最好不用，此时，母子的健康安全更重要，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；
补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。
都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小，但要坚持喝
很不错。
韩后品牌以护肤品为主，但也有口碑不错的化妆品，特别是在天猫京东，一直都是销量口碑名列前茅的护肤美妆品牌。
韩后护肤品很多都被美妆达人推荐，像茶蕊系列、达人面膜系列、面膜控系列、全新进口金参系列都是韩后的明星产品，一直都很受欢迎。
2017年10月，韩后将推出中国第一款嫩补水产品——全新韩后芽萃水嫩精华水(别名：小嫩水)，以精华补水，重新定义化妆水。
扩展资料：
韩后品牌发展：
2015年，韩后品牌的终端形象网点将达到一万家。
2016年，韩后以13319亿元的品牌价值跻身“中国最有价值品牌500强”榜单，位居第272位。
2016年，韩后通过广州市企业研发机构建设专项第二批项目审核。
2017年2月，韩后成功通过审核被认定为国家高新技术企业。
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