为什么我脸色一直都是暗黄的？？

皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上不足电脑福射也有关系，每天都面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，当然还要多补充维生素和胶圆蛋白的，这两样对你的情况绝对是最重要的，条件可以的话可以用花青依胶圆蛋白的，这个最近挺火的，不行的话就多吃水果蔬菜和鱼类

秋季皮肤变黑怎么回事

　秋季皮肤变黑怎么回事，众所周知秋天身体比较干燥属于正常现象，多数是环境刺激引起的。皮肤角质层会出现老化，汗腺以及皮脂腺会进一步萎缩，以下详细介绍秋季皮肤变黑怎么回事？

秋季皮肤变黑怎么回事1

　皮肤黑跟季节关系不是很大。为什么到秋天时会感觉更黑，有可能在夏天，紫外线比较强时，没有做好充足防晒或防晒效果不佳，会让肤色逐渐转黑。到秋天时，可能会觉得更明显些。是肤色黑和暗沉和睡眠有关系。晚上睡不好或睡得很晚，肤色也会偏黑或偏暗沉。

　需要从生活方式去调整，注意做好防晒。单单涂防晒霜也可以，有时通过打伞，或用围巾、口罩来遮盖，达到比较理想防晒效果。还有要注意休息好，晚上要按时作息，早点睡，多喝温水，多吃水果蔬菜，多做运动，肤色可以逐渐改善。

　 皮肤为什么会反黑？

　 长期熬夜

　很多女孩子到了十一二点还抱着手机不放，要知道这个时间段不能进入深度睡眠，身体得不到很好的修整， 导致分泌紊乱，该排除的废物不能及时排出体外，身体内的废物就会不断的会产生毒素，使得脸色越来越黄~

　另外，身体疲劳经络淤堵， 血液不能正常运送养分氧气、耗损精气神 ，当然不会有的气色啦！

　休息好，气色才还能好！不熬夜不追剧！

　 皮肤缺水

　秋天更容易皮肤干燥，尤其是换季敏感的小伙伴，空气中的水分和温度产生了变化，同时由于气温降低，我们的皮脂膜的生长速度也会减缓，锁水的能力也慢慢降低，所以就会出现皮肤缺水，锁水的能力很差，长久就会出现皮肤暗沉的现象。

　 防晒没做好

　很多人会有一种错觉，觉得过了夏天，紫外线就不会很强，于是就会减少涂防晒，或者直接不涂防晒，这点小泽是深有体会，这样其实是给了紫外线机会，刺激了黑色素的生长，从而导致你在夏天没黑，在秋天黑啦！

　其实皮肤出现暗沉HIA存在很多因素的，比如长期做饭，或者生气，或者随着年龄的上升，又或者是角质层太厚都会导致皮肤出现暗沉的现象。

　 那该如何让自己的皮肤看起来白一些，不要那么黑，或者暗沉呢，我们一起看看！

　 做好保湿和防晒

　虽然秋天的紫外线没有夏天强烈，但是并不代表没有，而且紫外线不仅会让我们变黑，还有可能让我们变老，所以防晒很重要，不管是涂防晒，还是选择硬防晒，得总有一个在路上的。

　其次做好保湿是让皮肤不暗沉的关键，只有当皮肤足够多的水润，角质层代谢才会正常，所以请一定要做好补水，尤其是夏天！

　 作息规律

　秋天的皮肤新陈代谢的速度会减缓，如果熬夜就会是雪上加霜，导致皮肤本来就慢的新陈代谢更慢，让本身就分泌在皮肤表层的黑色素无法代谢，形成色斑，或者让皮肤更加暗沉，所以早睡早起身体好，还真不是说着玩的哦！你做到了，你也可以拥有好皮肤！

　 泽十字润颜亮肤补水面膜

　皮肤暗黄，可以使用虾青素，维C等等的一些成分的护肤产品，帮助皮肤抗氧化，提亮肤色。平时可以适当的泡泡脚，按摩，多运动，加速身体的血液循环，让皮肤维持一个好的状态。

秋季皮肤变黑怎么回事2

　 1、秋季如何保养皮肤

　11、秋天昼夜温差较大需注意皮肤清洁。由于秋天昼夜温差较大,忽冷忽热的天气会导致皮肤的抵抗能力下降,从而导致皮肤容易遭受到外界细菌的感染。

　12、秋天皮肤保养仍需注重防晒。秋意渐浓,天气的凉爽往往让妹子忽略阳光中的紫外线。秋天皮肤怎么保养其实秋天阳光中的紫外线还是非常强烈的,如果不注重防晒皮肤会出现晒黑、皮肤提前衰老的情况。

　13、秋天皮肤保养需补充水分。秋天空气干燥,加上早晚温差较大,引起皮肤皮肤毛孔收缩,皮肤表层的皮脂腺和汗腺分泌减少,从而导致皮肤干燥。皮肤提前衰老其实最大的因素就是皮肤干燥,因此秋天皮肤怎么保养也要注意皮肤的补水与保湿,即爽肤水、精华、乳液以及保湿面霜一个都不能少,在秋天要保持一周至少做三次补水面膜,这样才能保持脸部水分正常的正常补给。

　 2、不同肤质的皮肤保养

　21、干性肌肤:如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服,绷得紧紧地,那么你的皮肤就是干性的。进入秋季,干性肌肤迎来了最敏感的'日子。与其它肤质相比,干性肌肤更需要加倍小心呵护。过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。因此防干措施是势在必行。

　22、皮肤龟裂脱皮:空气湿度低,皮肤更显得干燥、绷紧,表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒,皮肤弹性减少而且变得暗哑。

　23、保湿救急法:先来个5分钟高水分补湿面膜,或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面,再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林,都可以令干燥皮肤迅速补充水分。当然,干性肌肤的保养妙丹到也可帮你解燃眉之急!

秋季皮肤变黑怎么回事3

　 秋季保养皮肤的重要性

　 补水保湿

　在秋季护肤中，补水保湿无疑是最重要的一项了。补水是基础，如果我们的皮肤缺水，那相继而来的问题就越来越多了。刚过完的夏季，可能很多人都把护肤重点放在了美白防晒上面，而忽视了补水。

　导致肌肤严重缺水，到了秋季，因为天气的干燥，皮肤开始出现上妆不服帖，起皮等等一系列的现象。所以保湿补水是非常关键的！

　 做好清洁

　清洁也是秋季护肤的关键，我们只有把毛孔清洁干净，水分才能补进去。像白天化了妆的女神，晚上的卸妆清洁需要很仔细哦。我们不能让残留的化妆品，粉底液等护肤品留在脸上堵塞毛孔，这样会影响肌肤的自我修护功能。还会造成肌肤的二次伤害，出现色斑、黑头等一系列肌肤问题。

　 做好防晒

　千万不要觉得夏天过了就不用做防晒了，秋季同样是需要防晒的！不是没出太阳就不用擦防晒，紫外线是一直存在的。为了避免长斑等皮肤问题，我们出门之前可以选用防晒系数偏低的防晒霜进行涂抹。

　“秋老虎”的出现有时候比夏天还严重，所以做好防晒也是秋季护肤很重要的一点哦！

因为是油性肌肤，所以被痘痘和痘印困扰了很久，一开始是走错了路，老是跑美容院，她们不停的给我做消减角质层和增加护肤品导致我的皮肤受损，导致我的痘痘基本上是反反复复，留下了很多的痘印。后来就发现不能在重复去角质了，就开始用一些口碑比较好的祛痘去印产品，结果不到半年，脸上的痘痘全没有了，到现在很少再冒出来，痘印经过1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找对方法。下面这几款产品我都是用的非常好用的，真心介绍给大家。

阿达帕林凝胶

对付白头粉刺效果不错，因为属于药品，我用过，但是我不是医生，所以只能告诉大家还是要根据自己的情况谨慎购买，适应症为本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

茱莉蔻山金车修护乳霜

以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。

素见修护乳

无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！

丹尼斯医生清透硫磺面膜

这款夜间祛痘面膜可以你睡觉的时候，悄悄地帮你去除掉面部的油脂、细菌和其他杂质。还能帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。

高夫净透控油火山泥洁面乳

蕴含多种微量矿物元素和芦荟精华，清爽洁肤的同时锁住肌肤水分，天然火山泥配方，能快速吸收多余油脂，祛除毛孔内的污垢，有效缓解痘痘和黑头再生。

社群里常有妹子询问，肌肤暗沉、毛孔粗大、闭口痘痘不停怎么办？

估计有很多女生都不屑一顾！化妆的时候，勤勤恳恳、认真细致；卸妆的时候，随随便便、敷衍了事。

更可怕的是，越化妆皮肤显得越粗糙，感觉粉都一颗一颗地卡在了毛孔里，凸起的角栓混合着粉底液变得更加明显，变成一颗一颗的、逼死密集恐惧症的白头，整张脸看起来都脏兮兮，每次跟别人对视，都感觉对方在看我的毛孔和白头，恨不得拿张砂纸给脸抛个光才好！

正所谓“清洁不到位，后续都白费”！如果你总是不及时卸妆、或者卸妆不干净，就会导致很多皮肤问题。

所以一说皮肤问题，就能发现十位小可爱中有八位都有爆痘、粉刺、闭口问题，就连毛孔粗大都是问题重灾区。

而毛孔堵塞却和我们的日常护肤有着很大的关系，也正是我们的不正当护肤，才导致的毛孔堵塞，所以我在此也是想和大家说说那些不正当的方式在伤害着我们的皮肤。

很多人会在不自知的情况下以为自己的皮肤状态很好，但其实我们的皮肤状态时不时的在偷偷发生变化，就比如我们的缺水很多人是不会在意的，觉得敷个面膜就好了，但是如果长期让自己的皮肤干燥，我们的皮肤就会容易出现老化，旧的角质层就会堵塞我们的皮肤，也就会出现刚开始的问题，我们的皮肤吸收就会变差，我们的护肤品就在我们的脸上起不到效果。

其次这里要说的清洁，也就是我们的卸妆和洁面，为什么要说卸妆主要还是因为我太了解我们的卸妆方式了，要么是用卸妆棉使劲摩擦，要么是不卸妆直接用洗面奶冲，这样是洗不干净，所以就出现了长痘之类的皮肤问题，说到底还是因为我们没有卸干净让毛孔堵塞了皮肤。

当然我们可能在不注意间堵塞了毛孔，其实都是属于常事，比如环境污染，老化松弛等都会引起毛孔堵塞，但是正确的疏通才是我们所需要了解的。

我们都知道保养品需要依据不同的肤况使用，但事实上，想要有好肤质，「清洁」绝对不容忽视。

越是看起来简单的事，其实往往最重要。

疏通毛孔小技能

卸妆

我们时常会听到那些爱美的**姐会说，涂了防晒也要卸妆，而这时我们就会嫌弃防晒有什么好卸的，跟涂了护肤霜有啥区别，而这时小泽想说的是这就是你和美女的差别，因为美是别人认真卸妆护肤护出来的，而我们只有说不完的没必要。

扯远了，只有我们认真卸妆，才会给我们的皮肤减轻负担。尤其当我们用手轻柔面部垃圾时，也是在向毛孔里的垃圾警告。所以做好卸妆吧。

不同肤质选择正确的洗脸方式

在保养之前，正确的洁颜方式是打好肌肤状态的基础，根据不同的肤质，找出最适合自己的洗脸方式，做好前置作业，保养品才能有效吸收，拥有光滑肌肤其实没有那麽困难。

清洁产品也需要针对不同的肌肤类型挑选。

如果平常皮肤没什么干燥或出油的问题，这样你其实只需要记得保持皮肤中的水分含量即可。

只要遵循一般的清洁与保养方式即可，使用温和的洗面乳、适中的保湿乳液，每周固定去一两次角质，出门时记得防晒即可。

去角质

去角质也是一种清洁毛孔的好方法，这是因为我们的皮肤有新陈代谢的能力，所以我们需要定期给皮肤去去角质，这样皮肤才能以旧换新，毛孔才不会被旧的角质堵塞。

定期刷酸

酸类成分可以疏通毛孔，控油祛痘，还能剥脱废旧角质层，加快皮肤的新陈代谢，所以对于痘痘闭口和细腻肤质、提亮肤色都有帮助。

并且！果酸成分还能刺激胶原蛋白的生成，增强真皮层厚度，细腻肌肤的同时兼顾紧致抗老的功效。

第一次刷酸选用较低浓度的酸，先在脸部皮肤进行局部涂抹，建立耐受，观察3-5分钟，看皮肤是否有刺痛或发红等反应，如果有立即清洗。没有的话15-30分钟清洗

刷酸频率建议控制在1-2次/周。

刷酸后的护肤非常重要，刷酸后的皮肤相对比较脆弱，需要涂抹修护产品或者是敷面膜。

要知道，这些毛孔问题，几乎都和肌肤清洁不到位有关——所以，要用靠谱的清洁呀~

01丝芙兰平衡净透卸妆膏

参考价：125ml/119rmb

没有哪个美妆博主能空手走出丝芙兰。毕竟只要所在的城市有丝芙兰，那就有我逛街的去处。这款洁面膏是我今年发现的宝藏，它性价比真的是太高了！

蕴含96%天然成分，从小球藻复合提取物、多种氨基酸及抗氧化物质中汲取天然能量，辅以多糖成分，轻松应对顽固彩妆及浓妆。

既温和又有力，脸上的残妆也能洗得很彻底。洗脸之后感觉很润，完全不紧绷，也不假滑，实在是易敏肌的福音。

卸妆膏是浅浅的绿色，质地像冰淇淋，而且有股淡淡的柑橘柠檬草的香气。

用手取一小块膏体，在脸上轻轻打圈揉开，再用水冲洗。油化的膏体遇水，瞬间就能乳化，而且一点都不会觉得油腻，用完之后也是清清爽爽，不用担心会闷痘，痘痘肌也可以闭眼入。

而它厉害之处还在于，成分如此温和，卸妆能力却一点都没有受影响，就连大油皮用过之后都说：「感觉毛孔被掏空」~

平时比较难卸的口红、防水眼线，一勺都能卸得干干净净。

02欧缇丽柔和保湿洁颜卸妆乳

参考价：200ml/180rmb

大家也看到了，这个系列今年升级了，四款全新升级的产品：欧缇丽舒缓保湿爽肤水、欧缇丽洁颜摩丝、欧缇丽柔和保湿洁颜卸妆乳、欧缇丽葡萄籽轻柔去角质霜，经皮肤科医生测试，对于敏感肌也非常友好~

不喜欢膏状油状卸妆，但是又怕卸妆水卸的不干净的姐妹，可以试试欧缇丽这支柔和保湿洁颜乳，性价比很高超大一只才不到两张毛爷爷。

而且它不仅仅是一款卸妆乳，更是一款真正的护肤品，稳定的葡萄籽多酚远离自由基的伤害，甜杏仁油和乳木果油的成分能令肌肤光滑柔润，非常合适干皮及敏感性肌肤使用。

真的非常非常非常好用，温和保湿一点紧绷感也没有，而且无泡，算过敏期烂脸也可以使用。

尝试过无数卸妆品，还是比较喜欢乳状，油的我容易过敏又怕长闭口，液体的需要化妆棉擦拭又怕伤皮肤。

总结就是超级推荐给日常化淡妆的姐妹，如果是妆比较浓的可以考虑下面的卸妆油哦~

03怡丽丝尔优悦活颜水润净透洁面啫喱

参考价：140ml/180rmb

怡丽丝尔真的是懒猪猪们的贴心好友！什么三合一防晒，什么懒人面霜，这次新出了个懒人卸妆洁面二合一的氨基酸洁面啫喱！

刚开始的时候对啫喱质地的产品非常没有好感，感觉质地厚重不够水润，连推开都有点难！经过两次使用之后，解锁了正确用法，感觉它真好使！

它采用特殊保湿锁水技术，洁面后皮肤水分流失。强大的保湿效果，即使是 洁面后过了30分钟也不会让面部水分流失，持续让皮肤水嫩嫩的，买一个就等于拥有了一瓶卸妆加一瓶洁面。

洁面是保湿啫喱质地，能够温和包裹皮肤进行清洁，丝毫不会摩擦肌肤，闭上眼睛来个深呼吸，橙花香氛清新舒缓。

洗完以后真的不假滑，保湿效果非常好，即使没有后续的护肤品步骤，脸也是柔柔滑滑的，完全不紧绷！

虽然一瓶看着不是很大，但是还是挺耐用的！我自己每次一泵半就够了！

04醉象babyfacial多酸面膜

参考价：50ml/666rmb

我可以说，就是醉象的这支多酸面膜让我爱上了刷酸！

以前用过产品里果酸的浓度顶多都在10%左右徘徊，醉象的这只直接来到了25%！甘醇酸+乳酸+柠檬酸+酒石酸的果酸组合，焕肤、新生、美白、抑菌都有了。2%的水杨酸也同样是水杨酸的最高浓度了，疏通、抗炎完全不在话下。

但就算这样醉象还觉得不够，同时还加入了具有强力焕肤功效的南瓜蛋白酶，整个配方看下来就是洗净铅华、脱胎换骨、给你一次重新做人的机会。

而且很贴心的是，成分在抗炎舒敏方面也提供了油茶叶提取、石榴发酵提取、啤酒酵母提取、水飞蓟籽提取，个个都是江湖上一顶一的高手，给你的焕肤过程带来额外功效的同时还提供了一些安全保障。

它的颜色和质地都很像遇热融化掉的牛奶咖啡糖，整体黏着性很高所以只能点涂在脸上并且快速的沿同个方向涂抹。

然后你就得到一张凹凸不平、浅咖啡色的脸，等它完全干透之后脸上也有一层亮晶晶的膜感，同时摸上去还是会有点黏，但手指上并不会沾到面膜。

由于高浓度酸的成分，所以上脸的时候是微微发热伴随着全脸遍地开花似的出现针刺感，很有在医院刷酸时的那股劲了。不过它的刺痛感不像医院刷酸会持续的越来越痒，反而会随着面膜开始干透而慢慢的消退，所以就算是家用也保证了安全。

值得一说的是，买面膜一般会赠送8ml的玛鲁拉精华油，用于酸后的快速修护。品牌也很是用心了。

把这些肌肤清洁工作都做好了，你才能再继续护肤，肌肤才能更好的吸收护肤品里的成分。不然就算你往脸上贴金子也不见得会发光啊。

别再说自己没有时间，你应该有时间多爱自己一些。别给不爱自己找借口。