14岁女孩选择洗面奶要根据自己的肤质决定：
1．泡沫型洗面奶——油性肌肤
泡沫型的洗面奶清洁能力很强，对肌肤毛孔里水溶型污垢的清洁能力非常理想。但是很适合油性肌肤的人使用，而不适合干性肌肤的人使用。
2．无泡型洗面奶——干性肌肤
泡泡多的洗面奶适合油性肌肤，相反无泡型的洗面奶适合干性肌肤。干性肌肤的油脂分泌相当的少，无泡型的洗面奶清洁力度虽然比不上其他，但是不可否认，对干性肌肤清洁来说，绰绰有余，而且它的刺激性是最小的。
3．溶解型洗面奶——混合性皮肤
溶解型洗面奶能够依靠其油脂成分，溶解肌肤污垢杂质，针对一般面部的油性污垢效果非常好，还能够减少对肌肤的刺激。
4．药妆洗面奶——敏感肌肤
敏感肌肤肤质非常的脆弱，对于外界刺激的抵御能力很差，而药妆洗面奶对敏感肌肤是有益而无害，且还含有对肌肤很营养的成分。但是药妆洗面奶，是药三分毒，如若不是敏感性肌肤，最好不要使用。
扩展资料：
使用洗面奶的注意事项：
1．泡沫洁面易干燥
泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强。会起泡的洗面剂，会使皮肤干燥，易生小细纹和皱纹。
2．选择不含皂基的洗面奶
从洗面奶的成分来看，刺激最大的一种是皂基洗面奶。简单一点来说：就是肥皂水!对于面部肌肤来说油水平衡才是最好的状态。一般成分表上并不会表明皂基这一成分，因为这是脂肪酸+碱之后的反应物。
3．清洁的力度要适中
清洁跟所有的护肤程度一样是要力度适中轻柔的最好，尤其是上完洁面产品后清洗它的过程中。清洗它的过程最好是多次的用清水在掌心上慢慢打圈洗掉，就像用洗面奶的过程中一样。切忌用心急用大量的水冲刷脸部。
4．过度的清洁
通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
参考资料：
参考资料：
很多姐妹在买护肤品时，首先先想到的是自己的水乳，而对于自己的洁面产品——洗面奶，却完全不当一回事，认为随便某一个洗面奶就可以，反正只是过来洗脸的，后续使用水乳就可以。但其实清洁才是我们护肤的第一步，因为如果连最起码的清洁都不到位的话，那么后续在用任何的护肤品都是白搭的，所以选择一款自己的适合自己的洁面产品是很重要的。
我作为一个月光族的护肤品大咖，对洗面奶的要求真的很高，洗面奶不仅要求好用，而且还要便宜和大碗！不满足这两点的洗面奶完全入不了我的法眼！
今天就挑出5个好用超平价的小众护肤品，最适合学生党和月光族的人，而且都不超过200块，特别推荐的：旁氏米粹氨基酸洗面奶、相宜本草芯净自然净颜泡沫、一花一木百合鲜地洁面泡沫、Ciel et mar24 小时紧致抗皱眼霜、 L'IDEAL 清爽纯物理防晒乳。下面，随我一起来看看相关信息~
一、旁氏米粹氨基酸洗面奶
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：69RMB
推荐理由：
微博元老级的氨基酸洗面奶了吧，也是通过它我知道了原来还有氨基酸系洗面奶这一说。购买方便使用感也不错而且经常搞活动优惠力度很大。
使用感：容易起泡，泡沫绵密不虚；清洁力度中上，普通的非防水类防晒都可以清洁到位；易冲洗，洗完之后皮肤不假滑不紧绷。
二、相宜本草芯净自然净颜泡沫
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：59RMB
推荐理由：
正价是59/170ml，天猫超市搞活动的时候买一送一，导致我一共连续用了三瓶最后终于用吐了，现在相宜本草的天猫旗舰店已经没有这款了，我怀疑是不是要停产了。
使用感：按压起泡的方式，泡沫不虚，一次两泵就非常足够了；清洁力比旁氏的要高一些，所以卸妆之后的二次清洁不建议用它，可以换更温和一些的洁面产品，我一油皮日常清洁都觉得它绰绰有余，干皮可能会觉得有点干；这一款要多冲洗几次才会冲洗干净，洗完之后皮肤不假滑。
三、一花一木百合鲜地洁面泡沫
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：49RMB
推荐理由：
使用感：这款洁面我不喜欢，包装倒是很清新简约，但是味道是浓浓的人工化学香精的味道还不好闻，每次洗完脸总感觉有一堆香精残留。泡沫发虚，清洁力中下，总之不适合我。
四、佰草集牡丹柔嫩洁面啫喱
效果评星：★ ★ ★ ★ ★
参考价格：49RMB
推荐理由：
都是一个妈（家化），一花一木和佰草集的差别咋就这么大呢？这一只洁面虽然是作为专柜答谢礼的非卖品，却是我的真爱无疑了！如果把它比作女朋友的话一定是温柔贤惠还特别体贴的那种了！虽然空瓶了这么久，但我对它还是一直念念不忘忘忘忘
使用感：满分！透明的啫喱质地，一次一泵配合起泡网可以打出绵密的泡沫，味道也是淡淡的香气，我喜欢！清洁力度刚刚好，易冲洗，洗完之后脸软软的完全不假滑不紧绷。深得我心的洁面！家化你啥时候把他作为正式产品好好上市啊？
五、启初婴儿柔净洗发沐浴泡泡
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：59RMB
推荐理由：
虽然是洗发沐浴产品，但是配方是特别温和的氨基酸系，完全可以用作洁面产品。另外，我真的好喜欢启初系列的包装啊，十分用心了可是说是，国产护肤品里面少见的用心，而且启初本来是婴幼儿用品，它的英文名字起为Giving，当时看的我内心一软啊
使用感：泡沫有点虚，一次两泵的用量清洁力中等，我一般都是放在家里，假期素颜宅在家的时候晚上用，易冲洗不假滑不紧绷。
小贴士：
洗面奶最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。
对于价格适中且优质的男士洁面乳，您可以考虑以下几款：
悦罗兰美白洗面奶：这款洗面奶具有美白、保湿、净肤三效合一的洁面体验，泡沫细腻，能够深入洁净毛孔油脂和污垢，帮助减少肤色不均及无光泽的状况。使用一段时间后，皮肤明显有提亮的效果。
黛珂天然白泥洗颜霜：质地细腻，泡沫丰富，上脸温和不刺激，洗后肌肤清爽水润，稍微会有一点点的紧绷，但做好及时补水的工作就会好很多。其清洁能力也较强，适合去除肌肤的油脂和污垢。
Elta MD洗面奶：能够深入肌肤，清洁毛孔油脂和污垢，采用美白成分烟酰胺融合清洁成分技术，有效的去除富含黑色素的角质，减少肌肤暗沉，长时间使用有美白提亮的效果。
珂润洗面奶：这款氨基酸洁面多年蝉联日本cosum大赏第一名，按压即出泡沫的设计让洁面变得更为轻松，内部含有珂润独家专利成分——神经酰胺，具有强大的保湿功效，洗后也不会觉得脸干。
fancl男士洗面奶：对于觉得朗仕有点太刺激的男士，可以选择这款比较温和的洁面产品。
请注意，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此最好选择适合自己皮肤类型的洁面产品。此外，建议咨询皮肤科医生或美容顾问的建议。
超全洗面奶测评/宝藏/一般/划算/虚名 全解析
看完这篇洁面笔记，踩雷是不可能踩雷的，让你一眼万年，详细了解30款热门洗面奶的前世今生！
氨基酸洗面奶，顾名思义就是洗面奶里加了氨基酸类的表面活性剂，而这种表面活性剂是弱酸性的，十分温和并且亲肤。
大家都知道，在氨基酸洗面奶还没火起来时候，皂基洗面奶可是独占鳌头的！尤其是油皮相当喜欢这种清洁力十分高洗起来泡沫多，洗完以后脸摸上去不油腻不滑的干爽触感。但是皂基洗面奶正是由于加了皂基，导致洗得很干净，但是却会对皮肤造成很大的伤害，如果是城墙皮油皮自然没事，可如果是干皮和敏感肌，就千万不可以用皂基洗面奶哦！
而氨基酸洗面奶正是适合这种不适合皂基洗面奶的朋友。弱酸性对皮肤没有伤害，表面活性剂又可以更好地给予皮肤活力，并且氨基酸洗面奶的泡沫很多并且绵密，在使用它的时候就可以使皮肤收到的摩擦减小，这样对皮肤的伤害更小。
氨基酸洗面奶对于那些修复皮肤屏障的人来说是必不可少的产品哦！修复皮肤屏障是需要温和的不刺激的产品，最好对维稳又作用的，而氨基洗面奶就是这样一款产品。 氨基酸洗面奶的ph值和人体的皮肤很接近，氨基酸呢又是蛋白质里的成分，所以对人体来说没有伤害，并且十分贴合亲肤，是什么皮肤都可以用的产品哦！
很多姑娘对氨基酸洗面奶很感兴趣，觉得它能够有效洁面，尤其针对于敏感肌肤。事实上也是如此，氨基酸相对于其他洁面产品更加温和，对于干皮、痘痘皮肤也不会有什么刺激反应。
所以，今天给大家推荐五款好用的氨基酸洗面奶！
1FANCL无添加洗面奶
参考价：115RMB
FANCL的这一款主打优质氨基酸系洁净成分，选择性的洗去污垢和多余油脂，没有香味，泡沫细腻洁白，少量就可以起泡，在安全方面孕妇也是可以放心使用的。在换季的敏感时期皮肤也是很稳定的，让不同肤质在洗脸后还能回到 健康 的皮肤状态，可以说是呵护敏感脆弱肌肤最好的单品之一了。
2EltaMD氨基酸洗面奶
参考价：149RMB
EltaMD这个牌子的防晒产品好评如潮，相对的大家对于他家的洗面奶也是抱着期待去尝试的。白色粘稠乳液质地，闻上去有股青瓜薯片的味道，自然清新不艳俗。这一款洗面奶的用法与前者不一样，起泡网和双手揉搓都是不管用的，将它在脸上轻轻打圈，按摩约一分钟就会看到气泡的效果，使用后干净不紧绷。
3Freeplus（芙丽芳丝）净润洗面霜
参考价：150RMB
这款是与FANCL齐驱并驾的，氨基酸洗面奶的代表产品。使用了椰油酰甘氨酸钾为主要的清洁成分，底妆和脏东西都不在话下。里面还加入了植物成分，没有任何的香精、防腐剂等风险成分，孕妇也可以用的一款洗面奶。泡泡很细密，洗完后来说拿很难过会感觉润润的，比较保湿的一款。
4珂润保湿洁面泡沫
参考价：75RMB
珂润也是个知名品牌了，它整个系列都是非常温和的。按压设计，按两下就能出好多泡泡，省了你起泡的功夫。绝对的懒人标配。它的泡泡绵绵细细，洁白柔软就像是棉花糖一样。正因为是泡米，所以可以照顾到脸上很多细节处。它里面含有消炎成分，有效防止皮肤粗糙。
5千妇恋氨基酸洗面奶
参考价：59RMB
千妇恋都就如它的名字一般，受尽宠爱。外观看上去很小清新很漂亮，价格却是很白菜。不要小瞧它的价格，它可是一款非常有名的氨基酸洁面。低刺激不含酒精，泡米浓郁，轻松去除多余的皮脂和污垢，适合换季容易过敏的混干皮，起源于1968年的老品牌了。
1、丝塔芙经典温和洁面乳
丝塔芙这款洁面被称为“世界上最温和”的丝塔芙洁面乳，乳液质地不起泡，敏感皮、干皮可用，上脸温和不刺激。不含香料与色素以及零刺激的非碱性无泡沫温和配方，非常适合极其脆弱、需要舒缓清洁效果的暗疮痘痘肌肤来使用哦。
2芙丽芳丝洗面霜
只需要一点点泡沫就很多很多，这款也是敏感肌以及孕妇专用的，无任何添加剂，非常安全，泡沫很细腻，有时候不小心进入眼睛也没有别的洗面奶那么辣眼睛，这大概这就是它无添加的好处吧。日本Cosme大赏第一名的洗面奶还有很多，但微博大V和网红主推的就只有这一款!
3、ele牛奶洗面奶
是真的洗很干净，用完后皮肤不紧绷，泡沫算是很丰富细腻的，还有一股淡淡的奶香。据说这款洗面奶还能降低分泌物堆积而造成的细菌滋生(痘痘肌的童鞋应该很开心了)，防止过敏和发炎。
4、SK-II温和氨基酸洁面乳
skii这款洗面奶是真网红洗面奶因为你会在每个网红晒出的化妆台上看到它优越洗净力与肌肤pH值相当的弱酸性配方﹐蕴含SK-II PiteraTM 、水解亚麻子提取物及保湿成分。泡沫不怎么丰富但超级细腻，白色乳液质地有很好闻的玫瑰花香味，温和而具有优越洁净力。
5、旁氏米粹洗面奶
作为一枚平价版的氨基酸洁面，它已经把优势发挥到极致，不添加人工色素，泡沫细腻无残留，绝对温和不刺激。就是肤感有点不大舒适，但好在洗完不紧绷，不假滑。清洁度也刚刚好，很适合皮肤屏障已经受损的朋友。
6、eltamd氨基酸泡沫洁面乳
EltaMD氨基酸泡沫卸妆洁面乳曾经获得Elle杂志2012年护肤天才奖，同时也是美国皮肤科推荐产品;不含皂基，虽然这款洁面其貌不扬，但是我相信90%的人用了之后都会爱上它;采用的是弱酸性的氨基酸作为表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，温和亲肤。不但适合痘痘肌肤使用，更是为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产品，最让我心动的是竟然能卸防晒、淡妆，更能睁着眼睛洗!搭配科莱丽用的时候，有时候那个震动会把泡沫星子震到眼睛里，EltaMD这款是我试过的唯一一款不会辣眼睛的洗面奶。
日常护肤中，选对一款好的洗面奶，是决定皮肤好坏的重要因素之一。今天给大家推荐几款氨基酸洗面奶，深层清洁的同时，温和不刺激，任何肌肤都适用，特别是敏感肌痘痘肌。废话不多说，开始吧。
1Elta md泡沫洗面奶
温和的氨基酸洁面亲肤性良好，基本适合所有肌肤。里面含有抗消炎成分，可以缓解面部红肿，所以痘肌和敏感肌必选了。按压一点在手上揉几下，就会出来一层奶油一样的绵密泡沫，洗完不紧绷。
2芙丽芳丝洗面奶
这也是我一直回购的一款洗面奶。这款的话要搭配起泡网效果会更好。泡沫细腻，无任何添加剂，用起来很放心，这款成分安全，所以敏感肌和孕妇也可以放心用。就算不小心进眼睛也不会刺激眼睛。推荐！
3珂润泡沫洗面奶
无香料无着色，泡沫细腻丰富，用完脸上不紧绷，皮肤滑滑的，非常温和，可以用来做晨间洁面，也是不错的选择哦。
4美皙媛氨基酸洗面奶
没有任何添加皂基成分的氨基酸洗面奶。泡沫细腻丰富，深层清洁，控制水油平衡，可以改善出油和痘痘。保湿性不错，很适合干皮和敏感肌。
5香奈儿山茶花洗面奶
超大一支，用量很省，一支可以用很久，白色膏状，很细腻，挤出来像奶油一样，味道是淡淡的花香。泡沫像慕斯一样超细腻，洗的很干净，卸妆力较强。
以上就是推荐给你们的，可以根据自己的肤质进行选择。
珂润 的不错哟
有花印氨基酸洗面奶，珀莱雅氨基酸洗面奶，妮维雅氨基酸洗面奶，旁氏米粹润泽洗面奶，雪玲妃大瓶氨基酸洗面奶，以及叶子控油氨基酸洗面奶。现在市场上有很种含有氨基酸成分的洗面奶，受到了广大女性的欢迎，大家可以选择自己喜欢的尝试。
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女孩子千万不要小看洗面奶，没有氨基酸的洗面奶，洗脸效果就和香皂差不多，压根达不到女性的需求和要求，快回家看看你们的洗面奶吧，如果没有氨基酸，就尽快换掉。
国货品牌HFP
她家的氨基酸净润平衡洗面奶
虽然是买金盏花舒缓爽肤水时的赠品
感觉还是蛮好用的
她家产品皆以成分行走天下
假如你是成分党 建议用一哈
现在市面上的洗面奶大致可以分为两种：氨基酸型和皂基型。皂基洗面奶的清洁能力和控油去污能力极强，但是长时间使用会造成皮肤干燥，角质变薄，非常刺激敏感肌，但是氨基酸型洗面奶成分天然，比较温和，有效锁住水分。所以今天就给大家推荐几款超级好用的氨基酸洗面奶。
01
Freeplus芙丽芳丝净润洁面霜：这支洁面霜性价比极高，这一款确实做到了广告宣传的那样，零刺激！清洁能力对以日常需求可以了，适用于任何的肤质，价格也很划算，非常亲民的一款洁面霜了。
02： Elta MD 氨基酸泡沫洁面乳：这一款洁面乳质地非常的柔软，搓在脸上满满可以揉出细密的泡沫。成分也和温和，无油配方，洗完之后干净清爽，但是一点都不会干皮，本人非常推荐 03：
Caudalie大葡萄洁面摩丝：这一款的特点就是加入了一种叫作Montalina C40的成分，它具有很好的抗菌作用。对于痘痘的滋生有很好的防御作用，当然其中还有很多抗氧化的成分。泡沫也是出奇的好，洗完毫无紧绷感。 04 SK-II 氨基酸洁面膏：纯粹的氨基酸洗面奶，没有丁点皂基成分，味道可能是最爱了，清幽的玫瑰花清香，当然它也很温和，还有一些去角质的配方。唯一的确定可能就是比较贵，毕竟是大牌，使用的成分也是精华中的精华。
我推荐一款为悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯还是比较好用的！
大家好，我是小菲
很高兴回答这个问题，氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶，高效清洁的同时，温和亲肤，低刺激
& 珂润润浸保湿洁颜泡沫洗面奶，这是一款用着很安心的洗面奶，它挤出来的是泡沫，很绵密，里面添加了保湿剂，洗完脸也不会紧绷，很适合敏感肌肤；
& 兰蔻净透洁面泡沫洗面奶，这款洗面奶需要结合泡网使用，可以打出像棉花糖一样的泡沫，保湿很不错，就算洗完不擦爽肤水也不会感觉紧绷，但是呢价格稍高，这款适合预算充足的小仙女们；
& 多芬洁面慕斯洗面奶，多芬的这款氨基酸洁面“泡如其名”，它按压出来的泡沫和慕斯一样，很绵密柔软，亲肤性好，滋润度特别高。
所以以上是我的建议，很希望能帮到你
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