皮肤暗黄怎么办、皮肤暗沉没有光泽?现在教你暗黄皮肤的护肤方法 攻略一——洁净肌肤调理亮颜健康肌肤全套护理,洁颜——爽肤——滋润三大必备程序外,定期按摩也是保证亮颜的法宝。按摩油中有效油脂成分,可以清除肌肤中毒素,溶解黑头并随按摩手势排出,是为脸部准备的排毒洁净专门程序。美容师手法固然专业,但为节约资金,有心的美女也可在家中完成这一步骤。彻底洗净面部肌肤后,将按摩油或膏在手心内温热后,均匀涂遍全脸,并以中指及无名指在脸部轻柔打圈,轻轻按摩10分钟后,黑头即可浮出,再以干净纸巾吸收掉面部多余的按摩油,睡个轻松的美容觉,面色干净亮丽又自然。攻略二——宠爱自己养血养颜由于女性生理特点,贫血、妇科原因,往往成为年轻女孩脸色不佳的第三敌人,生理期过长,量过多、痛经等现象,都会使原本红润的脸蛋变得蜡黄失采,损害美貌。做宠爱自己的知识美女,女性知识一定不可缺少。除了经常造访医生,定期检查,准时护理之外,对于生理期的内外滋补,也一定不可掉以轻心。小编为女孩子推荐几道贴心特别补品,在生理期前一周定时饮用,让肌肤红润,不化妆也一样动人。温和又彻底地卸除残妆以及使皮肤黯淡无光的老废角质。含有复合亮肤成分桑椹与米糠萃取物,在洁肤之际还可使肌肤更清新,柔软,滑顺,亮泽,并且不会引起干燥现象。及时清除污垢,净化肌肤;去除暗沉的老化细胞,使肌肤白皙有光泽;不含皂素,令肌肤柔滑舒适。属于全新美白概念的理肤泉MELA-D WHITE美白系列,作用于色斑和肤色暗沉形成的三个阶段中的每个阶段,立体美白,提亮肤色。木耳红枣汤木耳在蕈类中含铁最高,同时也有排毒功效,红枣补血,改善脸色萎黄不振。二者适量煮汤食用,对生理期内贫血引起的肤色蜡黄有极好改善作用。攻略三——隔离损害随时护颜 脸色不佳,除了内在敌人外,灰尘、紫外线、电脑辐射以及肌肤分泌物和死皮等,同样是遮盖肌肤光彩的重要原因。面对这些外在敌人,为娇嫩肌肤建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子没有使用隔离霜的习惯,惟恐涂抹过多,肌肤难以承荷,其实好的隔离霜完全不会成为肌肤负担,相反,能够把肌肤和有害物质有效隔离开,并且能够营造自然肤色,日常使用,可以取代粉底,避免了化妆品对皮肤可能造成的损害。选择隔离,质地是首要条件,吸收快,不油腻,是隔离霜不堵塞肌肤的保证。此外,SPF防晒值也是考评条件之一,它能保证肌肤避免因日常紫外线长期照射导致的提前衰老。攻略四——排去毒素通畅康颜体内毒素,是危害肌肤亮泽度的第二敌人。饮食业高度发展同时,食品卫生状况目前堪忧,各种添加剂、激素等早经媒体暴光,令人避犹不及。另外,现代人生活方式也有所改变,晚餐过于丰盛,烟酒不离口,种种行为导致体内毒素积聚,也使得肤色萎黄无光,甚至早早孳生黄褐斑点。要脸色健康,必须养成排毒的生活观念,拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式,避免油炸、快餐等“垃圾食品”,饮食荤素搭配,晚饭时间勿过晚,注意运动及排汗,保持正常新陈代谢。小编为大家推荐几道排毒食品,让各位美女吃出健康肤色:防晒调整肤色泡沫隔离霜65g 380RMB泡沫均匀服帖,迅速吸收,不油不腻,易推匀,润色效果好,新添加成份海洋深层水,让隔离霜兼具保养与防护肌肤的多重功效。提供广谱防晒功效,含有混合了维生素E、甘草精华和维生素C衍生物的强抗氧化剂,镜面科技,独特的微镜调色技术,让肌肤即时呈现均匀、明亮的肤色。SPF30的保护更能抵御阳光,预防黑斑、色素沉淀与曝晒所导致的过早老化。含有复合亮肤成分桑椹与米糠萃取物,能补充皮肤水分。银耳温润营养,向来是保证肌肤水分的健康补品。而莲子养心安神,与银耳相配,清火养颜。核桃与芝麻蛋白质丰富,此外芝麻还有润肠排毒作用,将二者打成粉加入豆浆煮沸共饮,味道香美,补充蛋白,解除肠胃毒素,是健康美女们的首选饮品呢!红小豆、麦子米、小米、玉米等粗粮,富含高纤维和维生素,经常混合煮粥食用,对人体有定时清洗内部的功效。攻略五——充足睡眠好梦娇颜让肌肤失去光彩的首要敌人,就是不充足的睡眠。台湾美容大王大S早有精辟论断,每天晚11点至次日早上7点的时间,是美容黄金睡眠时间段。可别以为酒吧聚会到半夜两三点,或者连续看上十个小时肥皂剧后,第二天睡到中午起床就足以保证休息充沛,错过了最佳黄金时间段,就算睡眠总时间达到8小时,也只会让人觉得疲惫无力,眼泡水肿。最正确的方法就是及时就寝,9点后避免饮水,在睡前不妨做个面膜,点上熏衣草香熏,在优雅香气中迅速入睡,第二天一早自然醒来,一定神清气爽。其他单品推荐:欧珀莱肤色调控霜30g110 RMB3色(淡绿、米白、薰衣草色)具有调控色彩和质感的效果,能够遮盖肌肤烦恼,调整肌理使之细腻、柔滑的化妆基础霜。DHC嫩白粉底霜 35g 180RMB是一款能平滑肌肤、提高粉底持久力的妆前霜。具备美白作用和保湿机能,能在化妆的同时抑制引起色斑与暗沉的黑色素的生成,诱导肌肤至白皙透明、晶莹润泽的状态。Decleor橙花原聚素15ml 330 RMB100%纯植物精华。清洁肌肤后滴于温热手心,并缓慢按摩于面部舒缓和治疗受日常压力的肌肤,安抚与舒缓肌肤,使肌肤立即舒适,有光泽。Darphin迪梵芳香调理美容膏50ml 500 RMB蕴含丰富的植物香薰精油浓缩物溶解不洁杂质,修复经受侵袭的皮肤,恢复脆弱表皮的平衡,是皮肤必备的新鲜氧气补足,全新打造亮丽肤色。改善皮肤暗黄食疗果自己脾胃功能不是很好,有可能会引起消化功能紊乱,无法吸收营养元素,从而导致肌肤暗淡无光。因此,需要在平时的生活中多吃一些具有:健脾健胃、补血、补气的食物,如:猪排、牛肉、鸡肉等,与相之对应的滋补类中草药煲汤食用,效果会非常的明显。如:黄芪、当归、熟地、党参等。 而粗粮中应尽量选择一些具有补气润肠的食物,如:黄米、糯米、莜麦等,这类粗粮含有一定量的矿物元素,补气效果较好!润肠类食物有:紫米与黑米,不仅具备滋润肠胃的功效,还含有一定量的铁、锌元素,因此,同时具备开胃健脾、补血强体的三重功效。 2 要更具体地找出自身肌肤暗黄无光的原因,有的是因为肌肤角质层较厚造成的,这样可以通过使用磨砂类洁面乳来解决。绝大多数是内分泌造成的,就需要通过改善自身营养问题来解决。这里小白向大家推荐“喝绿茶”,多喝绿茶可以健胃润肠,有效地去除舌苔,有效增强口味。胃口好了吃什么都香!同时就需要自己对各类营养食物的定量摄取,但不要超量,以免造成肥胖。时间长了,脸色自然会红润有光。 3 通过吃一些具有补血益气功效的水果,也可改善肌肤暗黄问题。作者向大家推荐:板栗、椰子、大枣、莲子等,这类水果与干果是具备补气功效的;又如:荔枝、桂圆、松子、花生、樱桃、葡萄等,含有一定量的叶酸、黄铜、烟酸,具有补血的功效。平时坚持食用以上干果与水果,同样可以改善皮肤暗黄。但食用的量每天最好控制在100克以内,特别是像荔枝、桂圆、板栗这类水果,它们都是属于大补类水果,吃多了容易因为补血过剩,而造成流鼻血地!!! 4要想改善肌肤暗黄,还需要我们养成良好的生活习惯。平时生活中不要暴饮暴食或为了保持体形什么都少吃(过于地节食也是一种不良的生活习惯);不要吃辛辣有没有营养价值的食物,如:串串、烧烤、火锅、拌菜等;睡眠时间至少要保证8小时或以上。只要我们注意以上细节,改善肌肤暗黄指日可待。祝愿:天下的美眉都能早日摆脱肌肤暗黄问题,都拥有光彩照人的完美肌肤! 编后语 1平时在饮食方面多加注意,再配合些针对皮肤暗黄的化妆品使用,皮肤暗黄的问题就会得到很好的解决。 1、大豆制品。 大豆中的异黄酮素(isoflavones)是一种植物性雌激素,可以代替一部份女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老化,而它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物 大豆制品,如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择,而其他加工豆制品,如百页豆腐、豆干及豆皮等,热量都比一般豆腐高很多,像100公克盒装嫩豆腐、传统豆腐,热量大约50~88卡,但同样100公克的豆干就要160~190卡,百页豆腐要214卡,日式炸豆皮更要385卡,热量相差2倍以上,最好少食用。 2、大枣。 民间有"一日吃三枣,终生不显老"的说法。大枣能益气健脾,促进气血生化,使面色红润,皮肤润泽。同时,大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢,防止色素沉着。 3、柠檬。 含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。 4、坚果。 坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素e,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。 5、白萝卜。 中医认为白萝卜可"利五脏,令人白净"。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素c,不仅能促进胶原蛋白合成,改善血液循环,保证对皮肤的血液供给,还能清除体内毒素,降低黑色素的形成,使皮肤白皙细嫩。 6、荔枝。 吃什么可以改善肤色暗沉?中医认为荔枝能"益人颜色",这也许是杨贵妃爱吃荔枝的原因。研究表明,荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维素、维生素a、维生素b、维生素c、柠檬酸、苹果酸等,适量食用,可促进毛细血管的血液循环,有美白肌肤的功效。但一次摄入不可过多,每次最好不要超过10颗,每周不要超过3次。 7、鱼类。 科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。 8、豆浆。 豆浆在体内分解时,可产生抑制黑色素合成的亚油酸,进而减少黑色素的分泌,让肌肤保持白皙。 好了,经过上述专家为大家解说了这么多关于吃什么可以改善肤色暗沉的信息,相信大家也有一定的了解了吧。
转眼间夏天又要到来了,在夏天,我们的肌肤油脂分泌会变旺,而肌肤表明的毛孔会变大,这是时候也是肌肤最容易长痘痘,毛孔粗大,而夏季肌肤新陈代谢速度加快,恼人的粉刺、黑头随时都有可能出现,那要夏天如何去黑头去油?夏天怎么正确去黑头?
1、夏季快速去黑头
选择一款绝佳的洁面产品,每周在黑头区用磨砂膏来清除老化角质1-2次。你也可以在T区贴鼻贴,但是切忌太频繁,否则会伤害角质层。要牢记的是,对抗黑头不是一劳永逸的事情,需要长期保证肌肤清洁和健康。
想让痘疤快点消失
想让痘疤彻底消失,需要很长一段时间,有些敏感疤痕性肌肤会留下永久性痘疤。对于一般肌肤而言,使用含果酸的保养品,能同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新。改善长痘痘后的色素沉着,淡化痘疤。
去除眼睛附近肌肤的脂肪粒
不要自己用针来挑出脂肪粒,这会导致肌肤留下很难看的疤痕。通常脂肪粒产生跟你使用的眼霜有关,有时眼霜太油的话,会导致脂肪粒的产生,应当及时更换你的眼部保养品。在长脂肪粒期间,饮食上要尽量少吃油腻食品,多喝水,多吃青菜。涂抹眼霜时手势一定要柔和,眼霜量不用过多。
收敛脸部和鼻头的粗大毛孔
油脂分泌旺盛会是毛孔粗大,要想彻底缩小毛孔,还是比较难实现的,只能采取一些缓解的措施。例如每个月至少做一次去角质,长期坚持下来,你的毛孔粗大状况会有所改善。
自制面膜的功效
新鲜蔬果中丰富的营养成分和果酸,可以减少皮肤角质层的聚合力及去角质的作用,使得肌肤更加光滑又弹性。然而,当肌肤容易过敏的时候天然的果酸就有可能伤害到肌肤了,长期使用肌肤会渐渐老化,自制面膜一定要按照自己肤质的接受能力而定。
混合型肌肤的困扰
80%的亚洲人都属于偏混合型肌肤,只要选对产品,按着正确的护肤程序来保养肌肤,油腻和干燥问题都不会很严重。建议你最好先在油性T区下工夫,先用温和的洁面乳清洗一下,然后稍微去一下角质,对于混合型皮肤来说,可以早上用相对清爽的保湿乳液,晚上用质地厚重的保湿面霜,给皮肤更多的滋养。
恢复光滑细腻的肌肤
皮肤痒发炎有时是因为螨虫或细菌引起的,要先_清楚然后对症下药。其次,找中药慢慢调理。日常生活要尽量保持脸上干净,但也不要经常洗脸,更不要用手碰到它。而冰的、上火的、辣的东西都不要吃。
修复暴晒后的肌肤
轻微的晒伤,首先可以使用保湿喷雾为肌肤补水,肌肤如果只是发烫的话,证明刚处于受伤的初级阶段。最最关键的是做好降温工作,用凉水冲凉降温,让肌肤尽量减少损伤。用冰块敷的话就免了,温差特别大也会刺激肌肤,对肌肤造成伤害。降温之后,再用日常保养法,修复肌肤即可。
2、去黑头乳液推荐
黑头的形成,主要是由于内分泌失调,肺胃有热,皮脂腺分泌旺盛,油脂分泌过多,堵塞了毛孔。皮脂的表层直接暴露在外面与空气和空气仲的灰尘接触,产生了氧化作用,接触空气的一头逐渐变黑,就形成了我们讨厌的黑头了。想要去除黑头,一瓶去黑头乳液就能帮到你。
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很多妹子的脸上都有黑头,特别是鼻子上黑头特别多,俗称“草莓鼻”,导致黑头的原因有很多,主要是因为护肤不当,皮肤缺水,洁面不彻底等导致脸部毛孔堵塞,毛孔污垢越积越多就会导致黑头,那么去黑头最有效的产品有哪些?去黑头的产品哪个好?
1、去黑头最有效的产品
推荐产品:信美肌去黑头_喱RMB299/30ml
推荐理由:瓶身很小巧,按压式的瓶口方便使用,挤一下就可以涂完整个鼻子。半透明的_喱质地水润细滑,延伸性很好。吸收速度很快,轻轻拍打按摩就能迅速被吸收,使用后肌肤感觉清爽不黏腻。
推荐产品:膜法世家1908绿豆酵素黑头导出液RMB250/30ml
推荐理由:清洁之后,将黑头导出液浸湿化妆棉,然后敷在鼻子,或者前额下巴这些需要去黑头的部位。可以促使黑头白头浮出哦。可以很好地防止毛孔阻塞,预防和减少黑头粉刺的产生。
推荐产品:兰芝净透毛孔洁颜油RMB275/250ml
推荐理由:性价比很高,可以卸彩妆,溶油脂,去黑头。具有卓越的清洁能力,可深层清洁并彻底卸除防水妆容以及浓妆。可深入毛孔溶解油脂、黑头,带走微小粉尘。不含矿物油,不会堵塞毛孔和刺激肌肤。打造完美肌肤离不开完美的毛孔护理。
推荐产品:迪梵黑头清理乳液RMB245/1瓶
推荐理由:蛮称心这个清洁乳的,针对黑头很有效果,特别第一次使用,就能看到洗出的黑头哦。而且肌肤清洗完后也是滑滑的,很保湿,不干也不紧绷。去除黑头特别有效,脸上的毛孔被清理干净了,拍上收缩水,整张脸看起来特别细腻光滑。
推荐产品:悦诗风吟草本毛孔修护面膜RMB239/120ml
推荐理由:清除过量皮脂和肌肤深层污垢的毛孔收敛面膜清除毛孔深处的污垢和毛孔周围老化的角质,赋予毛孔出色的收敛并且清除肌肤深层和表面上的污垢,缔造干净爽滑的肌肤。
推荐产品:美体小铺茶树去黑头收毛孔鼻膜RMB190/30ml
推荐理由:在洗澡的同时敷着,因为有水蒸气的关系,这样敷之前毛孔都打开了,这样会就不会痛啦,然后干的也没有那么快,撕掉的时候相对没有那么痛,顺便是能带出来一些黑头白头的。
推荐产品:求姿天然黑头洗颜粉RMB160/80g
推荐理由:这个含红豆成份,能去除黑头、酒米能深层洗净毛孔中的污垢。持续使用,有效预防黑头和酒米的形成。添加氨基酸、果酸等成份,有效保湿。
2、不同去黑头方法
(1)挤压去黑头
黑头是由于污垢堵塞在毛孔中而造成的,而挤压黑头就是一种最直接的方法了,利用粉刺针来挑出黑头,记得事后要使用爽肤水进行镇静哦,这种方法适合不怎么怕痛的MM,见效很快。
(2)鼻贴去黑头
除了挤压黑头,另一种常见的比较直接的去黑头方法就是鼻贴了,先用热毛巾敷一下鼻头处,然后把去黑头鼻贴贴在鼻子上,等到鼻贴完全干透的时候,再从下而上地掀开鼻贴,可以发现黑头都被粘下来了,鼻贴贴完之后也要赶快用爽肤水收缩毛孔,以免造成毛孔扩张。
(3)彻底清洁去黑头
对面部肌肤进行彻底的清洁也能达到去黑头的效果,使用深层清洁的洁面产品,对毛孔进行深层的清洁,让造成黑头的油脂和污垢被清理出来,黑头自然就能有效去除了,所以有黑头的人可以在选择一些具有深层清洁效果的洁面乳洗脸。
(4)导出液去黑头
去黑头产品中比较有效的一种就是去黑头导出液了,它能让黑头迅速乳化变软,从毛孔中顺利排出,去黑头的效果也比较明显,鼻子有黑头能够轻松解决掉。
很多妹子鼻尖的草莓鼻很讨人厌,不仅影响自己的容貌,而且还会让自己的心情变得很差,经常会很烦躁,而且夏季的时候还很容易出油,让自己的脸上更加难看,黑头成了妹子的心腹大患,那么去黑头乳液哪些好用?迪梵黑头清理乳液效果怎么样?
1、去黑头乳液推荐
推荐产品:迪梵黑头清理乳液
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推荐理由:彻底清洁面部污垢,用后清新且不绷紧,拥有除去角质的功效,有效抑制黑色素的生成。
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2、预防黑头的日常护理
1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢,将其溶解,在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头,
2、洗完澡后是清洁黑头的好时间,趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品,它能有效溶解黑头,然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
3、黑头去得过于频繁,很容易伤害皮肤,使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
4、根除黑头要有耐心,已老化的黑头被清除几天后,新的黑头又在生成,这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
5、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯,每周进行专业的深层清洁护理,能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻,减少粉刺和黑头的生成。
6、粉刺其实是因为酸性体质所造成的,在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时,改变饮食习惯,多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。
肌肤护理一定要讲究科学的护理方法,否则只会加重肌肤的问题,而不会让肌肤问题得到改善的。所以,妹子们如果护理肌肤的方法错了,不但不能美容,可能反而会毁容。下面小编就为大家介绍下护肤一定要避开这几个误区,一起来看看吧!
1、护肤的误区
1过度清洁
清洁是皮肤护理的第一步,只有先做好皮肤清洁,才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家,过度护肤,不如不护。
清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是,不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗,越“干净”越好。其实,是矫枉过正的做法。
皮肤专家指出,在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜,主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障,不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥,而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激,过度清洁,容易把皮脂膜给破坏掉,还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤,导致皮炎等问题的发生。
2过度美白
美白也跟减肥一样,都要讲究适度,过度美白就可能损害皮肤健康。
过度美白会让我们的皮肤“吃不消”,频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄,角质层脱离,这样皮肤一遇到阳光就会起红疹,色素沉淀更加严重。
正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节,包括少化妆,少熬夜,注意饮食(食用含维生素c的多点蔬菜和水果,维c是抑制黑色素的。
3早晨只用清水洗脸
前面说到了不必过分清洁,但是适度的清洁也必须掌握。早晨的洁面就非常重要,因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中,但肌肤还是在正常地新陈代谢,仍然会有油垢及污垢产生,这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去。
如果你是极干性的肌肤,那么早上可以只用清水洁面,晚上再使用洁面乳。而油性肌肤因油脂分泌量较大,故早晚都须使用洁面乳。混合型肌肤可早上在T区选择使用洁面乳,晚上全脸用洁面乳。
4油性肌肤不能用含油分的产品
白天抹于脸上的护肤品,应具有防晒、滋润等保护功能和隔离功能,以保护皮肤免受外界不良因素如阳光、寒风、彩妆、大气污染、空调暖气的伤害。而夜晚是睡眠时间,皮肤需要卸下一切负荷,轻松透气地进入静养阶段,因此晚上护肤应偏重补充营养、修护肌肤。
白天应使用防护型护肤品,夜间则宜使用保养型护肤品。这就是晚霜为什么一般都会比日霜感觉要油的原因,它所含的保养成分更多。
2、去黑头乳液
黑头的形成,主要是由于内分泌失调,肺胃有热,皮脂腺分泌旺盛,油脂分泌过多,堵塞了毛孔。皮脂的表层直接暴露在外面与空气和空气仲的灰尘接触,产生了氧化作用,接触空气的一头逐渐变黑,就形成了我们讨厌的黑头了。想要去除黑头,一瓶去黑头乳液就能帮到你。
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