早上洗脸可以不用洗面奶吗？

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早上起床后，发现皮肤一点也不油，还要用洗面奶吗？这个还是得分皮肤来，对于干性皮肤，一早起来脸上什么也没有。“早上只用水洗脸对皮肤更好”这种说法确实没错。但是年轻肌肤特别是30周岁以下的人当中，皮肤特别干的其实很少很少。大部份的都是混合性和油性皮肤，还是得用洁面产品洗脸。分泌有油脂和新陈代谢的皮脂在脸上会被氧化，从而直接引起肌肤的老化。

不过相对晚上来说，早上皮肤的污垢会少很多，所以早上一般用清洁力度小一些的洁面产品就可以了，不要用去角质或深层清洁的。

如果早上的皮肤已经干燥得无法用洁面产品的程度了的话，请检查看看是否晚上用的洁面产品刺激性太强了。因为有很多的人都是由于洁面产品才导致肌肤干燥的。明显的就是洗完后有紧绷感，那么就是清洁过度的表现。

另外关于洗脸的水水温，不能过热或者过冷。用热水洗脸，面部的表皮层会有不同程度的烫伤，这种烫伤不会立即感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易导致皱纹。太冷的水洗脸也不好，因为表皮的微静脉遇冷收缩，阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。同时，皮肤受冷，皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右自己感觉舒适为宜。

早上起来大家一般都是会洗脸的，而我们所使用的洁面用具中最常用的就是洗面奶了。但是很多人虽然每天早上洗脸会用洗面奶，但却并不知道早上洗脸时到底需不需要用洗面奶。那么早上洗脸要用洗面奶吗？早上洗脸需要洗面奶吗？早上洗脸不用洗面奶好吗？

1、要用洗面奶吗

(1)要用洗面奶吗

早上洗脸建议用洗面奶为好。不管是干性皮肤、油性皮肤或是混合性皮肤，在早上洗脸时，建议都要使用洗面奶洗脸为好。

(2)为什么要用洗面奶

由于晚上的睡眠时间，皮肤还是会经历新陈代谢的，不仅有保护性油脂、汗液的分泌，晚上涂抹的护肤品可能也会被空气氧化为污垢，而且还有老化角质的脱落，而且枕头、被单上的螨虫等物可能会沾染到脸上，如果早上不用洗面奶清洁皮肤，会影响肌肤正常的新陈代谢，容易堵塞毛孔、从而产生粉刺、黑头等问题。

(3)早上用什么洗面奶洗脸

早上洗脸用的洗面奶以温和为主，不要选择强力去油的类型。相对于晚上来说，早上洗脸时，皮肤的污垢会相对要少很多，所以可以选择清洁力度小一些的洗面奶，可以不要用去角质或是深层清洁的。

而且早上洗脸的目的是为了洗净氧化的油脂，唤醒肌肤，选择中性及弱酸性洗面奶，像温和的无泡洁面乳或按压型洁面泡沫。

(4)早上用洗面奶怎么洗脸

1、洗脸之前先洗干净手，不仅能防止浪费洗面奶，还能避免带入细菌和灰尘沾到脸部。

2、先用清水湿润脸部，把洗面奶倒在手掌中，揉搓起泡沫，再将泡沫抹在面部。

3、双手指腹打圈轻轻按摩，顺序是先从眉心到额角，再从鼻梁到耳部，然后是鼻梁两侧，接下来从人中到下巴，双手共同划半圆，最后是脖子。力度要轻柔，揉搓大概1分钟。

4、用清水洗干净面部，温水洗净后，可以用冷水拍到脸上，使得面部温度降低，毛孔收缩，增强皮肤的弹性。

2、早上洗脸用什么洗好

(1)洗脸水加米醋

醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生，早上洗脸的时候在水中倒入一小瓶盖米醋或是其他食用醋洗脸，长期坚持可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘生成。

(2)洗脸水加绿茶

洗脸水中加绿茶粉，或是用绿茶水洗脸，有助于收敛肌肤，抗辐射。绿茶中的茶多酚含量最为丰富，茶多酚有极好的抗氧化作用，有助于防止肌肤衰老，而且还能帮助抵抗辐射，改善皮肤干燥现象，抑制皮肤黑色素沉积，减少过敏反应，而且茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，有助于改善湿疹症状。

(3)洗脸水加蜂蜜

蜂蜜中含有大量易被人体吸收的氨基酸，酶类，维生素，和糖分，这些物质有助于促进皮肤创面愈合，同时还有抗衰老，防止皮肤干燥的功效，中性肌肤人群平时在早上洗脸时可以在洗脸水中加入两到三滴蜂蜜，洗脸时沾湿整个面部，轻轻拍打按摩几分钟即可，但需要注意的是，油性肌肤人群不合适用蜂蜜水洗脸。

(4)洗脸水加食盐

在洗脸水中加入两小勺食盐，有去除角质，收敛肌肤，安抚潮红肌肤的作用，同时还能清除皮肤中的油脂，用食盐轻轻按摩鼻头还能去除黑头，油性皮肤人群用加食盐的水洗脸，坚持一个星期左右，可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢，并达到深层清洁肌肤，消炎杀菌的效果。

(5)淘米水洗脸

淘米水润肤的效果特别好，因为米的表面有钾元素，适合面部弱酸环境的清洁，而且淘米水性质温和，对皮肤不会产生刺激性，不用担心会有副作用，毛孔粗大，经常长痘痘的油性肤质人群坚持每天用加热的淘米水洗脸，去油脂润肤的效果更好。

(6)洗脸水加柠檬汁

柠檬水的抗氧化作用有助于抵抗体内自由基的损害，缓解衰老进程，其中所含的丰富维生素C有助于帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹滋生，而且还能减少皮肤沉积的黑色素，预防色斑产生。洗脸后用蘸有柠檬汁的化妆棉轻拍脸部，有助于缓解肌肤暗黄现象，并且能分解化妆水的化学物质，起到美白肌肤，软化角质，收缩毛孔的功效。

(7)洗脸水加啤酒

洗脸的时候在温热的洗脸水中加入50到80毫升啤酒，搅匀后洗脸有助于滋养补水。啤酒中含有多种维生素和矿物质，有助于改善肌肉功能，健全神经系统，对皮肤有滋养补水的作用，而其中的维生素B和锌有助于增强身体免疫力，延缓衰老。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有助于人体内代谢物的顺利排出。

脸部皮肤通常白天接触灰尘、紫外线、病菌较多，而晚上皮脂腺也会分泌少量油脂在脸上，所以晚上一定要卸妆加洗面奶，涂bb了也要卸妆哦。

早上的话

如果你是干性皮肤无毛孔问题，单是清水就可以了。

因为晚上会分泌一些油脂。是有保护作用的。

如果你是混合性皮肤无毛孔问题，清水也可以接收。

如果你是油性皮肤是需要用洗面奶清洁皮肤的，早上也如此早晚各一次为宜，上述担心是没有必要的。

如果你是干性/混合性皮肤有毛孔问题，我觉得用与其肤质相对应的洗面奶洗洗比较好，现在夏天了。要更好的护理。

洗面奶是我们日常护肤必备的一个护肤品，洗面奶可以帮助我们脸部清洁更加干净，后面使用护肤品也会更加容易被吸收，清洁干净才不会堵塞毛孔。

不用洗面奶可以用水和乳嘛

可以，只用清水洗脸也可以的，如果皮肤状态非常好，毛孔里也没什么脏东西的话，也不是非得用洗面奶不可。不过，脸比较脏的话，没用洗面奶把肌肤里的脏东西洗出来，用了估计没什么效果。所以，最好还是搭配洗面奶一起用，用了洗面奶的话脸部更干净，用水乳的效果也更好。

早上没用洗面奶可以涂水乳吗

不用洗面奶可以用。

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。爽肤水、紧肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌;柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。

为什么有些女生不能用男士洗面奶

干性皮肤和敏感性皮肤的女性应该避免使用男士洗面奶。因为皮脂是保护我们皮肤屏障非常重要的一种天然保湿剂，而干性皮肤的女性皮脂分泌少，使用男士洗面奶不仅会清除皮肤表面的皮脂，更会带走一部分角质层的细胞间质，进而伤害我们的皮肤。敏感性皮肤的皮肤屏障本来就是敏感脆弱有问题的，所以也不适合使用男士洗面奶。

洗面奶正确的使用方法

先用温水洗脸，这样既能让毛孔打开，又不会破坏脸部皮肤天然的油脂层。挤适量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出丰富的泡沫。切记一定要先打出泡沫，不可直接将洗面奶抹于脸部。把打好的泡沫均匀的涂抹于脸上，以打圈的方式按摩。然后温水将泡沫洗干净，用双手捧冰水冲洗面部十次，收缩脸部毛孔，再用洗脸巾擦干脸部。