日本哪种洗面奶好用

问题一：哪个日本牌子的洗面奶好用 我用过最好用的日系洁面是资生堂时光琉璃的洁面，560一支，125ml 泡沫细腻丰富，味道也好闻，洗的很干净，洗后不干不紧绷。

SKII不知道还算不算日本牌子了，被宝洁收购了。SKII的洁面也挺好用的，而且是氨基酸洁面。440/120g。

大白菜资生堂洗颜专科也不错，超市、屈臣氏都有卖的，40几块一支。

另外碧柔宝石洁面听说不错，得了日本COSME大赏洁面组冠军的，这个淘宝上代购好像是40左右一支吧。

还有个POLA BA，听说很好用，不过太贵了，990一支吧，好像是。

问题二：日本洗面奶哪款最好用？ 如果你是中国人，就不要买日本产品！！！！

问题三：日本什么牌子洗面奶比较好 看你什么肤质，很多牌子洗面奶都不错，主要洗的干净不伤皮肤就行，别指望它有多大别的功能。

问题四：日本什么洗面奶比较好 肌研的挺好用的。我一直在用这个品牌，感觉特别不错。肌研在日本很受欢迎的。你可以试试。

问题五：这是日本什么牌子的洗面奶？ Rutile

From Wikipedia, the free encyclopedia

Rutile

Wine-red rutile crystals from Binn Valley in Switzerland (Size: 20 x 16 x 08 cm)

General

Category

Oxide minerals

Formula

(repeating unit)

TiO2

Strunz classification

04DB05

Crystal symmetry

Tetragonal ditetragonal dipyramidal

H-M symbol: (4/m 2/m 2/m)

Space group: P 42/mnm

Unit cell

a = 45937 , c = 29587 ; Z = 2

Identification

Color

Reddish brown, red, pale yellow, pale blue, violet, rarely grass-green; black if high in NbTa

Crystal habit

Acicular to Pri aticcrystals, elongated and

striated parallel to [001]

Crystal system

Tetragonal ditetragonal dipyramidal

Twinning

mon on {011}, or {031}; as contact twins with two, six, or eight individuals, cyclic, polysynthetic

Cleavage

{110} good, 100 moderate, parting on {092} and {011}

Fracture

Uneven to sub-conchoidal

Mohs scalehardness

60 - 65

Luster

Adamantine to submetallic

Streak

Bright red to dark red

Diaphaneity

Opaque, transparent in thin fragments

Specific gravity

423 increasing with NbTa content

Optical properties

Uniaxial (+)

Refractive index

nω = 2613 nε = 2909 (589nm)

Birefringence

0296 (589nm)

Pleochroi

Weak to distinct brownish red-green-yellow

Dispersion

strong

Fusibility

Fusible in alkali carbonates

Solubility

Insoluble in acids

mon impurities

Fe, Nb, Ta

References

[1][2][3][4]

Ru>>

问题六：这是日本的什么牌子的洗面奶？ rosette价格在人民币七八十

问题七：日本最受欢迎的洁面乳是哪一种 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐您使用:SANA 绢丝氨基酸洗面奶

此款为「SANA绢配方美肌保湿洗颜乳」，爱美网认为绢配方微粒子可以让肌肤清透不紧绷，卸妆洗颜一次搞定，使用天然蚕丝成份的洗颜皂清洁肌肤，就能够洗出娇嫩的细致肌肤，且具深层洁净力，不但能深入清洁带走脏污，还能赋予肌肤超滋润、光滑的最佳触感哦！

网友热评：凡是女人我最大推荐的东东一定会很火的~于是去HK的时候顺便买了一下试一下，也不是很贵。SANA系列得不是用过很多，但这个最喜欢，而且用起来超舒服，在HK买，60多兑换成人民币也很便宜！

使用场得：泡沫很细腻，洗完之后摸一下真的有变滑，而且坚持下来会发现真的有变白，洗的很干净，但一点也不紧绷，用完之后用纯露脸超级舒服。推荐推荐~

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

问题八：日本的哪一款男士洗面奶好用？ 你的皮肤有痘痘么？男孩子的，我没有用过，你可以参考下各个产品的介绍哦。

资生堂男士药用炭洗面膏

日本原装进口。含有药用炭颗粒，可以有效去除毛孔中的污垢、黑头。超强洁净能力，通过炭粒 ，让肌肤充满活力，神清气爽。100%植物碱成分，可以有效去除脸上油光。防治粉刺的生成，洗后感觉清凉透气。

资生堂天然泥男士洁面膏（洗面奶） 资生堂 天然泥男士洁面膏（洗面奶）

含乌龙茶成份精，在洗净脸部肌肤后，使肌肤感到有弹性而不紧绷。纤细的泡沫及丰富的海泥成分彻底清除毛细孔的污垢，使用后脸部肌肤感到光滑清爽。

资生堂天然泥润滑男用洁面膏

采用天然泥洗净成分，有效吸除毛穴内的污垢及粉刺。含乌龙茶成份精，在洗净脸部肌肤后，使肌肤感到有弹性而不紧绷。纤细的泡沫及丰富的海泥成分彻底清除毛细孔的污垢，使用后脸部肌肤感到光滑清爽。

洗面奶主要就是清洁，每个人的皮肤不一样，所以不要听别人的，最重要是自己喜欢，适合自己。

问题九：日本去黑头洗面奶哪种好 --去黑头方法大总结（简单、实用）！

黑头是硬化油脂阻塞物，到底应该如何去除黑头。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要去除黑头，民间其实也有很多方法可供选择哦。

1

如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”， 轻松又方便。

2

将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻 ，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒， 力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。

3

取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用 的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。

pink grapefruit

粉红葡萄柚

双语对照

例句:

1

Guavas, watermelon and pink grapefruit are also foods rich in lycopene

番石榴、西瓜和粉橙这些食物也富含番茄红素。

2

Watermelon and pink grapefruit are teeming with lycopene, shown to reduce the risk ofprostate cancer

西瓜和赤柚含有大量的番红素，能够减少患前列腺癌的风险。

3

Red foods such as tomatoes, watermelon and pink grapefruit contain lycopene, whichmay help protect the skin from the sun's damaging uv rays

红色的食物，如西红柿，西瓜，粉红色葡萄柚含有番茄红素，有助于保护皮肤免受太阳紫外线的侵害。

　品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效，是常用日常用品之一。那么你知道洗面奶用英语怎么说吗 接下来跟着我来学习关于洗面奶的英语知识吧。

　洗面奶的英语说法

　mildy wash

　Facial Cleanser

　洗面奶相关英语表达

　卸装洗面奶 Comforting Cream Cleanser

　控油洗面奶 anti-oil facial cleaner

　洗面奶的英语例句

　1 This kind of facial cleanser can constringe and clean the pores of face

　此款洗面奶能够收敛及清洁毛孔。

　2 This kind of facial foam can clean and protect your skin

　这种洗面奶不仅可以洁肤还可以护肤

　3 Preferred to use strong bactericidal, cleaning effect, weak acid sunscreen face cream

　首选用杀菌力强 、 清洁效果好 、 弱酸性的防晒洗面奶

　4 Could you recommend a kind of cleansing milk to me

　你能给我推荐一种洗面奶 吗

　5 This summer I prepare some facial cleansers for oil skin

　这是今年夏季为油腻的肌肤准备的洗面奶

　6 You should use cleansing milk to clean blocked pores

　用洗面奶清洁被堵塞的毛孔

　7 Could you recommend some kind of cleansing milk to me

　能介绍一下洗面奶 吗

　8 For best results , use with XIEHE Acne - Cleansing Gel

　结合协和祛痘洗面奶使用效果更佳

　9 Usage: Used as the gentle surface - active agent of cleansing foam, body shower foam , soft soap soap

　主要用途: 洗面奶 、 沐浴露 、 洗手液、香皂中的温和表面活性剂

　10 Often use the grandma a face to have side effect to the skin

　经常使用洗面奶对皮肤有副作用 吗

　11 Wash your face with crushed apricot facial scrub for 10 minutes until red and raw

　用杏仁精华的洗面奶洗脸10分钟,知道脸上发红,死皮完全去除

　12 With blandly those who maintain wet function wash grandma, use next keep wet product

　用温和的有保湿功能的洗面奶洗, 然后用保湿产品

　13 This scrub helps improve skin tone, texture and clarity to reveal brighter, more radiant skin

　此磨砂洗面奶能有效地调和肤色 、 和面纹,使肌肤更亮丽动人, 焕发光彩

　14 You can a gentler, cream - based facial cleanser, and always remember to a thick moisture

　你可以用比较柔和 、 霜状基础的洗面奶, 而且永远记得洗完脸后要擦上滋润型的保湿霜

　15 It is said this kind of facial foam can treat acne very effectively

　听说这个品牌有款去痘洗面奶效果不错

关于洗面奶的英语对话：Buy facial cleanser 购买洗面奶

　Jane: Hello, Miss! Where's the section of skin care

　简：**，你好!护肤专区怎么走

　Salesgirl: Over there Just follow me

　销售**：在那儿，跟我来吧。

　Jane: Wow, two shelves of facial cleanser That'samazing! Could you recommend the one that bestfits my skin, the oily skin Plus one or two tiny redspots

　简：哇，两货架的洗面奶呢。太棒啦!你可以推荐一款适合我肤质的洗面奶吗我是油性皮肤，还有一两颗小痘痘。

　Salesgirl: Then how about this oil-control and anti-spot one

　销售**：那这款控油抗痘的如何

　Jane: Sounds good Does this have a spray one Because I am lazybones

　简：听上去不错呀。这款有喷雾状的吗我可是个大懒虫。

　Salesgirl: A-ha, here you are

　销售**：哈哈，给您!

关于洗面奶的英语对话：我想买瓶洗面奶

　AI would like to buy a bottle of cleansing milkCan you reoommend me some kinds

　我想买瓶洗面奶。能给我推荐几种吗

　BSure What kind of skin do you have

　好的。您属于哪种皮肤类型

　AMy skin is oily

　我是油性皮肤。

　BThen I advise you to buy the OLAY cleansing milk

　那么我推荐您买玉兰油的洗面奶。

　ACan you tell me more

　能再介绍的详细点吗

1 物品用英语怎么说

2 迷彩用英语怎么说

3 会员用英语怎么说

4 白云的英文怎么说

5 纯音乐用英语怎么说

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆战痘经验☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

简单版：

患了痤疮（青春痘）的青年，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

摘自《精品购物指南》

希望能对您有所帮助。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

你要做的事:

1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

青春痘有何简单而速效的方法呢？

有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；

然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。

该病对颜面美容影响甚大。

2 按摩方法

（1） 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

（2） 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

所谓“斑”是指产生于皮肤表面、形状呈不规则，没有隆起却有颜色的发疹现象，属色素障碍性皮肤问题。理论上说，面部斑点对于人体健康并无不良的影响，但不得不承认，对于注重形象及美感的新新女性而言，面部斑点确实是扼杀美丽的一大要害，谁不想除之而后快？

不过在炎炎的夏日，如果爱美女士想祛斑，就要小心了。因为其实夏季并不适宜祛斑。恰当的治疗季节以深秋和初冬为佳，此时对皮肤损伤最小。

另外，还要注意换肤祛斑的方法，有些换肤以化学元素性物质进行表皮褪色，往往因浓度高低的影响、个体差异发生化学性剥脱造成角质层损伤过度，皮肤出现发红、灼热、脱屑。不但没有达到祛斑的目的，反而诱发了面部黑痂，懊恼终身。

祛掉斑斑的正确方法应该是：

1、预防

当气温高于25度时，在户外活动就要选择有效的避光措施，皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽；

2、内补

滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C；

3、饮食

多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。

同时要注意：

按摩不可过频。按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

市面上的眼睛护理用品种类百出，其实，多厉害的眼霜都只能起到改善和延缓衰老的作用,越早用就越能起到预防的作用。如果等到问题大了才懂得去用,此时的功效就没那么明显了。 怎么才能使你的眼睛既明亮又迷人呢？不管是大眼还是小眼，只要眼睛周围的皮肤保养好了，看起来就很迷人。 Step I：完美卸掉眼妆 你的妆如果化得比较浓，就要用含油份的卸妆液,卸掉眼妆，然后再用洗面奶清洁,不然的话，很容易长油脂粒哦。shuuemura和mac的卸妆液都很好用。如果妆化得很淡就用不含油份的、天然的卸妆液清洁一次，再洗脸就可以了。red earth的小黄瓜卸妆水，或者kiehl's的按摩卸妆乳，卸完后都会有护肤的效果。 Step II：选择适合自己眼霜 眼睛周围的皮肤一般都会比较干燥,但不代表一定要涂一些非常滋润的眼霜才行。有很多人觉得皮肤很干就涂眼霜，却长起油脂粒了,而且油脂粒不是一两天就可以消除的。千万不要用手去挤它,应该立刻停用你现时使用的眼霜，改用补水的、不含油份的眼霜。 同一种眼霜对于不同的人效果都不一样,所以你得根据自身的情况去选择适合你自己眼霜： 1、有黑眼圈的人要用美白型的眼霜,或者含去黑眼圈成分的。最重要是你要注意睡眠，还有经常按摩眼周,增加血液循环，便可以慢慢让黑眼圈变淡了。 2、有眼袋的人要用紧实类型的眼霜，提拉收紧眼睛周围的皮肤。注意饮食，睡前不要喝水；有干纹的人最好用滋润的、含胶原蛋白的眼霜，不要用手去碰眼睛周围的皮肤，也不要老是大笑，或者挤眉弄眼。 3、如果你同时拥有两种以上的问题,也有很多综合的眼霜可供选择，你也可以同时用两种眼霜，不过分量要注意控制好，不是用得越多就越有效果的。 Step III：特别护理 眼mask可以在很短的时间内改善你的眼部问题,一个星期用两三次会有很大的改善作用哦。下面是一些DIY的眼睛护理手法： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿；你还可以将青瓜放在冰箱里冰冻,再切成薄片来敷，也有很好的改善效果，但千万不要用热敷哦；用棉片醮冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分钟，便能去除眼袋。 TIPS：早晚轻轻地用无名指的指腹按摩眼睛，增加眼部的血液循环，这样既可以预防黑眼圈，还可以起到收紧眼袋的作用。 Q：我习惯每天上班前画眼线和涂睫毛膏，但因为我的眼睛是内双的，用眼线笔画完眼线后，时常会将眼线印上眼窝的位置，留有一条黑线，很不好看。现在我想试试眼线液，但不会用，能教教我眼线液的用法吗？还有，怎样画眼线才不会印上眼窝呢？谢谢。 A：双眼皮很窄或者内双的人，常常会出现一个问题：化完妆或者画完眼线后，反而眼睛变小了，或者变成单眼皮了，其实这也要讲究技巧的。 双眼皮窄的人不能像双眼皮很宽的人那样画很粗的眼线，一定要画很细的眼线，而且只能画在睫毛的根部，填满睫毛根部的空隙就可以了。这样，眼睛会变得非常有神，就算闭上眼睛也看不到眼线的。接着刷上单色的眼影，再刷上比较浓密的睫毛膏就很好看了！你可以试一下眼线膏或者你所说的眼线液。只要填满睫毛根部就可以了，就不会出现晕染的问题。 你还可以用美目贴，可每一个人眼睛的弧度和宽度都不一样，用美目贴是要求有专业技术的。也可以买市面上剪好的，但通常会很长，你要将美目贴的前端和末端都剪短，再贴在双眼皮的褶皱上，双眼皮就会立刻变得很明显哦。这样，任由你怎么画眼线都不会粘到眼皮上了。