首先我声明下面这段话不是从哪里复制来的，完全是我根据自己的过来经验和朋友们的经验一个字一个字打出来的。希望能对那些对青春痘感到讨厌的朋友们有所帮助。
其实就算是青春期的青春痘，也是和皮肤有关系的，这个年龄是身体发育和体内分泌油脂混乱的时期，所以油脂容易堵塞毛孔造成青春痘。青春期之外的青春痘一般是从两个方面来考虑。
第一呢，是你的肌肤问题，长期不去角质、清洁用品不到家以及过油皮肤是一方面。
第二呢，就是你的内火过旺，体内的毒素积聚过多，以致于长痘。
针对第一条，首推the body shop的茶树系列，特别是茶树精油（这个是指油性皮肤和毛孔粗大的mm），每天洗脸滴上几滴，可以很有效果的调节改善长痘的皮肤，祛除痘印的效果也好的要命，我的上司买起来都是一抽屉一抽屉买哒= =||| ，这个是65块钱，精油可以用很久，算是很合算的。这个牵扯到假货我不敢去淘宝买，是在化妆品网站上订购的，那边价格也很适中，算是合算的地方。
详细介绍：
我也不推荐你买几百块的面膜，毕竟那个风险太大，万一没效果太划不来，所以我推荐李医生的茶树果祛豆淡印修复面膜，这个效果好啊，专柜的叫做纯美抗痘淡印修复面膜，这个效果是我自己用下来的，非常好！然后建议能买到那个纯美的就使用纯美的，不能买到就买茶树果，我用下来是觉得纯美的效果超好。这个二十几块钱就可以买八张，建议是一个星期三次，刚开始可以连续使用，非常不错。这个我就是在淘宝上买的了，这家店的主人还算不错，东东很便宜也很正，人家二十多块他就卖二十块，其他专柜的东西也有卖，嗯，找不到李医生实体店的mm们可以考虑这家店。
地址：
李医生家的祛角质霜也非常不错哦！阶段用完改善之后，可以考虑细致毛孔，这个还是不错的。
好，第二点，身体毒素。
首先，可以去药房买清热解毒的东东，这个是不贵的，8过一定要是中药。其次可以喝枸杞菊花茶，这个对皮肤也是超级好的。
然后早起一定切记要空腹喝一杯蜂蜜，清热养颜的。
ps金银花也不错
我推荐的是老中医的，我朋友喝的这个，效果不错也不贵
详细介绍：
再有的就是忌口的事情了，凡是长痘的人，油炸的不要吃、酱油的不要吃、过荤的不要吃、过油腻的不要吃，多吃蔬菜和清火的东西。
然后以后注意保养就可以了，精油和面膜是祛痘、祛痘印、控油合而为一的，可以长期使用，价钱方面也很适合，不会让人觉得有压力。清洁也注意些，就不会太复发。然后么皮肤关系解除的话，平常的内分泌、睡眠、压力等等都要控制一下，那些也是会引起青春痘的
以我多年为男朋友挑选洗面奶的经验来说，适合学生用的男士洗面奶有资生堂uno活性炭男士洗面奶、欧莱雅火山岩男士专用洁面乳和御泥坊控油清洁洗面奶。
1、资生堂uno活性炭男士洗面奶
一款非常优秀的控油类洗面奶，使用感很好，泡沫绵密丰富，稍微一打就能出很多泡沫，洗脸的时候仿佛把脸埋进云朵里一样幸福。而且它不是那种稍微揉一揉就都没有了的类型，泡沫会一直存在，进行深度的清洁，洗完后脸蛋完全哑光，控油效果很好，难得的是还不紧绷。
2、欧莱雅火山岩男士专用洁面乳
价格实惠，便宜大碗，适合预算不多的学生党。网上买还经常有买一送一的活动。
主打火山岩提取物，可以达到控油抗痘、清洁毛孔的效果。泡沫不是特别丰富的类型，但是洗得特别干净，火山泥还有抑制闭口和痘痘的效果，能够有效抗痘，适合在青春期被痘痘问题困扰的学生党。钢铁侠的新包装很炫酷，适合男孩子。
3、御泥坊控油清洁洗面奶
也是主打控油的一款，但神奇的是御泥坊的控油洗面奶可以达到持续控油的目的，早上洗完出门接下来的一整天都不需要担心脸上油光满面。是通过平衡水油来控制皮肤出油的。同时还带有去黑头的深层清洁效果，清爽不紧绷，可以控制黑头产生。
还含有能收缩毛孔的茶树精油成分，洗完可以感觉到整张脸被深层次地清洁了一遍。
以上三款都是比较适合学生党的平价男士洁面乳，照着推荐买绝对不会踩雷。
近期，网上一篇关于长期使用含防腐剂的化妆品会毁容的文章，引起很多人的关注，包括洗面奶也一样会伤皮肤。文章特别提到防腐剂会使原本年轻的皮肤变坏，加速衰老，甚至会导致毁容。这些说法到底准不准确呢？今天我们来看一看。
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洗面奶添加防腐剂，真的会有危害吗？
防腐剂添加在洗面奶、护肤品中，是因为洗面奶护肤品中蕴含许多营养物质，给微生物、细菌生长繁殖提供了温床，故为防止细菌滋生，产品腐败变质，所以需要添加防腐剂。防腐剂也分多种，大多数防腐剂，都有一定程度的刺激性和毒性，长期接触确实会对身体造成一定的危害，但具体危害得视剂量和温和程度而定。而敏感的皮肤、有接触性皮炎的皮肤需慎重使用，防腐剂是这些肌肤最大的过敏源，除了添加植物型防腐剂（如山梨酸钾）外。
含这4类高危防腐剂成分的洗面奶，可能长期使用会伤皮肤
1、甲基异噻唑啉酮（简称MIT），可以抑制细菌、真菌及霉菌的生长，MIT在低浓度下能有效杀灭多种细菌，常被用于化妆品和个人护理品制剂。2013年12月12日，欧盟化妆品和消费者安全科学委员提出停止使用防腐剂MIT的行业建议，并建议化妆品公司尽早停止使用防腐剂MIT。
2、苯氧基乙醇，是化妆品中常见的防腐剂，在化妆品中的浓度一般为05%至1%。苯氧乙醇在中等浓度下是有毒的，会对大脑和神经系统产生影响。美国食品药物管理局曾警告说，苯氧乙醇可能抑制中枢神经系统，导致婴儿呕吐、腹泻以及脱水。日本在化妆品中的规定了它的使用浓度限制。EPA（环境保护局）的数据表显示，苯氧乙醇会造成染色体变化和基因突变，以及睾丸萎缩，并且留在体内干扰生殖系统。
3、对羟基苯甲酸酯，我国化妆品卫生规范中规定对羟基苯甲酸酯类防腐剂在化妆品中单一酯的最高限量为04%，混合酯为08%。曾有报道称化妆品中过量使用对羟基苯甲酸酯可引起接触性皮炎。
4、乙二胺四乙酸（简称ETDA），EDTA用途很广，在化妆品中比较常见，有防腐作用。高浓度的乙二胺四乙酸对眼睛、皮肤、上呼吸道都有刺激作用。
此外，洗面奶大多数都会使用皂基、硫酸盐（包括月桂醇聚醚硫酸酯和月桂基），是一种表面活性剂（也被称为起泡剂），在洗面奶等洗护产品中主要起发泡和清洁的作用。少量的硫酸盐成分有助于去除油脂和污垢，使用皂基、硫酸盐可能会使皮肤变得干燥，并会刺激眼睛。
所以选择洗面奶包括护肤品，最好尽量选择不含此类大量化学成分的。
什么样的洗面奶成为市场主流呢？使用植物成分山梨酸钾作为防腐的非离子葡糖苷洗面奶
市场上好的洗面奶也有很多，非离子葡糖苷洗面奶成为市场绿色安全的主流，采用植物绿色环保型的葡糖苷清洁成分，代替化学硫酸盐起泡剂；其添加的防腐剂，使用食用级别的、从山梨果提取的山梨酸钾，代替化学防腐剂，比较适合追求绿色环保、皮肤敏感、痘痘肌肤等有皮肤问题的人群使用。
总之，我们谁也不知道长期使用化学成分，在脸上会不会残留？有多大危害？但已确定的是防腐剂是敏感皮肤最大的过敏源，而现代人过敏的人越来越多，跟使用化学成分不无关系。
洗面奶有一些美白的作用，因为用洗面奶洗脸的时候，可以达到一个加深的效果，所以可以有效的护理你的皮肤，达到一定程度的美白。但是，单纯依靠洗面奶并不能完全美白肌肤。目前主要是受环境影响，可以局部使用一些美白注射。局部注射可以有效美白皮肤。美白洗面奶介绍1雷迪氨基酸洁面泡沫100ml线下销售专为敏感肌肤设计的1号配方极其温和，采用目前最温和的日本进口氨基酸。不含皂基，不含表面活性剂，pH值接近人体弱酸性，挤出来就是密密麻麻的气泡。能清洁毛孔深处的污垢，脸上粗大的毛孔变细。用了一瓶就可以嫩滑了。另外对闭合性痘痘和软化痘痘有很好的辅助作用，即使是孕妇使用也不会有任何刺激。椰子油也有卸妆的功效。在评测结果中，除了超强的抗氧化能力之外，它的持久和瞬间补水效果真的让人印象深刻。2娇兰纯洗面奶200ml纯美洁面乳手感轻盈，柔滑，柔软。可以轻松去除脸部各部位的妆痕。无论是用在脸上还是眼周，都能带来不可思议的清新感和清洁力。黑籽油能有效保护皮肤，减少自由基。指尖一触，洁面乳厚重丰富的质感悄然融化，肌肤变得前所未有的光滑舒适。3梦妆华萃卸妆油150ml细致清洁化妆品及面部油渍，温和舒缓改善暗沉肌肤，在清洁过程中迅速乳化，令清洁过程轻松清新。产品说明:改善暗沉肤色，以柔软的质地清洁肌肤，温和舒缓肌肤。良好的清洁能力，能有效帮助清洁灰尘、油性毛孔和拒水彩妆，带来清透洁净的感觉。4兰舒圣诞叔叔洁面凝胶_喱创新的清洁凝胶可以让你在圣诞节成为叔叔。形状像圣诞叔叔的胡子。加入柠檬、酸橙和柑橘可以使皮肤恢复活力。高岭土可以清洁皮肤，温和去角质。该清洁凝胶也适用于清洁胡须。在手上或脸上加少量水使其起泡，然后轻轻按摩，再用清水洗净。美白洗面奶真的能美白吗？1好用的美白洗面奶品牌I资生堂洁面霜我给你介绍的第一款是日本知名品牌资生堂的洁面霜。这款洁面霜对我们的脸部有很好的清洁效果，可以清洁我们脸上的脏东西和老化角质，让我们的皮肤看起来更白更清澈。而且这款洗面奶的泡沫很密集，我们用在脸上会很舒服，所以如果你比较喜欢的话，可以自己试试这款资生堂洁面霜。二、戴克美白洗面奶以下是德克尔牌美白洗面奶。这款洗面奶的主要作用是美白我们的皮肤，同时也可以清洁我们脸上的杂质。所以脸上容易出油的朋友可以自己试试这款德克尔美白洗面奶。成分非常安全，不用担心对我们皮肤的刺激或影响。如果你坚持使用一段时间，你可以看到皮肤的变化，变得更有光泽和更白。三、雪花秀洗面奶接下来是经典的韩国品牌雪花秀。这个品牌可以说是韩国的民族品牌，很受欢迎。而且我们使用一段时间后，可以看到面部皮肤不仅变得更白了，而且看起来也非常水润有弹性。对我们皮肤粗糙等问题也能起到很好的改善作用，大家可以自己多了解一下。2洗面奶的正确使用方法其实很多朋友都没有正确使用洗面奶，因为很多人都是把洗面奶挤在手心里，随便搓一搓，然后直接抹在脸上，再把泡沫抹在脸上。其实这种方法是不对的，对我们的皮肤也有很大的刺激和伤害。正确的做法是现在用手掌搓泡沫，或者用发泡网搓出泡沫，然后把泡沫涂在我们的脸上清洁。这个比较正确。如果我们直接把它擦在皮肤上，药膏会刺激面部，特别是敏感皮肤的人。3使用美白洗面奶的注意事项当你使用这些洗面奶的时候，一定要注意先搓出泡沫，然后搓擦清洁皮肤，再用温水清洁我们的皮肤。这样会让我们的皮肤更干净，也会让你更好的获得洗面奶的效果。当然，洗面奶的清洁是非常重要的一步，尤其是容易被忽视的边角和发际线。我们应该更仔细地清洁它们。美白洗面奶真的能美白吗？如何选择洗面奶:1基本类型:A泡沫洗面奶——这是最常用的一种，就是表面活性剂型的。清洁效果是通过表面活性剂对油脂的乳化能力来实现的。这种产品对水溶性污垢有很强的清洁能力。肥皂洗面奶也是其中之一，但由于其特点明显，一般与普通表面活性剂洗面奶区别对待。b、溶剂型——这类产品依靠油和油的溶解性来去除油性污垢。主要是针对油性污垢，所以一般都是一些卸油，清洁霜之类的。c、无泡洗面奶——这类产品综合了以上两种的特点，即使使用适量的油，也含有一些表面活性剂。2如何选择:不同剂型的产品，清洁机理不同，肤感也不同。结合各种肤质的需求，我有以下建议:A油性皮肤:油性皮肤需要选择一些清洁能力强的产品，因为皮肤分泌的油脂比一般人多。通常你需要选择一些肥皂产品。由于肥皂产品脱脂力强，易洗，洗后肤感非常清爽。目前有旁氏海藻、丁家宜人参、露得清深层洗面奶、妮维雅美白洗面奶等。B混合性皮肤:这类皮肤主要T字部位是油性的，而脸颊部位一般是中性的，可能是干性的。所以这种皮肤要在T型位和脸颊之间有一个平衡。不能只考虑T型位干净就选择一些去油力非常强的产品，尤其是秋冬季节。我是这种皮肤，但是两颊是中性的，所以夏天一般用一些肥皂洗面奶。秋冬因为油脂分泌没那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。个人觉得map型的泡沫洗面奶最适合中国人的肤感。因为它的清洁力很强，容易洗，所以比肥皂类产品温和很多。所以建议混合皮肤可以选择这类产品。C中性皮肤:这类皮肤最容易护理。
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