每天都用洗面奶洗脸对皮肤有损害吗？

　　每天都用洗面奶洗脸对皮肤基本上没有损害。使用方法：

　　1、将洗面奶充分打泡

　　先将脸部用温水打湿。挤适量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出丰富的泡沫。切记一定要先打出丰富的泡沫，不可直接将洗面奶涂抹于脸部，否则会伤害脸部皮肤。因为只有细腻的泡沫才能带走毛孔里的脏东西，起到清洁的效果。如果没有充分打泡，容易引起痘痘等肌肤问题。

　　2、轻柔按摩

　　把打好的泡沫均匀的涂抹于脸上，以打圈的方式在脸部按摩，顺序是：额头、太阳穴、鼻子、脸颊、下巴。全脸总共打圈18下，保证按摩到全脸每一个部位和细节，比如眉心、鼻翼两侧等容易被忽略的地方。

　　3、彻底清洗洗面奶泡沫

　　按摩完之后，就可以用温水将洗面奶的泡沫清洗干净了。大概需要反复冲洗十五次左右，才能彻底清洁干净。对于嘴角、眉心、鼻翼两侧和发际线。如果没有清洗干净洗面奶残留，会导致痘痘的产生。注意，不要因为怕洗不干净泡沫而用毛巾大力揉搓皮肤。这样拉扯皮肤会造成皱纹和加快皮肤的老化。

　　4、冷水轻敷脸部

　　最后一步，用双手捧起冰水冲洗面部大概十次左右，如果想加强收缩毛孔的效果，可以选择浸过凉水的毛巾敷在脸部，十五秒钟。这个做法不仅可以收缩毛孔，同时可以让脸部血液循环更加通畅，减少痘痘很粉刺的产生。完成这一步之后就完成了整个洗脸过程，然后涂上后续的护肤品即可。

护肤最重要的不是各种千万元的护肤精华面霜，而是最基础的清洁、保湿、防晒。

这3个基础其实就是相当于支撑我们皮肤管理的重要步骤，没有这3步后续的所有护肤步骤都是比较难进行的。

而作为护肤中第一步也是最重要的一步—— 清洁

但市面上的洗面奶种类繁多，很容易就会踩雷，要是选来不适合自己的洗面奶很容易就适得其反，护肤不成反伤肤。

这几款伤脸洗面奶，老手都避开来，新手却还在用

豆乳洁面

这款洗面奶是皂基的，没有添加任何的氨基酸，还添加来一些酒精来增加干燥感。

洗完脸会让你的脸干到怀疑人生，不过可能会被不少大油田喜欢，但还是不建议使用，后续不做好保湿的话，屏障可能会受损。

珀莱雅水动力氨基酸洗面奶

这款洗面奶成分就有65种，那么多成分，用的时候很容易过敏踩雷，而且用它洗脸人会出现假滑、泛红、长闭口，着再怎么便宜也不敢不拿自己的脸不当回事啊。

成分中含有6种致豆成分，油痘肌不要用。不但易致豆还有种没洗干净的感觉，敏感肌不要用。干皮用完会比紧绷，就感觉没啥肤质适合它的，反正不要入手就对来。

牛奶洗面奶

也是老网红来，但是千万不要被它萌萌的外表给迷惑来，洗完脸后有强烈的搓盘子感，让人严重怀疑它是洗洁精转世。

香味也是没有牛奶味，一股廉价的香精味，谁买谁后毁。

这几款无限回购

遇见香芬氨基酸洗面奶

这一款控油祛痘效果还是很明显，用这款洗面奶时刚好是生理期，脸上冒出来好多个姨妈痘，真的是惨不忍睹！！

那段时间我早晚都用它洗脸，真的感觉有得到缓解，脸上不红也不是很痒，大概一个星期就消下去了，也没有留下什么痘印，皮肤也在肉眼可见的变好。

能有这样显著的效果，少不了要夸它的成分，具有 465%的氨基酸 ，核心氨基酸表活是椰油酰氨基酸钾。

其中 迷迭香叶油 ，有抗菌作用，能抑制痘性细菌，怪不得痘痘可以好的那么快。

不仅祛痘效果好，清洁力也是一级棒，像我平时必涂防晒出门，回来还要卸防晒真的觉得好麻烦，但是它可以完完全全的卸掉防晒，特别干净清爽。

现夏天出油多，用它在外面疯玩一上午，中午的时候脸上出油也较少，妥妥的油皮 “亲妈”。

lzq虾青素洗面奶

这款洗面奶适合肤色暗沉，皮肤经常长痘的油痘肌，纯纯的氨基酸表活，上脸超级温和不刺激，清洁力对于油皮来说完全足够了。

含有 茶树精油 和 乳糖酸 这两个成分，茶树精油有抗菌除螨的作用，预防长痘；乳糖酸是最高级的第三代果酸，可以调节油脂分泌，加快新陈代谢。

而且添加的 虾青素 对于痘痘、粉刺也有一定的抑制功效，与 高纯度的烟酰胺 搭配，不仅祛痘还可以去黄、提亮肤色。

乳白色的质地，搓出来的泡泡很绵密，洗感也是很舒服滴，在脸上按摩打圈半分钟再冲掉，感觉清爽舒适很水润， 坚持每天早晚仔细洗脸， 长时间使用下来痘痘真的有好很多。

禹泉小分子氨基酸洗面奶

敏感肌、痘痘肌闭眼可入的洗面奶 !孕妇也是可以用，主打“肌肤轻食”实现0负担。不含酒精、香精、防腐剂，专为敏感肤质研发。

采用 60%高纯度氨基酸表活 ，非常的温和不刺激。核心成分是 泛醇 也就是维生素B5持久深层保湿，此外 月见草素 有舒缓，修复红血丝的功效。

它质地是普通膏体状，味道几乎没有，不像是有些洗面奶一打开就有一股浓浓的香精味，泡沫非常的舒服绵密，洗完脸之后说是脸上也比较舒缓。不会有什么紧绷刺激感。

总体来讲的话是一款很不错的氨基酸洗面奶，对于缓解干性敏感肌有很有效的效果，成分着实很惊艳，而且价格喜人。

至本洗面奶

这款洗面奶是很就之前用的，大概是在大学的时候，当时也是一个舍友推荐给我的。这两天断断续续偶尔还会用一下。

它成分里面氨基酸含量排第二，主要是甘氨酸和椰油酰甘氨酸钠和甘氨酸，它能够使得使用起来足够温和，对皮肤不会有什么伤害刺激性；

此外还有众多有效成分的添加，比如： 三叶无患子，甘草酸二钾 等等，这些成分对于皮肤都没有什么伤害刺激性，可以在保证温和的同时又能清洗的干净。

质地是一般膏体状，很鸡肋的就是超难起泡，我用起泡网都搞不定，上脸到是不会有什么刺激感，清洁力比较强，大油皮可以使用，干皮用的话会有点微干。

不过有一点就是它的质地经常会受温度的影响变的水水的，就像是被掺了水似的，不过好在价格比较亲民，学生党和贫民窟女孩可以看看。

嫩芙洗面奶

脸上角质层薄，一到换季就出油爆痘，脸上发红发烫，还经常会有刺痛感，真的是难受。

它成分中添加了 叶酸 是荷兰进口可食用级的，可以帮助活化表皮细胞，并且深层的滋养皮肤，洗完之后脸上会润润的，没有什么紧绷感；

积雪草提取物 是 很有效的舒缓敏感的成分，能够快速舒缓皮肤屏障受损的地方，尤其是对于红肿的囊肿型痘痘有很好的舒缓效果，洗完脸之后都会感觉痘痘不疼也不痒了。

而且专门为运发研发的 “无香型”，质地是我们常见的膏体状，泡沫丰富细腻，上脸也十分温和，洗完脸之后感觉像是得到了舒缓。

是一款不可多得的舒缓敏感的洗面奶，成分上是美修全绿认证的，没有任何刺激成分的添加，敏感肌和孕妈都可以放心使用。

1、方法：可以用芦荟胶敷在破皮处，一天两次，很快就能愈合的。因为芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用，具有很好的消炎杀菌功效，使用安全可靠。

2、芦荟胶可消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕；从中医讲，芦荟有清热解毒的功效。

洗面奶中含化学物质，会被皮肤产生一定伤害，但是只要不是过敏及更严重的症状，是不会造成伤害的。

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

扩展资料：

洗面奶需知：

1、不能美白

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。洗面奶主要还是清洁用品，不会在脸上停留多长的时间，所以，尽管现在很多洗面奶添加了保湿美白等成份，但是也没有办法在皮肤上久留，所以就不能够发挥这些宣传的所谓作用，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

2、美容护肤慎用去角质洗面奶!

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

3、洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

4、洗脸最适合用温水

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

参考资料：人民网-4大洗面奶使用须知

一踩一个准！

泰国牛奶洗面奶

这款洗面奶当时风特别大，就买来了，结果踩雷了。

刚用的时候就觉得好用还美白，慢慢用着发现出现了一些皮肤问题。

看了洗面奶成分后，里面含香精、香料、长链尼泊金酯类防腐剂，对痘痘肌是不怎么友好的，用的时候还会有一些假滑感，清洁力度感觉不够，不怎么能洗干净。所以，姐妹们还是要看准成分。

宣传的是氨基酸洗面奶，但是成分中含有肉豆蔻酸，硬脂酸，这些成分都是皂基。

难怪每次用完之后就感觉皮肤干涩还有一点紧绷，如果是敏感肌的话，说不定会加剧皮肤的敏感，造成烂脸。

适合那种 健康 的大油田。但对皮肤屏障薄或皮肤本身有损伤，就会对皮肤屏障造成损坏，严重的话还会让皮肤敏感干燥，如果介意的话，还是要避开的。

接下来就说说比较好用的宝藏洗面奶了！

这款洗面奶简直是油痘肌姐妹的福音啊！

我是因为熬夜，脸上的痘痘总是反反复复的，后来从洁面做起，痘痘明显的没有之前那么严重了，上妆也不会出现卡粉的情况了。脸上的油腻感也减少了很多。

成分中有 油橄榄果油、牛油果树果提取物， 有很好的滋润感，洗完脸之后不会觉得干涩和紧绷，反而会觉得洗完脸皮肤润润的。

泡沫丰富， 泡沫就像奶油一样 ，还比较绵密，可以温和的把皮肤多余的油脂清洗干净。温和的同时，还保证了清洁力。

油皮、敏感肌、痘痘肌都不容错过的一款！

比较网红的一款洁面，是温和的氨基酸洁面。

它的一个特点就是抹上这个洗面奶，等30秒，脸上会被一层丰盈绵密的泡沫覆盖，没错，它能自动气泡！

虽然我觉得这个功能有点鸡肋，觉得在那边等着有点傻……

洗面奶质地顺滑，没上脸就能闻到一股黄瓜的淡淡清香，搓开能感觉到泡沫的丰富绵密，触感上是优秀的。

但个人觉得温和性有余，对于男生来说，清洁力不太够。

这款氨基酸洗面奶的成分比较华丽，除了 60%的氨基酸含量 ，还添加了能 调节水油平衡、祛痘印CytobiolIris A2混合活性物。

我以前爆痘的地方留下不少痘印，这款用了不到半个月，青 紫色的痘印真的减淡了许 多，下巴最明显，摸起来特别光滑。

不含香精、酒精、防腐剂等，成分很安全，泡沫丰富，容易冲洗，添加保湿成分 透明质酸钠 ，在 洁面同时不会过度流失水分 ，就算是干皮洗完也不会有干燥的紧绷感。

含有烟酰胺 、 虾青素 ，公认的美白成分，有一点提亮肤色的效果。

不到百元，这样的成价格入手实在是亏不起来。

日本的一个品牌，成分简而精，是比较经典的 日系护肤理念 。

身边很多做 肌断食 的姐妹在用，是一款 针对严重问题肌 的氨基酸洗面奶。

由于 角质层薄弱 ，在换季 骤冷骤热时， 皮肤 会很容易出现泛红过敏，严重的话还会有红血丝。 常年坐办公室有点空调症 ，外出总红着脸。

用下来感觉脸部不刺痛了，温和不刺激，泛红也减少了很多。

因为里面含有 小分子水，比普通水高出150倍渗透力， 补水效果比普通的要好很多，洗完脸不干燥，肤感超级好。

泡沫丰富。 补水保湿的4D玻尿酸 、专利 柳草提取物可以 舒缓 ， 缺水不易锁水，换季容易敏感泛红得姐妹必备 ！

不含香精、防腐剂，孕妇可用， 安全性满分 ！敏感肌不试巨亏！！！

在日本各大药妆店销量排名第1，并且有时出现断货。

这款泡沫洁面乳是泡沫式的洁面，液体状起泡更方便，而且泡沫也很绵密，洗得干净不紧绷，也是氨基酸洁面成分。

洗感非常温和，味道有一股奶香，用完完全不干，非常适合干燥肤质。干性&混性适合！

每天面对着电脑，受伤害最大的就是我们的眼睛，其次就是我们的皮肤，一天下来整个人脸上油光满面，简直不能忍。如果本来就是油性皮肤，到了夏天出油情况就会更严重了，这个时候洗面奶就非常重要了，一款控油洗面奶会让这种情况减轻不少。那什么控油洗面奶哪个最好呢下面是几款好口碑的控油洗面奶排行榜介绍。

美迪惠尔蛋白质精华面膜

马蔺胶原蛋白是从海洋中提取的,在增加皮肤的弹性,润气,滋润感中起到重要作用的胶原蛋白,皮肤亲和力优秀,令皮肤更加柔软,看上去更加年轻,加强弹性的成分。

温净氨基酸洗面奶

必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！

雅顿晚安好眠霜

这一款有淡淡的薰衣草香味，淡紫色的膏体，润而不腻，吸收好，看着也有光采，也没有那种假滑感。

珍漾水光精华

最近用过的效果最好的精华液了。早就听说这款珍漾水光精华了，拿过不少美容大奖，原料都是进口的，配方是一线大牌成熟的，但价格很平民，超划算。可以天天用，超强补水、嫩白肤色、修护肌肤问题、细腻毛孔，抗衰去皱。很值得推荐。

IPSA茵芙莎 黑晶睿迷紧致洁面乳

温和的洁面乳适合敏感性肌肤，不刺激的轻柔配方带走脸部脏污，轻柔清洁面部，去除杂质与残妆。保持并改善皮肤的自然平衡，维护清新色泽与青春光彩。软化肌肤，保持水分。改善干性和中性皮肤的弹性、舒适度与柔软性。

Fancl活肤紧致无添加眼霜

促进眼周肌肤的血液循环,改善因缓滞的血液循环而出现的黑眼圈或肌肤暗哑，提升眼周肌肤的新陈代谢,促进排走细胞的老化废物,紧致肌肤改善眼部浮肿。