女明星们经常熬夜拍戏，皮肤还能如此之好的原因是什么？

女明星们经常熬夜拍戏，皮肤还能如此之好的原因是女明星非常注重保养，她们的容颜就是她们的颜面，颜值是女明星最在意的，所以，她们会在皮肤的保养上格外细心。

女明星们在片场经常熬夜拍戏到很晚，容易有黑眼圈和肤色暗淡，若不及时保养很容易产生视觉上容颜的老态，也会给观众带来审美疲劳感。

女明星们在拍戏之余会敷各种水果面膜来增加皮肤的水质感，也会喝各类营养汤来增加营养，补充肌肤水分，因此大家才会看到女明星们以最饱满的状态出现在镜头面前。

我是莫禹，用心回答分享于大家

女明星是一个神奇的存在，女明星生完孩子，就会立刻瘦下来；女明星每天都要化妆，但是皮肤还是很好；女明星总是在微博晒吃着各种 美食 ，但是还是不胖。正常人一生孩子就要胖几十斤，正常人的皮肤黑头，痘痘，斑都是最常见的问题，正常人一吃就胖，经常看着女明星的照片发愁。

所以我们看到的就是真相吗？其实她们也是正常人。霍思燕怀孕的时候非常胖，脸已经胖到走形，然后杨幂杨颖这种生了也不胖主要也是因为体质问题，这个正常人也学不来，贾静雯生完孩子，为了恢复身材，也辛苦的不停的做运动。

不过总结一下，只要你愿意下功夫，女明星的皮肤，你也可以拥有。

女明星不分日夜不分季节地工作，带妆时间肯定比我们普通人更久，但当她们出现在我们视线里的时候，又还是那个肌肤吹弹可破、完美无缺的状态，简直人比人气死人！

所以护肤一定是每个女明星都非常注重的步骤，从清洁到保湿，再到美白，各种瓶瓶罐罐堪比小白鼠了。

说到皮肤真的不能不提范冰冰了，皮肤白到逆天！她也曾坦言，在家都在猛敷面膜。

吃饭也在敷，走路也在敷，这大概已经是敷面膜的最高境界了吧！

其他女星也是各种护肤品加持，例如我们的星女郎林允，也算半个美妆博主了。 就连护肤心得都会po上网和大家分享，真的是个贴心girl~

不过光靠抹护肤品、敷面膜就能搞定的，这两年美容仪器的盛行，女星们也是没少用啊……

产后复出的辣妈林心如，据说她的包包里随时装着大大小小的美容仪。这饱满的蜜光肌和满满的胶原蛋白，40岁都不见老，元气十足的美貌完胜众多熬夜族少女。看来“冻龄”这项工程果然需要做足功课。

范冰冰在美容仪器上也是不甘落后，在微博上po出过自己蒸脸的照片，这款仪器水原希子也是大爱~

最近热点十足的关晓彤，刚刚20岁也赶上了美容仪器的热潮，用的是Foreo系列产品。

还有一些匪夷所思的美容仪器，例如陈意涵用的这个瘦脸美容仪，听说可以改善松弛和浮肿的功效。不过建议你们在家偷偷用就好了……

最后精美君也要提醒各位，护肤坑深，种草入坑还是要根据自己的实际情况和经济能力量力而行~

别以为明星们的好皮肤都只是粉底借助光学原理打造出的视觉效果，事实上用心保养更重要。就算再懒再累，每天晚上睡觉前她们也会认真清洁，当然，开启这保养第一步的必备神器就是：卸妆水。

市面上的卸妆水产品千千万，我们挑选出10款时下最畅销单品，从5个方面进行评测，让你一眼找到最适合自己的那一瓶。

你以为范冰冰的通透美肌只是因为敷面膜？NO！如果没有做好每天的卸妆清洁敷多少面膜都白搭。

一瓶卸妆水+一片化妆棉=完美净澈肌肤

肌肤不平滑？毛孔粗大？肤色暗沉有斑点？时常感觉油腻？痘痘瑕疵屡禁不绝？这些棘手的肌肤问题很可能都是因为清洁不彻底惹的祸！别再单纯的以为清洁力强的洁面乳就能让彩妆乖乖离开肌肤，在这之前，认真卸妆不偷懒才是拥有好皮肤的前提。

关于卸妆水，我们猜你想问这些问题：

Q：卸妆水到底该怎么用才对？

A： 正确的卸妆方式才能彻底洁净肌肤上的污垢，使肌肤 健康 ，所以在使用卸妆水时一定要注意用法。每天晚上清洁肌肤时，将卸妆水（约直径3cm）倒在化妆棉上，然后从内到外按照一个方向擦拭肌肤。在卸除眼妆或唇妆时，建议先用浸湿卸妆水的化妆棉按压在眼部或唇部5-10秒，然后再轻柔的擦除，这样效果会更好。

Q：用完卸妆水还需要再用洁面乳吗？

A： 在使用完卸妆水之后，建议再用洁面乳清洁一次，帮助彻底洗净肌肤上的污垢以及卸妆水残留在肌肤上的清洁类成分，避免肌肤受到刺激。不过，如果所使用的卸妆水产品是免洗配方或免二次清洁配方，则可以省略之后的洁面乳清洁步骤。

Q：卸妆水和卸妆油还有卸妆膏/乳有什么不同？

A： 卸妆油的清洁力最强，可以彻底瓦解肌肤上的彩妆和底妆；卸妆乳/霜清洁力适中，而且质地莹润醇厚，更适合干性和敏感性肌肤使用；而卸妆水的质地最为清润，使用感也更清爽，不会给肌肤造成负担，所以适合各种肌肤类型使用。不过，卸妆水的清洁力远不及卸妆油，所以还是建议用于卸除那些不那么厚重的妆容上。

Q：不化妆时有必要用卸妆水吗？

A： 其实，如果没有化妆，也没有使用防水型防晒产品，是不必卸妆的。但如果皮肤比较油腻，并且有一些类似于黑头、粉刺之类的瑕疵，或是角质层厚重，皮肤摸起来明显感觉粗糙，也可以在用洁面乳之前先用卸妆水配合化妆棉擦拭肌肤，帮助促进肌肤角质代谢，提升保养品的吸收效果。另外，如果所生活的环境空气质量不佳，经常出现雾霾，也可以在晚间洁面之前，先借助卸妆水来清洁附着在肌肤上的细颗粒物。

10款深层洁净卸妆水全方位评测

羡慕明星们的好皮肤可面对成千上万的卸妆水却不知道选哪款好？别急，下面这10款卸妆水是时下最受追捧的Must Have，我们将从粉底卸除力、唇膏卸除力、睫毛膏卸除力、眼线卸除力、保湿力这5个最值得关心的方面为你进行全方位评测。

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

L'oreal巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 109/400ml

Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿清润卸妆液 100/300ml

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Su:m37 苏秘37 焕肤精粹卸妆洁面液 200/400ml

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

Kenzo凯卓愉悦津姜净透卸妆液 340/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

评测项1：粉底卸除力

使用粉底可以帮助修正肤色，隐盖斑点，但如果使用完粉底之后没有彻底卸除，残留在肌肤上的粉底颗粒很容易堵塞毛孔，引发痘痘和瑕疵，也会阻碍后续保养品的吸收。

评测方法： 将粉底液涂抹于手背，待完全持妆（30分钟后）用浸湿卸妆水的化妆棉擦拭手背右侧肌肤区域，之后与左侧对比。肌肤纹理中残留的粉底液越少，说明卸妆效果越好。

粉底卸除力Top3：

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

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评测项2：唇膏卸除力

唇部的清洁工作也非常重要，卸妆不彻底容易导致唇色以及唇纹加深，时间长了唇部的薄膜新陈代谢也会受到影响，导致死皮的出现，因此在晚间清洁时一定不要忽视唇部。

评测方法： 涂抹唇膏大约15分钟后，用浸湿卸妆水的化妆棉擦拭唇部右半边，连续轻柔的擦拭3次，观察唇膏残留，残留越少说明卸妆力越好。

唇膏卸除力Top3：

L'oreal巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 109/400ml

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

评测项3：睫毛膏卸妆力

在卸眼妆时，一定要特别注意对于睫毛膏的清洁，如果没有卸干净不仅会导致眼睛不适，残留的碳粉以及色素类物质还会渗进眼周肌肤，长久如此容易导致眼部暗沉和斑点等问题。

评测方法： 涂抹睫毛膏大约2小时后，用浸湿卸妆水的化妆棉按压在睫毛处约10秒，然后擦除，观察棉片上的睫毛膏脱落量，睫毛膏卸除量越多，说明卸除力越优异。

睫毛膏卸除力Top3：

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

评测项4：眼线笔卸除力

市面上的眼线笔可分为普通和防水型两种，普通的眼线笔普遍都易晕染同时也较易卸除，考虑到这一点，我们选择防水型眼线笔来测试卸妆水的卸妆力。

评测方法： 用浸湿卸妆水的化妆棉先按压10秒，然后擦拭手背上用眼线笔画成的心形图案的右侧区域，并与左侧进行对比，残留越少说明卸除效果越出色。

眼线笔卸除力Top3：

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

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La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

评测项5：保湿力

天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来，想让肌肤时刻保持水润单靠保湿护肤品并不够，还要记得从护肤的第一步，卸妆就开始注意。质地水润，卸妆后仍能让肌肤滋润的卸妆水是这个季节的首选。

评测方法： 用沾湿卸妆水的化妆棉擦拭肌肤，5分钟后用专业的肌肤水分测试仪进行测试，水分值越高，说明产品的保湿补水效果越好。

保湿力Top3：

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿清润卸妆液 100/300ml

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

首先，人家女明星都不差钱啊，她们可以把最好的化妆品都用在脸上，而且她们都会有一个专业的美容师天天为她们指导，当然美容师也都是顶级的，价钱自然不菲，再有她们会用浓重的化妆品来掩盖自己脸上的瑕疵，我曾经和一位二、三线的女演员有过一次近距离的接触，我感觉她脸上的粉吹口气都可以往下掉灰。还有网上流传的所谓的明星素颜照可信度也不是太高，世界上最好的化妆品不是迪奥、雅诗兰黛，最好的化妆品是ps修图软件。

有一次杨幂在采访中被问道如果熬夜到凌晨3点，会用多少钱来护理皮肤，杨幂回答到：“会用两万元左右的化妆品，用最贵的护肤品来熬最晚的夜。”而网上也流传着范冰冰的护肤秘籍是面膜不离脸，不工作的时候她会一直敷着面膜在家里待着，一年要用掉1000多片面膜，但是后来范冰冰辟谣说其实自己也就是两天敷一次面膜，不像外面传的那么夸张。

其实明星也不想熬夜，她们是为了赶戏没有办法才去熬夜的，女孩子如果想让自己的皮肤保持吹弹可破，适当的补水和保养是有必要的，最主要的还是保持充足的睡眠和加强身体锻炼，这样可以促进血液循环，使有害物质更快的排出体外，这样才能让自己的皮肤变得更好，还有一点就是对紫外线的防护，紫外线对肌肤的伤害非常大，所以日常在阳光强烈的时候防晒霜是必须要涂的，这样才能阻隔紫外线对皮肤的伤害，避免肌肤提前衰老。（d）

首先，我得纠正一下问这个问题的人，大多数女明星其实皮肤并不是你想象的那么好，皮肤好的只是少数而已。

为什么电视上看到的女明星皮肤看起来晶莹剔透，白白嫩嫩，如天仙一般的呢？其实大多数都是通过化妆，打光，甚至是后期进行修整皮肤才看起来显得特别好的。

其实，像女明星她们的皮肤很平常人差不多，有些比平常人还差。原因有两个。第一，化妆是她们每天必须要做的事情，什么隔离膏啊，粉底啊，腮红啊等等抹一大堆上去，不然就不上镜了。天天化妆，不管怎样，其实对皮肤是有一定影响的，它对造成皮肤的松弛。第二，明星拍戏有时候日晒雨淋，加班加点，熬夜通宵，不按时作息，不按时吃饭是常有的事情，而且拍戏有时候压力是挺大的，所以说，这些因素也会对皮肤有损害的。

素面朝天的女星真正能说皮肤好的又有几个。大多数女星就算不是素面朝天，化了妆，如果没了P 图，她们的皮肤练一般人都不如，皮肤看起来毫无光泽，很松弛。

至于，少数有些女明星的皮肤确实是很好的。为什么会这么好呢。第一，懂得保养。各种保养品不要钱往脸上砸; 能管住口，很少吃垃圾食品，吃 健康 食品为多，尤其是水果蔬菜为主。第二，经常健身运动。 运动能促进身体细胞的新陈代谢，能够将身体皮肤的毒素排出体外，可以说运动是对皮肤是最好的。所以说有些女明星的皮肤好就是因为她们懂得保养，坚持运动锻炼身体的原因。"素颜女神"王丽坤就是其中典型的代表。

所以说，别羡慕明星皮肤好，其实很多人都和我们差不多而已。

经常熬夜不管是工作还是泡吧都是女生的大忌，因为皮肤会变粗糙，长痘痘，还有黑眼圈啊！可是为什么明星们，尤其是女明星一个个熬夜拍戏都还看着那么水灵儿，皮肤一个比一个好，我的答案是：滤镜加化妆！

现在身边能直面自己的女生都快绝迹了，更何况是明星？就问你敢不敢不化妆、不美颜、不调色的就把照片放进朋友圈？反正我不敢。我一个普通人都不敢的事，更何况那些万众瞩目的女明星？我们来看几张对比图。

张韶涵这么较小可爱的姑娘，素颜起来简直跟大妈一样，眉毛呢？这暗黄的皮肤，深深的眼袋多么憔悴！

女神蔡依林，这满脸的痘痘，简直不要太吓人！光洁的皮肤都去了哪里？我感觉我被欺骗了！

国际章这满脸的褐色点点是什么鬼？难道是老年斑。。。。。。这么重的法令纹，简直就是暴露了年龄。

除了这大反差的女星们，也确实还有皮肤好的女星，不过熬夜想要皮肤好，前提是要有钱啊！比如说范爷，没事的时候就在贴面膜，随时都带着卸妆棉，上完节目立马卸妆就开始敷面膜。范爷敷的面膜想必一定是国际大牌，一张要好多RMB的，普通人肯定负担不起。平时有时间了再去私人会所做个全身护理，你说这皮肤能不好吗？

肯定有人会说范爷有钱，其他人也有钱啊，为什么差的这么多。皮肤这事除了后期护理当然天生丽质底子好也是很重要，还有平时的饮食啊，心情啊，内分泌啊都有关系。（有种自己是内科专家的既视感）

个人觉得心情好最关键，保持好心情可以影响身体很多方面的功能，所以凡事都要看得开，不要太较真啦！

一保养

女明星们是靠脸吃饭，经常熬夜拍戏，需要化妆，长时间带妆， 对于皮肤有很大的伤害。所以女明星不仅自身会注意皮肤，而且有专门的美容师，会经常对脸部进行保养，减轻损伤程度。现在医疗技术提高，会进行医美项目，提升紧致皮肤等等

二化妆品

市面上很多大牌化妆品，低到几十，贵到上万，很多女明星都会用自己的化妆品，没有过多化学成分，或者防腐剂自然皮肤也会减少损害。

三护肤品

这是很重要的，熬夜化妆对于皮肤都有很大的伤害，如果无法避免，就需要后期的修复，杨蓉在节目中说过，她用的面霜是根据个人肤质私人定制的，要五位数。护肤品肯定也都是贵妇品牌甚至私人定制的。像某些平台上女明星分享的几块钱甚至十几块钱的面膜，难道真的有人相信女明星在用平价面膜吗？大家看看就好啦，千万别信以为真，觉得用了女明星同款平价面膜就会拥有好皮肤哦。

价钱与质量是成正比的哦，所谓用最贵的眼霜熬最贵的夜，也是相同的道理。每个人的皮肤都不同，妹子们要根据自己肤质选择适合自己的，不要一味从众，认为好的就一定有效果。

最后，希望每位**姐都有好的皮肤！

现在女明星们有许多都是四十岁sh上下了，但是却都萌萌的像一个大学生。其中的原因免不了化妆师的高明，我们曾经也有过这样的精力，周围本来普通的朋友、亲戚在化妆之后判若两人，特别是结婚照的那种化妆，感觉化妆的魅力很强大。

但是，女明星们的独特的 养生 生活也是我们值得学习的。

就以现在刚刚播完的电视剧《猎狐》女主角王鸥来说，1982年出生，今年也有38岁了。不过和王凯搭档的时候，很青春、很活力，比伪装者的汪曼春还年轻。

王鸥本身从小的经历并不是一个非常幸运的女孩，有说王鸥小的时候父母就离异，从小就被寄养在邻居家里。但是不那么幸运的成长环境，带给她的确实是开朗、自主的性格。

从 养生 角度来说，达观的性格是第一位的。

当然，王鸥的饮食非常有讲究，就像钟南山院士所讲的那样，早餐一定要吃好。

王鸥曾经在录制节目中，暴露了一个细节，就是王鸥每一顿早饭都会吃。而且没一顿早饭都是自己做，如果自己真的没有时间，她可能会选择出去买点吃。这可能和许多人都不一样的。另外，王鸥的早餐吃得很 健康 ，几乎没有任何肉类，以 养生 餐为主。

不是有一句话：早餐是给皇帝吃吗？

还有 养生 的另外一个因素就是锻炼。王鸥显然也在这个方面有自己独特的理念。

曾经有一张照片，显示王鸥靠着墙壁做倒立的动作。据说她还非常喜欢瑜伽和拳击，也会经常做一些有氧训练进行燃脂。

其实 养生 就那么几条原则：一要心态好，二要饮食有规律，三要经常锻炼。其他的遗传、环境不是自己能够做选择的。显然，王鸥做到了这三点，这也是她能够保持魅力的秘诀吧。

很简单，只要有个好的化妆师

脸上长痘痘看皮肤科。

痤疮（俗称痘痘）是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

就诊科室：皮肤科，多发群体:青少年，常见发病部位：面部，常见病因：与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞、内分泌激素等因素相关，常见症状：面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主。

皮肤科属于外科，主要治疗各种皮肤病，常见皮肤病有牛皮癣 、 疱疹 、酒渣鼻、脓疱疮 、化脓菌感染、疤痕 、癣、鱼鳞病 、腋臭 、青春痘、毛囊炎 、斑秃脱发、男科炎症、婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎 、白癜风 、湿疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒 、口腔部护理、脱毛、黄褐斑等。

扩展资料：

学会洗脸，助你远离痘痘

1、洗脸前要先洗手，不要将手上的细菌、油脂和污垢等带到脸上。

2、洗脸时要用温水，大河网建议大家洗脸的水温应在35~37摄氏度之间。

3、在使用洁面乳的时候也有讲究，《生命时报》建议大家，洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。同时，在洗脸前应该先将洁面乳“打”起泡沫。

4、洁面后应该用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，然后用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。

5、对于长痘痘的人来说，洗脸次数并不是越多越好。《健康时报》提醒大家，长痘痘后不要过于频繁地洗脸，一天洗两次脸就可以了。

6、很多人认为在洗脸的时候，向水中放入盐和白醋有利于祛除痘痘，但浙江省中山医院皮肤科主任张理梅在接受《杭州日报》采访时提醒大家，这个方法适用于皮肤毛孔粗、偏油、肤质厚、肤色晦暗的人，却不适用于皮肤较薄、敏感的人。

-皮肤科

-痤疮

人民网-献给还在战“痘”的你：学会洗脸，助你远离痘痘

近日，相关媒体曝光了韩国著名演员元彬的照片，在照片中，43岁的元彬仍然有着超高的颜值，身上散发着一股强烈的少年感，让人为之一动。在一张路透照中，元彬脖子上挂着一个黑色耳机，穿着一件绿色上衣和深色长裤，显得身材非常修长。在新写真中，元彬的皮肤看起来非常白皙，完全看不出是一个43岁的人，事实上，43岁的元彬之所以“冻龄”，主要是因为他保养得好以及心态好。

元彬是一个非常自律的人，他深知熬夜会给皮肤带来损伤，所以几乎从来都不熬夜，而且起来得也非常早。元彬还是一个喜欢运动的人，他喜欢在运动场上挥洒汗水，让自己的身体得到舒展。元彬曾接受媒体采访，在采访中，有记者问他是如何保养的，元彬表示，他平时一般都会用洁面乳洗脸，而且洗完脸后还会擦精华液，对脸部进行保养，这也是他“冻龄”的重要原因。值得一提的是，元彬在采访的最后说道：“喝水也是非常重要的，我们天都会喝大量的水，这会让我的身体保持良好状态。”所以，就像是元彬说的，一个人每天都要喝大量的水，才能保持完美的状态。

说起来，元彬是一个非常“佛系”的人，说他“佛系”，也是有依据的。当年元彬出道刚刚几年，就参演了《蓝色生死恋》这样优秀的作品，他凭借着精湛的表演，赢得了观众的喜爱，拿下了当年的最佳新人男演员奖。就在大家以为元彬会大展拳脚的时候，让人没有想到的是，他竟然主动告别了演艺圈。由此看来，元彬的确是一个非常“佛系”的人，对于名利看得相当的淡，也是正是这样的性格，让他没有什么忧虑，所以43岁的他一点儿也不显老。

后来，元彬复出后，曾出演了不少电视剧和**，比如2010年的《孤胆特工》，元彬在这部**中饰演了一个硬汉特工的角色，他也凭借着精湛的演技，赢得了大钟奖影帝的奖项。事实上，元彬非常受资本的青睐，因为他的商业价值非常好。比如，当年元彬为某个品牌代言，在元彬代言期间，该品牌的销量暴涨，一个月的销量就达到了100亿韩元。不过，后来元彬却主动从大众的视线中退出了，除了偶尔拍一些广告之外，他很少拍**、电视剧，几乎是从影视圈隐退的状态。事实上，元彬是一个非常善于享受生活的人，知道自己想要什么，在成名之后，他没有沉迷于名与利中，而是做自己喜欢的事情。

总而言之，元彬之所以越老越有少年感，就是因为他保养得好，而且有着年轻的心态。

现在人们生活越来越丰富，对物质水平的追求也越来越高，相对于以前的消费也明显的高了不少。吃的好，住的好，穿得时尚。作为一名中学生，我也感觉到了这一点，今非昔比，简直是气派了很多！现代的中学生，不论男女，大多数在穿着打扮上都是一大转变，女孩穿得很时髦，很性感，男孩穿得更酷了，左裤腿漏个洞，右裤腿多个袋，走路顶叮叮的。头发更有特色了，我觉得这里最显著的是发型。以前的中学生一般都是很随便的，可以说是自然吧。但现在呢？头发五颜六色，造型多种多样……时代变了，人们的生活也随着提高了，追求的东西也更有档次了。

研究这个关于青少年形象美的课题，不仅仅是为了了解青少年因时代不同穿着也不一样的状况，也是希望了解她们对美的一种认识。是为了张扬自己的个性，从而达到与众不同的形象，还是是对真正美的追求，还有自身的修养是否能表现在乔装打扮上，时代的不同，青少年的审美是否发生了变化。所以，我们从各个方面进行这次调研，如穿着打扮、各个商品店（化妆品点）……

第一章 化妆品

[调查日记1]：

化妆品店的老板真热情啊！为我们介绍了各种化妆品的性能。从老板叙述中得知，化妆品销售最好的是洗面奶。中学生大多数都喜欢护肤、美白款式的洗面奶，如：条诗白里透红洗面奶，芦荟保湿精华露，小护士美白防晒霜等。当中卖得最好的是去痘之类的，速痘清、满婷洁面乳等。价格方面也很实惠，不是很高，一般在10—20元之间，其间有一种“白得快”“嫩得快”的木瓜洗面奶最畅销，价格为5元。老板还说，夏天最热买的是防晒霜，百分之六十是中学生，冬天买保湿霜也是如此。平时的消费者，五个中就有两三个是中学生，特别是女孩子，至于男孩嘛，是少数，但也有经常买除痘洗面奶的学生的。

事后老板还跟我开玩笑说，现在的中学生不一般啊，都很开放了，甚至还涂着胭脂上学。

先天的美还需要后天的装饰啊。我无法不悲叹自己的“落后”后来对这些在学生潮流中最‘重要’的化妆品我竟很陌生。！！！

化妆品现在已成为大家普遍用的一种装饰物，不仅女士在用，男士也在用。而且不同年龄阶层也有不同一样的化妆品。

我们到多个化妆品店看过，各种化妆品琳琅满目。老板很热情，为我们介绍各种化妆品的性能，有保湿的，有美白的，有防晒的，有去痘的，还有防皱的……在不同的季节，也有各种不同样的化妆品，春天和秋天的化妆品都差不多，而夏天普遍使用最多的是防晒霜，使用最多的一般为年轻女士，有一部分为女中学生，冬季时用最多的是防冻霜，保湿霜……这里使用的人都很普遍，有老有少，有男有女。而有些化妆品则是一年四季都使用，比如去痘，去斑霜，而且使用最多为中学生。另外，还有其他一些化妆品，如口红，粉底，护手霜，睫毛膏，以及一些头发装饰品，如摩丝，染发剂等。这些有少部分女中学生使用，大多数为年轻女孩子使用，男孩子使用最多的是去痘、摩丝之类，这些化妆品使得现在的年轻人更光鲜亮丽，光彩照人的他们出现在各种场所，各种交流方式更多。化妆品使得他们把美的一面展现出来，大家越来越喜欢上化妆品。

在学校里，尽管有一些学生还是素面朝天，但是有一部分的中学生已经开始打扮自己，衣服，发饰，皮肤，他（她）们也许想向大家表现最美一面，也许是为了他（她）们心目中的异性。在这些中学生里，化妆品还成为他们课后闲聊的话题，使用怎样的化妆品，哪种化妆品更好一些等等。女生都美美的，男生都酷酷的。做发型也是普遍男女中学生的所爱，女生把头发拉直，男生染发，做头发、烫发。配上她们的美丽的裙子以及他们的宽大的牛仔裤和长T-Shirt，他们和她们构成了一道美丽的风景线，这时，大家也许发现，原来校园也有这一道风景。

其实，对于中学生使用化妆品，我认为没有什么坏处，他（她）们仅仅只是想把自己的美丽一面展现出来，毕竟爱美之心，人皆有之！而且，现在大家的生活水平好了，大家也都舍得消费了。从这里来看，在同时他们的一些消费也促进了社会上的发展了。但什么事情都要有一个度，一但超过了这个度就物极必反了。作为学生的我们，不能仅仅把打扮作为我们的的全部课程，学习是我们最主要的任务，课后闲余时间可以为打扮准备准备，把自己变美了也是学习后一种放松，这是劳逸结合！总之，每个人爱美都是天经地义的，我们不要用各种语言去评说他们，而要欣赏他们的美，赞扬他们的美！

第二章 小饰品

[调查日记2]：

今天的研学内容是实地调查。

我今天可是风光人物。是小组里的“模特”。来到精品屋，看着我们青少年所喜爱的饰物，小玩意，就能促进人想占有它。得到它的欲望。也许青少年那颗情感强烈的心与对外界事物的好奇促使她们对自己的形象点缀。经店主的一番介绍，我们了解了在这间精品屋里，青少年极喜爱购买的物品都是些时尚，亮眼，动感的东西，以上这些东西来修饰自己的外表，增添其与终不同。我们的小组人员也把我打扮了一番。挂上她们喜欢的手饰，戴上她们喜欢的帽子，夹上她们喜爱的夹子，提着她们挑选的皮包。我整个人摇身一变，变成了“时尚美人”真是验证了人只要一打扮都能变得美丽起来这句话。看着她们看这些手饰的兴奋劲，就知道她们对好看与不好看的定义。反正作为青少年的我也乐在其中。出了精品屋我们来到了时装店。看到夸张的，就忍不住去看、摸，几乎我们小组的成员都拿着衣服比来比去。我们也了解到了热卖的款式，它们的价格都不是很昂贵，这也真符合。此行我最大的感慨是，以自身体验来说青少年对美与丑的区分大多于，对高雅、动感、时尚的物品就是一种美，而对过时的，不是热潮的东西就是丑。青少年追求的美是时尚美，与众不同的美。

青少年没有一个不爱小饰品的。今天我们来到了饰品店。抚摩着小饰品，恨不得占为己有。根据老板的介绍我们了解到，小饰品在青少年销售量最大。青少年属于感情的萌芽期，对于新鲜的事物总有好奇之心据了解，在饰品店里销量最好的有：小娃娃及其各类小动物的钥匙扣在女孩子当中是最好销的，有对于情侣的一些项链，戒指，小手链，耳环和一些有关于爱情象征意义的小钥匙扣也很畅销。小包，帽子，袜子。头上的饰物也很畅销。可别小看了这些小饰品，每样几元。十几元。买是几件就几十元不见了。买了小饰品其实是最浪费钱的。椐调查，有许多的青少年，对刚买来的饰品特别的喜欢，整日在手中弄玩，可过了一段时间又有新的饰品出现，对于先前买的就讨厌了，又想得到新的。喜欢这个饰品是时间不长。因为青少正处于半成熟期。对事物变化也很快 接受，这样就造成了许多浪费。前些天花的几十元现在算是丢了一样。有时甚至把自己的早餐钱也搭进去。青少年有许多还不会自己挣钱，拿的都是家里给的，无形中增加了家庭的压力。

所以对于小饰品我们要适可而止，千万不要为了满足自己一时的冲动而花丢了父母辛苦挣来的钱。

第三章 衣着打扮

[调查日记1]：

在各个环节中，我最喜爱的要属于实地调查了，因为这一天我们又可以去看我们最爱的各种衣服以及小饰物了。

大家约好的，今天要去拍照精品的，可不巧，店关了，只好去服装店咯！说句心里话，看到那些华丽的衣裳，我们确实动了心，花花绿绿的，各式各样，高尚，又时髦，只不过价值偏高了些，但这些服饰不是经常‘套’在青少年身上吗？只要穿得舒服，穿得出众，得不得体又有什么关系呢？我们还发现，现在中学生买的衣服就是要“怪”，所以店里卖的衣服不是大的夸张，就是小得紧身让你喘不过气，与七八十年代的衣服大大不同了。在挑选衣服之际，店员还告诉我们哪些是中学生最热买的，实际上那些衣服都是“别出心裁”的，个性化的衣服太多了。

我们预备下次拍出那些衣服，那些中学生最心动的衣服。

评价一个人的形象，不仅要看衣着打扮，更要看内涵。但在现实生活中，人们往往是靠良好的衣着打扮来显现自己的存在价值。

为了更深入地了解青少年对衣着的看法和衣着的追求，我们开始对青少年进行了关于衣着访问调查，还到各种服装店去访问。

据调查，51%的人认为青少年是靠美丽的衣着表现出来，28%的人认为是内在的（礼貌、行动等）。32%认为外与内相结合。总体分析，大多数人认为青少年的形象美是外在表现的，那么衣着是不可缺少的一部分。

据调查，一般男生是为了表现自己个性化，都倾向的时尚化。58%的男生认为破洞衣服是自己的形象美的标准，但还有30%的人认为休闲的就是个性的张扬。也有一些22%的人认为朴素的如校服，这样表示自己是学生，很安静的一个中学生，这是他们追求衣着的倾向。

据调查，女生是倾向时尚的，女明星们艳丽的穿着是女生追求的方向，72%的女生认为要吸引别人的目光，使自己的形象美，就要依靠衣着的打扮，有36%的女生倾向流行个性，很怪很乱的衣服。30%的女生倾向休闲的衣服，她们认为给人一种大方、舒服的感觉，24%的人认为穿一些高雅的衣服，给别人一种温馨、时尚的感觉。20%人倾向一些简单、古老朴素的衣服，她们认为这样很自然的，也展现出自己很有古老典雅的样子，自然就是美。

不管男生还是女生，他们（她）倾向那一种衣服，总体看来随着潮流走的衣服是最受青少年欢迎的，这表明了他们认为时尚服装是展现自己形象美的一种重要特征。

从调查分析，不管是追求与倾向什么样的衣服，青少年都认为衣着是自己形象美的不可缺少的一部分。而且认为服装能够在第一时间吸引别人注意的。那不就是服装使自己更为形象美了吗？不也证实青少年要注意衣着打扮更能得到别人的认可与尊重。

总 结

又到了研究性学习结束的时间了。每当这个时候，总会有许多的感慨。回忆起这个研究了快一年的课题，觉得时间过得真快。还有许多事情都没能有一个圆满的答案。当初选这个课题是我们几个好朋友在一起讨论的结果。我们也是爱美的人。研究“形象美”正符合我们的口味。在课题研究的过程中，我也体会了许多从前不曾感觉到的东西。

在调查的过程中，我们发现市面上畅销的衣服、化妆品、护肤品、小饰物、发型等一切关于打扮自己形象的东西，我们也同样喜欢。但也有许多的区别。比如：上学 的青少年与不上学的；性格之间的差异等。总的来说一个人的审美观念与一个人的思想、知识对社会的阅历及心里的某种追求。一个知识水平高的和一个知识水平低的追求的形象美迥然不同。有品位高雅的年青人喜欢高尚、阳光、大方、自然的穿着打扮，而喜欢追潮流，品位较低一层的人则喜欢张扬，热情，奔放，艳丽’时尚的打扮。所以说有很多时候一个人的穿着打扮可以体现一个人的性格特点及其品位方向，现在的青少年很潇洒的。对于追求自己所喜欢的东西总是全力以赴，有时既使身上没有一分钱，都不能委屈了自己的外型。

看现在大街上的那些有显著特点的人，走在大街上很“抢眼”独一无二的发型。怪异无奇的衣服。以为很酷的这些人。往往是身上没有几毛钱。脑子里也没有货的人。这样的现象是很不好的。作为一个青少年，如果整日把心思花在这样的穿着打扮上，这样社会上就会变得很腐败了。这样的追求使我感到了知识的重要。

在校园里的青少年，穿着打扮大部分充满朝气。展现出了青少年的活力。通过这次课题的研究，我体会到了我们这个年龄学习知识上最重要的。以知识的充实来武装大脑，拥有良好的思想道德观念，这样你的美是从内到外的发散，那是永远也去不掉的美，真正的美。当然，适当的打扮一下自己是完全可以的，因为一个大方、洒脱的人在与别人交流时也是对别人的一种尊重的表现。“美”人人都爱。作为青少年，我们不但要拥有外在美，心灵的美更为重要。在我们以后走向社会中，我们的心灵美会为我们创造许多的机遇。

一个人的形象是很重要的。青少年是祖国的未来，我们是祖国的代表。我们的美也会使祖国光彩。所以，让我们做一个有内到外的“美人”。

第四章 问卷调查及分析

一、调查问卷

各个同学：

你们好！我们是高二年级的学生。我们研究性学习的课题是“青少年形象美”，我们需要你们的支持，选择你觉得最合适的答案。谢谢你们的合作！！！

一．选择题

1．你的性别？ A 男 B 女

2．你的年龄？ A 12~13 B 14~15 C 16~17 D 18~19

3．你经常去商店买各种饰物化着品吗？

A 会 B 不会 C 偶尔据调查，

4．你认为一个人打扮重要吗？

A 重要 B 不重要

5．你喜欢哪类服装？

A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E 时尚型 F 其他

6．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？

A 会 B 不会 C 有时会

7．你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？

A 会 B 不会 C 偶尔

8．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？

A 会 B 不会

9．你喜欢打扮得出众还是大众化呢？

A 出众 B 大众化

10．你认为化着是对别人的尊重吗？

A 是 B 不是

11．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？

A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然

12．你家人对你在打扮上的态度如何？

A 支持 B 反对 C 不支持也不反对

13．你刻意打扮自己是为了什么呢？

A 炫耀 B 攀比 C 展示自己的一面 D 以为这是一种需要

14．你刻意打扮自己是在什么场合？

A Party B 学校的一些活动 C 约会

二．简答题

1． 你认为衣着打扮是追求时尚还是符合自己的特点？为什么呢？

2． 如果你身边的人都在打扮，你对他们抱有什么看法？为什么？

3． 你对于中学生刻意打扮自己有什么看法？

二、调查结果分析

1．你经常去商店买各种饰物化妆品吗？

A 会 B 不会 C 偶尔

30% 48% 22%

2．你认为一个人打扮重要吗

A 重要 B 不重要

70% 30%

3你喜欢哪类服装？

A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E时尚型 F其他

17% 18% 14% 21% 24% 6%

4．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？

A 会 B 不会 C 有时会

30% 20% 50%

5 你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？

A 会 B 不会 C偶尔

30% 30% 40%

6．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？

A 会 B 不会

32% 68%

7 你喜欢打扮得出众还是大众化呢？

A 出众 B大众化

45% 55%

8．你认为化妆是对别人的尊重吗？

A 是 B 不是

59% 41%

9．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？

A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然

25% 32 36 9%

10．你家人对你在打扮上的态度如何？

A 支持 B 反对 C 不支持也不反对

15% 17% 68%

11．你刻意打扮自己是为了什么呢？

A 炫耀 B 攀比 展示自己的一面 D 认为这是一种需要

223% 257% 95% 425%

12．你刻意打扮自己是在什么场合？

A Party B 学校的一些活动 C 约会

42% 36 22%%

研究性学习感受：

黄玉兰——首先最感谢的是我的导师——汪悦梅。身为组长，我必须要带个好头，而这为导师，真的给我太多的感触，她的一些想法，总让我有很大的感悟，这虽然仅仅是表现在研学上，但是，她间接的影响到我的学习，从与她的交流后，那种深切的思想感触促使我该怎样去完成好研学与学习上的某些问题。其次，很感谢我的组员，总是配合我，虽然我们这组中全是女生，但是“巾帼不让须眉”，我自认为我们这次的研学很成功，很真实。研学，再一次给我机会，学会合作，学会自觉，学会吸取他人的想法。

陈霞——这次的研学给了我很大的收获，在去年我以为研学不会让我得到多少的成功，但这一次，心里真的是充满了得意之情。我很感谢这次的研学给我带来的学习机会，让我学到不少为人处事的方法，在涉足社会上也让我得到了一些认识。我想：通过这次研学，在接下来的日子我会更加努力的！！！

陈慧蓉——研学快结束后，我竟然有了一丝恋恋不舍，开始我以为这门课题不会有什么结果，结束后，发现许多的重要细节都渗杂在其中，让我学会不少。在学习上，社会上，为人处事上，都让我感到自己原来需要学得还有很多。这次研学让我有了很大的收获！！！

曾丽霖——很感谢学校给我这个机会让我去学到更多的知识，从高一到现在，两次的研学都让我学会了不少，我明白了未来的路有更多让我去闯，让我去寻找！！谢谢！！！

这次研学给了我们不少的学习机会，在一些学习上和社会方面的知识都让我们受益匪浅，通过这次研学不仅调动了我们的积极性和主动性，也改善了我们的交际能力，和动手能力。也让我们明白了，世界如此之大，我们需要学的更多！！

这次研学让我们这组学了很多，谢谢学校，谢谢！！！！！！