脸上黑头和粉刺比较多，应该如何正确使用洗面奶得到改善呢？

首先，自审一下自己的清洁习惯。如果一天洁面超过2次，使用的是洁面皂或其他皂基类洗面奶，那么现在开始做出改变，一天洁面不超过2次，换用温和的氨基酸洗面奶或非离子洗面奶，洗脸时用手指温和地在脸上打转，洗脸时间不超过1分钟。对于长黑头的鼻部重灾区，可以一周内用洗脸仪重点清洁2-3次。清洁时可搭配一款自己喜欢的无泡洁面产品，清洁时间大概为20秒即可。这样不会伤害到皮肤，也不会让毛孔越变越大。

针对面部的粉刺问题，我们可以适当用一点水杨酸类的产品，因为水杨酸是脂溶性能够更好地深入毛孔，清除堵塞毛孔的皮脂和角质等。一般一个月集中用几天就可以停下来，或者用到粉刺消除了就行。在用这类产品的时候就不要再使用洁面仪或清洁面膜了，以免又掉入“过度清洁”的坑中。

皮脂分泌的强弱多少虽然是由基因决定的，但是我们日常的饮食习惯也会对平日里的“出油”情况造成影响。特别是摄入过多高糖分的食物时，身体会分泌更多的胰岛素和类胰岛素样生长因子（IGF-1）来消耗糖分，使雄激素相应升高，促使皮脂分泌得更旺盛，引发毛孔周围角化，堵塞我们的毛孔。奶制品也会提升胰岛素和IGF-1的能力。

如果你的粉刺情况严重，用什么方法都调不好时，可以调整一下自己的饮食。同时生活上也不要熬夜，以免引起内分泌失调，激素水平紊乱，导致皮脂腺分泌更多皮脂。皮肤代谢不正常，也就是细胞再生分裂不正常，皮肤的旧角质层还没有脱落，新的角质层就长出来，把旧的角质层包裹起来，所以就会导致闭口的形成。

嘿嘿，小可爱们，你们好呀！今天我要和大家聊聊一个很有趣的话题——15岁用什么洗面奶好？毕竟在这个青春期，皮肤容易出现各种问题，比如油性皮肤、黑头、痘痘、粉刺，还有那个让女孩子最头疼的问题——变白！那么，到底应该用什么洗面奶呢？

首先，我们要知道，15岁的肌肤比较娇嫩，不宜使用太过刺激的化妆品，否则会对皮肤造成伤害。因此，我们要选择温和洁面产品。而对于油性皮肤来说，最好选择含有收敛作用的洗面奶，这样能够有效控制油脂分泌，减少痘痘和粉刺的产生。

那么，有哪些洗面奶是值得推荐的呢？小编在这里向大家推荐一款非常不错的产品——纯风洁面液！这款洁面液温和不刺激，能够有效清洁肌肤，控制油脂分泌，减少黑头和粉刺的产生。同时，它还含有多种植物提取物，能够深层滋养肌肤，让肌肤水润有光泽。更重要的是，纯风洁面液不含有任何有害物质，真正做到了安全无害，让人放心使用。

那么，这款纯风洁面液到底有多受欢迎呢？小编在这里向大家透露一个小秘密：它已经成为了很多消费者的首选，深受大家的喜爱！很多人都表示，使用纯风洁面液后，皮肤感觉非常清爽，而且不会出现干燥的情况。同时，它的清洁效果也非常好，能够有效去除肌肤上的污垢和油脂，让肌肤变得更加干净透亮。

最后，小编还想提醒大家，选择洗面奶的时候，一定要根据自己的肤质来选择，不要盲目跟风。同时，洗面奶只是肌肤护理中的一部分，还需要注意饮食健康、保持良好的生活习惯等等。只有从多个方面入手，才能让肌肤变得更加健康美丽。

好啦，今天的分享就到这里啦！如果大家还有什么问题或意见，欢迎在评论区留言哦！

　　去除黑头粉刺和收缩毛孔是许多人关注的皮肤问题。而选择一款适合自己的洗面奶，可以帮助您轻松迈向美丽无暇的肌肤。

　　首先，选择含有足够温和但又有效成分的洗面奶是非常重要的。你想要充分洁净肌肤但却不想过度清洁以至于导致肌肤干燥和出现卡粉。洗面奶中的添加物可以清除毛孔里积累的油脂和杂质，减少黑头和粉刺的形成。同时，洗面奶中含有的柔和成分也能促进毛孔的收缩和防止油脂及污垢积累。

　　其次，使用去黑头粉刺收缩毛孔洗面奶是要坚持和有耐心的过程。因为使用洗面奶并不能一夜之间使肌肤发生质变，较好的效果还需要持续的使用。将它融入你的日常护理习惯里是非常有必要的。如果您每天能够坚持使用它，伴随着日常护理(如补水等)，肌肤将在一段时间后变得更加细腻，毛孔也会逐渐变小。

　　最后，需要警惕的是使用去黑头粉刺收缩毛孔洗面奶时要注意搓揉时间不宜过长。虽然洗面奶可以帮助清除油脂，但过度清洁使皮肤变得水分不足，因此调整搓揉时间可以更好地保护皮肤不受伤害。此外，注意使用量，UV防护，和面部保湿也是需要着重考虑的问题。

　　总而言之，找到适合自己的去黑头粉刺收缩毛孔洗面奶是一项耗费时间且需要不断调整的步骤。只要坚持使用并且注意方法，定期更换出皮肤易适应的洗面奶，细致的护肤过程能够为您带来更加水润细腻的肌肤。

这些洗面奶能去除肌肤老废角质，去黑头和闭口粉刺，让肌肤不紧绷！

花钰集氨基酸洗面奶

被誉为国货之光的花钰集洗面奶，洁面卸妆二合一，成分也是很高级的。它的氨基酸含量是普通洗面奶的两倍，细腻柔软的泡沫，富含山羊奶和纳米珍珠粉成分，香香的山羊奶味道，不仅清洁效果好，还能平衡水油，提亮肤色，美白补水，收敛毛孔，去黑头和闭口粉刺，改善痘痘肌，让肌肤像剥了壳的鸡蛋一样水润有光泽。适合任何肤质使用，哪怕敏感肌和孕妇也可以用。

它的泡沫也是非常细腻的，可以更深层的进入你的毛孔，轻松化解毛孔里面的脏东西，带走污垢，这样子就能够做到彻底的清洁了，洗完脸之后，你的脸上也都会感觉特别舒缓，一点也不会有紧绷的感觉。 由于长期熬夜，我的肌肤很暗黄，同时也有些黑头粉刺。我每次使用都感觉这款洗面奶像个"毛孔吸尘器"，把全身上下每个毛孔都掏空一样的清爽。使用30天过后，脸上的痘痘、黑头也会减少，就连毛孔都变细腻了。如今我的皮肤变得白净完美无瑕了！

Elta MD氨基酸泡沫洁面乳

Elta MD 氨基酸泡沫卸妆洁面乳曾经获得Elle杂志2012年护肤天才奖，同时也是美国皮肤科推荐产品；

不含皂基，虽然这款洁面其貌不扬，但是我相信90%的人用了之后都会爱上它；

采用的是弱酸性的氨基酸作为表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，温和亲肤，所以 不但适合痘痘肌肤使用 ，更是为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产 品，最让我心动的是竟然能卸防晒、淡妆，更能睁着眼睛洗！！

旁氏米粹润白洁面乳

氨基酸洗面奶中平价大碗又好用的代表，屈臣氏或者超市就能买到，用起来很温和，特别适合干皮作为晚间洁面（早晨用清水就好）；尤其适合皮肤敏感的菇娘，作为一款洁面产品，真的达到了所有的功效，非要说缺点的话，可能是洗完之后稍微会觉得干燥，需要即时补水。

雅诗兰黛红石榴洗面奶

雅诗兰黛红石榴洗面奶，一款大牌却难得口碑一致好评的洗面奶，价格相比前面几款要贵一点点，but投入和收获也是成正比的，雅诗兰黛红石榴洗面奶是一支能去黄的洗面奶，可以达到均匀肤色的效果，抗氧化、排毒，美白，一款洗面奶可以拥有多种可能性，是洗面又是清洁面膜，一能深入到肌肤的最底层把脏东西吸附出来，上脸的时间可以比其他洗面奶更长，三五分钟的按摩时间，可以让雅诗兰黛红石榴洗面奶效果加倍哦。

云梵里慕斯洗面奶

以纯天然无添加为主打，细腻的泡沫扑在脸上的感觉,就像是埋进厚实的云朵里一样超级舒服!还能闻到淡淡的清雅味道,高级香无疑! 富含丰富的氨基酸，以及十多种珍贵的天然草本精粹，在给肌肤“排油解难”，平衡肌肤水油平衡，疏通堵塞毛孔。还有含有苦参碱，能够有效清洁除螨和改善痘痘和闭口等等肌肤问题的同时，还能滋养肌肤，增强肌肤新陈代谢能力，提升肌肤胶原蛋白活性。还有椰油酰甘氨酸钠成分，能够达到温和清洁的效果。 长期使用,能明显改善因为卸妆残留,空气污染引起的痘痘肌,粉刺,闭口,黑头等问题。每天20秒,让你爱上深层洁面。

这些洗面奶有效控油祛痘去黑头，让你摆脱痘痘肌，拒绝做油腻大叔！

这个我是一年四季都在用，夏天t区出油严重，我会在t区都揉搓一会儿，洗完了之后全脸都很清爽，大油田都可以被清洁的很干净。

SK-II全效活肤氨基酸泡沫洁面乳

我对于SK-II家的产品简直就是一生推！除了贵几乎没什么缺点。

淡淡的玫瑰香味，泡沫不是很丰富但清洁力足够，洗完十分清爽不紧绷。能渗入毛孔深层清洁，有效减少黑头粉刺，我表示，会回购的！

性价比：

近两年的网红洗面奶了，相信大家都见过的。和上面那款一样是按压式的，打湿双手之后挤一泵在手心，就会自动发泡，等完全起泡之后，再将泡沫涂抹在面部，轻轻按摩，细腻的泡泡涂上脸还是挺舒服的呢，然后再用清水洗干净就好了。

他的包装和起泡方式都深得我心，不过它一瓶要一百五左右，性价比对于学生党或许不是太高。相比之下我现在还是比较喜欢回购赫薇那款。

我用着觉得好的差不多就是这些啦，除了找到一款好的洗面奶，洗脸也很重要喔！

我以前发现其实有很多人在清洁步骤上糊弄了事，那用再好的洗面奶都没用，而正确的洗脸方式我也贴出来吧，大家以后按照正确的洗脸来做，不仅能清洁干净，还能让后续护肤更加有效。

花钰集氨基酸洗面奶

功效：补水 深层清洁 清爽 提亮肤色 改善痘痘肌

推荐理由：这款可以说是氨基酸洁面的优秀代表， 他家现在也算国货里小有名气的那种 ，之前在美妆博览会参展获得中国洗面奶国货之光称号！被评为金奖护肤产品。主要以的氨基酸表活成分为清洁剂，温和无刺激，清洁力也是杠杠的，具有卸妆，洁面，补水，三效合一的功能，能舒适清洁肌肤，清洁能力超强，只要一点点就可以洗得很干净， 每次用它洗脸感觉皮肤深层的垃圾都能被清洁到，还不刺激皮肤， 好冲洗，超舒服！无干燥紧绷感。

同时这款洗面奶含有山羊奶和珍珠成分，牡丹花成分，够调节肌肤水油平衡，提亮肤色，美白补水，减少黑头和粉刺，改善痘痘肌。 长期使用，肌肤如婴儿般细腻丝滑，质感超好！适合符合肤质使用！ 用它清洁毛孔再也不用担心被油污堵塞导致长痘痘危机啦，包括平时日常淡妆也能清洁的很干净，彩妆残留就更不用说啦，而且这个洗面奶可以调节脸上微生态菌螨的数量让肌肤更稳定，现在全家人都在跟我一起用这一支，好皮肤养成就这么简单。