有没有好用的唇部护理方法推荐？

跟毁唇习惯说永别

下垂嘴角动作、舔嘴唇、撕唇皮等坏习惯都是你必须要杜绝的，这些都是加重唇纹、破坏唇形的杀手，尤其是舔嘴唇，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥。

02

必备唇膏、唇霜

润唇膏并不是冬天的专属物，它就和手霜一样，在你任何触手可及的地方都要放上一只润唇膏，保证唇部永远都能及时穿上“保护服”。只要一阵不涂护唇膏，唇肯定开始干，如果一天在外整天不涂，肯定会唇干得疼。对于最适合的唇霜，应该白天要以防晒为主，强烈的紫外线是脆弱唇部的杀手，但不能黏，不能是风一吹，嘴上就粘上一堆沙子。夜晚则着重保湿修护，晚上睡前也可用蜂蜜涂在双唇上当做睡眠唇膜来滋润。

03

不要选择含有矿物油的唇膏

真正有效滋润的关键是护肤品中不含矿物油，完全不含矿物油成分的护唇产品，不会像封了一层蜡一样，虽然令双唇很亮、很滑，却会破坏嘴唇本身的保湿机能，反而越涂越干。最好选择啫喱质地或者精华质地的润唇膏，滋养的成分能够很好地渗入唇部肌肤。

04

涂口红前要充分打底

在平时唇特别干时，不要立即涂有色唇膏，尤其是浅色亚光质地的唇膏会如放大镜一般无限放大唇部的死皮干纹，让沟壑更明显，很容易伤害唇部柔嫩的皮肤。最好先用护唇膏打底，用指腹就着润唇膏在唇部打圈按摩直至唇皮完全柔软滋润后再上妆。

05

认真为唇部卸妆

面部卸妆也许大家都能做得很好，但是有多少人会重视唇部卸妆呢？唇膏中的色素因子如果长期未被彻底卸除，就会导致唇部色素沉淀，唇色不匀。尽可能用啫喱型的眼唇卸妆产品卸除唇妆，洁净力强又不易带走唇部水分。

06

唇部护理

除了日间保持涂抹润唇膏的习惯外，每星期做3~4次的简单唇部护理，便可以让唇保持柔软润泽、健康红润。 做法：先用热毛巾敷唇3~5分钟，再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮，然后反复涂上多层润唇膏，用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟，敷上一小块儿保鲜膜，用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。

07

为你的嘴唇吃点核桃

要想嘴唇水润饱满，需要皮肤加强新陈代谢，w-3脂肪酸能起到这个作用。在干燥的秋季，每天吃30克核桃便是为你的双唇做了件好事。

女生不仅要护理脸部的皮肤，还要把护理做到每一个细节，嘴唇的护理也不要忘记哦！一般在秋季的时候，嘴唇总是因为缺水而干燥脱皮，这时就需要涂抹润唇膏，那么，哪些润唇膏好用？什么牌子的润唇膏好用呢？一起来了解一下吧！

1、好用的润唇膏

1、依泉润唇膏

RMB49/支

推荐理由：可温和滋润干燥的唇部，帮助修护干裂的唇部肌肤;抗唇部皮肤老化;特效成分可加速唇部裂纹的愈合;迅速且持续解决皮肤干燥现象，带给唇部全面的舒适和保护。

2、欧舒丹乳木果润唇膏

RMB79/支

推荐理由：柔润的支装润唇膏，为樱唇带来保湿、柔滑、滋养及保护作用，免受寒冷及严酷气候侵损，是手袋、公文包、运动袋和床头柜必备的防御及修护产品。适合各种肌肤。

3、科颜氏一号润唇膏

RMB70/支

推荐理由：富含角鲨烷，能与肌肤天然油脂兼容，易被肌肤吸收，有效保湿润泽。维他命E抗氧化保护肌肤，也是强有力的润泽保湿成分。维他命A、甜杏仁油、棉花籽油及小麦胚芽油，使双唇柔软丰润。

4、Fresh黄糖润唇膏

RMB80/支

推荐理由：涂在嘴巴上一点都不粘，而且味道超级好，每次用都会有想吃的冲动，非常好用。润唇更安心，温和到孕妇都能用，就算吃进去也没关系，非常安全。修复效果很强大，对于干纹唇纹，有很好的滋润效果。SPF15防晒值，日常一定要注意唇部防晒。

5、资生堂moilip药用润唇膏

RMB55/支

推荐理由：5种有效成分四大功效:修复防止唇部干裂蜕皮;促进娇嫩皮肤的新陈代谢;抑制唇部炎症发生,对治疗口唇炎有一定效果;保持皮肤和粘膜健康。

6、Badger贝吉獾天然修护润唇膏

RMB25/支

推荐理由：100%天然-不含化学成份，采用天然有机的塬料。孕妇适用。纯天然的草本修护成份，有机特级橄榄油、蓖麻油、蜂蜡等，具有滋润保湿的功效，能在唇上形成一层天然的修护膜，深层地滋润你干涸的双唇，修护唇部的破裂、冻伤、干燥脱皮等问题，舒缓痛楚，极干的嘴唇也可回复健康水嫩有弹性，并能减淡唇纹，令你双唇更亮泽迷人。

7、Blistex碧纯修护护唇膏

RMB22/支

推荐理由：俗称的小蓝罐，修护能力一流，保湿度好，修得力好，持久度好，总之就是很好啦!不过，这款润唇膏含有药物成分，如果你的嘴唇没有什么很干燥或唇炎问题，可以隔天使用。睡前厚涂一层，醒来还你水润软唇。

8、曼秀雷敦天然植物润唇膏

RMB35/支

推荐理由：温和滋润，低敏感，贴心嗬护柔嫩双唇;含丰富天然草本保湿成分，深层保湿抗氧化;有助淡化唇纹，让双唇柔润饱满。

创意、潮流、玩乐、态度，一个有13格的号!~

2、涂唇膏的好处

1、唇膏淡化唇纹

利用唇膏能够帮助淡化嘴唇唇纹。一般具有滋润肌肤的成分，比如含有维生素E、橄榄油等，能有效滋润唇部肌肤，淡化因为嘴唇肌肤干燥缺水形成的唇纹。另外如果是脸部法令纹、鱼尾纹等也可以使用润唇膏涂抹，但是不要涂抹过多。

2、唇膏软化死皮

利用唇膏能够帮助软化嘴唇死皮。嘴唇皮肤同样需要去角质，去除死皮。有的人喜欢用牙齿去咬嘴唇上起皮的皮肤，这样做对嘴唇皮肤伤害较大，不妨用唇膏涂抹一圈后，待死皮软化后再用棉签擦拭掉。另外身体肘部、膝盖等部位死皮较多的地方也可以用润唇膏涂抹去死皮。

3、唇膏缓解嘴唇干燥

利用唇膏能够帮助缓解嘴唇的干燥。秋冬季节不少人会使用润唇膏给嘴唇上一层保护膜，防止水分快速流失引起嘴唇干燥起皮脱屑等等。

4、唇膏美化嘴型

利用唇膏能够帮助美化嘴型。唇膏不少带有颜色，在滋润嘴唇的同时利用涂抹唇膏的方法，帮助遮掩嘴唇的瑕疵，另外还能够让唇部妆容更出彩。

5、唇膏其他作用

唇膏除了可以用在嘴唇部位帮助护唇之外，还可以用在身体其他部位发挥很好的护理作用。比如唇膏可以涂抹在指甲加床部位，缓解甲床干燥、倒刺等等出现。例外还可以将润唇膏涂抹在干燥的头发上，让头发变得服帖等等。

6、唇膏用多了易唇炎

唇膏中含有一部分的化学成分，长期使用唇膏很容易引起唇炎，另外也会破坏嘴唇原来的抵御能力，一旦不用唇膏，嘴唇会变得更加干燥，嘴唇肌肤问题更突出等等。

关注

1、海蓝之谜修复唇膏

海蓝之谜品牌推出的唯一一款润唇膏，被称为润唇膏中的爱马仕，主打修复功能，其中添加了多种抗炎抗氧化成分，能够有效改善唇部干燥脱皮等问题，保护唇部抵抗恶劣气候，丰盈滋润，修复唇纹。

乳白色的膏状体，淡淡的杏仁巧克力味，涂上之后会有一股冰冰凉凉的薄荷感，可以晚上睡觉之前作为唇膜使用，第二天你会发现嘴唇很水嫩。

2、资生堂润唇膏

很多明星和网红都推荐过的一款医用唇膏，富含维生素B6及维生素E，可以滋润保湿唇部，解决嘴角不适干裂起皮等症状。

白色的膏体状，没有香味，上嘴不会觉得很有哑光感，清爽薄荷感，日常作为润唇膏使用，建议少量多次的涂抹，也可以作为口红打底使用。

保税仓直发JD物流品质保障日本资生堂润唇膏护唇膏口角唇炎修护干裂滋润保湿 8g

3、科颜氏1号润唇膏

好评超多的科颜氏1号润唇膏，成分含有角鲨烷、维他命E、维他命A、芦荟等，能够有效缓解嘴唇干裂，滋润修复，还能有效防晒。

质地是淡**的软膏，抹开后呈透明状，上嘴比较油润，不够轻薄，建议晚上作为唇膜使用，效果非常好。

科颜氏（Kiehl's）护唇膏1号15ml无色润唇膏角鲨烷润肤保湿补水滋润淡化唇纹护肤品

4、伊丽莎白雅顿8小时保湿唇膏

自带SPF15防晒值，是为数不多的自带防晒润唇膏，我们唇纹深很大一部分原因都是因为唇部没有做好防晒导致的，主打功效防晒补水，长效保湿，深层滋润。

有点淡淡的生姜和柠檬的精油味道，清爽不油腻，白天涂作为口红打底也很好。

5、蝶翠诗润唇膏

日本cosme大赏第一名获得者，一年四季都十分畅销的单品。植物成分没有添加色素、香精等成分，孕妇也可以用，保湿滋润温和滋润唇部，作为妆前唇部打底也不错。

上唇很滋润但又不油腻，极易吸收延展性好，晚上睡前可以涂一层夜间修复，但是如果有对羊毛脂过敏的宝宝要慎入，可能会导致得唇炎。

蝶翠诗(DHC)日本橄榄护唇膏套装15g4含橄榄果油芦荟提取物 维生素E

6、依泉润唇膏

网红款依泉润唇膏，含有维生素E、玻璃苣籽油、透明质酸钠、牛油果树果脂，能够持久水润形成锁水保护层，深层修复淡化唇纹，改善唇炎去死皮。

滋润不油腻，闻起来有一股淡淡的梅子味，这个小白管是网红款，适合日常使用，滋润护唇，又不影响后续口红上色。

唇炎中医上说是风热犯胃、脾经血燥，不建议用药，因为市场上的药物都是激素药和消炎药为主，不仅容易复发，而且不小心吃到，经由肠胃吸收副作用很大。唇炎应消极用药，积极护理为主：

1、大量补充水分，补充维生素。多吃水果，多喝水；

2、多吃凉性食物，如苦瓜、绿豆，忌煎炸、辛辣、海鲜类高脂肪高蛋白以及刺激性食物；

3、唇部要做日常护理，可以用凡士林、甘油或者橄榄油、莪术油、复方金花油等，尤其是用复方金花油，这是一种原生态植物精油，消炎、润滑、舒缓、修复、凉血的效果都很好，没有药物的副作用，而且是可以彻底治愈不复发的产品。香港出的莪术油效果也很好。

4、痊愈之后最好要继续护理一段时间，防止复发。

慢性唇炎是一组较常见的慢性唇粘膜疾病，包括剥脱性唇炎、腺性唇炎及光化性唇炎等。相当于中医之“唇风”、“驴嘴风”或“锁唇钉”等，以唇部红肿疼痛、糜烂、结痂或干燥脱屑、皲裂、出血为主证。本病多因进食辛辣厚味，脾胃湿热内生，复受风邪外袭，致风湿热相搏，循经上蒸，结于唇部，日久阴伤唇失滋养，故此病常迁延数年不愈。本方为自拟方，以清泻脾胃湿热见长。方中栀子、茵陈、苍术清热燥湿；白术、茯苓甘草健脾化湿。一燥一健，标本同治，湿不再生。野菊、黄芩、清热解毒；生地、麦冬、丹皮凉血滋阴，一清一养而护胃阴。诸药合用攻中寓补，祛邪而不伤正，用之如桴应鼓，疗效颇佳。临床使用本方还可酌加芡实以坚肾固脾，加桂枝辛温发散以化湿。

方二唇炎汤

药物组成

生石膏30g

地丁30g

银花25g

生地25g

防风15g

连翘15g

赤芍15g

丹皮15g

黄连6g

甘草10g

黄芩75g

制剂用法

日1剂，水煎2次，早晚分服。

适应病证

慢性唇炎，胃热盛证。

病案举隅

王某，女，22岁。上唇肿痛、脱皮、皲裂反复发作4年，伴张口困难，口渴喜饮，饥不欲食，失眠便于。曾用多种西药治疗无效。诊见：上唇显著肿大肥厚(约正常唇体2倍)，质硬，舌红，苔黄，脉沉数。诊断：慢性唇炎，证属阳明胃热，脾经血燥。投上方6剂后，口干减轻，上唇肿硬消退1／3。续服6剂，饮食大有好转，上唇肿硬继消。上方去赤芍、黄芩加石斛、麦冬沙参各15g，又服6剂。上唇肿硬基本消退，余症亦趋正常。上方再去银花、连翘加玄参15g，继服6剂告愈。

造成口唇炎的原因，以下列几种情况最为常见：单纯性口唇炎：经常处於乾燥的气候，在冷风吹袭下，造成嘴唇黏膜保湿性变差，而容易脱皮、剥落、裂开。落屑性口唇炎：常因体质过敏所引起，好发在异位性皮肤炎或脂漏性皮肤炎的患者，可能与阳光照射或接触到刺激性物质有关，多见於下嘴唇。湿疹性口唇炎：最常见的例子是擦口红引起的唇膏性口唇炎，此乃因对口红内的颜料或染料，或护唇膏内的羊毛脂或药物引起的过敏，这类患者通常上下嘴唇都会有症状，另外一型是日光性口唇炎，即长期在烈日下活动或工作者，在紫外线的慢性刺激下，造成下嘴唇变得较苍白，表皮萎缩、龟裂，甚至有可能发展成恶性病变。口唇炎患者，经常会因嘴唇持续性的乾裂，而不时用舌头舔双唇来减轻不适感，可是这样一来，嘴唇在一阵乾燥后，又将它舔湿，吹了风或冷气之后，嘴唇会变得更乾燥，就会想要用舌头再去舔它，这样地周而复始，便成了恶性循环，结局当然可想而知。口唇炎的治疗，通常以外用药为主，除了局部类固醇的擦拭外，也可以加上一些症状治疗的药物，对於体质过敏的患者，也尽量照顾到其内心情绪的需要，对於口红过敏的患者，必要时使用贴布试验(Patchtest)将其可能的过敏原找出，并加以去除是最直接有效的方法，至於日光性口唇炎，当然加强防晒是当务之急，如少到户外或擦一些含防晒功能的护唇膏。有些病例也可能是因缺乏维生素B2所造成，此时补充一些乳制品，如牛奶、乳酪、优酪乳或酵母粉、动物内脏及蔬果类也有助益，预防上，对於那些经常发作的患者，可以在平时擦护唇膏来保养，一旦有口唇炎出现时，就得积极治疗，切勿症状稍有改善就中断治疗，如此一来，越慢性化就越不易根治。

天不怕地不怕，就怕佳琪OMG!口红是很多女生的最爱，宁愿吃土也要买新口红，但是如果嘴唇干燥起皮有唇纹，那么不管擦多贵多热门的口红都不好看。唇部护理的重要性不需要再多加赘述了，下面这份榜单请收好！

一、曼秀雷敦

这个牌子的润唇膏应该很多学生都用过，因为便宜又好买。我最喜欢的是薄荷口味的，在擦口红之前我会习惯性的先用曼秀雷敦打一下底，然后再擦口红会更加滋润。这个唇膏最值得夸奖的地方是滋润度刚刚好，不会假润，也不会显得猪油嘴。

二、美国Blister小蓝罐

小蓝罐润唇膏曾经是非常火爆的网红，我也买过。小小的一罐可以很长时间，我一般习惯在睡觉之前厚厚的敷一层，因为添加了薄荷，嘴巴也会感觉凉凉的挺舒服的，第二天早上起来把死皮和残留的唇膏擦掉就可以了。嘴巴会变水润，甚至擦口红之前都不需要再打底了。

三、凡士林唇膜

自从范冰冰的化妆台曝光之后后凡士林就火了，凡士林突出的功能就是保湿，很多化妆品里面都会添加凡士林来增强保湿效果。每天晚上睡觉之前用凡士林厚厚的敷一层，第二天嘴巴就不会干燥了，而且这款唇膜没有味道，用着不会不舒服。保湿时间长，保湿效果好价钱也很美丽，适合长期使用，我用空了一罐以后意外发现唇色也变淡了，我要无限回购下去。

四、资生堂药用水润唇膏

这款润唇膏没有香味，男生女生都可以用。质地比较水润主要的功能是淡化唇纹，坚持使用一段时间确实有效果，价格很便宜，学生党能够承受得起。

五、依泉柔润护唇膏

这款润唇膏适合用来打底，既不会太干，也不会过分的滋润显得猪油嘴。适合春夏使用，如果是秋冬季节则需要更加滋润的产品。

六、芳珂润唇膏

这款润唇膏的成分比较简单天然，只有补水的功能，适合睡觉时厚涂一层用来修复。第二天早上起来嘴巴会水嘟嘟，不会再干的发疼了。

七、dhc橄榄润唇膏

这款润唇膏里面含有橄榄提取物，淡淡的橄榄味道闻起来很舒服，主要功能是修复干燥起皮的嘴唇。在晚上厚厚的敷一层第二天起来能明显感觉到唇纹和死皮都都少了，坚持使用下去嘴巴会变得非常水润，也不会容易破裂了。

八、密斯婷维他命e变色润唇膏

这款润唇膏是来自泰国的性价比之王。粉粉嫩嫩的有草莓的味道，这款润唇膏看起来是白色的，擦在嘴上却会变成粉色，适合不能擦口红又不能擦口红的小仙女，一边修复嘴唇一边又提升了气色简直完美。

九、科颜氏润唇膏

里面添加了大量的保湿成分，所以白天用的话会显得比较厚重不舒服，夜间修护正合适，只需要涂一点点就能让干燥的嘴巴重新变得水润，包装也比较中性，男生女生都可以用。

十、eos润唇膏油球

这款润唇膏的包装是球状的小小一个看起来很可爱，适合带出门，它的质地比较清爽，擦在嘴上感觉嘴巴迅速的恢复水润，味道也是甜丝丝的非常少女心。

十一、兰芝唇膜

这款唇膜质地比较滋润，厚重，主打修复的功能，虽然用的时候感觉很油腻很不舒服，但是第二天早上起来会感觉嘴巴粉嫩嫩的，充满了水分，缺点就是价钱太贵用着心疼。

十二、澳洲木瓜霜

木瓜霜的作用很多，不仅可以用来擦嘴唇，还可以用来涂抹被蚊虫叮咬的地方，能有效的止痒。当润唇膏有点油腻，白天用会不舒服。木瓜的复功能很强大，头天晚上涂第二天早上起来能感觉明显的感觉到唇色会变淡，涂口红会更加显色。

十三、名创优品磨砂润唇膏

这款润唇膏添加了去角质的成分，在保湿嘴巴的同时还可以去死皮。厚厚的涂一层，不出半小时，嘴巴就会变的超水润，死皮也可以搓下来。没有香味包装也高级，自己用送人都合适。

十四、妮维雅玻尿酸水润润唇膏

这款润唇膏适合小孩子用，因为它有AD钙奶的味道，小孩子肯定不会抗拒，它润润的软软的滋润度超高，用了之后嘴巴真的会有嘟嘟唇的效果！

十五、贺本清洋甘菊润唇膏

男女老少都可以用的优秀唇膏，香味淡淡的保湿力度也很好。最重要的是不容易晕妆，适合爱化妆的女孩子带出去补妆。

十六、极地之悦乳木果唇乳

这款润唇膏很特别哦，质地不是常见的膏状，而是像精华液一样。据说添加了乳木果精华，能促进营养成分的吸收。刚开始上嘴有点油腻，过了一会儿会形成一层薄薄的膜，可以等到第二天早上再撕掉，嘴巴变得更粉嫩。不过个人觉得这款唇膏适合日常拿来做保养，救急就不行了，见效有点慢。