五款温和洗面奶，千万不要追求所谓的“深层清洁”,避免清洁过度

洗脸千万不要追求所谓的“深层清洁”，否则很容易伤害到角质层，导致干燥、敏感等一系列问题。洁面之后，肌肤平滑，毛孔看起来干净整齐，没有彩妆品的颗粒残留，基本就算清洁彻底了。不管是什么类型和质地的洁面乳，在肌肤上按摩的时间都不要超过1分钟，否则会影响屏障 健康 。手法上，逆毛孔生长方向打圈按摩即可（即由内向外打圈），鼻子、额头、下巴部位重点清洁即可。

推荐五款温和的洁面产品给大家，避免清洁过度

AVENE雅漾控油舒缓洁肤凝胶

无皂基且温和弱酸性的特点奠定了这款洁肤凝胶在敏感肌心里的地位，增加控油抑痘配方，能帮助平衡油脂分泌，还能防止粉刺与痘痘侵害肌肤。这款洁肤凝胶富含60%雅漾活泉水舒缓，抗炎，抗刺激，除了脸部肌肤可以使用，也特别推荐给背上容易长痘痘的姐妹，柔滑凝胶啫喱质地，延展性极佳，遇水稍加揉搓化作蓬松的低泡状态，香味清爽，男生也非常适合。

凝之谜舒缓洁面膏

成分来看是日本进口百分百纯氨基酸成分，非常适合敏感肌使用，乳白色膏体，软糯，甜橙精油香气，温和不刺激眼睛，有效控油，深层清洁面部，洗后黑头有所减少，有祛痘效果，使用一段时间不容易长痘，就算是沙漠干皮也可以放心使用，一点不紧绷，进眼睛也没有任何刺激，不含酒精、香精、色素，适合所有肌肤使用。

The Face Shop菲诗小铺每日草本芦荟泡沫洁面膏

萃取库拉索芦荟叶提取物作为这款洁面膏的主要成分，其温和的特质对于大部分肌肤类型的MM都适用，值得一提的是成分中的库拉索芦荟配方还具有亮肤美白的功效。无皂基的温和泡沫有助于保护皮肤免受环境污染的压力，天然草本成分地加成对肌肤还起到缓解疲劳的作用。遇水后形成绵密细软的泡沫，清洁力强却不会刺激肌肤，还可去除未卸干净的化妆残留。

毕生之研氨基酸粉泥洁面乳

主打氨基酸+地中海粉泥的，清洁和吸附功效，清洁力还是很强的，一般来说，只要不是固色程度很好的眼妆和唇妆，其他都能洗干净。混油皮早晚用它也没有出现闭口粉刺现象，有泡但不是特别多，除了小支一点，啥毛病没有，洗后皮肤不干不假滑不紧绷，味道很淡。不添加刺激防腐剂、酒精、香精等，孕妇和皮肤偏敏感一族可用。

雏菊的天空植物韵律云洁面慕斯

零皂基洁面，主打氨基酸表活，并复配了葡糖苷，温和度很棒，洁面中添加了多重补充细胞脂质的成分，即神经酰胺 、甘草酸二钾，不会让皮肤越洗越干，一按出泡设计，泡沫绵密，洗完脸后不会有那种崩崩紧的感觉，而是自然舒展的状态，不干也不假滑， 可以洗干净面部油脂、灰尘、不防水的防晒和淡妆，防水的产品建议使用专业的卸妆产品卸一下。不添加刺激防腐剂、酒精、香精等，孕妇和皮肤偏敏感一族可用，就是用得非常快。

之前在男士护肤品推荐中一直着重强调，男士护肤最重要的步骤就是—洁面，今天为大家良心推荐8款我一直在用，并适合男生的洗面奶。接下来说下每款的使用心得和特点～

薇姿男士清爽净化洁面乳

本品用于男士日常面部护理。有效控油，调理改善有瑕疵的皮肤。用后皮肤清爽舒适，不乏油光。含薇姿温泉水，舒缓皮肤，加强皮肤的天然保护功能，使皮肤更健康。

激派男士洗面奶

男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！

雅诗兰黛红石榴洁面

这款雅诗兰黛红石榴洁面洗面奶的主要功能就是深层清洁皮肤，适合油性和混合型的皮肤。使用时会产生丰富的泡沫，非常的舒适。

鲜水生花玫瑰精华水

今年最值得购买的爽肤水！鲜水生花被很多评测机构评为“天然护肤金奖”，进口欧洲保加利亚卡赞勒克玫瑰谷最优质的玫瑰精华，优秀的护肤效果被称为“液体黄金”，超强补水保湿、美白淡化黑色素、祛斑点暗黄、抗衰抗皱、舒缓镇静、对的皮肤有极好的修护作用，难得看到这样良心的配方，精华浓度含量很高，效果比我之前用的大牌护肤品好太多了。不试一下真的会后悔。

香奈儿珍珠光感白洗面奶

洗脸后感觉很清爽，适合油皮使用，泡沫非常丰富，清洁力超强，香味比较淡雅，使用后无紧绷感。建议油皮和混合皮使用。

珍漾水光精华

这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

碧欧泉动力洁面膏

清爽啫喱质地，深层清洁肌肤，这款洁面啫喱是欧碧泉家的明星洁面产品，针对干燥、清洁等给予你肌肤全面的呵护。

珍漾水光精华

这个是最值得推荐的口碑爆款，原料是和国际一线大品牌一样的工厂，但价格很平民，每天用都不心疼。可以修护肌肤各类问题如痘印、敏感肤。补水效果特别好基，基本用完1瓶皮肤就会白白嫩嫩的。有的杂志说1瓶这个精华的效果比得上20袋优质面膜呢。

后男士洗面奶

男人也是需要一些滋养型的洗面奶的，这款洁面的最大特点就是其中的纯金成分，有效对抗衰老和污垢成分，对于男性的小细纹有效解决！

fresh大豆洁面啫喱

这款大豆洁面是它家的明星单品，主要成分大豆蛋白含有丰富的氨基酸成分，促进肌肤基底胶原蛋白合成，提升细胞自我更新能力。配合玫瑰花水和青瓜萃取精华，镇静、舒缓肌肤，还具有强大抗炎效果， 敏感也可安心使用。

如果您想找一款温和的洗面奶，以下是一些建议：

1 温和的洁面产品：如果您是敏感肌肤，最好选择温和的洁面产品，例如不含皂基、酒精、染料等刺激性成分的产品。

2 天然成分：选择含有天然成分的洗面奶，如植物精华、氨基酸等，这些成分比较温和，对皮肤刺激小。

3 不起泡型：如果您对洗面奶的泡沫比较敏感，可以选择不起泡型的产品，这种产品通常比较温和。

4 根据肤质选择：不同的肤质需要不同的洗面奶。例如，干性皮肤需要选择含有保湿成分的产品，油性皮肤则需要选择能够深层清洁的产品。

以下是一些比较温和的洗面奶品牌推荐：

1 Cetaphil 温和洁面乳

2 La Roche-Posay Toleriane 洗面奶

3 Avene 温泉水洗面奶

4 Bioderma Sensibio H2O 清洁水

5 Krave Beauty Calming 洗面奶

希望这些建议能够帮助到您！

角质层薄有红血丝的皮肤适合使用温和无刺激的洗面奶，以下是一些推荐的品牌：

兰蔻清滢柔肤洁面乳：含有法国玫瑰精华，能够润滑肌肤，预防敏感和红血丝。

芙丽芳丝洗面奶：一款氨基酸洁面，保湿效果较好，洗后不紧绷，适合敏感肌肤使用。

唯恩诗安护倍润洁面乳：氨基酸质地的弱酸性洗面奶，无香精、无化学防腐剂、无激素等，能调理水油平衡，适合油皮干皮敏感肌使用。

HABA鲨烷保湿洁面乳：能够清洁肌肤的同时保湿，适合干燥敏感肌肤使用。

资生堂d program敏感话题泡沫洗面奶：针对敏感肌肤设计，温和清洁，泡沫丰富，能够有效改善红血丝问题。

施巴温和洁面乳：德国本土的一款适合角质层薄弱人群的洗面奶，弱酸性配方含有透明质酸复合物，能够舒缓脆弱肌，适合中干性敏感肌使用。

请注意，每个人的皮肤情况不同，选择适合自己的洗面奶非常重要。建议在购买前先仔细阅读产品说明和成分列表，并尝试在购买前先试用小样或咨询专业皮肤顾问。

修丽可温和洁面乳非常适合肌肤细腻的宝宝们哦！这款洁面乳不仅给予肌肤温和呵护，还能有效清洁面部的污垢和油脂。既然是温和洁面乳，那当然会有泡泡啦！丰富的泡沫可以更好地包裹住脸部的污垢和残留物质，让肌肤更加干净清爽。

修丽可温和洁面乳受到了护肤杂志的因为它拥有出色的洁净效果。它能够深入毛孔，清除阻塞毛孔的污垢和油脂，并且不会导致皮肤干燥紧绷。相比于一些过于刺激的洗面奶，修丽可温和洁面乳更注重保护肌肤水油平衡，给予肌肤柔软滋润的呵护。

使用修丽可温和洁面乳时，只需取适量洗面奶在手心上，加水搓揉起泡后轻轻按摩于脸部，然后用清水洗净即可。温和的成分不会给肌肤带来刺激感，同时丰富的泡沫可以更好地清洁面部肌肤。

修丽可温和洁面乳的使用非常简单，适合忙碌的日常护理。它能够帮助清除日常环境中的污垢和油脂，让肌肤保持清爽。使用后的肌肤感觉柔软滋润，并且不会有紧绷感。温和洁面乳的使用也是打开肌肤护理的第一步，为接下来的护肤程序做好准备。

修丽可温和洁面乳是一款非常适合细腻肌肤的产品。它温和而有效地清洁肌肤，给予肌肤滋润呵护，并且含有丰富的泡沫。在忙碌的生活中，使用修丽可温和洁面乳可以轻松清洁面部污垢和油脂，让肌肤保持清爽柔软。试试看吧！

判断洗面奶是否温和，可以从以下几个方面考虑：

1 成分：查看成分表中是否含有皂基等较为刺激的成分，以及是否含有温和的表面活性剂，如氨基酸、甜菜碱等。

2 颜色和气味：取少量洗面奶，加入少量的水和洗面奶搅拌，观察其颜色和气味。如果颜色变淡或变红，或者气味发生变化，可能是由于加入了碱性物质，这类洗面奶可能不够温和。

3 泡沫：观察洗面奶揉搓后产生的泡沫。如果泡沫个头较大，说明其中的表面活性剂比较粗糙，有可能不够温和。而泡沫越小，表面活性剂越温和。

4 与皮肤pH值的适应性：人的皮肤pH值一般为45-65，呈弱酸性。如果洗面奶的pH值接近皮肤pH值，则更能够适应皮肤的需要，更为温和。

此外，还可以参考其他用户的评价和专业评测来进行判断。总的来说，选择适合自己肤质、刺激性小的洗面奶，对于维护皮肤健康是很重要的。