洗面奶一天用几次最好？油性皮肤一天洗几次脸好？

每个人的肤质都是不一样的，所以对于洁面类的护肤品使用的频率也不相同的，而且还要看季节来改变自己用洗面奶的次数的，那么，洗面奶一天用几次最好？油性皮肤一天洗几次脸好？下面小编就为大家介绍肤质不同使用洁面乳的次数是怎样的。

1、洗脸次数要分肤质

油性皮肤：一天两到三次

再油也不要洗脸过勤，否则你洗干净了油，也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

干性、中性皮肤：一天一次

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

敏感性皮肤：一般一周两次

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。一般而言，敏感性皮肤一周两次洗面奶洗脸就已经足够！但也要根据具体情况自己决定。

2、洗脸次数与季节关系

情况一：平日里，一天早晚两次，严冬一次

冬天植物都生长缓慢，更何况人呢？所以皮脂代谢得也慢，可以酌情减少洗脸次数，一般一天一次就可以。

情况二：春秋季节，早晚各一次

春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶。早上的清洁工作其实为了清理掉一夜新陈代谢产生的死皮细胞，而经过了一天的工作后，灰尘、污染、各种不洁的东西才是需要强力清洁的对象。

情况三：平日里，一天早晚两次，炎夏三次

夏天了，最热的时候，什么都不做都满脸汗，有些MM甚至满脸油，怎么办？中午再洗一次，但是记住：不要用任何洗面奶，就用温水，温水洗一下，冷水过一下，心情好了，热热冷冷多重复几次。然后又清爽又干净，神清气爽地进入下午。

洗脸的正确方法：除了敏感肌肤是使用无泡型洗面奶以外，其他肤质的人在使用洗面奶的时候，一定要先挤在手上，把洗面奶在向脸上涂抹之前，一定要先加入少许水在手心打起泡沫，然后再涂抹在脸上。把打起泡沫的洗面奶，直接涂抹在脸上，然后用手指在脸上轻轻打圈按摩。每次洗脸，坚持按摩15下左右就成。用清水清洗掉脸上的洗面奶即可。

其次，洗脸的水温不能太烫、太冷，以温水为最佳。

3、中医护肤美容方法

一、按摩美容

按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵；再用手指摩擦头皮，梳理头发；最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次。

二、针灸美容

通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整。如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。

三、药物美容

药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤，通络香肌，令面色如玉。

一般早晚两次就可以了，而对于一些皮肤比较干燥的人群来说，晚上使用一次洗面奶，早上温水洗脸。

正确洗脸方法：

工具和材料：洗面奶、脸盆、清水、化妆棉。

1、在手掌心挤入适量的洗面奶。

2、加入清水，用手心揉搓洗面奶起泡。

3、将揉搓出来的洗面奶的泡沫涂在脸颊上，由内向外打圈按摩。

4、着重清洗鼻翼和鼻头区域，由内向外打圈清洗。

5、接着是下巴区域，用洗面奶泡沫从下巴往脸颊向上打圈清洗。

6、然后从下往上按摩额头清洗。

7、这样用洗面奶泡沫按摩清洗二十秒后，用清水洗干净脸。

8、用化妆棉将脸上的水擦干即可。

其实洗面奶也具有两面性，一般来说，每天使用洗面奶的次数要根据人体的体质来判断。有些人的肤质属于油性的皮肤，脸部出油会比较多，那么就可以多用几次洗面奶，一般早中晚三次就可以了，而对于一些皮肤比较干燥的人群来说，一天使用一次洁面乳就已经达到极限了。千万不要肆意使用。

如果是用一些祛除皮肤污垢的洗面奶一天用2~3次是没有什么影响的，如果是用去角质的洗面奶建议最好是2~3天用一次不要经常的用，否则的话就会导致脸上的角质层变薄，会出现红血丝的症状，很多的化妆品它里面都有一定的化学物品，要是过多的使用对皮肤有一定的刺激性。

洗面奶一般早晚各使用一次。另外，补充洗面奶洗脸的详细步骤：

1、用温水湿润脸部

洗脸用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫

在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

油性皮肤洁面乳一天用几次最好？这个问题，其实答案并不是那么简单。

我们需要了解一下油性皮肤的特点。油性皮肤容易分泌过多的油脂，导致毛孔变得粗大，并且容易长痘痘。因此，正确的清洁非常重要。但是清洁过度又容易破坏肌肤的保护屏障，使皮肤更加脆弱。

所以，我们建议每天使用温和的洁面产品进行清洁，而不是过于刺激的去油产品。最好只在早晚两次使用洁面产品进行清洁。一次太频繁会令皮肤过度干燥，而两次则可以保持皮肤清洁卫生。

在特殊情况下，比如大量出汗或者身体暴露在灰尘、污垢等环境中时，也可以适量增加清洁次数。但是请记住，每次清洁后要及时涂抹保湿产品来保护肌肤。

关于洗脸的频率问题，我们认为一天两次就足够了。但是如果你在户外运动或者汗流浃背的情况下，需要多清洁一些。如果你每天需要化妆，那么卸妆也是必须的。卸妆后再进行清洁，可以避免彩妆残留堵塞毛孔。

油性皮肤洁面乳的使用次数要适度，不宜过多或过少。正确的清洁方式是在早晚两次使用温和的洁面产品进行清洁，并在特殊情况下适量增加清洁次数。清洁完毕后要及时涂抹保湿产品来保护肌肤。