根本不管用。
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理。那么,到底该怎样减肥?
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。
早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。
晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。
4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。
减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。
嗯,还有
水果减肥法简介:
水果减肥法
是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。
减磅原理:
吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。
水果减肥法小贴士
1 每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天
2 只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。
3 不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。
水果减肥的利与弊
1 减重速度快,但是体重也很容易回升。
2 长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。
3 会营养不良
水果减肥Q & A
Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样?
A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。
Q:什麽水果不该用来减肥?
A:榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。
Q:什麽时候吃水果最好?
A:早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象。
七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文)
减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。
煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。
第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。
第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。
第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。
第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。
第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。
第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。
第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。
七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。
七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点!
蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。)
越吃越瘦16妙招
这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟!
1. 苹果餐
只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。
2. 萝减肥法
坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。
3. 煮鸡蛋减肥法
一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。
4. 小豆减肥法
将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。
5. 酸奶减肥法
一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。
6. 黄豆粉可可减肥法
黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。
7. 粉状牛奶减肥法
一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。
8. 矿泉水减肥法
饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。
9. 红葡萄酒减肥法
晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。
10黑米减肥法
主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、
以及食物纤维。
11饮茶减肥法
茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。
12早食减肥
法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。
胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。
若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。
13分食减肥
德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中
不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜,
但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来,
人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品,
人体就不会增加脂肪。
14要想瘦多食醋
近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸,
不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。
15饭后茶减肥法
饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。
汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤,
都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。
饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类,
最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。
16简易水果色拉
不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。
怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊!
[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克
[制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。
2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。
3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。
◆哪些食物能减肥?
1、冬瓜。
具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。
2、黄瓜
内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。
3、丝瓜
丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。
4、白萝卜
含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用
5、紫菜
纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。
6、韭菜
含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。
7、海带
含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。
8、绿豆芽
水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。
9、辣椒
具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。
10、苹果
含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。
11、柠檬
含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便。
12、茶
普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用。
13、醋
醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。
14、兔肉
脂肪含量极低,且多为不饱和脂肪酸,故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。
15、赤小豆
是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。
16、大蒜
对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与)
18、木耳
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
19、荷叶茶
每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。
20、鹌鹑
鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。
嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!
美宝莲是大家都非常熟悉的一个化妆品的品牌,美宝莲的产品许多人都使用过,口红是很多人的选择,在使用口红的时候有些人会担心口红中含有重金属,长期涂口红会致癌,那么美宝莲口红成分有哪些?美宝莲口红会铅中毒吗?下面为大家介绍。
1、美宝莲口红成分
以下为美宝莲口红中现在销量最好的多款产品的成分说明,同时相关的资料也都是从国家备案平台可以查询到的,而且都是通过的产品,相信还是比较可以相信的口红产品。
美宝莲绝色持久唇膏雾感哑光系列:聚二甲基硅氧烷,聚二甲基硅氧烷交联聚合物,异壬酸异壬酯,云母,双-二甘油多酰基己二酸酯-2,氧化铝,CI15985,地蜡,氢化聚异丁烯,生育酚(维生素E),氢化霍霍巴油,苯基聚三甲基硅氧烷,硅石,十三烷醇偏苯三酸酯,高岭土,CI45380,异十六烷,乙烯基聚二甲基硅氧烷/聚甲基硅氧烷硅倍半氧烷交联聚合物,异硬脂醇异硬脂酸酯,锦纶-12,CI15850,聚乙烯,丁羟甲苯,蜂(Apismellifera)蜜,四氢甲基嘧啶羧酸。
美宝莲好气色轻唇膏3D咬唇系列:辛基十二醇,矿脂,聚丁烯,椰子(COCOSNUCIFERA)油,双-二甘油多酰基己二酸酯-2,CI77019,聚乙烯,CI77891,乙酸异丁酸蔗糖酯,微晶蜡,生育酚(维生素E),聚甘油-3蜂蜡酸酯,氧化锡,硅石,生育酚乙酸酯,季戊四醇四(双-叔丁基羟基氢化肉桂酸)酯,CI45380,CI19140,氧化铝,香精,氢氧化铝,CI15985,CI42090,积雪草(CENTELLAASIATICA)提取物,CI75470
美宝莲好气色唇露:矿脂,二异硬脂醇苹果酸酯,聚丁烯,角鲨烷,聚二甲基硅氧烷,聚二甲基硅氧烷交联聚合物,糊精肉豆蔻酸酯,辛基十二醇,甲氧基肉桂酸乙基己酯,丁羟甲苯,丁二醇,辛酸/癸酸甘油三酯,CI77891,硅石,氢氧化铝,CI45380,CI15985,氧化铝,CI15850,季戊四醇四(双-叔丁基羟基氢化肉桂酸)酯,CI45410,CI75470,香精,突厥蔷薇(ROSADAMASCENA)花油,香茅醇,香叶醇,芳樟醇
美宝莲绝色持久染唇液:辛基十二醇,乙基纤维素,月桂醇硫酸酯钠,鲸蜡醇,水,三甲基硅烷氧苯基聚二甲基硅氧烷,山梨坦硬脂酸酯,蔗糖椰油酸酯,乙醇,苯氧乙醇,羟丙基瓜儿胶,香精,CI15850,CI45410,CI15985
2、美宝莲口红有毒吗
对于这个问题相信在上面的答案中小编已经回答过,资料在国家都有过备案,并检查通过,如果这还不可信,那就很难买到安全的化妆产品了,如果你对这些成分有所了解,可以自行分析。
3、口红会铅中毒吗
一般来说,口红颜色越深,含铅越多。这个要相对而言!
4、长期用口红会铅中毒
衡量一款口红是否安全,铅含量是重要的指标。中山大学附属第三医院皮肤科主任赖维表示:不必谈“铅”色变。
赖维表示,口红最大的担忧是铅中毒,但有两点需要明确。
首先,依照化妆品相关规范生产和销售的口红产品,不存在铅超标问题;其次,日常生活中极微量的铅摄入不可避免,饮用水、陶瓷的茶具、碗、污染区域生产的粮食和蔬果等都含有微量铅,汽车尾气也是微量铅的重要来源,但由于人体自身有解毒和排泄系统,故少量的摄入并不会对人体的健康产生太大的影响,也不会造成危及健康的积蓄。
5、饭前必须擦掉口红
由于口红主要的组成成分是羊毛脂、蜡质和染料等,而羊毛脂及蜡质与空气接触后,具有较强的吸附性,能将空气中的部分尘埃、病毒、细菌等有害物质吸附在口唇粘膜上,不经意时容易随食物进入体内。一般情况下市面上的正规口红都是通过了安全监测标准,一管口红内的染料含量并没有想象中那么多。
建议在吃饭前将口红用纸巾轻轻搽拭干净,如果不慎忘记了也不要过度恐慌,因为涂抹一次口红其附着在唇部的色素含量是较低的,而一些细菌也是能够在体内被肠道自身的抵御系统给消灭掉的。因而保湿能力的下降速度相对较快。
6、美宝莲粉底液怎么样
1、效果如何
美宝莲粉底液是美宝莲化妆品中比较具有代表性的一种。它作为一种美白的粉底液,不仅能够持久亮白,还具有很好的定妆功效。因为里面添加了神奇的亮彩因子,不管处于什么样的环境中,都能让肌肤保持白皙光彩。而且它还有高纯度的维生素C,能够让人们的肌肤更加的美白富有弹性,有效抵抗紫外线的照射。
2、色号选择
在使用美宝莲粉底液时,需要根据自己的肤色来选择相应的色号。一般来说建议美眉们选择比肌肤颜色深一号的,大体上与脖子肌肤的颜色差不多,这样就不会显得太白,而且比较自然,肌肤看上去也很红润有光泽。而且美宝莲粉底液本身就具有改善肌肤的作用,能够让肌肤看起来更柔滑富有光泽。
掌握美宝莲粉底液的正确使用方法也很重要,先将粉底液挤到手背上,或是左手的虎口处,然后用右手的指腹蘸取点在脸上的五个部位,额头上要从中间往外涂抹,鼻子及下巴要从上往下涂抹,而两颊要往下45度角,从里到外涂抹,眼睛部位比较敏感,一定要轻轻的涂抹,记得一定不能来回的涂抹,按照一个方向才可以。
护肤粉底液最大的特点就是能够将护肤和遮瑕合二为一,不仅节省了时间,上妆的效果也更自然了。平时可以根据自己的喜好和需求来选购不同品牌的粉底液,如兰蔻奇迹薄纱粉底液就是比较常见的一种,它不仅保湿效果特别好,还萃取了玫瑰精华,给人们一种高贵典雅的感觉,让肌肤更加的滋润透亮,无细纹。
使用方式:
1、选择与肤色接近或略深一号色,涂抹于黑眼圈处;
2、用手指由内而外轻轻点拍晕开,使质地与皮肤相融。(还可用较浅颜色进行提亮。)
美宝莲橡皮擦遮瑕笔是一款橡皮擦,即刻擦掉肌肤瑕疵,质地细腻水润,轻柔易推开,妆感轻盈,遮盖眼袋、弱化细纹、对抗倦容,上妆同时细致呵护肌肤。
扩展资料:
美宝莲橡皮擦遮瑕笔核心成分有枸杞精华,帮助肌肤抗氧化卓效呵护肌肤,同时添加了HALOXY亮眼精华,弱化细纹,遮盖眼袋。
共有七个色号,分别为110浅白色、130中间色、150中和色、140蜂蜜小麦色、120浅色、100象牙色以及122柔纱色。
参考资料:
美宝莲官网——美宝莲橡皮擦遮瑕笔
一线产品
来点实用的~~ 首先是洁面 水 乳液~~基础的护肤啦 用你平时用的就好啦 下面是重点 首先是一款隔离霜 可以隔离彩妆 脏空气等 让皮肤受到的伤害变小。
推荐ZA真皙美白隔离,68。美肤宝我也很喜欢,但是我不记得多少钱了,好像和za差不多。接下来是粉底液,或者现在流行的BB霜(用BB霜可以省略隔离的步骤)粉底我推荐za 好像是78或者88~~bb霜我一直用美丽加分 我挺喜欢他家BB霜的颜色 比较自然。128五十毫升 但是我用了一年了还没用完。特别省。下面就是散粉或者粉饼啦。散粉和粉饼我都想你推荐娥佩兰。便宜又好用。用粉饼的话比较无暇但是妆感会厚一点点 用散粉自然通透 然后就要画眉毛啦。我从来不画眉毛,但是推荐你用眉粉。这个我就不推荐品牌了 没用过 没有发言权。但是听说眉粉这个都可以 选一个你喜欢的牌子就行了~ 接下来夹下睫毛,推荐屈臣氏睫毛夹21一个,效果不错。然后是画眼线,用DHC的眼线笔 70一支 画完后用棉棒稍稍晕开 更自然。眼影可以选择淡淡的金色,粉肤色,米色,茶色,淡棕色。这些颜色都比较淡雅~~适合画淡妆。我买过一块欧珀莱的旋舞眼影 85一块 淡金色 很好看很好看。其次欧莱雅的单色也很好69一块好像。睫毛膏的话我还是推荐你用娥佩兰 非常好洗自然 适合新手。唇彩选择一个适合你的颜色就好啦。品牌不重要 但是我向你推荐美宝莲的胶原唇彩。腮红的话 我比较喜欢芮谜的腮红 颜色都不错。还有美宝莲 。对了卡姿兰的绚亮腮红很好 我收了两块 专柜才35一块哈哈 效果好又便宜! 这样就介绍完啦 提醒你一定不要忘了卸妆哦~~面部的话 屈臣氏的卸妆油和卸妆水都不错 根据需要选择就好啦 眼唇卸妆美宝莲29元的那款就好啦~
茶 护肤品
可以的,只要不过敏就行!
茶色护肤品多少钱一套
银手镯变色是属于 正常的氧化现象。银的化学性质相对较活泼,且 纯度越高越容易氧化。此外,由于个体差异,出汗多或汗液中硫含量比较高的人,其汗液与银更容易发生反应,引起银手镯的氧化,导致手镯变色的现象产生。
日常生活中, 香水、化妆品、洗衣粉、硫磺皂等化学品也对银有着一定的腐蚀作用,会在银手镯表面形成一层 硫化银膜,开始表现为一些细小的斑点,之后扩散成片,形成人们所说的 银垢或银霉,影响到银首饰的表面光泽,人们通常误以为是掉色。因此,在日常生活中要适当对银手镯进行保养、养护。
红茶护肤品
cdt红茶面膜好。这一款鼎鼎大名的产品自然无需多言,几乎适合所有肌肤使用,能够有效促进后续的护肤品吸收,对于肌肤还能起到舒缓以及二次清洁的作用,使得肌肤更加细腻,保持水油平衡,从而使得闭口得到缓解作用。这款蜗牛原液精制水收缩毛孔,祛痘去闭口粉刺效果超好,绝对超值的经典国货,我几个痘痘粉刺肌肤朋友用这个都得到很大的改善。
茶色护肤品怎么样
是比较高端的品牌,算是一线吧。
1欧菲姿,也就是OFFICE,1950年注册,是美国的安特·国际旗下彩妆品牌,是入驻美国好莱坞的顶级彩妆品牌之一,其创始人是纽约百老汇歌剧院当红明星奥黛丽·赫本的专职化妆师JOBBETUN(乔吉·伯顿)。
2欧菲姿彩妆产品分三个系列:黑玫系列,天堂皇后系列,茶色系列,主打眼妆、唇妆等彩妆产品,护肤产品相对较少。
3黑玫系列产品属高端产品,天堂皇后中高端,茶色属大众产品,所以如果买不起太贵的,那就买它的茶色系列产品,价格比较大众,几十到一百多两百都有。
茶色化妆品
我觉得你要便携才分装,而且够你用的量就行了,一般不要分装,二次污染不说,有的还影响质量,有些成分的化妆品是需要遮光,像精油那些都用茶色瓶子什么的,有些乳液也一样
有个护肤品叫什么茶
茶灵是高端档次的产品,是LVMH集团自主研发的护肤品牌,是以云南古树普洱文化为灵感的高端化妆品。法国娇兰的首席执行官 Laurent Boillot 发起创立的奢侈护肤品牌,以云南古树普洱为原料,致力于呵护女性肌肤健康。在中国的产品售价集中在 300 元至 600 元,部分面霜、精华香水等价格在千元以上。
茶颜悦色化妆品
mlssportsbraue是高端牌子,是一个以制作面膜为主的化妆品品牌,该品牌旗下的面膜系列非常多,因为成分的不同,其主打的功效也不同,去年的时候,御泥坊还和茶颜悦色推出了抗糖化鲜茶面膜和联名彩妆套装。是国货品牌,产品以面膜为主,它所属企业御家汇股份有限公司拥有多款外观专利。
护肤的茶叶
茶纤维是由茶叶中提取天然抗菌剂制得的一种具有抗菌防臭功能的纤维。因抗菌剂均匀分布于纤维内部,故持续抗菌防臭。茶纤维面料天然呈米棕色,无漂染过程,避免了因使用化学合成燃料染色带来对环境的污染和对人体潜在的危害。
茶纤维面料特性:
1、抗菌抗病毒性
茶纤维中含有茶叶中的天然提取物,且均匀分布在纤维中,能够有效抵抗病毒病菌等,保护人体。
2、预防性
茶纤维中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。茶多酚能有效防止人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积而产生的心血管疾病。
3、护肤性
茶纤维中富含的多酚是水溶性物质,用它清除皮肤的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
4、延缓衰老
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E
强18倍。
5、耐水洗性
在纤维纺丝过程中,采用独特工艺将茶叶提取物均匀分布在纤维中,功能持久,耐洗涤性好。经国内权威机构检测该纤维及产品洗涤50次后,抑菌率依然达到95%以上。
6、高柔软性
茶纤维全部来源于天然,具有天然纤维的柔软和舒适感,手感效果极佳,是制作高档针织内衣、床上用纺织品和医疗行业用品等最佳材料
茶树成分护肤品
teatree是澳洲的化妆品品牌,主要产品是茶树精油、洗面奶等等,其中最有名的就是tea tree oil这种产品,因为对痘痘肌比较有用,可以消除红肿和减少痘痘,抚平痘痕平衡水油,因此比较受人欢迎,不过价格通常比较高,而且tea tree品牌较多有些并不正宗。
tea tree oil的功效主要是三种:接近皮肤的毛孔减少红肿和痘痘的产生、细小的精油分子渗透到皮肤内部抚平痘痘留下的伤痕;平衡肌肤的水油调理保养肌肤。因为茶树精油里有单菇醇和一些氧化物所以祛痘效果很强。
一般来说,眼唇卸妆油的油性会比一般脸部的要强。因为眼唇部皮肤比较薄,化妆品不卸干净容易导致眼唇肌肤的老化。
你用的是那种单纯的卸妆油?不会乳化的么?
一般,我用这种眼唇的卸妆油的时候,在卸妆以后都会用质地比较柔软的化妆棉将眼唇周围表面可观的油渍先擦掉,然后用洗面奶清洗,如果MM用的卸妆油是不会加水乳化的那种,最少要彻底用洗面奶的泡沫将脸部各个死角清洗1-2次,如果还是不舒服,最好加温水洗。
在选洗面奶的时候,可以选择本身就带有卸妆效果的洗面奶。我用的是资深堂的。
一般情况下,只要不化那种PARTY、夜店大浓妆,是不需要特别购买眼唇卸妆油的,一般的全面部的就可以彻底卸妆了。只要在你觉得重点的眼唇部特别加一点量,认真着重的清洗一下就OK咯!
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