最好不用,此时,母子的健康安全更重要,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅,小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;
补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。
都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小,但要坚持喝
最好不用,此时,母子的健康安全更重要,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅,小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;
补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。
都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小,但要坚持喝
现代很多女性都特别喜欢化妆,但是在很多特殊时期女性化妆会有很多注意事项,比如女性怀孕时期,由于身体的特殊性,生理状态和身体状态等,孕妇使用化妆品很容易伤害自己和胎儿的健康,那么适合孕妇专用的护肤化妆品套装有哪些呢?孕妇化妆要注意什么?
1、适合孕妇用的化妆品
1、素恋孕妇专用护肤品套装
冬季里孕期混合性肌肤更需要补水,而这款深层保湿护肤品套装,就能有效为肌肤稳定和改善混合性肌肤带来的困扰,平衡油脂的分泌的同时,还抚平皱纹、淡化黑眼圈,让肌肤体现最水嫩的质感。
2、静芙孕妇护肤品天然护肤品套装
超强的补水无刺激,很是孕妇使用的一款冬季护肤套装,既可以收缩毛孔,淡化干纹和细纹,有效地提升面部柔润度和干净度,软化肌表角质,帮助后续护肤品的充分吸收,让肌肤加倍滋润。
3、花琪冬季保湿孕妇护肤品套装
采用法国鸢尾花提取液精华,全面改善肌肤保湿状况,有效嫩白肌肤的同时又可减少黑色素沉积,为你肌肤起到明显的提亮效果,细致毛孔,消除油光,令皮肤变得干爽水嫩又紧致哦!
4、子初温泉水孕妇护肤保湿补水套装
子初安肤深度滋养护理套装,富含丰富的温泉水,在滋润皮肤的同时,又有着安全持久的保湿功效,清爽不油腻,给予肌肤充足的水分因子,增加肌肤的水量及弹性,冬季里改善干燥肌肤的现象。
5、韩后孕妇补水保湿护肤化妆品套装
富含多种植物精华,彻底温和清洁脸部的污物,还有着丰富乳清蛋白,为肌肤增强弹性成分,保持水嫩和润泽感,持久的保湿功效更是在冬季里全天候娇嫩水润哦!
以上是冬季最新孕妇专用护肤化妆品套装,喜欢的不妨一看哦!
2、孕妇化妆的注意事项
1、每次妆容的清洗一定要彻底,防止色素沉着。
2、妆容不宜过重,特别是口红和粉底。
3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产品。
4、所用产品清洁,过期产品和别人的化妆品坚决不用。
5、妊娠期不文眼线、眉毛,不绣红唇,不拔眉毛,改用修眉刀。
6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7、尽量不要涂抹口红,如有使用,喝水时进餐前应先抹去,防止有害物质通过口腔进入母体。
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