洗面奶早晨洗还是晚上洗好？

1首先，洗面奶早晚都可以用。不是说晚上用就比早上好，也没有规定早上不能用洗面奶。很多人认为洗面奶清洁力强，使用次数太多会导致皮肤太薄。其实根本不存在这个问题。早晚可以正常使用，但是对于角质层薄，经常过敏的人，可以控制在一天使用一次。2其次，如果非要一天只用一次，建议晚上用。理论上洗面奶在晚上可以发挥最好的效果，但是效果会保留到早上。原因是人白天出门可能会出汗，脸上可能会吸附灰尘，角质代谢更快，油脂分泌更多。所以，洗面奶晚上的清洁效果最好。3最后，人在晚上睡觉的时候，其实是在分泌油脂，细胞在代谢，所以早上起床后也要洗脸。不过可以根据自己皮肤的油腻程度来决定。如果不是很油，可以用水洗脸。如果比较油的话，用洗面奶比较好。

早上起来大家一般都是会洗脸的，而我们所使用的洁面用具中最常用的就是洗面奶了。但是很多人虽然每天早上洗脸会用洗面奶，但却并不知道早上洗脸时到底需不需要用洗面奶。那么早上洗脸要用洗面奶吗？早上洗脸需要洗面奶吗？早上洗脸不用洗面奶好吗？

1、要用洗面奶吗

(1)要用洗面奶吗

早上洗脸建议用洗面奶为好。不管是干性皮肤、油性皮肤或是混合性皮肤，在早上洗脸时，建议都要使用洗面奶洗脸为好。

(2)为什么要用洗面奶

由于晚上的睡眠时间，皮肤还是会经历新陈代谢的，不仅有保护性油脂、汗液的分泌，晚上涂抹的护肤品可能也会被空气氧化为污垢，而且还有老化角质的脱落，而且枕头、被单上的螨虫等物可能会沾染到脸上，如果早上不用洗面奶清洁皮肤，会影响肌肤正常的新陈代谢，容易堵塞毛孔、从而产生粉刺、黑头等问题。

(3)早上用什么洗面奶洗脸

早上洗脸用的洗面奶以温和为主，不要选择强力去油的类型。相对于晚上来说，早上洗脸时，皮肤的污垢会相对要少很多，所以可以选择清洁力度小一些的洗面奶，可以不要用去角质或是深层清洁的。

而且早上洗脸的目的是为了洗净氧化的油脂，唤醒肌肤，选择中性及弱酸性洗面奶，像温和的无泡洁面乳或按压型洁面泡沫。

(4)早上用洗面奶怎么洗脸

1、洗脸之前先洗干净手，不仅能防止浪费洗面奶，还能避免带入细菌和灰尘沾到脸部。

2、先用清水湿润脸部，把洗面奶倒在手掌中，揉搓起泡沫，再将泡沫抹在面部。

3、双手指腹打圈轻轻按摩，顺序是先从眉心到额角，再从鼻梁到耳部，然后是鼻梁两侧，接下来从人中到下巴，双手共同划半圆，最后是脖子。力度要轻柔，揉搓大概1分钟。

4、用清水洗干净面部，温水洗净后，可以用冷水拍到脸上，使得面部温度降低，毛孔收缩，增强皮肤的弹性。

2、早上洗脸用什么洗好

(1)洗脸水加米醋

醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生，早上洗脸的时候在水中倒入一小瓶盖米醋或是其他食用醋洗脸，长期坚持可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘生成。

(2)洗脸水加绿茶

洗脸水中加绿茶粉，或是用绿茶水洗脸，有助于收敛肌肤，抗辐射。绿茶中的茶多酚含量最为丰富，茶多酚有极好的抗氧化作用，有助于防止肌肤衰老，而且还能帮助抵抗辐射，改善皮肤干燥现象，抑制皮肤黑色素沉积，减少过敏反应，而且茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，有助于改善湿疹症状。

(3)洗脸水加蜂蜜

蜂蜜中含有大量易被人体吸收的氨基酸，酶类，维生素，和糖分，这些物质有助于促进皮肤创面愈合，同时还有抗衰老，防止皮肤干燥的功效，中性肌肤人群平时在早上洗脸时可以在洗脸水中加入两到三滴蜂蜜，洗脸时沾湿整个面部，轻轻拍打按摩几分钟即可，但需要注意的是，油性肌肤人群不合适用蜂蜜水洗脸。

(4)洗脸水加食盐

在洗脸水中加入两小勺食盐，有去除角质，收敛肌肤，安抚潮红肌肤的作用，同时还能清除皮肤中的油脂，用食盐轻轻按摩鼻头还能去除黑头，油性皮肤人群用加食盐的水洗脸，坚持一个星期左右，可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢，并达到深层清洁肌肤，消炎杀菌的效果。

(5)淘米水洗脸

淘米水润肤的效果特别好，因为米的表面有钾元素，适合面部弱酸环境的清洁，而且淘米水性质温和，对皮肤不会产生刺激性，不用担心会有副作用，毛孔粗大，经常长痘痘的油性肤质人群坚持每天用加热的淘米水洗脸，去油脂润肤的效果更好。

(6)洗脸水加柠檬汁

柠檬水的抗氧化作用有助于抵抗体内自由基的损害，缓解衰老进程，其中所含的丰富维生素C有助于帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹滋生，而且还能减少皮肤沉积的黑色素，预防色斑产生。洗脸后用蘸有柠檬汁的化妆棉轻拍脸部，有助于缓解肌肤暗黄现象，并且能分解化妆水的化学物质，起到美白肌肤，软化角质，收缩毛孔的功效。

(7)洗脸水加啤酒

洗脸的时候在温热的洗脸水中加入50到80毫升啤酒，搅匀后洗脸有助于滋养补水。啤酒中含有多种维生素和矿物质，有助于改善肌肉功能，健全神经系统，对皮肤有滋养补水的作用，而其中的维生素B和锌有助于增强身体免疫力，延缓衰老。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有助于人体内代谢物的顺利排出。

当然可以啊，这也是大多数人应该做的正确方法。其实绝大多数人都是不需要在早上用洗面奶去洗脸的，大家想想，我们在家只是睡了一晚上，脸上能有多脏呢？这跟我们出去外面脸上所粘的灰层相比，不值得一提。而洗面奶是带有表面活性剂的，如果你用的是清洁力度比较强的产品，那早晚这样洗两次，会给肌肤造成过度清洁的情况。长期以往，就会损伤肌肤，破坏肌肤屏障，变成敏感肌肤。

这时候肯定会有人说，可是肌肤很油啊，怎么办？肌肤经历了一晚的休息，多多少少都会排出一些废物，都是正常的现象。如果你真的是那种一醒来满脸油腻腻的人，你可以选择用洗面奶洗脸。但是，如果你只是鼻子部位、额头下巴等轻微泛油，完全可以用清水洗洗。如果你觉得不习惯，可以只用洗面奶去清洁这些出油的部位就好了。其实一点点油脂对我们的肌肤而言并没有那么可怕，肌肤最好的状态就是水油平衡，而不是一点油都没有。适当的油脂是可以帮助我们肌肤保湿的，相当于：“封住”水分，不让流走。

然后提个小建议，洗脸后可以选择用洗脸巾去擦拭肌肤，少用毛巾。因为毛巾容易滋生细菌，特别是痘痘肌肤。因为毛巾经常放在浴室，潮湿又看不到太阳，很容易有细菌的。选择一次性的洗脸巾或者化妆棉，用完就丢，这样更加安全卫生。推荐全棉时代的化妆棉。

早晨能用洗面奶洗脸。为晨起后，面部会有明显的油脂堆积现象，使用洗面奶清洁后，能够保持皮肤的洁净。

洗面奶需要按照使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，通常是硬币大小，但是如果是好的洗面奶就不需要这么多，使用洗面奶之前一定要洗净双手，稍微湿一点，然后将洁面乳挤在掌心搓起泡。起泡的洗面奶才可以充分清洁毛孔中的脏东西。

早晨用洗面奶洗脸的注意事项。

洗面奶的使用时间不是越长越好，如果搓揉时间过长，会严重损伤皮肤的保护膜，最好是洗面奶在脸上停留一分钟左右。洗脸时，许多人认为只有大力揉搓才可以洗净脸上的污垢。事实上，这是不对的。如果力太强，皮肤表面的保护层就会被破坏，使皮肤的表皮松弛和起皱纹，所以洗脸时一定要注意力量。

以上内容参考 ——洗面奶

洗面奶最好早晚都用。

白天在外面工作学习的时候，空气里面会有很多粉尘和重型金属类的物质，会和脸部油脂结合，使脸部变得比较油腻，有的时候还使用了化妆品，睡前最好用洗面奶清洗面部。晚上睡觉后，皮肤会分泌很多的油脂，早上用洗面奶可以让脸部变得比较干净。

洗面奶不可以用来卸妆，早上最好用温和一点的洗面奶，晚上可以用清洁力度强一点的洗面奶。

这个问题看个人皮肤状态决定用不用最合适。具体如下：

1、如果早上起来皮肤很油，最好用洗面奶洗一下，洗面奶可以清除多余油脂，让皮肤保持清爽。

2、如果早上感觉脸上并不油，那用清水洗一下就可以了。

3、其实洗面奶也不是用的次数越多越好。像干性皮肤的人，本身油脂就少，如果使用洗面奶太频繁，脸部皮肤油脂过少，水分流失就会更快。这样皮肤也就更干。

注意事项

1、泡沫与洗面奶效果无关

洗面奶的泡沫多少、细腻程度与洗面奶品质优劣没有直接的关系。但丰富和细腻泡沫是很多消费者重复选择使用的关键因素。

2、勿过度清洁

来自皮脂腺的脂质经过清洁即使被暂时除去，在一定时间内就会恢复，但是来自角质层的脂质需要时间来恢复，且皮肤的水分主要是由皮肤中含有的NMF（天然保湿因子）来保持的，因此，皮肤勿过度清洁，以避免过度去除皮质膜以及NMF、细胞间脂质（神经酰胺、胆固醇）的溶出。

3、宣称有功效的洁面乳

由于洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。因此，靠洗面奶达到所谓的美白、祛斑、抗皱之类功效是比较难的。

以上内容参考 -洗面奶