彩色跑的举办背景

目前国内的彩色跑活动，逐渐流行起来，其起源地主要有两种。

一种源于印度洒红节，由广东省胜美广告创办，广为人知的品牌活动。“彩色跑”以“绿色·健康·运动”的宗旨在整个华南区域传递青春正能量，色彩抢占眼球席卷华南。

另一种起源于美国，由美国国际管理集团IMG公司2013年引进。

中国的“彩色跑”活动除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

从美国蔓延到全球，The Color Run（(彩色跑)）™凭借乐趣横生的形式吸引着最具年轻态的人群。无数年轻人因为热爱健康、快乐和做自己，加入彩色跑。作为The Color Run 活动赞助商，美宝莲纽约一直走在时尚与美妆前沿，不断开创新鲜妆容，并传递给世界各地的爱美女性。美宝莲纽约和彩色跑者一起分享的不仅仅是奔跑的快乐，而是The Color Run 提供的跟朋友家人一起来体验这个疯狂快乐的时刻的机会!

以下给你几点建议，希望对你有所帮助：

1、可以定制礼物，像是刻着名字的项链、手链、音乐盒、水晶摆件等。这样的礼物比较有专有性。你的祝福天天都在姐姐身边。

2、可以送一些姐姐比较喜欢的礼物，之前有没有什么礼物非常喜欢却一直没买的呢，这次生日的时候买来送给她吧！

3、可以姐姐现在能用得到得礼物，像是毛绒玩偶，自己在外边买个小东西陪着她喽，女孩子不管多大，对于娃娃的喜欢从都不会减少的

4、可以买一本书送给她。内涵这个东西对于女孩子来说都很重要。

大概就这么多了，还是要根据你自己的实际情况来选择礼物。以上建议，希望对你有所启发：）

　　BB控具体表现形式

　　最萌BB控 代表人物张子萱，萌而美丽的女子。一笑倾城，再笑倾我心。这样一个梦幻女子，当年在五月天的MV中，给我留下了很深刻的印象。回忆间，总是面带微笑，大大的眼睛黑白分明。天生丽质的脸庞，稍作修饰后，则萌得恰到好处！回眸一笑，萌到一片啊，果然美丽是不需要“刻意”的！ 拒宅代表 花子。旅行达人，知名博主。洒脱，率性，爱自由，她跨出家门整日与阳光嬉戏，再用相机记下一路的美好。她总是简妆出门，来去无踪，多一分的修饰都是累赘！梦想是游遍所有想去的国家，让自由的道路在脚下不断延伸。 敢裸BB控 曾羊羊，曾轶可，最“敢裸”的天使。她爱歌唱，只要你给她热情和爱，她一定会十二万倍的还给你。“敢裸”，就是敢于呈现最真实的自己给大家，就如同她的音乐一样。把爱大声唱出来，“敢裸控”所沉浸的不是掌声，而是痛痛快快地表现自己！ 呼吸的BB控 蒋方舟，天才作家，七岁开始写作，九岁写散文集，十一岁创作长篇小说，之后更成为多家报刊的专栏作家。写作风格独树一帜，善于思考，呼吸世事，时时吐故纳新，被称为“天才美少女作家”。她干净清透的外表，为其犀利独到的观点平添了更多一份的从容与淡定。 乐活BB控 林菀，她兼具模特、主持、演员多重身份。她的多才多艺，源自她的生活个性，乐于体验新鲜多彩的不同生活，懂得照顾自己，注重健康的品质和环保的态度。简简单单，却也不失乐趣，她最爱那句：“生活就像一面镜子，你哭，她也哭；你笑，她也笑！”享受生活，用自己的知性和笑容感染别人，这就是快乐的

心弦上不逝的风景 晶亮的汗珠，沉重的喘息，父亲在他额头眼角的沟壑中播种沧桑。凝神而望，我在父亲的目光中起锚，远航。 ――题记父亲又将一本书放在我的桌上，然后悄悄离开。父亲总是这样，默默地来，默默地走，默默中父亲已经度过了三十几年的光阴。三十几年的风风雨雨造就了父亲那恒久不变的脸――苍老、单调，始终保持着那固有的凝重。也许年龄的差异，也许心灵的不沟通，我总喜欢在母亲的怀里，细腻的抚摸下，絮说着自己的心事，往往这时父亲则在一旁，倾听着。我从不理解父亲。一天，我偶然翻出一本书――《英语语法》，很旧。难道是父亲的？的确是父亲的书，上面有父亲的名字。不但如此，在书的扉页上还有这样一首诗：“我愿／做一匹带翅膀的骆驼／用勤劳／征服无边的沙漠／用双翼／在太平洋上翱翔／人生中自己把握的契机／毕竟―／远远大于别人给予的／。”苍劲有力的字迹，只有父亲的手才写得出。父亲会写诗！“我愿／做一匹带翅膀的骆驼／用勤劳／征服无边的沙漠／用双翼／在太平洋上翱翔。”当年父亲不但有追求，而且志在奔驰，志在天涯。或许他曾经梦想成为诗人，而诗人在我看来是那样神圣，我从未奢望自己有一天能成为诗人，即使不为众人所知。然而父亲放弃了这个追求，放弃了这个梦。为什么？为什么父亲不再奔驰，反而被生活的缰绳勒住？是由于爷爷的早逝，还是因为奶奶的多病……太多的理由足以让父亲放弃他的梦，现实总是这样残酷。现在生活好了，父亲不必为生活而奔波操劳，然而父亲也老了。一艘老船是不会有乘风破浪的机会了。父亲所能拥有的只有期望，期望他的儿女能够续他的梦。父亲所能的也只是默默地干，让女儿书读得安心一点，多一点，将来驶出比他更远的航程。也许，我考进了这所令人羡慕的中学，曾让父亲骄傲；也许，这昂贵的学费，曾让父亲犹豫过。但是我还是如愿以偿地进了这所学校，只是父亲的白发也多了。父亲每每顶着寒风接送我时，我从未感动过。也许正因为他给我太多的爱，所以我麻木了，心安理得地享受这份爱。毕竟父亲的爱不如母亲的爱细腻、温馨，但他在风雨中，永远关心着你。读着父亲所作的诗，捧着父亲新买的书，感觉真得不一样――很沉却也很温馨。怎能不沉？怎能不温馨？父亲，我爱你，你给我一生的感动，永远是那道心弦上不逝的风景。成长 真热啊，夏天的天气可真热，害我又从梦中醒来。我在床上翻来滚去也睡不着，只好起床到窗边去吹吹风。没想到夏天的夜空这么美啊！这不由得让我想起我小时候的梦想--能在美丽的夜空下自在的飞翔。 现在想想，小时候的生活可真是无忧无虑。不像现在，心中总有一朵朵乌云。忽然，天际的一颗星星发出十分耀眼的光芒，强烈的光芒突破了黑暗，把整个世界都照亮了，我的眼睛睁不开了。不久，当我再睁开眼时，出现了一个人，那人漂浮在半空中。看见这情形，我的身体就像被封印住一样，手和脚都不楞住了。 过了一会，我才挤出一句：“你是谁？” “我，我就是你啊。” “你，我，你是我？”我疑惑地问。 “没错，我就是二十年后的你。” 二十年后的我，可是二十年后的我为什么会在这呢？” “你不是喜欢过小时候的生活吗？我就是从二十年后来这帮你实现这个愿望的。” “愿望？” “对，我可以把你送回你小学一年级的时候。” “真的吗？”我不由得惊叫起来。 “没错，只要你愿意的话。” “愿意，我当然愿意。”我想也不想地就回答了。 忽然，刚才那道光又出现了。当我再睁开眼时，看到的是这样熟悉的景像，没错这就我以前的家，虽然是在夜晚，但我还是一眼就认出来了。 此时，另一个我又出现了。“你现在除了声音和身材变了之外，其他的什么都没变。而当你想要回去的时候，你就在晚上12点时，对着天空呐喊。”说完，他又消失了。 虽然我对这一切都搞不清楚，但我还是很高兴可以过回小时候的生活。 第二天早上，我早早地起床，早早地上学。因为我的知识等都没变，所以我在学校的成绩非常的优异，很得老师和家人的青睐。起初，我的日子过到很快乐，但久而就之，我发现我根本无法过这样的生活：一个初中生面对着家人如此的关心，真的很别扭；而且，在面对同学们的时候，我的话题永远也不可能和他们谈到一块，在我看来，他们的学问是那么的幼稚。这样的生活我再也过不下去了。 此时的我才发现，人都在不断地成长，我们不该一直留恋以前的时光，要想明天变得更好，就该从今天努力起。 12点的钟声响起了，呐喊的声音在夜空中回荡。

如何学习化妆？

学会化妆很难，因此学习要坚持持之以恒。以我的经验看来，学习化妆包括以下几个步骤：动机→正确的审美→准备完整的一套化妆品→分区域练习→整体操练

一、动机：

这个对于要学习化妆的人来说特别重要。如果你不是天赋异禀对化妆异常上手，反之，化妆对于手残党来说简直就是噩梦。答主之前就是手残党，但是在大学实习期间因为形象气质差遭到了很多歧视和不公平的对待，从此愤怒化作不懈动力，即使起步困难也拼命练习。在长达三个月的实习期内我坚持天天早起化妆，从一开始需要每天早起两个小时才能化完整妆，到后面十分钟搞定所有，能有这种进步完全靠日日不懈的坚持。所以想学习化妆的美女帅哥们，一旦在学习过程中产生抗拒心理，就请时刻回忆起自己学习化妆的目的，有动力才是成功的关键！

一定要学会化妆！

二、正确的审美：

学会化妆，拥有正确的审美能力是非常重要的。人要有辨别美丽的能力，不论是清淡的妆容亦或者是浓艳的欧美妆或泰妆，凡事都要讲究一个合适。比如你五官量体很小，拥有小巧的眼睛，鼻子，嘴巴和脸型，整体属于淡颜系，那么大红唇和厚重眼妆是不适合你的，如果你一定要反其道而行之，那么厚重的妆容只会埋没你本来小巧精致的五官，起到化妆的反作用。

因此在学习化妆之前，答主建议各位美女帅哥们可以多在小红书，哔哩哔哩，抖音等各个视频门户网站搜索一些美妆视频进行学习。不论是化妆教学或是美妆分享都可以看看，在不同的美妆风格中找到自己喜欢的博主和美妆方式，在大量观看的基础上逐渐形成一定的化妆意识，学习和认识各种化妆工具，美妆产品和适合自己的化妆风格，以此达到就算动手能力未知但理论知识丰富的境界。。所以在学习化妆上，一定要通过理论知识的量变，才能得到实际操作的质变。

在此我为各位新手朋友们推荐一些我喜欢的美妆博主：

美妆教学：@一花啦啦啦、@程十安、@Vivekatt、@小酒栗Joly、@知日wit、@小猪姐姐zzreal

美妆分享：@一枝南南、@方恰拉本人、@封封-FengFeng、@January婧、@潘白雪s

妆容要选择合适自己的

三、准备完整的一套化妆品：

化妆的完整步骤：水乳＋隔离或者防晒＋遮瑕＋粉底＋第二遍遮瑕＋定妆喷雾＋散粉

彩妆部分:修容＋眼影＋卧蚕＋睫毛＋眉毛＋腮红＋高光＋全脸定妆

如果时间不够的时候，画个氛围妆:水乳＋隔离或者防晒＋粉底＋遮瑕＋定妆喷雾＋散粉＋修容＋眼影＋睫毛＋眉毛＋腮红＋口红

手动狗头jpg看到这儿是不是有点蒙了，千万不要灰心丧气，快记好笔记。完整的化妆步骤这么多，所以需要的化妆品也特别多，美女帅哥们一定要看好自己的小钱包，接下来我将以平价为主，为大家推荐一些每个步骤所需要的平价化妆产品：

隔离：Smashbox妆前乳12ml/￥80

粉底：美宝莲Fitme30ml/￥6645

遮瑕：J/X三色遮瑕15g/￥599

定妆喷雾：柏瑞美定妆喷雾100ml/￥35-48不等

散粉：Spenny诗佩妮蜜粉102g/￥26

修容：橘朵修容￥258

眼影：Lagirl四色眼影盘￥35-49、日本canmake井田砍妹无色眼影盘￥45-54、橘朵四色眼影￥46、Romand四色眼影盘￥60

睫毛膏：ukiss睫毛打底膏5g/￥399

眉毛：卡姿兰防水防汗眉粉￥25，

腮红：橘朵￥20-30、戈戈舞￥25、Joocyee酵色琥珀腮红￥355

口红：IntoYou￥268-49，Joocyee酵色￥50-70、橘朵泡泡玛特联名唇釉￥368-50、Colorkey珂拉琪唇釉￥25-35

四、分区域练习

刚开始学习化妆的美女帅哥们千万不要着急逼迫自己能够化出完整的妆容，我们需要根据化妆的每个步骤来逐个击破。

第一步妆前水乳保湿：干皮进行化妆水的湿敷，用去角质产品去角质，肤色暗淡可以使用提亮隔离，干皮还可以使用补水保湿隔离。

第三步遮瑕：有效使用三色遮瑕，学会比肤色暗一号的颜色进行瑕疵遮瑕，黑眼圈使用橘色遮瑕，泛红血丝使用绿色遮瑕，肤色蜡黄使用紫色遮瑕，亮色遮瑕进行提亮等等。如果你是瑕疵品这一步请一定多加练习。-哔哩哔哩网页链接

第四步定妆：无废话全程干货13年瑕疵皮的苦心专研！妈生感无暇底妆定妆-哔哩哔哩

第五步修容：颧弓外扩修容法|极致3D小脸上镜妆-哔哩哔哩网页链接

第六步眼妆：智|基础干货/4种常用的眼型调整方法，改变眼影搭配眼线的方式，圆眼/长眼/下垂眼/妩媚眼-哔哩哔哩网页链接

新手必看的眼线教程|会画的勿点！-哔哩哔哩网页链接

一个

第七步眉毛：毕生所学！10分钟定制你的专属完美眉形|改善长脸/圆脸/方脸/菱形脸/太阳穴凹陷的眉毛大全-哔哩哔哩网页链接

第八步腮红：智|入门级腮红全干货—日常四种画法，如何确定位置、修饰脸型、改变风格-哔哩哔哩网页链接

第九步口红：化妆前一定要上润唇膏，化妆的时候润唇膏就会发挥作用。口红最后来涂，涂前把润唇膏和被润唇膏带下来的死皮一起擦掉，那样你的嘴唇就会水嘟嘟啦，涂什么都好看。

再次手动狗头jpg依旧是这些步骤，我已经把相关的教学视频链接放在上面了，小伙伴们可以各取所需哦，化完整的妆很难，所以每个步骤的技巧一定要学会，在你开始能正式化整妆前一定要每个步骤多多练习。答主是严重的瑕疵皮和油皮，所以在遮瑕和底妆这一块学了很久。好在我是双眼皮，会比单眼皮好化眼妆，所以眼影部分没有耗太多时间去学习。但是眼线很难，为了学会眼线之前我尝试了眼线胶笔，眼线液笔和眼线膏，在大量的尝试后我才知道自己用眼线膏更加顺手，画出来的眼线也更成功。

五、实际操练：

在一二三四这几个部分都全部掌握完全后，我们就可以尝试化一个完整的妆容了。当然这并不意味着你画出来的妆就合适你自己了。比如在第四部的时候你喜欢化深色眼影和大红口红，这个时候你会发现合在一起的整妆是浓艳俗气的。因此你要开始作取舍，你的审美告诉你完整的妆面只需要一个重点，那么我们可以尝试弱化眼影加深口红，亦或者强调眼妆弱化口红等等。所以第五步的实际操练不仅需要你会画出完整的妆容，还需要你进行整体搭配以此来合适自身的整体风格，让你的妆面更上档次。当然这一步也是需要自己和自己多多磨合的，所以一定要操练起来，逼自己一把。俗话说眉毛剃光的人化眉毛的技术总是特别高超，虽然我们不至于此，但也要尝试带着自己的妆容和自信走出房门，多多带妆出门你就会越来越习以为常越来越自信了。

最后的最后希望各位迫切想要学会化妆的帅哥美女们能够成功，养成自信，走向人生巅峰，你要相信化妆只是在还原真实美貌的自己，快行动起来吧！

小tips:精致的妆容离不开合适的发型和穿着哦，只有各方面相得益彰才是有效化妆wink~

新手开始学习化妆时需要准备什么

新手学习化妆时需要准备以下：

1、眉笔：先学化妆的时候不要急，一步一步慢慢来，首先就是要学会画眉毛，既然要画眉毛，那么眉笔肯定必不可少，选择功能强大的，至于会不会，以后慢慢学。

2、眼线笔和眼影：画完眼线之后用小号眼线刷沾上眼影粉来补眼线尾和睫毛根部，让眼线看起来更完美。浅橘色、香槟色、珠光白色的眼影可以遮盖黑眼圈的颜色，起到中和的作用。

3、睫毛刷：睫毛刷也是需要准备，长睫毛会让眼睛更有神，感觉会更好。

4、口红：面色红润用什么来体现，就是口红，当嘴唇苍白的时候，用口红就是一件比较重要的事情，当然，在所有化妆品里面，口红是最常见，也很好用。

5、粉底：最后就是粉底，先学会打粉，让自己的脸变白。俗话说，一白遮百丑，所以先买个粉底试试水，将自己脸上打匀，底妆白一点自然很好。

想要学习化妆专业知识，推荐咨询艾尼斯美妆连锁学校。艾尼斯20年来不断努力，不断增强自身实力，提升师资力量，优化教学质量，一直在进步。多年来，参加和举办了多场大型美妆盛典，不断扩大影响力，逐渐得到社会的认可。艾尼斯带领学员参加了上千次国内各项大型美容美发化妆赛事，学员多次获奖，彰显了艾尼斯在行业内的领先地位。点击进入测评挑选适合我的美妆课程

如何学习化妆

如何学习化妆

如果你要是想学习化妆的话。

我建议咱们大家如果想快速的学习，

你一定要找一家非常专业的正规

的学校学习，因为正规的学校里

面它是由专业正规的教学系统的，

也有非常专专业的老师待会一对

一手把手的教你。这样的话，

你学习起来也会更快一些，

你掌握的专业技术也会更全面。

耿扎实。化妆专业，它不单单只是。

学习简单的。面部化妆。化妆的。

里面。涉及到的专业层次非常非常

的多，不只是单一的妆面也会包括。

色彩。形象设计。以及。沟通能力。

以及。顾客心理学。理论实操。

结合。以及。服装服饰搭配等。

和不同场合的妆容。发型。

都是完全可以学会的。本身学习

化妆它就是个整体的课程。

它不是单方面的只是说学习单科

就可以了。所以说化妆专业它的

涉及到的专业技术点非常非常的多，

以及全面。所以说，如果你想以后

就业的话，我建议你找一家专业

正规的学校学习。这样会更好一些。

新手怎么开始学化妆？

新手学习化妆可从以下几个步骤学习。

女生化妆分哪些步骤？

女生化妆一般主要针对的是三个部分，面部，眼部，唇部。

面部：隔离+粉底+定妆，如果皮肤不是很好，还需要遮瑕。

隔离：是粉底的基础，好的隔离能够让粉底看起来更自然，也不会让你涂抹太厚的粉底，隔离虽然比直接上粉底多了一步，但是我建议最好不要省略。

粉底：粉底不需多说，这是基本功，一个妆好不好，主要看粉底有没有打好！

定妆：辛辛苦苦画好的妆，你也想它多坚持一会吧，出汗，冒油，风吹日晒，定妆产品能保护你的妆容，还能增强妆效。

遮瑕：有针对性地遮盖瑕疵皮，如果你的肌肤还是少女般的肤质。可以省略此步骤。

眼部：前期：眉毛+眼影，后期：眼线+睫毛！

眉毛：修整眉型是一个好妆容的关键。刚开始学要修整勾勒出一个自然的眉形，不要上来就搞个性。

眼影：初学者画眼影，主要是要让眼睛看起来大而有神。不要上太多的色彩！

眼线+睫毛：这两种其实很难学，要做到自然如天生的感觉，要不然会让人感觉很low！不建议初学者钻研！

唇部：简单粗暴，也最容易学，建议是，大牌唇彩打天下。

以上就是一个日常彩妆所需要的步骤，至于腮红和修容，初学者自己拿捏吧，如果你有天赋你就用，如果没有，很容易画蛇添足！

初学者如何学化妆正确步骤应该是这样的

新手学会化妆是需要知道化妆之前一定知道化妆步骤，化妆的步骤是需要进行洁面修眉以及妆前水乳霜，防晒霜，妆前霜以及隔离这些东西。

除此之外也是需要眼影，眼线，眼睫毛，腮红，脸部侧影口红，所以这些东西都是我们在学化妆的时候必须用到的，大家都要在家里准备一些这些化妆品，即便自己不天天化妆，但是作为一个女生这些东西都是很有必要的。

我们要知道用洗面奶彻底地将面部皮肤清洁干净，再涂一些水乳霜这些护肤品接着涂防晒，涂完之后应该为了防止搓泥，所以涂完隔三分钟时间再开始化妆，化妆的第1步就是涂一下妆前乳，其实妆前乳的功效还有很多功能，可以修正肤色均匀肤色也能够隐藏毛孔。

接下来要做的就是涂粉底了，粉底液以及粉底霜bb霜，这些都是全部需要做到的，也是粉底的一种，根据肤质和习惯来进行选择粉底，尽量去用化妆工具涂抹，不要去用手去涂抹，可以选择化妆刷这些都是可以的。

最后开始画遮瑕，遮瑕用在粉底之前和之后都可以，而且颜色也有很多，有肤色粉色橘色紫色，彩色的遮瑕要用在粉底之前，肤色的遮瑕可以用在粉底之前，也可以用在粉底之后，根据自己的喜好来去选择，涂好之后就要给面部进行定妆，可以用散粉自带的粉扑，也可以用散粉刷脸，不爱出油的地方可以刷的多一点点。

想要自学化妆，应从哪些方面入手呢？

怎么学化妆？学会化妆，先在脸上涂BB霜来化妆，然后涂浅粉色来化妆眼睛，闭上眼睛的时候在眼皮凸起的部位涂上浅粉色。淡淡的眼影让整个眼妆看起来很干净。化妆的下一步是画眼线。眼线要画在睫毛根部附近，内眼线要画满，这样妆容会更精致。学会用棕色眼影化妆。在眼线上涂抹一层，让妆容更加自然。此时要学会化妆，观察内眼线是否饱满，用棕色眼影补充遮盖。具体从什么方面入手呢？

一、选择一套合适的化妆品

想学化妆，首先需要有一套完整的化妆品。你选择的化妆品包括粉底液、眉笔、眼线笔、睫毛膏、腮红、化妆粉、口红、眼影等你可以根据自己的需求添加购买的东西。粉底液和口红一定要先测试，根据你的肤质搭配购买。腮红尽量选择浅粉色。

二、保养面部皮肤

化妆前保养好皮肤也很重要。皮肤过敏、干燥缺水、皮肤破损时避免化妆。因此，在化妆前要好好保养皮肤，治疗皮肤过敏，敷面膜给皮肤补充水分，保持皮肤健康状态。

三、找充足的时间

对于初学者来说，学习化妆是需要时间的，所以学生在化妆的时候应该找一个空闲的时间，比如周末或者没有课的时候。只有这样，我们才能有足够的时间为自己准备和化一个清新自然的淡妆。

四、学习化妆应该注意什么？

1培养深厚的兴趣。兴趣是学好化妆的动力，也是我们最好的老师。兴趣也需要培养。如何培养我们学习化妆的兴趣？首先要学会感知美，创造美，传播美。一旦对美感兴趣并能持之以恒，这就是学好化妆的开始。

2良好的学习习惯。要学好化妆，首先要注意学习的各个方面，包括课前准备、课上听讲、课后练习等。，不断反思自己的学习并及时纠正学习中的错误。也要养成多提问、多思考、多练习的习惯，这对你的进步很有帮助。

3学习化妆的过程可能会比较坎坷，但如果坚持下去，你会收获一些与众不同的东西，这有助于突出你的能力。正确的学习方法和技巧。从简单开始，简单的内容会让你更加专注和满足，而复杂的内容会让你不可逾越却没有任何收获。

4所谓“循序渐进”，就是让你从“简单”开始。化妆是一门心灵和双手齐头并进的艺术。我们需要思考人物如何化妆，双手如何创造美。蔡京学校的老师建议初学者在学习化妆时，要掌握基本功，灵活运用双手，轻松使用工具。