推荐一些性价比高的洗面奶？

洗面奶对于我这种油性皮肤简直就是福音，因为我每天早上晚上都会用，我这几年也尝试过很多种洗面奶，无论是大牌洗面奶，还是小众洗面奶，下面我给大家推荐一些性价比高的洗面奶，全是我自己积累的经验。

一、BABREA芭贝拉洗面奶这款洗面奶是我现在正在使用的一款，各个方面都是挺好的。在某宝上卖39，性价比是非常好的，不输有些大牌洗面奶。

我是跟我关注的一个美妆博主买的，我自己以前也没有用过，用了一段时间觉得真的是非常好，去油效果很好，也不刺激皮肤，很温和 。最重要的一点就是，我特别喜欢它的包装设计，扁平的包装，然后扣子也非常紧，显得特别高级，手感也非常好，我是准备回购的。

二、稀物集洗面奶

这款洗面奶是我室友推荐的，价格实惠，35块钱就可以获得一个温和不紧绷的洗面奶。稀物集也是国货，整体来说还是不错的，包装也很精致。

我室友的脸上有很多痘痘，所以也是属于敏感肌，选择洗面奶的时候要非常注意。稀物集挺温和的，而且洗完之后感觉皮肤不干燥，有些洗面奶洗完之后，感觉皮肤干干的，稀物集洗的时候也有很多泡沫，真的是很软。

三、至本洗面奶55块钱，相比前面两个贵了20块钱，但是价格和效果还是很相符的，作为一款氨基酸洗面奶，价格还是挺平价的了，性价比杠杠的。

这款是我大一用了很久的洗面奶，因为真的很去油，而且名字我有很喜欢，睁着眼睛洗也不会痛，味道就像柠檬一样，洗完之后感觉脸软软的，温和不刺激，非常适合油痘肌。

上面三款都是我自己用过感觉性价比都是很好的，大家可以去尝试一下，用在脸上的，一定要注意，选择适合你自己的肤质，上面三个都是温和的，所以可以放心使用。

十月份，泰国仍是以短暂的潮湿天气为主，平均温度在27、28度左右。

虽然人们普遍认为泰国的十月份仍是雨季，然而十月份雨已经比较少了，通常每天下雨只会持续2到3小时，一般是早上下，然后下午5点左右再下。

穿衣方面，室外穿短袖就好了，室内比较阴凉，最好带件外套。

泰国并不是传统的小费国家，但因为欧美游客较多，渐渐有了给小费的习惯，付小费是一种礼仪，没有硬性规定。建议给酒店的行李员、客房服务、按摩师和人妖小费，通常20泰铢起，注意要给纸币而不能给硬币，硬币是打发乞丐的。

小费建议

餐厅：一般不用给小费，如果较高级的酒店用餐或住宿，服务费一般被计入账单（约7%-12%不等），或是给服务生20泰铢面额的小费。

住宿：20泰铢/天/房间，放在床头，每天打扫房间的服务生会来领取。

行李：20泰铢/次/房间。

按摩：50-100泰铢，可视按摩师的服务质量或专业水平弹性给予。

骑大象：每次付驯象师约20泰铢。

与人妖合照：每人每次约20-100泰铢。

乘船、司机：50泰铢。

行前事项

□购买保险□办理签证

若办理落地签，需要准备：

1）有效期6个月的中国护照

2）2张2寸白底照片

3）2000泰铢落地签费用

4）签证表（泰国当地机场落地签处可取）

5）往返程机票行程单

□外币兑换□确认护照有效期6个月以上□手机安装旅行相关App

证件/文件/备份

□护照□身份证□酒店预订单□机票行程单

□保险单□紧急联系人信息□重要文件备份（复印或拍照）

资金

□现金、零钱、零钱包（每人携带现金不少于2万泰铢或4千人民币或等值外币，银行信用卡等无效）

□银联卡（银联卡使用较普遍，可适量兑换泰铢）□信用卡

电子/数码

□充电宝□各类充电器

服装

□当季衣服□休闲鞋□睡衣□拖鞋

日用品

□洗漱用品（部分酒店不提供，自备或当地购买）□护肤品/化妆品

□防晒霜：SPF50+□墨镜□湿巾/纸巾/生理用品□剃须刀

医药品

□眼药水/护理液□创可贴□止痛药/感冒药/肠胃药等常用药品□晕船药□防蚊贴（可当地购买）□开瑞坦（热带水果和食物易引发过敏）□防中暑药品

其他

□充气枕/眼罩/耳塞□雨具□水杯□手电筒□自拍杆□笔记本/笔□行李密码锁

文化风俗与禁忌

合十礼

泰国人见面时要各自在胸前合十相互致意，方法是双掌连合，放在胸额之间，这是见面礼，相当于西方的握手，双掌举得越高，表示尊敬程度越深。

泰国王室

泰国仍有王室，而且人民对王室很尊敬。在别人面前批评王室要绝对慎重，泰国法律有对王室不敬罪的处罚条例。因此游客要小心表现适当的礼仪，如在公众场合有王室人员出席时，最好是留意其他人的动作，跟着照做。

参观寺庙着装

泰国寺院是泰国人公认的神圣地方。请在进入佛教寺庙时衣着得体端庄，任何身着短裙、短裤或袒胸露背装都将不得入内。在进入到佛堂时，游客需要脱鞋，并注意不可脚踏门槛。

不要碰头部

不要触及他人头部，也不要弄乱他人的头发。如果无意中碰及他人的头部，应立即诚恳地道歉。泰国人忌讳外人抚摸小孩（尤其是小和尚）的头部，小孩子的头只允许国王、僧侣和自己的父母抚摸。

左手不洁

泰国人认为人的左手不洁，左手只能用来拿一些不干净的东西。因此，重要东西用左手拿会招来嫌弃，在比较正式的场合，还要双手奉上，用左手则会被认为是鄙视他人。

脚掌不洁

脚掌也被认为是不净的。在入座时，应避免将脚放在桌子上。用脚尖撞人或指人都会被严厉地呵斥，也绝对不能把脚掌冲向佛。坐着时，不要翘起脚和把脚底对着别人。

僧侣禁忌

不能与和尚握手，只能合十致意，女性不能触碰和尚，如果要奉献财物，可请男士代劳或直接放在桌上。遇见托钵化缘的和尚，千万不能送现金，因为这是破坏僧侣戒律的行为。

100句旅行用得到的泰语（附汉语发音）

中文 泰语发音 英文

1 你好/Sa-wa-di-ka 萨瓦迪卡/Hello

2 你好吗/Sa-bai-di-mai 萨拜迪麦/How are you？

3 我还好/Sa-bai-di 萨拜迪/I am fine

4 您叫什么名字/kun-ci-a-lai坤 赐阿莱/what is your name

5 你去哪里/kun-bai-nai 坤拜奈/where are you going

6 再见！ la-gong 拉拱 Good Bye！ Bye Bye

7、祝好运！/cuo-di措迪/ Good Luck!

8、谢谢你！/kuo-kun扩坤/Thank you！

9、对不起！/kuo-tuo扩拓 /sorry!/Excuse me!

10、不要紧！/mai-bian-lai卖鞭莱/never mind!

11、不明白！/mai-kao-zai 卖靠哉/ don't understand！

12、你能帮我一下吗？/kun-que-can-dai-mai坤鹊蚕代麦/ can you help me

13、我在找。/can-ha-you 蚕哈友/ I'm looking for

14、迷路了。/mai-lu-za-tan卖路杂摊/Lose way

15、我想去 ---。/can-ya-bai蚕亚掰---/ I want to go to ---

16、火车站/sha-tan-ni-luo-huai沙潭尼摞淮/ train station

17、公共汽车站/sha-tan-ni-luo-mie 沙潭尼摞咩/Bus stop

18、飞机场/sha-nang-bing /沙囊冰/Air Station

19、酒店/long-liang /隆凉/Hotel

20、学校/long-lian/隆帘/school

21、警察署/sha-tan-ni-dan-luo沙潭尼丹摞/ Police Station

22、医院/long-pa-ya-ban隆帕雅般/Hospital

23、洗手间/hong-nan哄南/Toilet/WC

24、不要/mai-ao卖凹/Don’t/No

25、要/ao 凹/Need To

26、不是/mai-cai卖菜/an’t/No

27、是/cai菜/Is/Yes

28、不要怕/mai_dong-gua卖冬瓜/Be fearless of

29、别担心！/mai-dong-huan 卖冬缓/ Care Nothing For！

30、兄|姐（泰国礼貌称呼）/pi 屁/Elder brother|sister

31、弟|妹（泰国礼貌称呼）/nong脓/Younger brothing|sister

32、价格多少？/laka-tao-lai拉咖讨来/How much

33、便宜一点可以吗？/tu -(n-oi快连读)-dai-mai土（n-oi)代麦/cheap OK!

34、贵了!/pian-liao 翩辽/Expensive!

35、兑换钱/lie-en 列恩/Change Money

36、去哪里？/bai-nai 拜奈/Where to

37、去海滩/bai-ta-lie 拜踏咧/Go to Beach

38、去、走/bai拜/Go/Walk

39、电话/tuo-le-sa 托勒洒 /telephone

40、你真漂亮！/kun-sui-jing-jing坤水晶晶/you beautiful!

41、你真英俊！/kun-luo-jing-jing坤裸晶晶/you handsome!

42、几点钟？/gei-meng给蒙/what time

43、三点了/san-meng-liao三蒙辽/three clock

44、12345678910/能、宋、三、喜、哈、吼、捷、别、告、媳

45、好吃！/a-（l-oi快连读） 啊(l-oi)/ Good!

46、好玩！/sa-nu萨努/Interest!

47、好看！/na-du 那杜/Be good!

48、不行！/mai-dai 卖代/No!

49、喜欢！/chuo 戳/like

50、不喜欢！/mai-chuo 卖戳/Don’t like

51、有/mi 米/Yes Have

52、没有/mai-mi 卖米/No Without

53、市场/da-la 搭腊/Market

54、小吃店/lan-a-han 兰阿含/Snack bar

55、买东西/shi-kong 匙孔/ShoPing

56、榴莲/tu-lian 突帘/Duriovn

57、红毛丹/e-o 快连读/Rambutan

58、山竹/man-ku 蛮哭/Mango Steen

59、甜/wan 玩/Sweet

60、酸/biao 标/Acerbitg

61、太辣/pi-gen-bai 坯跟掰/Hot peppery

62、热/long 隆/Hot heat

63、冷/nao 挠/Cold

64、我/peng 澎/I

65、你/kun /坤/you

66、他/kao 考/ he

67、我们/lao 捞/

68、他们/po-kao 泼考/Them 、They

69、买水果/shi-peng-le-mai 匙蓬勒卖/Buy Fruit

70、行李/ga-bao 嘎包/bag baggage

71、泰铢/ba 把/Money thai

72、远/gai 该/Far

73、近/gai 盖/Near

74、轻/bao 包/light

75、重/na 那/Again

76、舒服 /sa-bai 沙掰/Be well

77、不舒服/mai-sa-bai 卖沙掰/Feel bad

78、敢不敢/ga-mai-ga尬卖尬/bold

79、跟我走/dang-chan-bai 当禅掰/Follow Me

80、多/ma-骂/More Mch

81、少/（n- òi 快连读）/Limle few

82、做善事/摊（ b-ūn 快连读）/ Waters

83、庙/wa 哇 /Tempiu

84、和尚/pa 怕/Bonze

85、租/cao 操/Rent

86、车/luo 骆/Vehicle

87、房间/hong 烘/room

88、大娘/ba 坝/grandma

89、注意小心/la-wan 拉完/Be Careful

90、够了/po-liao 坡辽/Enough quite

91、船/le 乐/Boat

92、用/cai 财/Use

93、没有礼貌/mai-mi-ma-la-ya 卖米吗拉压/Disrespect

94、我爱你/can-la-te 蚕拉特/I Love You

95、会讲泰语/pu-bian-pa-sha-tai 铺鞭趴沙泰/Speak thai

96、不会讲中文/pu-mai-bian-pa-sha-jing 铺卖鞭趴沙京/ don't speak chinese

97、唱歌/long-pan 隆翩/Sing Song

98、跳舞/dian-lan 电缆/ Dance

99、微笑/ying 蝇/Smile

100、哭/long-hai 隆害/Cry

扩展资料：

泰王国（泰语：ราชอาณาจักรไทย，英语：Kingdom of Thailand），简称“泰国”（Thailand）。是一个位于东南亚的君主立宪制国家。

泰国位于中南半岛中部，其西部与北部和缅甸、安达曼海接壤，东北边是老挝，东南是柬埔寨，南边狭长的半岛与马来西亚相连。

泰国旧名暹罗，1949年5月11日，泰国人用自己民族的名称，把“暹罗”改为“泰”，主要是取其“自由”之意。

泰国是东南亚国家联盟成员国和创始国之一，同时也是亚太经济合作组织、亚欧会议和世界贸易组织成员。

参考资料：

泰国_

豫剧《朝阳沟》二大娘唱的选段：俺外甥在部队给我来信的歌词

俺外甥在部队给我来信，来了一封又一封

他对咱生产时常关心，你写上

山沟里一年更比一年好，千人喜万人笑如意称心

干起活也像他在前线打仗，决心大干劲足风雨不停

野草湾的苹果树开花结果，水库里养的鱼呀一条五斤

绳坡蛟核桃树遮天盖地，大青庄牧畜场牛羊成群

县里的柳书记领着勘探队，从东山到西山

从山根到山顶，红旗插遍阳坡脑

他说咱山沟里是个聚宝盆，你写上

三年来我从没有害过病，老小孩他说我是钢骨铁筋

你写上老支书给我开玩笑，他说我去掉了两条皱纹

再写上你也来咱村落户，高中生来山沟当了农民

扩展资料：

《朝阳沟》简介：

豫剧《朝阳沟》的问世，无疑是现代戏的一个里程碑式的作品,优美的旋律,生动的情节,再加上豫剧三团各位艺术家精湛的表演,使的这部作品一经问世便名闻全国。

剧本有单行本出版。全剧共8场，描写高中毕业生银环到未婚夫拴保的家乡朝阳沟参加农业生产，遇到了一连串困难，思想上发生动摇。

在中国***基层支部和群众的帮助下，又由于在劳动中培养起来的对土地和庄稼的深情，使她认识到农村也是知识青年贡献力量的广阔天地，终于在农村扎下根来。

-朝阳沟

不用担心，我也这样。我的一些经验供你参考。

第一、勤洗脸；第二、不用香皂洗脸、第三、用强力洁肤的洗面奶，我现在用的是“美姗姗”男士洁面乳，里面有矿物质颗粒清洁效率高。我是冬天这种情况很严重，冬天才去买洗面奶。两个月前到超市卖洗面奶处看看产品，推销大娘使劲忽悠我，让我买这个产品。咱男人对这些就不敏感，也感觉不出品牌之间差距。本来我是去买“东洋之花”的，只是因为我前几年冬天一直用这个。可是店里没有，推销大娘看我不为所动，就送给我一小管试用品。我一试效果很好，虽然不如“东洋之花”细腻，但是正合口味。对了，还有第四、洗完脸后一定要用润肤乳，冬天皮肤干，不用不行呀。不看不知道，一看才知道，现在市面上给男人开发的润肤乳很多。

通过以上四个办法处理后，这种情况完全避免。有时匆忙，随便洗把脸（咱男人一般不太讲究），或到外地出差（酒店只提供香皂），才会出现这种情况。

岁月是把杀猪刀，刀刀催人老，再迷人的面庞也难逃时间的烙印。随着年龄的增长，人体胶原蛋白开始流失，面部肌肤黯淡无光，开始出现细纹，渐渐松弛等问题。

清理是肌肤护理的第一步，也是最基础的护肤工作中。洁面时我们可以清理掉黏附在脸颊的尘土，消除病菌和肌肤代谢的植物油脂，让皮肤维持舒爽，让皮肤毛孔的基础代谢不会受到阻拦。许多女人都是会在洗面时选择应用洁面乳来促使清理更及时，这自然并没有错，可是选择洁面乳的情况下，也是有一定要求的。

谨记不必选择会提升肩膀总宽和腹部造成沉积感样式的衣服裤子。这两个禁区会导致的结论就是看起来所有人尤其的松垮，大胖子始终会接纳比瘦人大量的岁月残害！衰老会让人的身体新陈代谢作用减弱，因此便会随着发胖。因而肥胖症会让一个人分外的老气！千万别选择款式过度繁杂的服装。恰好是由于年纪的提高，人逐渐渐渐地拥有经验一些较为简约款的衣服裤子更为能突显你本身的气质。而反过来的，过于复杂的服饰反倒会使你所有人越来越心浮气躁，没什么韵味可谈！

女人一旦上年纪，各式各样的问题都是会接踵而至，身型的持续走样，使我们少了许多的选择，不可以再像青春时那样随便，时尚的网络红人爆品不会再是大家该追求完美的，反倒一些精选的基础款通常最能遮住岁月留有的缺陷，呈现这一年龄阶段的完善女人味，并没有较好的，仅有最合适你的。

追求美丽是流动在每一个女人的血浆里的记忆力，就算上年龄也仍然没法被磨去。在组合的情况下，你是不是经常被怎样颜色而摧残？那麼非常简单也是最非常容易穿出气质与层次感的同类色或近色调穿衣搭配，你一定要学好！铭记一点：颜色在精不再多。化整为零，由繁化简，才算是四十岁女人最好是的“神器”！

四十岁的女人，由于肌肤越来越暗黄，身型走样，针对各种各样艳丽颜色的决策能力极大地减少，若是随意的拼接只能一下子化身为“大娘”，气质化为乌有。因此为了更好地保险起见，我建议选择一些好搭点的经典色或者对比度较低的颜色，并且颜色类型不可以太多，以简便的基础色为主导，那样简洁的穿着打扮，通常更非常容易穿上去好气质。