洁面乳可以天天用吗

现在很多人很注重自己外表的维护，因此每天使用洗面奶进行清洁就变成了一件很有必要的事情，不过因为每个人肤质的不同，其实能够承受的清洁力度也是不同的，使用洗面奶的频率也是不一样的，那么有人可能会想问，洁面乳可以天天用吗？

一、洁面乳可以天天用吗

我们的皮肤每天都会沾上很多灰尘污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面奶就可以彻底的清洁皮肤上的油污，让皮肤恢复清爽洁净。每天都使用洗面奶是不会对皮肤造成很大的伤害的，只要不要一天用很多次就可以了。皮肤表面有一层皮脂膜，是人体自身分泌的油脂、水分，以及皮肤表层结构物质组成一道天然屏障，具有杀菌或抑制微生物的生长、

滋润皮肤的作用，不可轻易破坏。很多人认为，自己脸上油多或不干净，需要用洁面乳或肥皂等物质进行清洗，以达到洁面和控油的目的。实际上，过度清洁皮肤等于在损伤或破坏自己固有的皮脂膜，随后再花钱去买厂家设计的模拟人皮脂膜的保湿护肤品。

二、洗面奶的类型及效果

泡沫型洗面奶

泡沫型洗面奶又分为多泡沫型和微泡沫性，这类洗面奶中含有表面活性剂，可以通过其对油脂的乳化作用来清洁皮肤。这类洗面奶清洁能力也比其他的洗面奶要好，当然刺激性也会相对大些，敏感肌肤慎用。

无泡型洗面奶

这种洗面奶顾名思义就是不会起泡，无泡型洗面奶综合了泡沫型洗面奶和溶剂型洗面奶的特性，不仅含有表面活性剂可以乳化油脂，也含有油性物质，可以以油溶油。

溶剂型洗面奶

这种洗面奶中含有油性成分，通过油与油之间的溶解能力来去除皮肤上的油性污垢，所以溶剂型洗面奶也主要是用来清洁皮肤上的油性污垢。

胶原型洗面奶

胶原型洗面奶添加了无皂基配方，使用起来比较温和，刺激性很小，不仅可以去除面部的污垢，还可以去除皮肤内的黑色素和皮肤表面的角质，让皮肤保持清爽洁净。更适合敏感肌的人使用。

使用洗面奶可以帮助洗去脸上的妆容以及一天的灰尘，但是使用洗面奶的频率一定要掌握好，首先要了解自己是什么肤质，油性肌肤还是敏感肌，此外，洗面奶的类型也要挑选好，不同的洗面奶的成分和清洁力度都是不一样的，所以要自己把握好。

洁面乳是我们常用的面部清洁产品，因其比较温和，所以不少人都十分喜欢用洁面乳洗脸。其中有的人一天下来用洁面乳会洗很多次，但是不少人都认为这样反而对皮肤不好。那么用洁面乳一天几次？洁面乳一天用几次最好？洁面乳一天用多少次比较好？

1、用洁面乳一天几次

(1)用洁面乳一天几次

一般使用洁面乳洗脸的话一天2次，早晚各一次即可。早晨用洁面乳清洗能够将皮肤彻底清洁干净，便于后续使用护肤品进行皮肤的保养。晚上用洁面乳洗脸能够将脸上的油脂污垢清洗干净，避免毛孔堵塞。

(2)18~20岁每天一次

如果是处于18岁以前的年龄段的话皮肤较为细腻，黑头粉刺等较少，这个时候可以暂时不使用洁面乳洗脸。18岁~20岁的皮肤开始显露问题，这个时候可以每天晚上使用一次洁面乳帮助清洁肌肤，保持毛孔通畅。

2、油性肤质一天三次

油性肤质最主要的特点就是油脂分泌较多，很容易造成污垢的吸附，毛孔的堵塞。所以油性肤质可以适量的增加一次使用洁面乳清洁面部。但是要注意如果是皮肤并没有太过油腻，是可以保持早晚一次使用洁面乳，中午可以用吸油纸吸附多余的油脂。

(1)干性肤质一天一次

干性皮肤油脂分泌少，过多使用洁面乳会造成清洁过度，破坏皮脂腺加重皮肤干燥的情况，所以干性皮肤可以每天晚上使用一次洁面乳清洁面部，睡前彻底清洁面部的彩妆、污垢即可。注意干性皮肤选择洁面乳不要选过度清洁型的，而是可以考虑滋润保湿型的。

(2)夏季炎热一天多次

夏季气候炎热，皮肤皮脂腺活动强烈，更多的油脂分泌出来了，每天使用洁面乳的次数，油性肤质可以根据皮肤的油腻程度使用2~3次，干性皮肤也可以根据皮肤的情况使用1~2次。如果是皮肤并不是很干或很油可以使用清水清洗肌肤。同样的，冬天也可以根据肌肤情况适量减少使用洁面乳的次数。

1、洁面乳怎么用才正确

(1)正确用量

洁面乳在使用的时候用的少了不能起到很好的洁面效果，使用多了又不易清洗干净，反而堵塞毛孔。

建议：洁面乳每次的使用的时候在手心挤出大约2厘米左右的圆即可。

(2)正确使用步骤

使用洁面乳的一般步骤是：

打湿面部

使用洁面乳之前先用洗脸水将整个面部打湿，这样才有利于洁面乳的清洁。

打开毛孔

使用洁面乳之前为了保证洁面乳能更深入清洁，可以使用热水熏脸1分钟或者是使用温热毛巾敷脸3分钟。

揉搓起泡

挤出适量的洁面乳于手心，然后加2滴温水，慢慢将手心的洁面乳揉搓起泡，加强洁面乳的清洁能力，而且揉搓起泡的过程中洁面乳也有一定的温度能更好温和清洁。

按揉脸部

将起泡的洁面乳按揉在脸部，从鼻翼两侧开始清洗鼻头、额头。下巴、嘴角、脸颊等部位，以打圈方式进行揉洗帮助柔姐毛孔中的油脂污垢。

温水清洗

脸部揉洗结束之后用温水将脸部的洁面乳泡沫冲洗干净，特别注意发际线、脸部轮廓边缘、鼻翼等位置。

(3)收缩毛孔

清洁脸部之后，可以使用冷水拍打脸部以收缩毛孔，或者是使用收敛水帮助收缩毛孔，并进行后续的肌肤保养。

(4)正确使用年龄

洁面乳的使用年龄也是有要求的，一般建议18岁以上的人群使用洁面乳洁面。18岁以下人群肌肤较为娇嫩，出现痘痘、黑头等机会较小，使用洁面乳反而会对肌肤造成不必要的刺激。18~20岁人群可以一天使用一次洁面乳，20岁以上人群可以依照肌肤状况一天使用2次或3次。

(5)正确适用肤质

洁面乳想要达到更好地清洁效果，并且不对肌肤造成不必要的刺激的话，最好是选择干性肌肤、混合偏干性肌肤、敏感肌肤以及轻度痘痘肌肤使用，能够温和洁面，使用后不会有皮肤干燥的情况。

洗 面奶是清洁肌肤必备的，也是日常生活中比较常见的洗脸工具，那么天天用洗面奶洗脸好吗？早上清水洗脸好还是洗面奶好？

洗面奶

1 天天用洗面奶洗脸好吗

适量的可以天天使用。

人体肌肤一天分泌的油脂和接触空气中的灰尘物质过多，如果长期不清洗脸部，会使肌肤黯淡无光、长痘等，而洗面奶是一种洁肤的化妆品，本身并没有毒害作用，可以用来清除皮肤上的污垢，天天适量的使用洗面奶可以帮助皮肤保持清爽、有弹性。

2 早上清水洗脸好还是洗面奶好

一般用洗面奶好。

清水和洗面奶都是可以用来洗脸的，一般正常情况下来说，洗面奶比清水好一些，因为清水只能使皮肤表面的灰尘去除，并不能清洁肌肤内部，毛孔赃物依然存在，而洗面奶不仅可以清除表面灰尘，还能使毛孔赃物排出，用来洗脸的效果会比较好，但是需要注意的是选择合适的洗面奶。

3 洗面奶一天用几次

一般建议一天两次。

虽然洗面奶用来清洗脸部对皮肤有一定的好处，但是不建议一天使用次数过多，因为搓洗脸部次数较多，会对表面肌肤组织造成损伤，皮肤出现红印等现象，看起来干干的，一般建议一天使用洗面奶两次，早晚各一次比较好，如果本身是干性皮肤可以晚上用一次就好。

4 使用洗面奶注意事项

1选择合适的洗面奶，市面上洗面奶有干皮、油皮、混合型三种，在使用洗面奶前需要了解自己的肌肤类型，选择合适的。

2使用洗面奶时，不宜直接涂抹在脸部，先使其在手部发泡，或者用打泡泡机先处理。

3使用洗面奶不宜用力搓洗，以免对脸部肌肤刺激较大，出现局部通红的情况。

在基础护肤的情况下，不一定要用洗面奶。普通功能的洗面奶是可以天天用的，皮肤每天都沾上了很多的灰尘，可以选择使用洗面奶来将脸上的油污清洁干净

但功效性的洗面奶不建议每天都使用，会对脸部的屏障造成损伤，造成皮肤敏感。要是洗留在脸上的分泌的油脂、汗液、空气里的灰尘或者渣渣，以及脸上的化妆品等。

油性皮肤的同学建议秋冬季隔天使用一次洗面奶。

夏季看情况，一般建议每天使用1-2次洗面奶就可以了。

需要注意的是，不要指望靠洗面奶长期控油，因为靠清洁是不可能完全去除面部油脂的。

如果洗得太勤太干净，反而会刺激油脂分泌，越洗越油，越油显得毛孔越粗大。

油性皮肤的同学，平时可以随身备点吸油纸或者吸油散粉，很油的时候拿出来擦一下，以缓解面部油脂分泌过多对面部美观造成的影响。

1 用洁面乳一天几次

一般使用洁面乳洗脸的话一天2次，早晚各一次即可。早晨用洁面乳清洗能够将皮肤彻底清洁干净，便于后续使用护肤品进行皮肤的保养。晚上用洁面乳洗脸能够将脸上的油脂污垢清洗干净，避免毛孔堵塞。

2 18~20岁每天一次

如果是处于18岁以前的年龄段的话皮肤较为细腻，黑头粉刺等较少，这个时候可以暂时不使用洁面乳洗脸。18岁~20岁的皮肤开始显露问题，这个时候可以每天晚上使用一次洁面乳帮助清洁肌肤，保持毛孔通畅。

3 油性肤质一天三次

油性肤质最主要的特点就是油脂分泌较多，很容易造成污垢的吸附，毛孔的堵塞。所以油性肤质可以适量的增加一次使用洁面乳清洁面部。但是要注意如果是皮肤并没有太过油腻，是可以保持早晚一次使用洁面乳，中午可以用吸油纸吸附多余的油脂。

4 干性肤质一天一次

干性皮肤油脂分泌少，过多使用洁面乳会造成清洁过度，破坏皮脂腺加重皮肤干燥的情况，所以干性皮肤可以每天晚上使用一次洁面乳清洁面部，睡前彻底清洁面部的彩妆、污垢即可。注意干性皮肤选择洁面乳不要选过度清洁型的，而是可以考虑滋润保湿型的。