高一女生，T区老出油，是敏感性皮肤，用什么洗面奶好？

对于高一的女生来说，选择洗面奶应该考虑以下几点：

1 温和性：由于是敏感皮肤，所以需要选择温和的洗面奶，避免使用含有酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的产品。

2 清洁力：由于T区出油较多，需要选择清洁力适中的洗面奶，既能去除多余的油脂和污垢，又不会过度清洁导致皮肤干燥。

3 适合的肤质：考虑到皮肤类型，建议选择适合油性皮肤或混合性皮肤的洗面奶。

根据以上考虑，以下是一些推荐的洗面奶：

1 CeraVe氨基酸泡沫洁面：针对敏感肌肤，清洁力适中，洗后不会感觉干燥。

2 薇诺娜舒缓控油洁面泡沫：针对油性、混合性肌肤，能深层清洁，洗后不紧绷。

3 珂润泡沫洗面奶：适合干燥、敏感肌肤，泡沫细腻，洗后感觉清爽不紧绷。

4 FAB/急救美人氨基酸洁面乳：温和清洁，保湿效果好，适合敏感肌肤。

5 兰蔻洁面摩丝：泡沫丰富，易于冲洗，适合油性、混合性肌肤。

建议在使用任何新的护肤产品之前，先咨询皮肤科医生或专业的皮肤护理师的建议。

兰蔻清滢洁面摩丝适合中性、混合性肤质，年龄没有限定都可以用。

和洁面乳的主要区别是: 洁面摩丝按压出来直接是泡沫，而洁面乳需要自己加水搓揉出泡沫。

同系列洁面乳有两款，蓝色款适合所有肤质，红色款适合干皮。

一到春季，脸上大油田就开始肆无忌惮，所以美眉们必须选择一款合适的洁面乳，这样的话可以保证自己的肌肤不会因为洁肤而感到紧绷，市面上的洁面乳类的产品主要是有皂基洁面，氨基酸洁面，氨基酸洁面产品比较不错，那么对于美眉们该如何选择呢？

1、氨基酸洁面乳推荐

朋友1号：我的脸上油油的，我应该用啥洁面啊

朋友2号：我每次洗完脸，脸上就开始紧绷，咋办

朋友3号：听说皂基洁面对肌肤损伤特别大，

但是一个年幼无知的我不知道怎么判断是不是皂基啊氨基酸洁面完败皂基洁面？暗中观察事实并不那么简单

为了本宝宝以后可以高枕无忧睡大觉，不被你们的氨基酸皂基闹翻天！评测小魔女决定开课了!分不清氨基酸洁面和皂基洁面怎么办？氨基酸洁面肯定比皂基高贵？翘起我的兰花指呵呵

Q1：氨基酸是个什么鬼

氨基酸表面活性剂性格比较温柔，与皮肤相处的很融洽，在我们洁面的时候不会造成太大的刺激效果，清洁过度？那是不阔能滴！

Q2：皂基洁面真的有传说中的那么可怕吗？烂脸？！

ちょっと待って！其实皂基类洁面只是建议，有以下这些问题的宝宝们少用：

一言不合就起痘痘星人

脆弱得要死的敏感嫩肌

干到尬起的沙漠皮

其他健康肌肤的宝宝们，偶尔也是需要皂基类洁面进行大扫除一次的！所以并不需要闻皂基色变。

Q3：护肤小白怎么分辨市面上的氨基酸洁面和皂基类洁面呢

这就需要在我们买买买的时候要先看看，产品成分列表中的主要成分是什么？

比如皂基类洁面：主要成分包含肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸等等、碱剂的氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺等等，这一类洁面就可以归入皂基无疑。而在氨基酸洗面奶在成分表中：主要成分有椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸等等的，也就基本可以判定为氨基酸类洁面了。这么多记不住？记得收藏反复研读哦~

氨基酸洁面肯定比皂基高贵？翘起我的兰花指呵呵。近期宝宝们似乎更青睐氨基酸洁面，皂基小盆友已经被无情打入冷宫了，皂基VS氨基酸？谁比谁高贵还不一定呢~

当然如果你觉得看这么多太麻烦，直接拉到文末看总结表格！

萌萌哒氨基酸代表：欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝、Freeplus氨基酸泡沫洁面乳、小可爱皂基代表：POLABA洁面膏、资生堂洗颜专科

首先，整体从质地上来看，欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝属于天生自带柔软泡泡型，而且泡泡非常的稀松，流动性也偏大。Freeplus的质地比较偏柔软，且易推开揉搓，有点像黏黏的米糊;

洗颜专科和POLA的质地比较丝滑，但是更为粘稠一点，质感更加紧密。氨基酸坐镇温和洁面才是主流

欧缇丽大葡萄作为口碑款，非常受大众欢迎，这款洁面外观是白绿色系植物感比较强烈，翻盖式开口大小适中，按压式出口非常方便取用产品，但是在取用之前最好摇一摇，像酱紫~

从成分上来看，作为一款典型的氨基酸洁面，里面包含了椰油酰谷氨酸钠、甘油、甲基椰油酰基牛磺酸钠等等典型氨基酸成分，对肌肤刺激比较小，且能有效保湿。

不得不说，欧缇丽这款洁面真的是非常温和，作为一款氨基酸洁面，PH值保持在5-6之间，敏感肌、痘痘肌MM们可以放心大胆的上，肌肤觉得有刺激反应算我输~

从清洁力来看，本款洁面的清洁效果相对弱一些，反复摩擦5次后，手背上的唇膏和眼线残留还非常明显，氨基酸洁面的一大特点就是基本只能进行表层清洁，

所以本款产品比较适用于日常洁面，如果你是不化妆会死星人，先跑去卸妆可以吗？

Freeplus这款洁面森系外观，轻龄感比较明显。翻盖设计偏紧，打开的时候注意控制一下洪荒之力，开口适中，轻挤压即可取用。本款属于口碑款，基本都是全五星好评，具体真有没有这么神奇？我们一测便知。

从Freeplus的成分表来看，盆友们，看到了吗大大的椰油酰甘氨酸钾,椰油酰甘氨酸钾大大的摆在前面，so，大声的告诉我，泥萌会辨别了吗

从温和性表现来说，本款洁面确实非常的抓心，PH值基本保持在5左右，这说明啥肌肤在使用产品的时候，内心是毫无波动的，甚至有点开心。痘痘敏感肌，那些说自己脸皮薄的，本款产品就是你们的神器了~

本款产品在清洁力上也表现不俗，轻轻摩擦几下，眼线和唇膏基本都能清洁一大部分，这样的清洁能力能给到九分以上的分数，啥你说根本没有彻底清洁干净，凭啥分数那么高？因为它是洁面啊！不是卸妆啊！不要想着洁面去卸彩妆！

虽说欧缇丽的本款洁面自带泡沫小光环，但是泡泡特别容易消退，Freeplus的起泡也并不特别理想，如果你是一个泡泡星人爱好者，氨基酸洁面带来的泡泡触感可能并不那么梦幻哦~

皂基洁面表示洗脸都洗不干净闹呢和氨基酸洁面不同的是，本次评测的皂基类洁面特意选用两款价格对比扎心的产品，洗颜专科一经问世就以平价高性价比收获无数迷妹的芳心，每次都会有小基友来问我：洗颜专科这款洁面怎么样

所以在我没有评测之前，就对这款洁面抱有浓厚的兴趣，淡蓝色的外观非常抓眼球，出口设计比较前两款产品较小一点，作为资生堂的新款洁面，势头不小！

本款产品以硬脂酸、氢氧化钾之类的成分为主体，甘油等保湿成分辅助，所以就算本款是皂基类洁面，也不会造成使用后太紧绷的情况。

本款产品的PH值并没有让人“失望”，果然是非常不温和呢~，PH试纸显示在9左右，比较适用于健康肌和作为深层洁净，从清洁力表现来看，本款产品的清洁能力还是比较亮眼的，手背上的彩妆残留基本没有太明显，可能唇膏对本产品有意见，对唇膏的清洁效果并不太理想，但是总体来说，清洁能力还是能给到9分以上的。

跟洗颜专科这类的新秀不同，POLABA这款皂基类洁面非常经典，在洁面的同时也能达到抗糖化的效果，高效起泡力和洁净力也是非常吸引眼球的。至于价格，也在洁面界达到了令人发指的程度。

前面不是说，看产品成分只要着重看前面几项吗棕榈酸,月桂酸、氢氧化钾这里皂基代表统统都有出席，所以本款产品最好还是别天天使用，适用于大油田和偶尔进行深层洁净。作为一款资深皂基洁面，从PH值反应来看，还算是皂基类温和性表现比较出众的，PH值在7-8左右，对肌肤的刺激性反应不是太明显，在进行深层清洁的时候，手心起泡再进行面部洁面哦~

从清洁能力看，本产品果然没有给皂基队丢脸，手背基本没有唇膏和眼线的残留，说明本产品能有效且快速的进行肌肤深层清洁，几乎不会造成污渍灰尘残留，

清洁指数：棒呆!

皂基类洁面在起泡力这一项保持绝对的优势，绵密又丰富，所以在洁面的时候一定要注意用量控制，大量的泡沫能有效的清洁肌肤，在清洁的时候不需要过度用力，轻轻揉搓泡沫就能进行有效清洁了哦。

看了这么多，是不是对氨基酸和皂基有了更全面的认识呢其实每一款洁面几乎都是自己独特的优势，在购买选择上，要根据自己的肤质来进行选择，护肤第一步，一定不要让肌肤输在起跑线上~

2、保湿化妆水推荐

1、兰蔻水份缘舒悦保湿化妆水RMB32000/50ml

推荐理由：舒缓肌肤及强效保湿的化妆水清洁肌肤最后的一个步骤，可湿润并柔软肌肤，帮助后续保养品的吸收，同时达到再次清洁的效果。同时含有甘油和蜂蜜能立即补充水份，达到长久保湿的功效。

补水保湿指数：★★★★★

2、无印良品美白化妆水(滋润型)RMB60000/200ml

推荐理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保湿效果也是棒棒哒。

补水保湿指数：★★★★☆

3、蝶翠诗水奇肌保湿化妆水RMB19500/120ml

推荐理由：将胺基酸紧紧锁在角质层_，加强提升肌肤的保水力。使用触感清爽、不黏腻，优越的润泽力，能迅速渗透至角质深层，深度滋润。

补水保湿指数：★★★★☆

4、宝拉珍选保湿滋养化妆水RMB17800/118ml

推荐理由：独特的抗氧化配方是肌肤水样柔嫩;细胞传导因子调理皮肤到最佳状态;非常温和，绝无刺激性;清除最后一丝彩妆和脸部污垢的残余;百分百不含香料和色素。

补水保湿指数：★★★★☆

男性的护肤总是特别的简单，很多人只用一瓶洗面奶就解决了所有事情。好吧， 洗面奶的确是男士护肤的必备品，如果你是男士，又想买洗面奶，看完这篇文章，你应该就会选了。男生适合什么洗面奶，一起来看看吧。

男士护肤

　男士如何根据肤质洗面奶

　1油性肌肤的男士，应选用去油能力强的碱性洗面奶

油性肌肤皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在57—65左右，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮。这类型皮肤适合去油能力强的碱性洗面奶，清除脸部污垢和多余的油脂，使肌肤清爽洁净。

　2干 性肌肤的男士，应选用温和的酸性洗面奶

干性肌肤皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界 比较敏感，其PH值约为介于45—49之间之间，这类皮肤更适合使用酸性洗面奶。如果洗面奶碱性过强，会产生强烈的紧绷感，甚至发痒。

男性

　3中性肌肤的男士，应根据季节调整洗面奶

中性皮肤是健康的理想皮肤，油脂和水分的分泌平衡，肌肤富有弹性，毛孔细小，不容易老化，其PH值在5-56之间。这类皮肤容易受季节影响，夏天较油腻，冬天偏干燥，所以中性皮肤也需要保养和护理，夏天用清爽控油的洗面奶，冬天用温和保溼的洗面奶。

4混合型肌肤的男士，要注意加强T区的清洁

混合型皮肤的男性往往在眉鼻部T型区皮脂分泌多，皮肤油腻，纹理粗，毛孔大而皮肤肤质较健康皮肤偏碱，脸部位皮脂分泌较少，皮肤干燥，无光泽，表现为干性皮肤的特征。这类肌肤护理起来需要格外仔细，在T区加强清洁力度，而U区则可以在洗脸时一带而过。

男人肌肤

　如何辨别男士洗面奶的好坏

　1看洗面奶质地

在挑选洗面奶时，人们习惯性地观察其质地，洗面奶的质地一般有乳状、霜状、啫哩、摩丝这四种。好的洗面奶色泽要适中，太暗淡显得粗糙，太油亮给人感觉油腻。密度高在清洗的时候会造成一定的困难，乳质太稀难易控制分量。

　2比较清洁力

洗面奶洗得干净才是王道，我教你一个简单判断洗面奶清洁力的方法。用蓝色圆珠笔在手背皮肤上用中等力度划一条长约两厘米的直线，力度均匀，确保10次划痕的结果相同，然后用同等分量的洁面乳分别清洁划痕，轻揉20秒，划痕最干净清洁力越强，分数越高，反之亦然。

脸部保养

　酸碱度测试

每个人的皮肤不一样，皮肤表面的酸碱值也不同，选择与正常肌肤酸碱值最接近的洗面奶才能减少肌肤伤害。一般碱性越强，去污力越高;但碱性越强，对皮肤天然弱酸性的微环境的破坏也越大，不利皮肤健康。 用PH试纸就能很快测试出洗面奶的酸碱值。

　男生适合什么洗面奶

　 欧莱雅 碳爽系列

原谅我把它放在第一位，因为它 实!在!太!好用了!清洁非常棒，控油5小时左右，暂未发现有人过敏。欧莱雅的碳爽系列还有很多种类型，控油的、保溼的等等，小伙伴们可以根据自己的需要参考一下。

欧莱雅男士洗面奶

测评

特点：推荐油性皮肤。清洁效果好、不易过敏、控油很好、保溼一般。有很多系列可以选择。

　曼秀雷敦 冰霜活炭

A E也买过这款，清洁效果超一流，尤其是刚洗完脸后，辣种清爽扑面的感觉[]~(￣▽￣)~

不过可能是因为适用所有肤质的特性，使得控油效果一般，保溼比欧莱雅的好些，搭配它的保溼水品使用效果最佳。

曼秀雷敦

测评

特点：推荐中性皮肤。清洁效果很棒、清爽、控油一般、保溼很好。

　相宜本草 黑茶磨砂

相宜本草的东西都很温和，一般情况下不会过敏。可能是为了温和，使得相宜本草的东西用起来感觉效果都略逊一点。不过A E推荐这款控油磨砂，在清洁面部的同时，磨砂能有效去除面部死皮，让皮肤看上去更嫩(磨皮效果!)

男生适合什么洗面奶

测评

特点：推荐中性干性皮肤。比较温和、能去死皮、控油一般、保溼一般。

妮维雅 控油祛痘

妮维雅的洗面奶是小伙伴推荐的，小伙伴说长期使用祛痘效果确实很赞。只是个别孩子在使用的时候皮肤和眼睛有点辣辣的感觉，建议想选择妮维雅这款的孩子先试用一下会不会有过敏反应。

妮维雅

测评

特点：推荐油性混合性皮肤。控油一流、有祛痘效果、很清爽、个别肤质可能会过敏。

　资深堂 UNO系列

基友推荐的霓虹国产品。话说资深堂还真是…直接把效果分开来了，蓝色磨砂去死皮、黑色强效控油、白色补水保溼。评价都不错，像A E这样的皮肤每天出门前是不是要洗三次脸…(。_。)

资深堂男士

特点：适用多种皮肤。效果区分开了，可以在不同的时候用不同款的，也根据自己需要买一个就好了。霓虹人做点东西很实诚。

碧欧泉 男士清洁套装

碧欧泉这系列的价格小贵，不过一分钱一分货，效果确实比一般的品牌更明显。清洁、控油都要更出色一些。个别同学使用后有过敏现象，建议先少量试用。没时间打理皮肤的同学可以选择碧欧泉，效果持久显著。

男生适合什么洗面奶

测评

特点：推荐各类肤质。清洁一流、控油一流、价格小贵、个别使用后皮肤过敏。建议买海外的货源，国内的货源很多人反映效果很差。

　LAB SERIES郎仕 控油洁面泡沫

这个品牌是属于雅诗兰黛集团旗下，所以产品质量是非常有保证的。这款洗面奶适合油性肌肤和痘痘肌肤。里面含有磨砂的颗粒，能够温和的去除角质，同时去除脸部多余的油脂。洗起来很温和，非常适合皮肤比较油的男生。而且直接挤压出来就是泡沫，适合懒人使用。

LAB SERIES

　花王 碧柔男士洗面奶

适合油性皮肤，控油能力非常出众!味道很好闻，泡沫丰富，清洁力度不错，需要注意的是：里面的磨砂颗粒有点粗糙，要注意力度，去角质效果不错。是一款性价比非常高的洗面奶，由于是带有磨砂款的，所以一周一次就好!

花王 碧柔

悦诗风吟森林系列男士洗面奶

蓝色保溼，适合干皮;绿色控油，适合油皮。这款洗面奶泡沫十分细腻，味道也蛮好闻的，使用的时候会感觉凉凉的，夏天使用会非常的舒服。用完后很清爽，也不紧绷。有着很好的清洁效果，控油能力并不是特别的出众。不适合特别油的皮肤使用。

悦诗风吟森林系列

　欧碧泉男士洗面奶

绿色补水、蓝色控油。黑色紧致抗皱!有滋润和清爽型的，看肤质哦!清洁能力超强，只要一点点就可以洗得很干净，泡沫很绵密，好冲洗，超舒服!话说，整个水动力系列的产品都非常不错，如果喜欢这个系列，建议一整套搭配使用，效果会更加的好。

欧碧泉男士洗面奶

　妮维雅男士控油劲爽洁面乳

这算是男士洗面奶里面的口碑产品了，铺天盖地的广告，让你想不了解都难呢。深层清洁 有效控油，专为男士设计，深层控油，有效净化肌肤。 泡沫丰富的洁肤配方，且含控油因子(卡尼丁)及活性补水成分(白茶精华)。

妮维雅男士控油劲爽洁面乳

　高夫净透控油火山泥洁面乳

天然火山泥矿物成分，顷刻去油，控油舒爽;细腻的泡沫，能够清除毛孔内有害物质，净爽洁肤的同时牢牢锁住肌肤水分，洁净柔滑，带给你与众不同的洁面感受!

男生适合什么洗面奶

　倩碧男士洁面皂

温和清洁中性和干性肌肤。易于清洗。方便实用。安全有效。不会令肌肤干燥。 舒适清洁肌肤，产生丰富泡沫。无干燥紧绷感，使用后剃须更顺滑。皮肤科医生推荐的高效洁肤产品。淋浴时使用方便。简单实用。

倩碧男士洁面皂

　娇韵诗男士活力洁面凝胶

无皁亲肤配方，每日使用帮助调理肌肤、彻底清洁肌肤，使用后肌肤清爽不干涩。 核心成分及功效： 1、激发肌肤活力 野牛草+南姜+马齿芥：活化肌肤，抗污 染伤害，供给肌肤能量并舒缓。

娇韵诗男士活力洁面凝胶

　吾诺清爽洁面乳

大小两种球状磨砂颗粒，彻底清楚毛孔内污垢及老化角质，温和护肤成分洗净多余皮脂，洗后脸部清新爽快、不发粘。

吾诺清爽洁面乳