洁面乳和洗面奶的区别是什么？如何选择适合自己的产品？

脸部清洁是护肤的第一步骤，清洁不到位容易造成毛孔粗大等皮肤问题。我们常用的洁面产品一般是洁面乳或者洗面奶。虽然都是洁面产品，但两者的区别到底在哪儿呢？

其实大多数女生都会单纯的以为两者是同一性质的，两者并没有什么区别，购买时也只会大概瞅一眼之后凭感觉购买。其实不然，两者不仅不一样，而且区别还是挺大的。

第一：清洁度不一样

两者相比较起来，洁面乳的清洁效果要好一些。因为在揉搓它的时候会产生大量柔密而又细腻的泡沫，所产生的泡沫清洁成分含量相对较大，所以清洁清洁力度相对更大一些。而洗面奶使用过的女生都知道，无特殊说明时。在使用它时，它的质地是白色液体状并不会产生泡沫。

第二：适合肤质不一样

洁面乳质地轻柔，再加上清洁效果好，大多数肤质都可以使用，尤其是痘痘肌、混合偏油性肌肤和油性肌肤更适用。而另一种产品因为清洁力度的关系，刺激性较弱，敏感性肌肤较为偏爱洗面奶类型的洁面产品。

第三：质地不同

洁面乳的质地一般较为厚重，有膏状感，或者介于膏体和乳液状之间的质地。用它清洁完面部后明显感觉面部要清爽一些，但是皮肤过于干燥的话使用它的时候会觉得清洁过度。而洗面奶质地一半呈现奶液状，质地偏稀，滋润度要高一些，用完会觉得保湿力度强一些，如果是油性皮肤在大量出汗的情况下使用洗面奶的话，可能会有一种未洗干净脸的感觉存在。

两者的区别大体上就可以分为以上三种，各位小仙女儿们在选择洁面乳和洗面奶时只要知晓自己的肤质，以及皮肤状态所需，相信一定会选到合适自己的产品的。

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泰国牛奶洗面奶和卡妮尔相比泰国牛奶洗面奶好。泰国牛奶洗面奶采用了高品质的泰国牛奶作为主要成分，富含丰富的营养物质和保湿成分，能够有效滋养肌肤，具有温和而有效的清洁功效，能够彻底清除皮肤上的污垢和油脂，使肌肤清爽不紧绷；泰国牛奶洗面奶经过严格的质量控制和安全检测，确保产品无刺激性，并适合各种肌肤类型。而卡妮尔的营养物质和保湿成分相对较少，清洁功效相对较差，所以泰国牛奶洗面奶和卡妮尔相比泰国牛奶洗面奶好。

三生花和欧莱雅这两款洁面乳都有美白效果，但是哪一个效果更好呢？根据市场调查和用户反馈，医生建议使用温净洗面奶效果最好。

温净洗面奶是由医生开发的一款洁面乳，采取了温和的清洁方式，能够有效去除肌肤表面的污垢、彩妆和油脂分泌物，同时还能够提供肌肤营养和水分，从而使肌肤更加清新、明亮和富有弹性。

相比之下，三生花和欧莱雅的美白效果相对来说要逊色一些。三生花的洁面乳主要成分为天然植物精华，具有深层清洁和排毒的功效，但是其美白效果相对来说比较一般。欧莱雅的洁面乳则是采用了高科技护肤成分，如雪颜因子、透明质酸等，可以使肌肤更加亮白、细嫩和光滑，但是价格也相对较贵。

美白效果的好坏并不是洁面乳的唯一考量标准。洁面乳的成分、配方、质地、使用感受等方面都会影响到消费者的选择。温净洗面奶采用了温和的清洁方式，不会对肌肤造成负担和损伤，而且使用起来十分方便，适合各种肌肤类型。

对于想要美白肌肤的消费者来说，如果想要在洁面乳上下功夫，选择温净洗面奶是一个不错的选择。针对不同肌肤类型和需求，还需要根据实际情况做出适当的选择和调整。

充足舒适的睡眠本身就是护肤的一种方法，在睡觉之前也要注意多保养肌肤，这样肌肤在睡眠中也能够得到养护，皮肤才会变得更好，睡前保养是很关键的，要选择恰当的方式，那么睡前怎样保养肌肤？睡前护肤有什么方法？一起来看看吧！

1、睡前护肤怎么做

第一步：深层清洁为肌肤打开通道

深层清洁，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。温和地边按摩边去角质，焕醒快睡着的停滞循环代谢外，也藉由去除皮肤老废角质，顺便清掉表层黑色素、囤积污垢，如同擦亮玻璃般，让皮肤本身的鲜红血色能够透出来，外界光线则可反射出亮丽肤色。

第二步：排出毒素解决暗沉肌

排出毒素，首先细心洗净一天脸部的完美伪装，温和地边按摩边去角质后，要过多的毒素需要排出，像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌肤内毒素，强化肌肤防御力、净化代谢毒素，解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。

第三步：缩毛孔+保湿睡出陶瓷肌

缩毛孔+保湿，这时，你的干燥和老化现象已经渐进式诱发、夹杂毛孔和暗沉出现。根据调查，20岁以上的女性目前最想改善的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和松弛。尤以毛孔最为疯狂，趁着夜间，肌肤清洁调理后，为肌肤加强毛孔的护理，透过高效保湿乳霜，并加入针对毛孔治疗的毛孔精华，双管旗下，防堵毛孔持续扩大。当然，建议你避免熬夜，因_熬夜后的毛孔可是容易历历在现，身为晚安保养美女先烈的你，是绝对ng的。

第四步：专属眼周面膜敷出光采亮眼

专属眼周面膜，眼周是肌肤最细致的部位，想隐藏自己的年龄，眼周是最需要被关心的地方，每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，让里头的成分慢慢渗透、净化，唤醒肌肤细胞，使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。

第五步：晚安面膜封住养分一整晚

晚安面膜，面膜最大的工作就是加强吸收，同时能将面膜中的各种保养成分所在肌肤表层，达到滋润表皮各层细胞的效果，并像是在肌肤上盖层被子一般，加速肌肤的血液循环，并藉此快速供给肌肤所需要的养分。洗澡时也能轻松敷面膜，由于毛孔被高温和蒸气全部打开，借此能快速滋养白天受损的肌肤。也可以睡前脸部均匀涂抹了面膜后，可以再利用按摩让肌肤能更深层且快速的吸收。

2、睡眠面膜怎么用

1睡眠面膜不是所有肤质都适用

睡眠面膜并非所有肤质都适用。睡眠面膜本身的油脂和活性成分含量比纸质面膜和固体面膜要小许多，它的主要作用是为肌肤补充水分，并且使用时间多在夜间，因此在使用睡眠面膜的同时最好也要配合其他护肤品，才能更有效的帮助肌肤吸收水分。因此，对于干性肌肤人群来说，使用睡眠面膜有可能出现滋养不足的情况，起不到满意的护肤效果。不只是干性肌肤的人，油性皮肤人群同样要慎用，因为睡眠面膜容易遮盖肌肤，导致肌肤呼吸不畅，经常使用容易导致毛孔阻塞。

2睡眠面膜不是涂的越多越好

很多人总是认为护肤品用的越多效果越明显，这反倒是犯了护肤大忌。要知道，夜晚是皮肤呼吸再生的黄金时期，如果睡眠面膜涂的过多过厚反而有阻塞毛孔的危险。睡眠面膜建议一次用一颗草莓大小的量，在脸上涂上薄薄的一层即可。

3睡眠面膜的正确使用步骤

在使用睡眠面膜前皮肤清洁护理步骤一定不能忽视，睡眠面膜大部分都是可以过夜的，因此如果没有彻底清洁皮肤就直接涂面膜，容易使残留在脸上的灰尘和彩妆堵塞毛孔，伤害皮肤。因此，在涂面膜之前，卸妆，洁面，使用化妆水和乳液，这几个过程依旧要有序进行此外，在涂睡眠面膜前最好用精华素打底，这是因为睡眠面膜本身油脂成分较少，长期使用对皮肤改善不大，先用一些乳液和精华素打底，才能起到更好的护肤效果。

功能不同，成分不同。

1、成分不同：欧诗漫珍珠洗面奶主要成分包括珍珠粉、海藻精华等，能够有效清洁肌肤，调节肌肤水油平衡；而欧诗漫营养洗面奶则主要成分包括燕麦粉、维生素E等，能够滋养肌肤，为肌肤补充营养和水分。

2、功能不同：欧诗漫珍珠洗面奶主要是针对肌肤的清洁和深层去污，能够有效去除面部污垢和彩妆残留，调节肌肤水油平衡；而欧诗漫营养洗面奶则注重滋养和保湿，能够为肌肤补充营养和水分，有助于改善肌肤干燥缺水问题。

一般情况下，敏感肌肤建议可以尝试无泡型洗面奶、氨基酸洗面奶等较为合适。

无泡沫洗面奶一般含有适量的油分和表面活性剂，比有泡沫的乳液更温和，对皮肤刺激伤害相对低，起到更好保护皮肤的作用；

氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸表面活性剂，它是组成蛋白质的基本物质，其特性温和刺激少。

氨基酸洗面奶不仅具有温和清洁肌肤的作用，而且对皮肤的皮脂腺也有一定的保护作用，能给肌肤提供水份和营养，让肌肤在使用后感到水润不紧绷，同样适合敏感肌肤使用。