上年纪后A醇类的护肤品很有效，都有哪些可以推荐？

抗氧化的成分有：VE、VC；SOD酶、Q10辅酶；花青素、茶多酚、黄芩qín苷；金属硫蛋白、木瓜硫蛋白、丝胶蛋白。精华液可以选取玻尿酸，胶原蛋白等补水补胶原的，也适合这个季节护肤，专项补充更利于肌肤营养吸收，当然也要看你肌肤的状况，有没有敏感啊，过度去角质啊，等等的情况，要看你还有什么样的肌肤问题。雪肌精，这个比上面的贵一点，但是对敏感肌不太好，主打美白，但是对美白没什么作用，对暗沉皮肤提亮是有作用的。

建议25岁首先要调理你的油脂分泌，因为这才是基础，不管要美白淡斑也好，还是抗皱抗衰也好，都先要调理水油其实到了25岁每个人肌肤上的蛋白质都开始流失，这时就需要大量的补水措施，在这里我推荐量子菁护肤品，这筐油抗皱，补水和美白的效果呢！补水+保湿才是一个完整的补水步骤， 因为水分容易蒸发，补水内外共同作用才会达到一个非常好的效果。平时多喝水，补水产品的选取要会看成分，我发一个好的成分表您可以参考一下。

这款是日本家kanebo，日本大丸百货款，非常好用，不油腻，带胶原蛋白紧致的功效，一套洗面奶，精华，面霜，水，乳液都有后水妍套盒基础护肤，侧重保湿、补水美白适用人群：20－40岁适用肤质：油性、混合偏油、敏感性水研系列补水套装属于超级补水型，利用王后的宫中水分秘方研制而成，即不油腻又非常滋润而清爽。夏天油皮首选。

以前的护肤都停留在保湿补水的层面，24岁就要研究抗氧化跟美白了，要解决的是皮肤的细腻+紧致。推荐题主使用下专业线的产品，我现在用的是赋花序的系列！

防晒霜比较好用的有科颜氏防晒霜，安耐晒，雪肌精防晒，碧柔防晒_喱，兰蔻防晒隔离霜。

1、科颜氏防晒霜，

这款防晒霜很轻薄的，防晒力度也够而且不会泛白，性价比也不错，有些时候脸上不稳定就会用这款，比较安心。

2、安耐晒，

新版的安耐晒相比较旧版的感觉酒精的味道少了很多，而且质地也不会倒拔干。虽然作为一个油皮其实倒拔干还是挺爽的，但是有时候还是会有点刺激。不过新版的就没有这些烦恼了，加入了美容液的成分有一定的滋养皮肤的作用。

3、雪肌精防晒，

雪肌精的防晒其实很适合油皮，而且肤感很不错。有一点草药的味道，还蛮好闻的，防晒能力很够用，基本也不担心会晒黑什么的。

4、碧柔防晒_喱，

碧柔防晒_喱在毫升数上有90ml的量，可以使用很长时间，而且肤感都不错，虽然防晒能力饱受诟病，但是通勤和用在身体上还是不错的。

5、兰蔻防晒隔离霜，

兰蔻防晒隔离霜有两个质地，可以根据自己的肤质选择。这款使用感算是欧美系里面拔尖的了，也有一定的润色效果。总体感觉偏滋润，适合秋冬的时候，但是非常好用的。

　护肤化妆品为何能对皮肤起保护作用，一段时间认为主要是靠皮肤表面的皮脂起滋润作用，后来发现使皮肤保持柔软、有弹性，最重要的是水。下面我为大家推荐几款补水保湿护肤品。

什么补水保湿护肤品好用

　1、 Silva肌肤森林白桑葚焕肤调理套装

　顶级保湿补水王者套装Silva肌肤森林的明星产品白桑葚焕肤调理系列，不仅可以深入肌底层为每一个细胞注入活性水分子，更能为肌肤12H长效锁水储水，其独有的专利技术萃取出质地温和易于肌肤吸收的活性蛋白，能够有效美白肌肤，延缓衰老，卓越的抗氧化因子有效改善细纹和肌肤暗沉，增强皮肤弹性，创造焕然一新的肌肤完美状态。

　2、 碧欧泉活泉润透水份露

　顶级大牌碧欧泉，凭借自身的知名度成为全球女性梦寐以求的产品，这款碧欧泉活泉润透水份露同样是款充满诱惑的上乘之作，其全新升级的AQUASOURCE绿活泉，添加专利Mannose保湿甘露后，能5层沁入肌肤，从肌底开始层层水透，让肌肤从5层深处开始水漾满溢!长达48小时的保湿效果更是同类产品无可超越，难怪此款是碧欧泉品牌镇牌之宝!

　3、 迪奥水动力莹润系列

　法国迪奥，是一位无懈可击的时尚缔造者，一个万众瞩目的香氛品牌，一个高贵、典雅女性的象征，其产品一直都各位爱美时尚人士的最爱。迪奥这款迪奥水动力莹润系列套装是超经典的革命性的补水系列产品，能迅速摆脱缺水烦恼，给你带来无以伦比的超爽水润感受的同时，还让你体验了一场身与心的清新水漾之旅，肌肤从此如水中莲花般莹润绽放，是补水的极品套装。

　4、 SK-II护肤精华露

　SK-II的产品以其卓越的品质及显著的功效风靡亚洲护肤界，这款被誉为“神仙水”的sk-II护肤精华露一直都是亚洲女性最钟爱的产品，它发挥Pitera®的神奇修护力量，让脸上的问题奇迹般渐渐淡化，肌肤越变越细致，还能帮助改善肌肤自然生理作用，绝对是神仙级别的了。

　5、 佰草集全天候焕肤长效保湿霜

　佰草集是家喻户晓的现代中草药护理产品，深受人们的喜爱和信赖，这款佰草集全天候焕肤长效保湿霜更是有口皆碑的经典产品，其蕴含益母草桑白皮人参等草药精华，质地细腻丰润，吸收迅速，还能能促进皮下气血微循环，均衡水分代谢，令肌肤长时间保持晶莹剔透水润细腻，适合所有肤质。

　6、 希思黎sisley全能乳液

　世界顶级高档护肤品牌希思黎，是明星艺人最受欢迎的上乘之作，也是名媛贵族的宠儿，更是年轻女性可望而不可及的产品，这款希思黎sisley全能乳液更是理所当然成为众人瞩目的焦点，它富含积雪草、人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等多种植物精华，能够激发肌肤活力，改善肌肤质地，保湿、紧致，全能修护，缔造健康平衡肌肤，深受女性的宠爱。

　7、 科颜氏高保湿面霜

　提到补水保湿的圣品，第一个想到的就是科颜氏高保湿面霜，它质地清爽，不仅能提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。而且即使在严酷天气下，也可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和润泽。难怪被女性公认为无与伦比的一款面霜极品。

　8、 高丝雪肌精美白化妆水

　作为日本三大化妆品生产商之一的`高丝，美白保湿效果在同类型产品中绝对上乘，这款高丝雪肌精美白化妆水的问世，曾一度掀起广大消费者对雪肌精的狂热追求，它是款用来防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，从而改善肤质的美白化妆水，绝对的经典。

　9、 资生堂新透白美肌集中美白修护精华液

　日本资生堂是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋，新诞生的这款新透白美肌集中美白修护精华液是升级后精华中的极品了，深受粉丝们的欢迎。它采用先端科技的美白精华与资生堂全新科技完美结合，带给您透白新体验的同时，还能有效对抗日晒斑、老年斑、痘痕和暗哑毛孔等色斑，使肤色均匀，光彩四溢。

　10、 兰芝夜间修护锁水面膜

　兰芝品牌进入中国市场6载，一直是都是年轻、时尚女性的最爱，是最具浪漫气息的一个品牌。这款轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，可在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，其研发的香熏精华复合物Sleepscent™能 帮助舒缓身心，提升睡眠质量。睡眠将赋予肌肤充足的休憩，提升肌肤自我修护能力，呈现健康肤质。香熏精华复合物Sleepscent™ 是由橙花，玫瑰，依兰树及檀香木等提炼而成的天然草本精华油。是女性每晚的必备品。

早c晚a是比较流行的一种护肤方式，它在一定程度上可以起到很不错的护肤效果，可以搭配各种护肤产品使用，有些人UI搭配面霜使用，尤其是天气比较干燥的时候，比如秋冬季节，这个时候可以起到一定的保湿作用，面霜的选择可以根据自己的肤质决定，常见的有雅诗兰黛红石榴面霜、科颜氏面霜以及希思黎面霜等等。

早c晚a需要面霜吗

可以使用面霜，也可以不用面霜，主要看个人肤质需求。

“早晚a”是一个组合，具体指早上使用含有VC或VC衍生物的护肤品，晚上使用含有VA或VA衍生物的护肤品。

VC和VA是目前公认的最有效的护肤成分。搭配可以起到很好的抗氧化和抗衰老作用。总之，皮肤护理的整个想法是在白天专注于抗氧化剂，并专注于夜间抗衰老的修复。

值得一提的是，VC还可以结合防晒霜抵抗紫外线，保护皮肤免受光损伤，促进胶原蛋白再生。因此，VC可以在白天使用，但前提是要做好防晒霜！

早c晚a搭配什么面霜

根据自己的肤质选择。

干性皮肤可以用雅顿面霜、菲洛嘉面霜、资生堂面霜、悦木之源面霜、科颜氏保湿面霜、兰蔻雪花面霜、欧莱雅面霜等

油性肌肤可以用城野医生面霜、科颜氏清爽面霜、雪肌精面霜、艾珂薇面霜等

混合性肌肤可以用olay气泡面霜、娇兰面霜、雅诗兰黛红石榴面霜、兰蔻菁纯面霜、希思黎面霜等

早c晚a的注意事项

护肤的概念很好，但是理想和现实之间总是有一段距离。

“早c晚a”的护肤方法可能并不适合所有人。例如，皮肤的屏障功能已经受损，敏感皮肤的美女不应该轻易尝试。

特别是维生素A这个不确定的小东西,虽然效果确实很好,但毕竟它也是酸性的,它对皮肤的刺激是不可避免的。此外，维生素A可能对婴儿致畸，因此孕妇在怀孕期间也应该绕道而行。

要点：

1、控制浓度，让肌肤从低浓度逐渐适应，直到最适合自己的浓度；

2、控制使用频率。第一次接触从每周一次开始，然后慢慢缩短时间间隔，最后可以每天使用；

3、白天一定要涂好防晒霜。VC对皮肤也有一定的刺激性。防晒霜不仅能更好地隔离紫外线，增加VC的效果，还能保护受刺激的皮肤。

4、在夜间使用维生素A之前，最好使用香精或乳液打底，这样可以减少维生素A对皮肤的刺激。