四十五岁以上的女性适合用哪款护肤品？

the history of whoo

从三年前自己的第一套拱振享，到现在妈妈都跟着一起用的密贴系列，只能说外貌和内在都这么能征服我的也就只有whoo了，大爱。如果预算够的话，可以考虑入全套。

欧莱雅复颜抗皱系列

巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致系列，强大修护能量，焕活肌肤新生，让年轻继续。

25岁是一道分水岭，面部已经开始衰老，胶原蛋白渐渐流失。

巩俐代言欧莱雅这套抗皱系列已经很多年了，她的皮肤状况也是众所周知的好。

欧莱雅复颜抗皱日霜

Revitalift SPF18配方含专利活力紧肤素及维他命原A精华，紧致脸部线条，抚平细纹，使脸部轮廓更加立体鲜明。专利的Mexoryl SX麦素宁滤光环，有效隔离UVA、UVB紫外线，能预防紫外线对肌肤造成的伤害。长期坚持使用，可以避免日光伤害和皮肤斑点的加深。

欧莱雅复颜光学抗皱眼霜

眼霜内含黄醇A 和Stimuplex 等成分，能够紧致眼周肌肤，平复眼袋并消退黑眼圈，减少眼角鱼尾纹。连续使用4周，就能明显感觉到眼部肌肤变得紧致细腻许多。眼睛的纹路减轻，也会显得面部年轻许多。

欧莱雅复颜抗皱晚霜

提拉紧致美白，有效新生在夜间，促进表皮细胞更新，让肌肤焕然一新。提升肌肤弹性，减少皱纹。夜复一夜，肌肤重获弹性。清晨醒来，肌肤看上去平滑，回复生机。 经常使用，肌肤变得平滑。护肤品还是整套搭配用起来好，欧莱雅这一套价格不贵，而且坚持使用四周以上真的有减轻皱纹打效果。

伊丽莎白雅顿胶囊

胶囊一次用一粒，无防腐剂，无香料，天然成分，敏感肌肤也可以使用。短时间内就可以看到肤质的改善，光滑、细腻，明显减少细纹及皱纹。

可以用雅顿这个胶囊搭配欧莱雅的抗皱系列，效果好上加好。雅顿胶囊A醇成分，以及大量打抗氧化抗炎萃取，让年龄定格。

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经济基础决定上层建筑。

任何护肤品都解决不了衰老。

那就在玲琅满目中挑选最能延缓衰老，性价比最好的，适合自己的吧。

三个选项中，性价比基本不在这个年龄里，绝大部分女人都呈非理性，只买贵的或者相对贵的。

其实我觉得更适合做医美，做个线雕提拉紧致一下，割个眼袋，打打玻尿酸啥的，效果比护肤品来的快多了，但是医美项目都是风险的，所以还是用护肤品吧，毕竟安全。

我身边有好几个朋友都在用一款叫做初曦水光原液的套盒，效果和打水光针差不多，不过效果没有水光针快。

我自己也尝试了果然效果杠杠，一个月我发现我的皮肤亮了一些，但是鱼尾纹还跟以前一样，接着我又用了好几盒，有些细纹都淡化了，皮肤看起来很水很饱满，所以啊，选对产品和选择合适自己的产品非常重要。从分析自己的皮肤类型和皮肤存在的问题出发找到适合自己的抗衰老的产品。实际年龄冻龄五岁没有问题

45岁以上的熟龄肌，在基础保湿基础上用抗衰老的就可以了。

这个年龄段可选择的护肤品类型比较多。鉴于没有说明具体需求。那我就分享几款我常用的韩系一二线品牌，口碑好回购率又高的，仅供参考！

我自己就是奔40岁年龄的熟龄肌，因为所在北方，气候环境相比南方以及海洋气候地区而言，偏干燥。皮肤又有记忆功能，所以我常用的都是保湿抗衰类。夏季会用一些清爽的。

首推OHUI欧惠极致修颜这个品牌。又叫原生至臻。多效型，综合调理。几乎不挑肤质。

胶原蛋白流失造成的肌肤弹力不足，下垂松弛、细纹干纹、肤色暗沉等都可以用极致。

我个人比较喜欢这款的质地，不油不腻，四季都可用，很好吸收。目前没有过敏率。敏感肌都可用。比较博爱型。这个系列在韩国回购率非常高。性价比也高。

如果是干皮，极干皮，有淡化皱纹，抗衰老需求，whoo后津率享系列是个不错的选择。我本人秋冬季会回购的系列。

Whoo后津率享双层这种大套盒一年只出一次，我是去年十月份囤的，全套使用效果特别赞。特含红山参津液，能补充熟龄肌肤，每日流失的“女性荷尔蒙津液” ，高保湿，深层补水！从根本上解决肌肤各种缺水，老化问题 。

适合熟龄肌极干性、干性等缺乏营养，没有弹性的皮肤。

她家的局部抗皱精华和眼霜我常年使用，32岁那年长过细纹，朋友推荐下配套使用两套，干纹和小细纹就没了，这六年一直回购，非常好用。

如果是干皮30岁以上就都可以用了。

45岁，我们女性的颜值容易断崖式下跌，这时候但凡经济能力允许，都不要在脸上省钱。

以前人容易老，连基本的吃饱饭都很难保证，就更别提什么保养了。所以30岁跟我们现在保养好40-50岁的展现的面貌差不多。

现代女性有一些懂得保养的，家境又好，认知度高，很小时候就开始防晒和做好保湿。

虽然所有生物都逃不开自然规律，衰老不可逆。但是利用当今的 科技 ，延缓十几年还是比较轻松的。

护肤品大多是日化线，适合我们日常的皮肤护理，只要不作妖，基本会保持很维稳的状态。

专业院线品牌功效比较强，抗衰效果更佳一些。

我生完二胎后，就感觉老了十岁，所以今年用的牌子就是皮肤科品牌抗衰类。

CNP Rx这个牌子挺好用。在韩国属于医/用化妆品牌。

具体问题具体分析。

女性三十岁以后，特别大龄生育后，皮肤问题总是不请自来。

要根据肤质，实际需求选择合适的护肤品。实在不会选择，可以选择欧惠极致、whoo后天气丹这类多效型，综合调理的系列。

我虽然爱买全套，但毕竟精华和霜消耗快，所以会根据需求混搭一些精华和霜类，达到理想中的功效。

女人对美的追求真的永无止境，关于45岁以上适合用什么护肤品，我想大部分的建议都是XX品牌很不错，其实我觉得这个未必适合，现在的护肤品只要涉及到国际品牌都不便宜，一套下来少则几千，多则上万，关键是到头来未必适合自己，今天我不推荐任何品牌，因为它适合我未必适合你，这里想40岁年龄段的爱美的女性几个真诚的建议。

先说下40+女性最常见的几个肌肤问题：干燥、细纹、色素沉淀、暗沉，肌肤失去弹性。

40+，我觉得是一个女人最通透成熟的年纪，有一种不一样的美，作为30+的我，现在很会憧憬自己40岁的样子，希望各位姐姐们越来越有魅力！

这个年龄段的都要使用具有抗皱效果的护肤品

lamer和sk2的金钻系列还是不错的，hr的修复面霜，hr的眼膜和眼霜我也很推荐，对于对抗皱纹皮肤松弛是有一定改善和修复作用的。

莱伯妮的护肤品，对于抗皱和修复效果很好。

资生堂的抗皱产品，质地比较清爽，吸收快，如果皱纹 严重见效不明显，皱纹比较轻的话见效还是很明显的。

兰蔻菁纯系列适合四十岁以上的人群，可全面对抗衰老，7项特有卓越抗老 科技

配合一些美容仪效果更好。当然每个人不同，也有的在四十几岁还是使用儿童营养霜、百雀羚这样的护肤品，皮肤也保养的还可以的

抗衰紧致的，从面膜到护肤品到底妆都要含有抗衰紧致因子，最好是适合中国人皮肤，含有灵芝人参，当归，纯植物提取的护肤精华是最好的！

四十五岁以上的女人在护肤品的概念里属于‘维修’了，那么皮肤呢或多或少都会有一些瑕疵，比如皱纹增多，斑点形成，眼角纹明显都是四十岁以上女性有的面部特征；那么对于这样年龄的女性我会推荐她使用梵蜜皙家的素颜养护系列，皮肤的一个重要点就是养，而不是遮盖它，懂得保养的人一定知道，肌肤是需要养护才能让它老的慢一些，来的慢一些。拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性都梦寐以求的事情，纵然是时光飞逝、容颜易老，但只要我们精心呵护，也还是能够享有 健康 年轻的肌肤的。

一、梵蜜皙奢龄贵妇膏

推荐指数：

净含量：6g/219 30g /1200

功效：

蕴含名贵珍珠与多种植物精华成分，增加肌肤营养、修护受损皮肤、改善细纹、干纹等肌肤现象；独特膏状质地，进入肌肤层呵护滋养，提亮肤色、改善黯沉、松弛肌肤，轻盈舒适的上脸体验，让肌肤不紧绷、不油腻，呈现紧致嫩滑、净透美肌。

使用方法：爽肤润肤后，取适量绿豆大小均匀点在脸部和颈部，轻轻拍打至肌肤吸收。

二、奢龄花蜜精华

推荐指数：

净含量：40ml

功效：

密集滋养，调节、改善肌肤水润度；蕴含的小分子玻尿酸（透明质酸钠）等多种植物精华，能促进营养成分的吸收， 给深层肌肤营养，改善肌肤暗沉状态，令肌肤均匀透亮。

三、奢龄赋活水

推荐指数：

净含量：40ml

功效：

丰富植物精华成分，呵护肌肤，密集滋养，为肌肤带来充足水分，改善干燥、粗糙，令肌肤水润饱满。肌肤由内而外亮泽有弹性。持续使用让皮肤水嫩，细腻。

梵蜜皙特别适合懒妹，早上着急护肤出门也可以通过它紧急修正肤色，瞬间改善暗哑、细纹、干燥等问题，打造好看的伪素颜。

总结：提亮肤色、收缩毛孔、淡斑祛痘是护肤品。具有“一抹变白”的功效。营造”你本来就很美“的感觉。适合脸部肌肤没有特别多瑕疵的妹子，瞬间改善疲倦暗沉的肌肤，长期使用会相对使用粉底的皮肤好很多，相信很多护肤的女性朋友都知道，使用粉底只会堵塞你的毛孔让它不能自然的呼吸，而贵妇膏呢只会让你皮肤越养越 健康 。

四十五岁的中年母亲|父亲用什么护肤品？

我滴老母亲今年四十五啦，所有的护肤品都是我来帮他购置的

根据她的皮肤，一直在用雅诗兰黛，已经连续用了六年的雅诗兰黛了，中途没有更换过品牌。我妈的反馈呢是让自己的皮肤变得特别稳定，从一个油皮变成了一个中性皮，几乎不会过敏。一直在用的是经典的智妍系列，但是年纪不断增加，也要换成更好一些的护肤品啦，下面写一下老母亲现在在用的和马上要换的新护肤品和一些囤货啦！

NOW！！！

水：原生液

精华：小棕瓶or高能小棕瓶 同时脸上有一些斑，配合用城野医生377，淡斑效果很不错！我也在用！

眼霜：小棕瓶眼精华叠加智妍眼霜

面霜：智妍精华霜or智妍面霜（秋冬用面霜，春夏用精华霜）

颈霜：城野医生的紧致面霜（之前也用过Bblab的，效果一般）

护手霜：欧舒丹or润培roopyor科颜氏or小雏菊

润唇膏：依泉小白管

AFTER：

化妆水和精华暂时不会换滴，我妈很喜欢这两个的功效和肤感，所以又继续囤了一瓶。

眼霜：雅诗兰黛白金系列

面霜：兰蔻菁纯面霜

眼霜和面霜都是在专柜试过以后决定入手的，眼霜上雅诗兰黛白金和兰蔻菁纯眼霜比较起来，菁纯过于厚重，所以妈妈的皮肤来说过于油腻，所以选择的白金系列。面霜上也是兰蔻的肤感更好一些，专柜的活动也很给力就入手啦

老父亲是标准的钢铁直男，复杂的、肤感差得都不喜欢，所以用的都是简单清爽的护肤品，在用的是雪花秀草本乳液，韩免自己背回来的，只要二百左右，味道是淡淡的中药味，保湿力度可以也不油腻。之后又换成了雅漾水凝霜，也是超级水润又很保湿，赶上专柜做活动又给爹地囤了一个套装嘻嘻。

图一是现在在用的护肤品

图二是囤货的护肤品

图三只是两年的部分空瓶，雅诗兰黛的铁粉了哈哈

图四是我47的老父亲正在用护肤品，雪花秀的草本乳液，韩国乐天入手，巨便宜！！

图五是准备要换给爸爸的雅漾套装，包括一个水和面霜，专柜入手价格超棒

就这么多啦，分享给想给爸妈买护肤品但是不知道怎么选择的小可爱们

经济允许的话，娇兰帝皇蜂，再允许的话，直接上莱珀妮蓝鱼籽。

一分价钱一分货 能力范围内越贵越好！再加安全范围内的医美 没毛病

妹纸们所使用的护肤品的品牌非常多，所以这也常常让妹纸们觉得难以选择，也需要自己慢慢的摸索什么牌子的护肤品比较好用，科颜氏是我们听得比较多的一个美国护肤品品牌之一，那么，科颜氏家有哪些好用的护肤品？科颜氏什么产品好用？

1、科颜氏好用产品

科颜氏丰润保湿水凝精华乳

75ml/500RMB

要知道护肤的根本就在于补水保湿！女人是水做的，这句话还是相当有道理的！这款保湿精华乳还有甘油及紫苏叶提取物，这两种成分都是补水王牌啊！

这支产品我也回购过几次了，无论春夏秋冬都非常的适合！轻轻搓揉开立刻化成水珠，上脸后很清爽~用了一段时间后，一些小干纹也都被撑开啦！（很多小干纹都是因为缺水哦！）

丰润的精华质地，呈半透明_喱状，吸收的也超快！每次用完，能感受到皮肤变得滋润饱满，摸起来嫩嫩的，整个状态都不一样啦！

另外这支保湿精华乳的身材很讨人喜，比较小巧便携！我是经常随身带的，时刻都能补水，非常方便。保湿时间长达72小时，特别给力！我把它称为行走的水光针！哈哈哈，是不是很贴切！

接下来就是淡斑精华——科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

30ml/520RMB

市面上大多美白淡斑精华都是深色瓶身的，因为其中含有的维C是一种很不稳定的成分，需要避光储存！而这款精华的瓶身却是完全透明的呢~这是为什么呢？

其实是因为这款淡斑精华含有丰富的、高浓度的活力维C小分子！活力维C小分子的分子结构十分稳定！！无需酶激活即可立刻发挥100%活性。也就是说，活力维C小分子比普通维C功力更强！所以无论是阻止黑色素的形成还是摧毁已形成的黑色素，效果都要更显著。

而且，据我所知~科颜氏是亚洲首个在全系列产品中应用此种成分的品牌哦！！

质地方面是透明的液体状，涂抹起来，使用感非常的清爽舒适。用了一段时间后，我的肤色明显提亮，痘印也淡化了很多！

对了，说到痘印这里还要嘱咐下小典粉们，我闺蜜结婚前压力大，冒了挺多痘痘，我就建议她在痘痘快好的时候就要立即涂上这款精华，趁着你的痘痘快好，痘印还没有发展到成熟阶段的时候就要用美白精华去干预它的形成，这样想留痘印都难啦！

说完了保湿和提亮肌肤，如果想让皮肤更加完美，那就要轮到去角质产品登场啦！皮肤专家系列中的另一大王牌就是这款科颜氏藜麦夜间焕肤精华液

科颜氏的科颜氏藜麦夜间焕肤精华液

30ml/540RMB

这款精华可以加速皮肤表面细胞更新~去除老化角质，同时改善肤色！我是干敏皮，因此去角质的时候，对于产品的选择相当慎重！

这款精华液中的酸非常的温和，ph47酸度值非常接近人体肌肤！特别适合敏感肌的MM。我在使用过程中从来没有发生不适或爆皮的现象！

很多MM喜欢刷酸，但又总担心医美不安全，但是有了这款藜麦精华，自己在家就能放心的来刷酸了。

而且你们知道藜麦籽这种成分有多牛么，它可是被尊称为“印加黄金”哦。而每瓶藜麦夜间焕肤精华都含有2000颗天然藜麦壳的精华提取物，可见这款精华液的成分多么滴高大上！

最后，为了让小脸蛋儿更紧致一些，抗氧化产品也不能少——科颜氏维生素C紧肤精华乳液

科颜氏维生素C紧肤精华乳液

50ml/650RMB

这瓶精华乳可不了得，科颜氏运用了独特的无水脂溶性技术，隔绝了水、空气、阳光~能够持续稳定的释放105%浓度的左旋维C。据我所知，这瓶精华乳是所有国内专柜产品中，左旋维C浓度最高的高效皮肤调理精华液！

咱们女生到了25＋，一些嘴角纹、法令纹或多或少都会显露踪迹，所以抗氧化，紧致肌肤是刻不容缓的！

对啦，这款精华乳使用手感上很奇妙，上脸后肌肤能感受到一丢丢温热，一开始我还以为出了问题~后来才知道这是因为左旋维C在释放能量啦！所以这款精华乳也被称为“温热精华”，是不是很好玩！

2、卸妆水的作用

去除粉刺:卸妆水中含有的油性成分和乳化剂共同作用，通过按摩，能使毛孔中的粉刺慢慢浮出皮肤。卸妆水中乳化剂含量越高，去除粉刺的效果就越好。

具体做法：先用热毛巾敷脸，再在脸上涂上适量卸妆水，轻轻按摩有粉刺的部位，这样能使皮肤深层的粉刺慢慢浮出表面，有效去除粉刺。

去黑头;鼻子上油脂分泌旺盛，堵塞住毛孔，待油脂氧化后变硬形成黑头，使用卸妆水按摩鼻部五分钟，卸妆水中的乳化剂能将毛孔中的油脂乳化溶解，带走大量的油脂，从而达到去除黑头的作用。

缩小毛孔：用卸妆水清除了堵塞毛孔的粉刺，黑头之后，毛孔自然就会变小，需要注意的是，使用卸妆水卸妆之后，要注意用温和型的洗面奶和具有收敛毛孔作用的爽肤水进行二次护肤工作，才能起到彻底收缩毛孔的效果。

深层清洁皮肤：卸妆水具有遇水立刻乳化的效果，能使脸上的彩妆和脏污成分快速浮起，还能快速清洁藏在毛孔中的污垢，和洗面奶结合使用，能起到更明显的深层清洁作用。

大家也可以在房间或者工作的地方放一个加湿器，不用多大，小小一个就行，这样的话，我们的皮肤就会曝露在一个湿润的环境中，也能很好的给皮肤喝水，久而久之，皮肤会越来越好哦！

你好很高兴回答你这个问题。

首先护肤注重洁面，毛孔不清理干净，好的护肤品也吸收不了。

其次，护肤早晚用的护肤品不一样，搭配混合使用，水 精华 乳液 霜 油（天热可不用）

再次，护肤一定要注重补水敷面膜，

具体联系如下：

你好，很荣幸回答你的问题！分享一下我的个人观点吧！在我认为皮肤的好坏跟护肤没有太大关系，护肤品只能起到表面性，在冬季擦脸防止皮肤干燥的作用。而正真想要皮肤好，是需要我们对我们身体的内部平衡状态的保养，和调理。包括平时的生活习惯，饮食习惯，环境的影响等等很多其他因素都有一定的关系……

还有就是每个人先天性身体机能不同，天生丽质皮肤好。

所以说，如果不注意身体 健康 ，再好的护肤品都没有用。

哈喽，我是cindy，想分享下我的护肤心得。

其实我本身皮肤底子还不错，但是重要的还是后天的保养。我总结了几点我的心得：

1 补水很重要，不要盲目使用贵的化妆品，适合自己的才是最好的！

2 要坚持！平时的护理保养很重要！

3 根据年龄段选择不同功能的护肤品！

希望能帮到你呀！

皮肤本来就好的女生，就不要经常化妆，因为化妆品里，多多少少还是有损害皮肤的物质，平时用洁面乳，洗洗脸保持皮肤清洁，然后擦一些保湿补水防晒的护肤品，最多化一个小淡妆就相当好了，给人清新淡雅的印象。

相信我，但凡能把烂脸养好的人！势必经历了 一段刻骨铭心的伤痛……

没有人会主动跳出自己的舒适区， 若不是遭遇了什么，真的很少有人有毅力坚持下来把烂脸养好！

让皮肤变好，对我来说不止是让自己开心、找到男票啊，更是为成为“主持人”这个梦想的努力~

没有人知道，从一个癞蛤蟆变成青蛙（哈哈哈，自嘲一下）需要付出多少努力！

自己躲着哭没用，没人看得见，有人看见了也会装看不见~

改变不了这个环境，只能自己改变。去看皮肤科，去问以前的礼仪老师，买了一堆瓶瓶罐罐自己研究。 蜕变，辞职，重新启程！

现在的我，不敢说自己是一个多优秀的主持人，但一定是最给化妆师省事的主持人！

天生长得好，皮肤好的人少之又少，老天赏的羡慕不来。

更多的还是像我这样后期自己养出来的。五官改变不了，但皮肤是会代谢改变的，好皮肤并不是望尘不及的~

我知道，皮肤不好的时候，很着急，想让皮肤赶快好！但我真的不太推荐医美！上天是公平的，走捷径，势必要付出代价！现在没有，只是时候未到！

先写在前面，不管是养肤还是减肥，控制自己很有必要，养肤期间这些事需要注意！

1尽量不熬夜（内分泌紊乱），11点前上床睡觉

2尽量少吃甜食（致痘）

3尽量少吃辛辣、油腻的食物（刺激）

4不要用手直接抠痘痘，实在忍不住可以借助痘痘贴

5减少不洗手摸脸的次数

养肤一定是个内外兼修的事情，那些护肤品功效吹的神乎其神的，你天天熬夜试试，照样白涂。

这是我从我们礼仪老师那里淘来的单子（她50多岁了看起来也就30岁的样子，刚开始给我们上课以为她是助教呢，太年轻了），后来注意到很多明星也推荐过，消水肿很厉害，慢慢气色也好了很多。

红豆茯苓莲子汤 ，消肿祛湿提亮气色，主要就这三种材料，难到不难，就是需要点时间。

材料：

红豆一杯半（大概150g）；莲子记得去芯，会很苦一杯半（大概150g）；茯苓50g左右，尽量抠小一点，不太好煮。

做法：

1把上述材料泡水2小时左右

2大概加25L的水在锅里，放入泡好的茯苓和红豆，先大火煮开转小火慢煮1个小时左右，再加入莲子小火慢煮半小时，可以加一点点黄砂糖，甜度适中

可以往里面加一些红枣，几颗就行，别多了。一锅基本上能喝一个星期，可以替三餐中的一餐的淀粉，也可以当成下午茶喝。

最好不要每天喝，我都是喝5天停2天这种，里面的茯苓如果觉得太硬了就不要吃，不好消化。肾脏不好的或者生病的话不要喝，对身体反而是种负担~

一边喝一边调节作息，大概两个多月吧，我基本上都是晚上10:30睡觉，早上6:30起床，能维持住以后喝汤就少了，一个月也就煮一次这样。

哦，忘了说了，保存很简单，找一个大凉杯装着放冰箱里，喝多少就倒出来加热一下，上班可以装保温杯里带着，一天一杯。

护肤品我一般崇尚“极简护肤”，也可以说是懒人护肤。

也是瓶瓶罐罐试出来的，我发现水乳面霜精华精华露全用上并没啥效果，有时候还不如在家待一天啥都不涂看着好。

我这是用亲身经历证明，有的放矢，省钱又省事。哪不行先解决哪的问题

红血丝，脸颊敏感 补水，修复屏障

脸部易敏易红肿 镇定舒缓，补水

出油量大 控油（清洁），补水

黑头，粉刺 清洁，深层清洁

痘痘 静定舒缓

痘印 舒缓，淡化

脸色暗沉 补水，提亮

色斑 防晒，淡化

黑眼圈 消肿，补水

干纹，细纹 补水，防晒，抗皱

对于我来说，护肤是有一个重要级排位的： 补水 防晒 抗衰 局部问题（黑头、粉刺、痘痘、痘印、色斑、黑眼圈）

只要前三步做的好，局部问题就不是问题！

补水——

别说皮肤是水做的，连人都是水做的。

婴儿时期的人体含水量能达到90%，青少年在75%左右，成年人在65%左右，老年人只有50%左右。最明显的不同就是皮肤状态的差别。

越水润的皮肤越年轻，缺水的皮肤就像缺水的水果，干干巴巴还皱~

好皮肤的底子一定是水润，补水就显得至关重要了。

除了平时要多喝水让细胞不缺水，还要搭配

早晚水乳+时常补水精华+定期补水面膜

水乳就不用多说了，选择适合自己肤质的就行，我就说两个我敏感期用的水乳，可以帮助修复屏障的那种。

雅漾小蛮腰

适乐肤家C乳

补水精华和面膜我就不多说了，根据自己的消费能力和喜好选择就行，可以注意这几个成分： 透明质酸（玻尿酸），神经酰胺，泛醇（维生素B5），水解胶原，甘油

防晒——

乍一看好像防晒只有防晒的样子，事实上它能预防解决很多问题。

防晒是：

最快速淡化痘印的方法

最省钱的美白方法

最有效的抗老方法

色斑的预防方法

姐妹们算一算，防晒做的好能省多少功夫和软妹币啊~

这样看有点不明白？没关系，看了变黑还有美白的原理你就知道了。

所以有的人皮肤天生黑或者天生白，都跟她自己的黑色素有关。

冷知识：硬防晒包括防晒衣，遮阳伞，墨镜，帽子，颜色越深的防晒效果越好！

虽然硬防晒效果更好，但防晒霜还是很重要的，没人能时刻举着伞带着帽子吧？

防晒霜主要分为物理防晒，化学防晒以及物化结合的防晒~

现在市面上物化结合的防晒有很多，结合了两种防晒的优点，同时也有两种防晒的缺点。

两种防晒霜，选择哪一种其实主要看你喜欢哪种肤感！很多人畏惧化学防晒对皮肤有影响，完全是多余的！谈毒性不谈用量，就是耍流氓！

涂的方法也是有讲究的，比如像安耐晒这种偏物理防晒比较厚重的，就要采用拍打的涂抹方式，轻轻拍开。

轻薄一些的防晒霜比如我用的这个就可以涂开。

抗衰这一part成分的东西比较多，我再整理一下，下次补充，先说解决局部问题的吧。

局部问题——

豆豆

大面积的冒痘一定要去医院看医生！很多都是内分泌紊乱的问题，光在网上看人家推荐的东西是没有用的，万一碰上黑心卖货的可能会更糟糕。

我这里说的豆豆，是突然冒出来的姨妈痘，火气痘，熬夜痘，压力痘这种红肿的痘。

千万别用手抠，也别着急挤，它是可以慢慢消下去的，你可以这么做

1多喝水，去火

2芦荟胶或者痘痘贴，隔绝空气里的脏东西，加速它的自愈能力

（总是想用手抠就用痘痘贴，想抠都抠不到）

豆印

豆印又分为红痘印和黑痘印，红痘印一般是痘痘还没完全镇定舒缓留下的，一定要做好防晒，预防黑色素积累变成黑痘印，可以借助有修复效果的成分加速愈合肌肤屏障~

积雪草，马齿苋，菊科类（洋甘菊、母菊花）、甘草类 都是能帮助镇定舒缓的有效成分。

还有一个很冷门但是很好用的成分， 硅酮 。

硅酮类的护肤产品可以帮助修复受损皮肤，以此来淡化痘痕，甚至对于稍大面积的红印子也可以。我就是用的这个，感觉是要比舒缓的成分淡印子效果更快一些(MAVM这支是我从韩国带回来的）。

黑痘印都是黑色素累积留下来的，比红痘印处理起来麻烦一些。

1防晒，预防越来越黑

2淡化，加速新陈代谢和角质层剥落

可以采用的方法

刷酸（不适合敏感肌或者敏感期）

推荐果酸类的，刺激相比其他酸类小一些，除了可以淡化黑痘印，对于黑头粉刺也不错~我习惯用DRWU这支5%杏仁酸（也是果酸）+1%水杨酸（疏通堵塞毛孔，平豆出彩），一周用2次就行了，要不也会刺激！

美白精华（建议选择烟酰胺，有效且便宜）

之所以推荐烟酰胺是因为它的美白原理更适合去豆印，通过加速角质层剥落达到焕肤效果的，貌似和果酸差不多哈！

相比其他美白精华，肉眼看到的美白效果最明显，性价比更高，但素 5%及以上的才有明显的美白效果 ，刺激性相对也大，敏感肌慎入，先修复了屏障再说。

Olay在烟酰胺这个成分运用上绝对是公认的前几名，而且性价比很高，用起来不心疼。

看清是ProX哦~

皮肤太油

出油是因为皮肤太干了！

皮脂里还含有维生素E，能够有效抗氧化！所以油皮比干皮老得慢，可能是油皮的唯一好处了吧？

出油千万不要用吸油太强的东西，比如频繁的用吸油纸、经常用控油洗面奶，很容易引起缺水，伤害皮脂膜，甚至是破坏肌肤屏障~

补水补水补水！

但这也并不意味着就不需要控油了，日常清洁和定期的深层清洁是预防痘痘黑头粉刺的重要步骤。

日常清洁很简单，洗面奶洗脸。

定期深层清洁除了可以刷酸，还可以用清洁面膜 ，一个星期用两次，敏感期一个星期用一次或者两个星期用一次。

Swisse小灰泥

科颜氏白泥

泥状的面膜不要直接用水清洗，不好洗掉，备一个海绵垫或者用化妆棉沾水轻轻擦拭。混油皮只建议涂在T字区，我用在脸颊上会有一点扎扎的感觉，怕它清洁力过猛了把皮薄的地方变成敏感肌~

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未完待续，我会尽快回来的~~

本期我觉得在护肤方面，我就是佛性心理，用我的理解是简单护肤。因为我本身就是皮肤很好的人

洗面奶，水乳，防晒。就ok了。

什么面膜，什么眼霜，什么精华，统统没用过。

瑜伽一直都坚持练 也学了形体 个人感觉运动+医美会有好皮肤的 也不要只在脸部下功夫 胳膊腿身体啥的你保护好了滑滑的自己摸着也舒服

最重要的：做好防晒！少熬夜！多喝水！多吃水果！

保养真的对皮肤起着至关重要的作用，经常看别的女孩子们皮肤细腻又光滑，而自己却干燥暗淡无光。想要皮肤好，就要坚持护肤，坚持做这3点。

1认真卸妆

总会听见有人说：“我化妆之后皮肤真的差了好多。”讲道理，皮肤变差跟化妆品确实有一点关系，但是，化妆之后皮肤变差的主要原因还是没做好卸妆，皮肤不能吸收后续的护肤品，当然会变差咯。

日本原产的柚子卸妆，成分温和，里面有果酸的提取成分，温和而且卸的很干净，果酸还能起到保湿提亮的作用，性价比很高。

2做好保湿

最好保湿工作，80%的皮肤问题都能解决了。保湿不好，皮肤就会暗沉产生皱纹。而且保湿是一年四季的事情，千万不能到了夏天就疏忽的。

畅销十几年的标婷维E乳液，能有效的滋润皮肤，保湿效果很不错，不含激素，什么肤质都能用，坚持使用皮肤会很有弹性。

3多喝水

皮肤的水分一直都在蒸发中，我们在外面的时候也不可能一直涂护肤品，那么就需要多喝水了，能增加皮肤新陈代谢的速度，身体里的毒素很快就会被带出来，皮肤自然能变好。

敷面膜是让皮肤变好最直接的方法。这款“黑”面膜，里面有很多的玻尿酸成分，补水保湿的效果很明显。蚕丝的面膜纸贴合面部，轻薄精华很好吸收。

不邀自来。

关于护肤的一些问题其实随着认知会不断改变。

但是我始终相信的一点就是——先天非常重要，好的皮肤底子真的是羡慕不来的，比如江南，比如川渝的女孩子，好皮肤的太多了，而且人家也没仗着自己的天生好底子而放任不管，还是在认真护理，所以我们这些皮肤一般的人一定不能自我放弃啊，后天一定要加倍努力。

防晒很重要，防晒很重要，防晒很重要！！！

物理防晒比化学防晒效果更好，打伞、戴帽子这些一定要搞起来，别嫌麻烦，防晒霜不是一天涂一次就够了，你得补，看看你的防晒霜管几个小时，然后你在户外多久，自己算算补几次。另外别涂了就觉得可以肆无忌惮暴晒了，不可以，一定要避免直晒。

卸妆很重要，卸妆很重要，卸妆很重要！！！

每天都涂防晒了你不卸妆吗？说什么洗面奶可以洗掉的，你那是什么洗面奶清洁力这么牛？！

必须说 一点， 医美不要太排斥，我觉得水光针、光子嫩肤、皮秒 这些有钱真的可以做，做一次比买lamer、Pola这些效果要好得多，更立竿见影。

护肤品不是越贵越好，但是在经济允许的条件下建议买贵的，适合自己的很重要，所以一定要认识自己的肌肤，“因地制宜”。

护肤不是一时是一世，坚持最重要。

你们羡慕范冰冰的皮肤，人家除了睡觉吃饭拍戏的时间几乎都在敷面膜，所以说，护肤是一件需要坚持的事情，最忌三天打渔两天晒网，没事可以敷面膜，基础补水的一般就可以了，市面上那么多品牌够你选择了，别动不动就被微商面膜的概念洗脑，自己要懂得分辨，皮肤脆弱且预算高的就买点 医美面膜，确实用了肌肤效果更好。

适当运动。

可以加速皮肤血液循环，让肌肤的新陈代谢更顺畅，肌肤更通透。我之前下巴总是容易长痘痘，肤色相对比较暗沉，后来我开始运动之后觉得自己脸上的毛孔都变小了，脸更干净了，整张脸看上去 健康 红润有光泽。

七、

饮食要克制。

痘痘不是辣出来的，是甜出来的，所以这就是为什么大家都在戒糖，另外糖化也是肌肤老化的一种表现，减少碳水和糖的摄入，你会觉察到你肌肤的改变的。

油腻、辛辣食物也要适可而止。

三十岁补水效果好的护肤品套装

　三十岁补水效果好的护肤品套装，人的皮肤随着年龄和时间的增长会逐渐流逝营养元素，到了三十岁细胞的活力会下降，这时候需要护肤品的帮助，下面分享三十岁补水效果好的护肤品套装。

三十岁补水效果好的护肤品套装1

　 一、兰芝水凝水乳水库凝肌护肤套装

　兰芝水凝水乳水库凝肌护肤套装是干燥肌肤的小水库，其中富含维生素成分能够修复痘印问题，蛋白酶能够加速角质脱落，柔滑肌肤快速润透肌肤改善干燥肌肤。喜欢用这个护肤水，洗完脸抹上很舒服，很滋润，也不油很好吸收。

　 二、AHC水乳套装

　AHC水乳套装是一套专为干燥肌肤定制的补水保湿套装，富含玻尿酸和植物精华能够修护毛孔改善粗糙肌肤问题，有很强的保湿镇定肌肤的功效。这套爽肤水乳液好用，容易吸收，用完皮肤水嫩水嫩的，还有一套小样，很实用方便携带。

　 三、欧莱雅清润葡萄籽化妆品套装

　欧莱雅清润葡萄籽化妆品套装补水保湿改善黯沉，清爽不油腻持久水光肌。富含丰富的葡萄籽精华和孚日矿泉水能够补水保湿，深层滋养肌肤。改善干燥缺水的肌肤问题。这款润润的，淡淡的味道!保湿效果特别好!

　 四、法国理肤泉舒缓调理喷雾

　法国理肤泉舒缓调理喷雾采用法国矿物温泉水，补水舒缓修护肌肤屏障。是30岁补水护肤品排行榜10强之一，比较适合敏感性肌肤使用。一直用这个，对皮肤舒缓，补水也不错，喷喷喷很安心。推荐。

　 五、DrJart+/蒂佳婷药丸面膜

　DrJart+/蒂佳婷药丸面膜是一款补水口碑很好的护肤面膜，敏感肌的补水利，被称为深层补水大师。在30岁补水护肤品排行榜10强中这款面膜好用，敷完后脸保湿度非常好，不粘很清爽，打算回购。

　 六、自然堂喜马拉雅补水面膜

　自然堂喜马拉雅补水面膜是一款植物补水护肤面膜，在30岁补水护肤品排行榜10强中排名第六。很薄的面膜，敏感皮敷了也不会觉得刺激，超舒服的，而且一整天都很润。用了几天皮肤就变得光滑细腻了，补水也超级棒棒哒。

　 七、雅漾avene 舒护活泉喷雾

　雅漾avene 舒护活泉喷雾是一款适合敏感性肌肤的补水舒缓喷雾，在国内有着超高的人气和口碑。深受广大女性消费者的青睐和追捧。产品非常好 非常滋润非常适合敏感肌肤，喷雾细腻，不刺激不敏感，有效补水。

　 八、雅顿时空焕活胶囊精华液

　雅顿时空焕活胶囊精华液是是一款紧致补水淡斑的护肤精华，是30岁补水护肤品排行榜10强之一。紧致肌肤 保湿水嫩。 多种植物复合成分能够增强肌肤保湿力，使肌肤变得光滑柔软。华胶囊是雅顿家的拳头产品!换季的时候用来滋润下皮肤特别好。

　 九、资生堂水之印高保湿补水面霜

　资生堂水之印高保湿补水面霜是一款强力补水高度保湿，深层渗透修复肌肤的保湿面霜。颜值高的一款保湿霜，干性敏感肌，用这个不过敏而且挺滋润保湿的，面霜不油腻，用着很舒服，补水效果好。

　 十、JAYJUN 水光针面膜

　JAYJUN 水光针面膜死一款卖的比较火爆的人气补水面膜，三部焕现水嫩BABY肌。富含透明质酸和神经酰胺等多种保湿能量，深入肌肤底层为肌肤不断补水，深层润泽，抵御外界对肌肤的伤害，肌肤变得紧致有弹性。

三十岁补水效果好的护肤品套装2

　 1、 雅诗兰黛红石榴套装

　推荐指数：◆◆◆◆◆

　这款抗老和补水效果都很不错，滋润补水保湿，抑制自由基，洁面无残留，令肌肤重获透亮光彩。复原肌肤年轻活力，为肌肤提供更多能量，帮助肌肤持续抵御外界侵袭，令肌肤换发健康鲜活光彩。

　 2、 宣致蜗牛原液套装

　推荐指数：◆◆◆◆◆

　河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛原液的生长，宣致是全球蜗牛原液的高品质原料出口欧美、东南亚等很多国家，是很多大品牌的一级原料供应商。韩国和法国等很多大牌都是进口的河南的蜗牛原液。蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水，改善肌肤状态，修复紧致肌肤等功效非常出色，很多欧美一线明星都用天然蜗牛原液护肤，真心比外国一线大牌护肤套装效果还好。

　 3 、雪肌精套装

　推荐指数：◆◆◆◆◆

　雪水的酒精味较重，但我的肤质可以接受，敏感肌的可能要注意了。水很清爽，冰凉凉的，上脸不会有刺痛感。乳液的话流动性较强，但是很轻薄，也很好吸收，完全不会粘腻，不会有糊在脸上的感觉。

　 4、 科颜氏高保湿套装

　推荐指数：◆◆◆◆◆

　科颜氏主打的就是保湿，对于大干皮来说很好用，适合各种肤质使用，因此也有众多使用者被其保湿、滋润、修复的功效深深折服。高保湿系列尤其适合干敏肌肤或秋冬使用。

　 5、 雅漾舒缓套装组合

　推荐指数：◆◆◆◆

　富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整健康，降低敏感度。十分适合敏感肌肤或角质层薄弱的人使用。

　 6 、后拱辰享套装

　推荐指数：◆◆◆◆

　这款拱辰享是后的基础系列水乳套装，也是最经典的水乳套装！打开就闻到淡淡的草本味道，使用起来不会油腻，吸收的速度也是非常快！而且特别保湿，更适合秋冬使用。

　 7、 欧莱雅复颜抗皱紧致套装

　推荐指数：◆◆◆◆

　欧莱雅旗下的平价好用品牌，这款主要是抗衰老，随着时光的流逝，肌肤衰老不仅体现在水分流失、干纹细纹的出现，更体现在肌肤的松弛下垂，弹润饱满。

　 8、 香奈儿山茶花套装

　推荐指数：◆◆◆◆

　这款套装虽然很贵，但是效果只能说中等向上，没有那么优秀。

　女人都怕老，但是只要用对护肤品，你就可以比别人年轻好看漂亮，30岁以上正是最有女人味道的时候，这个时候选对护肤品，让自己多年轻多漂亮起来，是非常好的生活选择。

三十岁补水效果好的护肤品套装3

　 1、雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液

　功效: 均匀肤色 提亮肤色

　雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液是一款美白保湿水，加乘吸收力的补水护肤产品。在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水效果不错，滋润不油腻，是2018女性保湿水排行榜10强推荐。质地比较清爽适合混合性肌肤使用，这个夏季用这款护肤水肌肤就不会经常出油了。

　 2、雪花秀滋阴水乳套装

　功效：补水 、保湿、 提亮肤色

　雪花秀滋阴水乳套装是韩国一款高端的美容护肤套装，其中含有淡雅的植物香气，有很好的补水保湿效果。个人觉得雪花秀很好用夏天也不油，清爽但是保湿，吸收很不错。感觉温和不刺激，也是混合性皮肤护肤品牌10强，推荐给大家。

　 3、SK-II 眼部多效滋养精华露

　功效：抗皱、 舒缓肌肤 、提拉紧致

　SK-II 眼部多效滋养精华露是一款高端的抗皱紧致护肤产品，适合30岁以上的女性使用。这款眼霜非常的柔和能够发挥长效保湿的效果，改善眼部肌肤问题，滋养润泽肌肤，赢得很多消费者的青睐和好评。

　 4、薇姿温泉矿物水活爽肤水

　薇姿温泉矿物水活爽肤水是一款口碑不错的保湿水，在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水含有甘油和乳木果成分能够深层润泽肌肤，给肌肤补充营养和水分。清爽水润质地有淡淡的香味，保湿不油腻适合夏季使用的一款保湿水还登上了十大油性皮肤护肤水排行榜，非常适合油性肌肤使用。

　 5、LA MER海蓝之谜修护精萃液

　LA MER海蓝之谜修护精萃液富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

　 6、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

　娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜富含高保湿滋润护肤成分能够改善肌肤问题，在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华上脸有点粘稠但还算好吸收，产品效果不错 也不油腻香香的，混油敏感肌表示非常友好。

　 7、迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露

　功效：美白 、祛斑 、提亮肤色

　迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露是一款比较受欢迎的人气精华，能够淡化脸部黑色素，有效提亮肤色。在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华夏天用一点都不会油腻保湿能力很不错值得推荐给大家。

　 8、法国碧欧泉新润透爽肤水

　法国碧欧泉新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含大量的保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分可以给肌肤深层润泽滋养，令你拥有健康水润的美肌。调理肌肤油脂分泌问题，保湿补水，推荐。

　 9、兰蔻清滢柔肤水

　功效: 补水 保湿 滋润

　兰蔻清滢柔肤水是一款超补水的护肤产品，深受广大女性消费者的青睐和好评。富含大量的玻尿酸和槐花蜜等成分能够给肌肤补水保湿。质地是粉色的柔肤水用起来比较滋润，这款护肤水适合混合性肌肤和干燥肌肤使用，夏季用着吸收很快，肌肤水润有光泽。

　 10、雅顿时空焕活胶囊精华液

　雅顿时空焕活胶囊精华液是一款人气精华产品，有补水保湿 紧致肌肤 淡化细纹 收缩毛孔的功效。在30多岁护肤品排行榜10强中排名第九。秋冬必备精华，使用感舒适，并没有很油腻的感觉，滋润度很好而且持久。一次一颗，方便掌握用量，差旅携带也很方便。

感谢回答你的问题

1、脸部比较油，首先肯定你是油性皮肤或者油混皮肤，油性皮肤的人，脸部会分泌大量油脂，所以一般这类人毛孔都比较粗大。

2、脱皮这个问题，经常是干性皮肤的人容易脱皮。如果你是油性皮肤，有可能是你的脸部角质层太薄。

针对你的这个问题，以下是我的几个观点：

1、洁面选择一定要选择温和无刺激的洁面，不要带磨砂颗粒的，因为你容易脱皮，带磨砂 科技 的会加重皮肤角质层的损坏。这里推荐几款洁面可以做参考兰蔻的蓝色洁面或者香奈儿氨基酸洁面，或者法国理肤泉洁面啫喱都是不错的选择。

2、护肤品选择上，推荐你使用比较清爽的一些水乳霜，这里推荐几款：日本黛珂紫苏水+黛珂牛油果乳液或者黛珂植物韵律水乳都可以。面霜可以选择科颜氏高保湿面霜，清爽不油腻。

感谢你的采纳

很高兴回答你的问题

气温变得越来越暖和了，心情会变得开心，舒畅，但对于油性肌肤，却是不好的开始，皮脂腺开始躁动了，皮脂，汗腺分泌旺盛，混合肌肤的自己，也是深深的能感受到，到了夏天的时候皮肤都出油的厉害， 会导致毛孔粗大，黑头粉刺，甚至导致面部出现严重的痘痘，所以油性肌肤大多数面部多少存在不完美。但是不要担心，正确的护肤和 健康 的生活习惯，是可以通过后天的调理。

什么是毛孔？毛孔粗大是怎么形成的？

皮肤表面确实孔，是毛发生长出来的毛囊口，还有汗腺排泄的导管口，皮脂腺和汗腺是共用一个毛囊，我们表面看到的毛孔是指毛囊的开口，毛囊旁边还有皮脂腺呢，皮脂腺比较懒，直接占用汗腺的导管来排泄。

你会发现我们的张开的毛孔里，有一个又一个的黑头，将黑头清洁掉，还会留下洞洞在脸上，着实让人抓狂。我们的毛囊口，由于皮脂腺分泌过多或者过度角化被堵塞，加上被堵住的油脂排不出去，毛孔会进一步的被撑大，正常情况，我们分泌的油脂是要排泄出去的，但是出不去只能把毛孔撑大了。仙女们都知道，我们的毛囊是在表皮层和真皮层交界的地方是基底膜，基底膜往下延伸至真皮层。这也是为什么面部出现痘痘情况时候，不让挤痘痘的原因，痘痘的生成又炎症有反应，暴力挤压痘痘，会让炎症反应直接影响到肌肤的真皮层。从而导致真皮层的胶原蛋白结构被破坏，毛囊口出现松弛的情况。

油性肌肤护理的重点是什么

1：切勿清洁过度

很多人是认为，我的皮肤出油多，所以需要不断的洗脸，反而是越洗越油，反而是迫害的肌肤的肌肤屏障，当长期使用皂基的洗面奶，皮肤会出现干燥，肌肤会有自我的保护能力，反而会不断的分泌更多的油脂，越洗肌肤越油原因了。建议使用氨基酸的洗面奶会合适。

2：补水保湿要清透

油性肌肤含有足量够的皮脂膜，皮肤一般不会觉得特别的干燥，在护肤上建议使用轻透的护肤品，不要过于油腻。护肤品使用的成分，建议多选择多元醇类（如丙二醇，丁二醇等）甘油，透明质酸，天然的保湿因子，如果面部有炎症可以选含有积雪草成分的护肤品。适当的时候可以选择含有少量成分的水杨酸，低浓度的果酸等，能够疏通毛孔，增加肌肤角质的代谢。包括烟酰胺成分，烟酰胺是美白的成分，同时也是具有良好的控油成分哦。在选择护肤品的时候可以适当的往这方面选择，对油性肌肤是非常的有帮助哦。

3：关于防晒

不论是什么肌肤，都是需要做好防晒，紫外线会刺激肌肤油脂分泌旺盛，紫外线还会导致痘痘肌肤炎症增加，防晒是必不可少的。SPF值越高，防晒产品越粘腻，会更容易导致 皮肤泛油光，轻薄的化学防晒霜或者物理化学混合防晒霜最会更佳。

油性肌肤，毛孔粗大适合使用什么护肤品

为了防止毛孔变得越来越大，在护肤上需要控油，舒缓和消炎，前面也是将护肤重点有介绍，在这里不多说了。按照前面油性肌肤护肤的重点，来分享护肤的选择吧，护肤是个持久的战役，一刻都不能松懈啊，革命尚未成功，还需要继续努力，奥里给。

清洁产品长期使用建议选择氨基酸的洁面产品

博乐达的洁面慕斯

氨基酸和水杨酸成分，温和不刺激，具有深层清洁，柔滑舒适，泡沫也是非常的舒服，不干燥不紧绷，氨基酸相比大家都知道是非常温和一种清洁成分，水杨酸是能够控制抑制皮脂腺的分泌，有控油效果，角质化也是有一定的作用哦。自己使用的体验感也是非常的好，对于任何肌肤都是可以使用的。如果你是痘痘肌肤可以尝试氨基酸的洗面奶，请记住，油性肌肤不是洗的越干净越好哦。

芙丽芳丝氨基酸洗面奶

这个想必很多妹子都知道了，氨基酸配方，温和润肤，含有丰富的植物成分，这款洗面奶也是没有任何的香精味道，具体怎么样不过多的描述了。也是适合任何肌肤，痘痘肌肤，敏感肌肤可以放心的使用。本人自己对这两款都非常的喜欢，由于是之前长过痘痘，所以会更倾向于博乐达的洁面产品。

博乐达的水杨酸精华和面膜

这两款是在调理闭口粉刺的时候少不了，不知道有多少仙女们知道或者使用过。

痘痘肌肤，毛孔粗大，黑头粉刺，面部出油过多，都是可以使用，对于油性和痘痘肌肤是需要长时间的调理才能看到好的效果。这款也是减少了水杨酸对面部刺激，温和持续的作用，双向调节，淡化痘印和抑制油脂和细致粗大的毛孔。对于痘痘肌肤来说也是非常的Nice了。精华和洗面奶已经介绍过了，怎么能少了平时使用的面膜呢，现在也是又很多面膜对痘痘的调理也是有一定的辅助作用的。补水面膜少不了，抑菌面膜和修复屏障面膜。

芙清面膜

具有抑菌，保湿和修复肌肤屏障的作用，同时减少痘痘留下的色素沉淀，提亮肤色的作用，主要成分的抗菌肽：苦参，马齿笕，燕麦等成分，能够起到强效的抑菌作用，痤疮丙酸杆菌，金**葡萄球菌。

好的皮肤离不开 健康 规律的作息习惯

出油多，毛孔粗大，饮食建议：少吃辛辣刺激油腻的食物，包括高脂肪食物，如果你钟爱奶茶甜品，还是减少这方面的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。坚持早睡，不要熬夜，因为熬夜会导致激素分泌失调，雄性激素分泌过高而导致皮脂分泌过多。生活习惯不必多说了，还是需要配合的，既然想要改善面部问题，就要下定决心来改变自己的生活作息，不要做伤害皮肤的事情。

脸部五官直接影响着爱美人士的颜值，是爱美人士非常注重的部位，如果是油性皮肤同时还毛孔大可以到美容机构去进行果酸治疗或者是水光针的治疗，两种方法都可以有效的改善面部的不良现象，并且手术过程都非常的快，不会对日常的生活和工作造成影响，术后的保养也尤为重要。



治疗的方法;

1、果酸治疗法

在美容中常用的果酸作为一种比较常见的化学物质，能有效地改善表皮的角质出现的异常，从角质层到表皮逐层渗透，导致老化角质的剥落，能有效防止毛孔堵塞，导致的毛孔粗大。不需要任何的恢复期，适合人群就是容易频繁的冒痘痘得油性皮肤，毛孔粗大容易变成油性皮肤。所以，针对皮肤出游比较频繁的朋友，可以选择用果酸来收缩毛孔，让皮肤看上去更光滑，更透亮。

2、水光针治疗法

现在很多人都在用水光针，因为水光针效果很明显又很方便，在注射水光针的时候，可以改善容易上油的皮肤问题，但如果毛孔粗大，改善效果很小，但简单的水光对毛孔收缩的影响不是很大，保持的时间还是比较长的，主要作用是补充水分;添加蛋白有助于毛孔收缩。

想要拥有好的皮肤同日常的护理有非常大的关系。

脸油却又脱皮，伴有毛孔粗大，这是典型的外油内干

护肤上有几个注意的点：

1加强补水

一周使用2～3次补水面膜，刚敷上时可能会有一点刺痛，这是皮肤缺水的表现，过5分钟左右就会消退

2降低清洁强度

脱皮时要减少清洁面膜的使用，使用温和无泡沫型的洗面奶或氨基酸洁面，减少对皮肤的伤害

3使用修护类精华

使用修护类精华可以有效修护皮肤屏障，对脱皮和出油有改善功效，修丽可，玉泽，薇诺娜都是不错的选择

总的来说，要改善皮肤的水油平衡，补水+修护很重要～最后再安利一次《护肤全书》，300多个护肤技巧，集美们不要错过啦！

这个时代发展的很快，现在已经进入了短视频的时代。

几乎人人都在用短视频的APP。

由于视频里的**姐几乎都是用美颜和滤镜包装过的，看起来个个都肤白貌美，皮肤细腻，连毛孔都看不到。

也有些**姐发出来一些去掉美颜和滤镜的视频，这样的视频明显看出来毛孔粗大的问题，让本来出色的颜值大打折扣。

那么这样的毛孔粗大还有救吗？我们今天就来说说毛孔粗大的事儿。

一、毛孔粗大的类型

1、松弛型毛孔粗大

这种类型的毛孔粗大，也叫老化型毛孔粗大，它是因为年龄的增长而造成的，随着年龄增长，皮肤的老化逐渐加剧，皮肤的表层也会变得越来越薄，我们肌肤表面有一种叫表皮突的结构也会慢慢消失。

而支持这种结构的胶原蛋白、弹力纤维，也会随着这种结构的消失而逐渐消失或者变得杂乱。毛孔就会因为失去了胶原蛋白和弹力纤维的支持和牵引而变得逐渐松弛，也就会越来越粗大。

所以因年龄而造成的毛孔粗大，补充肌肤的胶原蛋白尤为重要。2、炎症型毛孔粗大

这种类型又细分为两类：水肿型毛孔粗大和干燥型毛孔粗大，一个表现为面部红斑水肿，一个表现为面部干燥脱皮。

成因都是因为皮肤有炎症，而皮肤产生炎症则是因为皮肤受到损伤，常见的一次性皮肤损伤：暴晒损伤、护肤品刺激或过敏等；常见的持续性皮肤损伤：过度清洁、护肤不当等。

护理建议：改善不当的护肤方法及做好正确护理。

3、出油型毛孔粗大

出油型毛孔就是所谓的u形毛孔，油性肌肤常会过度出油，将毛孔撑大！这类毛孔也容易发生于青春期男女，由于体内荷尔蒙突然改变，造成出油量大增引起粗大毛孔。

而且青春期荷尔蒙改变使鼻子周围的皮脂腺分布增加，让毛孔无法负荷这些过多的出油量，毛孔只好撑大让油脂顺利分泌出来，形成所谓的出油型毛孔。

护理建议：注重清洁、控油、补水，再搭配果酸、水杨酸等酸类保养品。（敏感肌肤不适合刷酸，刺激过大）

4、阻塞型毛孔粗大

这是出油型毛孔加强版，毛孔的作用就是排出我们皮肤里面多余的油脂，阻塞型毛孔粗大就是因为油脂太多排不出去造成的。

而我们的毛孔里有油脂，毛孔表面还会有老废角质，如果因为护肤不当造成老废角质堆积在毛孔口排不出去，还会造成毛孔堵塞。

油脂无法从这根软管排出，就会在软管口越积越多，软管口（毛孔）也会被越憋越大。

为什么会油脂过多呢？有这些原因：

1天生的基因决定；

2错误的护肤手法，比如清洁过度、损坏肌肤屏障，导致毛孔变大；

3护肤品选择不当；

4不注意防晒也会导致毛孔粗大，防晒真的是能跟护肤相关的一切都沾上边；

5痘痘脸一般毛孔比较大；

6不 健康 的作息规律；

当然了，很多人的毛孔粗大并不是单一原因造成的，反而是多种原因相互影响的，这时候，就要有专业的人士给你分析了。医美也有很多手段可以解决。

光子嫩肤

适应症：毛孔粗大、皮肤粗糙、细纹、色素沉着

原理：选择不同波长的光作用于皮肤组织，可对皮肤浅层的黑素颗粒、血红蛋白发挥效应，也对皮肤深层组织中弹性纤维和胶原纤维发挥治疗效应，因而起到嫩肤的效果。

微针

适应症：毛孔粗大、脸部皱纹、痘痘、痘坑、肤质暗沉等

原理：利用微针滚轮上超微针头，刺激皮肤，采用“点对点”超微渗透技术，将皮肤营养成分、活性成分直接导入到深层皮肤细胞，起到淡化细纹、疤痕、淡斑、美白等作用；

同时微针刺激真皮层，通过皮肤的自愈能力，刺激真皮层胶原蛋白及纤维母细胞的增生，增加皮肤厚度和弹性。

水光针

适应症：毛孔粗大、皮肤干燥、皮肤粗糙、干纹细纹、肤色不均、肤色暗沉

原理：利用多针头的水光枪将玻尿酸、胶原蛋白、VC等营养物质直接注入真皮层，达到补水、嫩肤、美白等作用。

结语，以上这些就是要分享的内容，如果是敏感肌的小伙伴还是先修复肌肤屏障，然后再考虑医美手段比较好。

外油内干皮肤形成原因从上图可以看到，这类皮肤角质层受到严重的伤害，变异严重。不当的保养行为，是导致角质层受损的主要原因。这些原因包括：★

过度清洁长时间使用清洁力强的洁面产品，比如皂基洗面奶；频繁使用含有大量表面活性剂的卸妆油；长时间频繁用化妆棉擦拭面部卸妆；过度使用含有大量酒精的化妆水。以上这些行为，都会对肌肤造成过度清洁，是角质层变异、受损，皮肤敏感的重要元凶。★

刷酸 为了控油祛痘，过度使用含有高浓度水杨酸的产品；为了美白淡斑，不在医生指导下，自己长期使用高浓度的果酸产品，比如甘醇酸、乳酸、传明酸、苯酸、乙醇酸等，果酸类产品浓度越高，PH值越低，刺激性越大，一般不建议长期使用浓度在6%以上，PH之在35以下的产品，浓度在2%以下的果酸产品是安全的，可以放心使用。★

叠加产品太多 脸是形象最总要的部分，对她总是极尽呵护。只要是听说哪款产品好，都买回来涂在面部，完全不考虑皮肤的吸收度和耐受度。每次护肤，皮肤叠加层数最少7层，有的甚至达到10层，这么多成分涂在面部，皮肤根本不能吸收，甚至给皮肤造成负担。当洗尽铅华后，突然发现皮肤晦暗、松弛、粗糙。自己都没有勇气照镜子。感叹青春年华易逝，殊不知大部分是自己作出来的，no zuo no die在护肤方面也适用。★

控油太过皮肤分泌油脂，是身体代谢的一种方式，虽然有时很讨厌，但是也是皮肤一种很好的保护方式，比如油性皮肤的人比干性皮肤皱纹要少，不容易长斑。如果控油太过，会使角质层细胞受损，导致皮肤敏感，油脂分泌异常，皮肤干燥。比较常见的控油、收缩毛孔的主要成分有：1、 收缩毛孔：酒精、异丙醇、AHA及衍生物、铝盐、植物萃取物（金盏菊、金缕梅、茶树、白栎树、薰衣草等）2、 吸油成分：滑石粉、高岭土、皂土、淀粉、高分子聚合物等。3、 调理油脂分泌：酵母萃取（Asebiol）、VB3、VB6、乙基亚麻油酸、锌盐、铜盐、植物萃取物（南瓜、酪梨、藻类萃取物等）4、 消炎成分：甘草萃取物、柳兰萃取物、水杨酸衍生物、甜没药醇等5、 辅助剂：薄荷、樟脑、桉树油等。

外油内干皮肤调理方法1、选择比较温和的洁面产品。氨基酸洁面产品、两性表面活性剂为主要清洁成分的洁面产品，非离子型洁面产品，这三类产品比较温和，适合每天长期使用。如果不是化浓妆，不使用卸妆产品，直接用洗面奶清洗。2、暂时停止使用各种酸类的产品，让肌肤不再受到进一步伤害。选择水溶性保湿精华，修复干燥、受损的皮肤，比如杜克维生素B5保湿凝胶，AHC B5玻尿酸精华。3、外油内干的肌肤角质层已经变异、老化，温和的去除这些老化的角质，可以帮助皮肤恢复到正常状态。甄垚比较推崇用按摩膏或者按摩油，即能温和的去除老化角质，还能深层滋养肌肤，也不会对皮肤造成伤害。4、减少护肤的叠加层数，每个星期抽出一天，只给皮肤做简单的保湿护理，不化妆，不擦防晒，不卸妆，给皮肤一个休 养生 息的机会。总之，外油内干的皮肤是一种非正常的皮肤状态，主要是错误的保养方式造成的。停止错误的护理方式，修复角质层到正常状态，是使皮肤恢复正常的唯一途径。

“水”和“油”——皮脂从皮脂腺中分泌出来，流淌到皮肤表面，铺展开来形成薄薄的一层“油膜”，可以减少身体水分挥发，抵御有害物质入侵！正常 健康 的皮肤状态，一定是具有完整连续的脂质屏障，维持表皮适当的含水量以及皮肤正常的生理功能，皮肤角质层是不断更新的，能一直保护表层皮肤处在稳定 健康 的“稳态”，足以强大来对抗外界因素的扰动，维持表皮适当的水平衡，其中角质层的含水量稳定在10%~20%，较优的脂质合成，能限制经皮水分散失的量！

{水从身体内部来，透过真皮层，穿越表皮层，遇到一个巨大的障碍——角质层！完全不离开身体，那是不可能的，必须有流动才有生命！快速离开身体，那也是不行的，因为快速失水会危及生命，所以，角质层会让“水”用一种非常缓慢的节奏，一点儿一点儿地离开身体，不能快，但是一定要有流动！}

角质细胞/细胞间脂质/皮脂/天然保湿因子

{油（皮脂）呢？是从皮脂腺中分泌出来，穿过毛囊中狭窄的通道，从毛孔开口流出来，平铺在皮肤表面，作为一个辅助部队，帮助角质层阻止水分快速流失！强力清洁能够短暂地把面部油脂去除，但是这没有解决根本问题，如果“皮脂腺”没有收到减少分泌的信号，这种短暂的“控油”效果能维持多久呢？同时，这种方法也只是换来了短暂的干净清爽，由于油脂分泌旺盛，黑头会很快再次出现！反复频繁使用这些方法，几乎一定会造成炎症，造成皮肤损伤，进而可能造成毛孔粗大和局部色斑等各种问题！}

烟酰胺/视黄醇/水杨酸——油 封闭剂（occlusive）/保湿剂（humectant）/油脂成分（emollient）/皮肤脂质

真皮层是我们肌肤中储存水分的，肌肤中所需要的水分大多数都是由真皮层来进行维持的，当真皮层缺水的时候说明皮肤源头就已经出现了问题，当肌肤的真皮层缺水的时候，整个水循环就会出现问题，这时候就会导致肌肤出现皱纹，松弛和毛孔粗大等问题！我们日常生活对肌肤补水补到哪里去了呢？无论是采用爽肤水，面膜，乳液面霜或者外用的加湿器等，补的水分也大多只是相当于仅仅是在皮肤的表面，也就是补到了角质层中！

角质层是肌肤的第一层，一般角质层中的水分含量约占皮肤整体水分的20%，日常的保湿功课都只是补到了这20%里面，当角质层中水分的含量低于10%，皮肤就会呈现各种干燥的反应，达到20%的时候，皮肤看起来才是 健康 的饱满的，如果还在继续补水的话，皮肤虽然看起来格外的清新水润，但是流失的也更加快了，继续补充下去，细胞间隙会被撑开，就会让细菌杂志钻进皮肤里面，很容易导致肌肤问题的出现，开始长痘等，而且皮肤就会产生一些依赖性，依赖性给它补水，它自身的自主修护却会失灵！单纯的依靠外界去补充水分维持活力，变得脆弱不堪，一旦遭遇极端的天气，皮肤问题便会完全爆发，因此，补水保湿需要适度，否则很容易引发肌肤敏感脆弱的反作用！

供参考

油皮用氨基酸洁面乳，脱皮是因为皮肤缺油注意补水的同时多用面霜，毛孔粗大是因为毛孔堵塞导致，平时要注意皮肤清洁和补水，用富勒烯小安瓶可以收细毛孔。

油性皮肤是天生决定的。是个人的代谢的天生的遗传来决定的皮肤的状况。由于油性皮肤分泌会比较旺盛，油性皮肤更容易长痘痘，痘痘如果没有处理好就会留下痤疮疤痕一类的后遗症，很多时候人们都觉得是自己的毛孔粗大，其实那已经是痘坑了，最好是到专业的皮肤医院去看看具体的一个情况，对症再来处理问题，不要盲目问怎么护理。

一般来说要想彻底改变皮肤的状况，不太可能。以下给楼主提供几点通用的小建议。

1：少吃油腻的东西，少吃辛辣刺激的东西:

2：可以多吃蔬菜水果，

3：勤洗，一天多洗几遍，把油腻清洗掉。

4：少熬夜，人体一天的排毒时间是23点到凌晨一点，所以早睡可以帮助改善肌肤问题。

5：用的护肤品一定要清爽，刺激性比较低的。

什么事都是贵在坚持，不要半途而废，这是我本人从事护肤品行业16年的一点个人建议，希望能够帮到你

简单说肤质是，油皮，毛孔粗大春天来说就是肤质缺水，春天的季节很干并且都会容易过敏，而且还有有柳絮，一定要注意，补水的话我还是比较喜欢海藻面膜，自制的，当然一定要选好品牌哈，要不然出胶不多也没用处，最近一直在用维生素e乳和上海女人雪花膏，摩登红人的冰沙喷雾海藻，因为本人就是这样的肤质