节面部油脂平衡，包括因油脂过多而导致的长痘等问题都可以得到有效的改善，所以油性皮肤的人使用效果会更好，但是百雀羚洗面奶的保湿效果也不错，可以提高肌肤的锁水力，让皮肤持久保湿，所以即使不是油性皮肤的人也可以使用。

百雀羚洗面奶的性价比

官方价格：￥30-98不等。

百雀羚洗面奶的洁面护肤效果很不错，而且洗面奶中的成分也是萃取自天然草本，使用起来温和无刺激，而百雀羚洗面奶的价格在30至98不等，最高的也没有超过一百，这样看来百雀羚洗面奶的性价比还是很高的。

百雀羚洗面奶的日常使用法

①首先用温水打湿脸部，取出适量的百雀羚洗面奶放在手掌中，将双手合拢揉搓;

②待到洗面奶被搓出了丰富的泡沫后，就将百雀羚洗面奶的泡沫涂到脸上;

③涂抹泡沫的同时进行轻柔的按摩，由下往上、由内往外的打圈，不要来回的用力搓;

④按摩的时间不要太长，以免皮肤污垢再次被吸收入皮肤中，按摩好就将面部的泡沫清洗掉;

⑤清洗时最好使用流动的自来水，包括鼻梁两侧这些难清洗的地方都要仔细的彻底清理干净;

⑥泡沫洗掉后，用冷水轻轻的拍打脸部，以收缩毛孔。

百雀羚洗面奶的加强使用法

①洗脸前先用一块热毛巾敷在脸上，并用手指隔着毛巾轻轻的按摩面部;

②热敷好后就按着百雀羚洗面奶的日常使用法清洁脸部肌肤;

③清洁完后，在脸上的水分还没完全干时，取一勺食盐捧在手上，加少量的清水，然后抹在脸上;

④涂抹时还是按照顺时针的方向边涂抹边轻轻的按摩，注意不要弄到眼睛里;

⑤这样持续约半分钟左右就可以洗掉了。

问题一：长痘痘该怎么正确洗脸？ 1、用温水湿润脸部 ----- 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫 ----- 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3、轻轻 15下 ----- 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈 ，不要太用力，以免产生皱纹。大概 15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳 ----- 用洁面乳 完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、检查发际 ----- 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、用冷水撩洗20下 ----- 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

注意事项

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁 了许多。 第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。 如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

问题二：长痘的人早上怎么洗脸 1、每天八杯水，清晨空腹一杯水用来清肠胃，尽量不抽烟喝酒

2、每天一便，即使没有也试试，久而久之成习惯，用来排毒，必要时用香蕉排毒

3、切忌熬夜，因为熬夜是美肌最大的天敌

4、洗脸时务必彻底，不要有残留的化妆品

5、少玩电脑，手机不可以放床头，因为手机有辐射，对皮肤影响伤害

6、不要用手挤痘痘，任它自然脱落，这样不易留痕

7、床套、枕头套要定期清洗，否则有很多的螨虫滋生，睡觉的时候很易感染

8、要在10点左右入睡为妙，少吃宵夜和垃圾食品

9、少吃容易上火的食物，多吃水果，减少

10、一周洗头两到三次，不要频繁洗脸，一天洗两次就可以了，要选对自己的洁面泡沫

11、睡前多泡脚，一周敷两次面膜，不要常常化妆，化了妆就要仔细的卸妆，尽量少抽烟喝酒

12、不要暴饮暴食，少吃一些肥腻辛辣甜的食物，做到生活作息规律，时不时的让室内通通风，多多运动

13、不要选择一些磨砂膏和收敛水，做好防晒，少托腮，少吃热气食物

14、尽量吃自己做的或者是家里的饭菜，少吃一些烧烤、铁板、火锅等能产生大量油烟的饮食

15、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。每周喝两次红豆薏米粥！

16、心情要好，不要因为长痘郁闷，做些事情让自己忙起来！适当喝点柠檬蜂蜜水

问题三：怎样洗脸不会长痘痘 场痘痘要经常洗头。头发上的油，会有痘痘的因此要勤洗头。另外还要勤换枕头套，上面沾满了你的头油；如果你是长发，把它扎起来，别总让头发贴在脸上。

你可以在睡前喝一杯牛乃，听些节奏舒缓的轻音乐，对睡眠有好处

适当的锻炼身体，最好是可以出汗的那种，皮肤自然而然就会变好；饮食要清淡点多吃一些水果和蔬菜

勤洗脸早晚，最好用清水早晚各一次，然后将玉肌膏涂抹在痘印患处，坚持使用一个月，痘痘会好转，

问题四：脸上长痘痘该怎么洗脸 分两种情况哈，一种是真的痘痘，洗脸主要疏通毛孔，减少油脂： ①洗脸要认真，不留死角，可借助魔芋海绵等洁面工具。 ③产品成分可使用果酸(AHA)、水杨酸(辛酰水杨酸/LHA更佳)、木瓜/菠萝蛋白酶类产品，软化和剥落角质； ④注意防晒避免紫外线 角质增厚。 如果是敏感性皮肤，平时注意护肤，清洁做得很好，但皮肤还是发红疹，则不能采用上述方法。应当用温水洁面，不可使用任何洁面工具，必要时用一点温和的洁面乳即可。

问题五：我经常洗脸怎么还是长痘痘呢？ 不能洗的太多。对电脑出油是常有的。有时候皮肤是外油内干。晚上敷点面膜。或者 用你护肤品的那个水 一直拍 多拍几层到吸收。水是平衡PH值的。不过玩电脑最好涂点隔离的，晚上洗脸加上卸妆的。那个其他友友说的对 有时候可是内里面发出来的。有的人内火不发在脸上长痘，就会发在嘴里 烂嘴 反正只是个途径！千万不能熬夜。吃饭淡一点。

问题六：长痘痘用什么水洗脸？ 防“痘”十原则 1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6．避免情绪紧张，保持心情愉快。 7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。 10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。 只洗脸是不够的！！

问题七：最近脸上长痘痘,洗脸的时候好痛,怎么办啊 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会 皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的 ，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。 痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。 面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持15－20分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。 痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮>>

问题八：脸上长豆豆,用什么洗脸最好 最合适答案：许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:触触鼻头，出油了就可以不可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度 脸皮也不可以用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有些轻微脱皮时，洗脸的次数就可以不可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有所改进，但切记水温不可太高因为温度会 油脂分泌。　　秘诀二、不要挤压青春痘　　把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比有些快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及总是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。　　秘诀三、不要蒸脸　　年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。　　秘诀四、适当的便用保养品及化妆品　　通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。　　秘诀五、不要晒太阳　　青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大增强，更是不可以不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物有些适合。因为一般防晒乳液隔离霜可能更易助长青春痘。　　秘诀六、睡眠要充足　　睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。　　秘诀七、心情要放松　　紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。　　秘诀八、饮食要均衡　　既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。　　秘诀九、便用药物帮忙　　因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药非常多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药物使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而有所改进，有些外用药效果非常好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去麻烦教医师。　　秘诀十、麻烦教医师　　如果以上的建议你确实都做了，却依然无法有所改进，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了回答1:广大青年人对于青春痘顽症常>>

问题九：脸上长痘痘怎么洗脸 正确洗脸方法 用温水洗脸，然后再用补水排毒的产品，如果不太严重这些就可以了，如果严重，可以搭配一款修复功效的产品

问题十：脸上长痘痘该怎么洗脸 那么日常生活中脸上长痘痘怎么洗脸好呢？下面无锡中研皮肤病研究所医院皮肤科专家为大家详解。 首先要勤洗脸。脸上一有油就赶紧洗掉，别让油脂在脸上铺上厚厚一层，既不美观，又使皮肤里的油脂无法进一步顺利排出，还阻碍皮肤的正常呼吸。化妆品也应该尽量选择透气性强的，否则它们就会像脸上的油层一样给痘痘的产生制造温床。 然后应该时刻做好保湿的工作。当人们皮肤缺水时，皮肤会反射性地分泌更多的油脂。如果能让皮肤保持水润的状态，一方面可以减少油脂的分泌量，另一方面水分也可以促进角栓的软化，使其顺利排出毛孔，即使毛孔堵塞了也比较容易通畅起来。 饮食和作息习惯也不能疏忽。辛辣 的食物如辣椒、大蒜等，以及用北芪、虫草、花旗参等温补的中药煲制的老火靓汤，都会增加油脂的分泌和促使人体代谢更为旺盛，诱发痤疮，因此不宜多吃。水果蔬菜则不妨多摄入，为机体补充充足维生素，防止毛孔管壁变粗糙，若有必要，还可以口服多种维生素和微量元素。在作息方面，平时应保证充足的睡眠，女性尽量不要熬夜，否则体内雌激素分泌减少，雄激素水平提高，皮肤抵抗力下降，痘痘也就随之而来了。 中研皮肤病研究所国内权威专家俞美英主任立足中医传统精髓，结合西医的治疗方式，成功研制出能彻底治疗痤疮（青春痘）的“中西医三联理疗”。该疗法运用中医药调理结合痤疮（青春痘）光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮（青春痘）印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，第一次治疗便能当场见效，而且中药治疗，不仅对皮肤无损害，更能起到调理人体免疫的作用。

正确护肤品使用顺序

正确护肤品使用顺序，爱美之心，人皆有之。护肤品的种类繁多让人眼花缭乱，很多人只知道使用护肤品，护肤品的使用顺序的正确性有助于肌肤对护肤品中营养的吸收，下面分享正确护肤品使用顺序。

正确护肤品使用顺序1

01、洗面奶

有些女孩子晚上回家比较晚，有时候会懒得用洗面奶洗脸，直接用清水冲下就草草睡了。其实这样做对皮肤的伤害很大，我们的皮肤在外界呆了一天，进入了很多灰尘和杂质，如果不及时清理干净的话，会堵塞我们的毛孔，慢慢的皮肤就会越来越差，所以说用洗面奶把脸洗干净是很重要的一步。

02、爽肤水

爽肤水这一步是很多女孩子都会做的，它不仅可以让我们的脸上没有那么紧绷，并且可以起到二次清洁的作用，毕竟爽肤水最大的功效就是补水和保湿了，只有脸上的水分充足了才能让肌肤更加的有弹性。

03、肌底液

肌底液这一步是很多人都会忽略掉的，甚至有些人不知道肌底液是什么，基底液相比其它的护肤产品是比较昂贵的，但是它对对皮肤的营养价值也是很高的，它有很好的维稳作用，可以减缓皮肤的衰老，你有肌底液的习惯吗？

04、眼霜

眼睛是心灵的窗户，也是最容易显老的部位了，眼睛周围的肌肤是很脆弱的，现在很多年轻人晚上都睡得比较晚，忽视了对眼睛的保护，但是到了一定的年纪，眼睛周围就会出现很多细纹和鱼尾纹之类的，所以一定要养成用眼霜的习惯，并且在每一个年龄层次用到的眼霜功效也都是不一样的。

05、精华液

精华液这一步应该大多人都不陌生吧？精华液里面含有其它的护肤品没有的高效保湿功能，它可以让我们的皮肤起到一个更好的保湿作用，还可以增强皮肤的保湿能力，防止我们的皮肤过快的老化，对皮肤的作用还是比较全面的，所以精华液是一个必备的护肤品哦！

06、乳液

乳液是大多数女孩子都会使用的护肤品，它在爽肤水的后面可以起到很好的锁水功效。当然夏季和秋冬季用的乳液质地通常都是不一样的，我们应该在不一样的`季节选择不一样质地的乳液，这样不仅使用效果会比较好并且对皮肤的保护能力也是比较不错的。

07、面霜

面霜的主要作用有保湿、美白和抗衰，不一样的面霜也都有着不一样的功效，20岁以前和20岁以后所用到的面霜也是不一样的，并且面霜通常都是用在护肤品的最后一步，起到了至关重要的锁水和保湿的作用，也是缺一不可的护肤品。

正确护肤品使用顺序2

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩；在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净；立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分，而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

正确护肤品使用顺序3

晚上护肤的正确步骤

卸妆彻底清洁

忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。

擦化妆水

将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。

定期护理

经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。

擦乳液、美容液

为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

晚上护肤要注意什么

注意一：夜晚是肌肤修护黄金时间!

夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的皮肤清洁后，先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。

注意二：晚上护肤

实际上30岁左右的女人的皮肤保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的皮肤护理的护肤品，在皮肤最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行皮肤的修护保养，效果就会特别好。

做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!

注意三：抗老眼部修护重中之重

最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华液，所含成分最好是纯植物抗老化精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒。轻轻地拍上后，临睡再贴上可以修护一整夜的眼部+额头的三点式--双头蛇祛皱贴，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。

注意四：面部修护

晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁着皮肤还很湿润，再拍上的保湿乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩，因为人的皮肤会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩，这样，简单的护理程序后，就可以安心的大睡了。

这些方法超级护肤

认真洁面令肌肤变得湿润细腻

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

多用富含维他命的美容化妆品

从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

去除角质后外加按摩淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

重点保养眼部

长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。

角防皱纹多做预防保养

岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。

化妆时要记着保护易受伤害的双唇

嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害，令双唇干燥、开裂和产生皱纹。

这时，除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外，还要切记在化妆时保护双唇。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。