洁面乳该怎么使用

洁面乳该怎么使用

　洁面乳该怎么使用，变美是需要付出和努力的，而且这是一个长期的攻坚战，成效并不一定那么快，但依然要坚持下去。只有好的皮肤才能享受变美的基础，下面分享洁面乳该怎么使用。

洁面乳该怎么使用1

　1、首先就是要根据自己的肤质选择合适的洗面奶，不要选择刺激性强的洗面奶；

　2、洗脸时先用温水打湿面部，不要用热水，热水容易使皮肤老化，冷水则清洁力度小；

　3、然后挤适量洗面奶在手心，用手轻轻揉搓使其产生泡沫；

　4、接着用手在脸上均匀涂抹一圈；

　5、用手轻轻在脸上摩擦，T区部分要重点清洁；

　6、最后再用清水将脸上的洗面奶清洗干净就可以了。

洁面乳该怎么使用2

　很多人对于洗脸都有一个误区，就是要用热水才能洗干净脸上的油脂，其实是错误的观点，真正要达到清洁皮肤的效果，其实是用温水来洗脸，让你把你的毛孔打开，却不会因为温度太高而破坏脸部天然的油脂层，那么洗脸的第一步就是需要用温水加洁面乳来清洗。

　 洁面乳充满打起泡泡

　将脸部用温水打湿后，挤出适量的洁面乳放在手掌心，再加少量的水在洁面乳上进行充分的揉搓，打起丰富的泡泡，只有打出细腻的泡沫才能更好的清洁肌肤，带出毛孔中的脏东西。

　 用洁面乳洗脸的步骤：

　1、选择适当的温水。

　2、将洁面乳进行充分的打泡泡，尽量泡泡打得细腻点，再涂抹在脸上进行按摩。

　3、按摩完之后，同样用温水冲洗干净脸部，反复的冲洗15次，这样能够更好的`收缩脸部的毛孔，注意嘴角、眉心、鼻翼两侧和发际线都要全面清洗干净，残留洁面乳在脸部可以会导致痘痘的产生。

　4、最后用冰水重复的冲洗脸部，大概10次左右，可以达到收缩脸部毛孔的效果，还可以让脸部的血液循环更加的通畅，减少痘痘和粉刺，达到真正的洁面效果，记得洗完脸后要使用护肤品。

　 洁面乳洗脸的注意事项：

　1、洁面乳一定要打出细腻的泡沫，不可以直接将洁面乳涂抹在脸上，否则会伤害脸部肌肤，还可以会引起痘痘等肌肤的问题。

　2、使用洁面乳前，一定要使用温水洗脸，切忌不能用热水，高温的热水会破坏脸部天然的油脂层。

　3、打好的泡沫涂抹在脸上，一定要轻轻的按摩，而且要全面的按摩，否则会清洁不彻底。

　4、洁面乳冲洗，要加强收缩毛孔的效果，一定要反复冲洗十次作用，再用凉毛巾敷脸上。

洁面乳该怎么使用3

　挤出部分洗面乳在手掌上。

　双手贴合，将洗面乳在掌心抹开。

　均匀涂在整个脸部。

　清洁时给脸部做一个简单的按摩，鼻翼两侧及下方要注意清洁到位。

　一般洗面乳不宜在脸上停留超过三分钟，所以要及时将脸上的洗面乳洗干净。如果是滋润型的洗面乳，时间可以稍长一两分钟，最好不超过五分钟。

　用清水清洗时，要注意将发际线、下巴及下巴两侧的洗面乳清洗干净，这几个部位经常会被忽略。洗面乳洗不干净的话，容易长粉刺、痘痘。

　洗完后涂上护肤品，一般护肤品的涂抹顺序都是水、霜/乳、膏。建议夏天用乳液，冬天用面霜。

洗面奶的正确使用方法

　洗面奶的正确使用方法，在日常护肤当中，清洁步骤是护肤步骤的关键所在，皮肤没有清洁到位会导致皮肤毛孔堵塞，养分会吸收不了，下面分享一篇关于洗面奶的正确使用方法的相关内容。

洗面奶的正确使用方法1

　 1、清洁方法

　使用洗面奶洁面时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

　清洁手势：用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

　洗面奶是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。

　 2、使用次数

　秋季皮肤干燥，使用洗面奶洗脸一天不能超过两次，应该早晚各一次。过多的去清洁脸部，会使脸部肌肤水分流失，使得油水不能平衡，出现皮肤问题。

　不仅使用次数要注意，另外还有留意洗面奶在脸上停留的时间不要超过2分钟，否则清洁物就会被皮肤反吸收回去了，这样不但没起到清洁的目的，反而给皮肤造成了一定的危害。

　 3、使用的量

　洗面奶的用量，最好就是根据皮肤的情况来决定多少。在一般的情况下，洗面奶的使用量只要花生粒的大小即可满足皮肤的需求。但如果你的皮肤出油分泌比较旺盛，那么就要适当的增加洗面奶的用量，才能将脸部清洗干净。

　 4、不同季节需要更换不同的洗面奶

　在护肤的时候，不同的季节需要用到不同的护肤产品，洗面奶当然也不能例外。夏季的时候，皮肤容易出油，需要清洁力度大，并且具有补水效果的洗面奶，而冬季的时候，空气干燥皮肤出油量变少，使用的洗面奶就需要以温和滋润的为主，如果你没用对，皮肤也会容易变差哦！

洗面奶的正确使用方法2

　 洗面奶怎么用

　 正确手法

　洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

　轻揉按摩拍打洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　细细按摩洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了！

　 T区别忘记

　我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

　 依次顺序来洗脸

　T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

　 洗面奶误区

　 误区1：洗面奶随便买，「好用」就行

　面霜精华买很贵，做很多功课，洗面奶却随便在超市里拿一瓶。

　皮肤干到要死还觉得可能自己买的面霜没有用，殊不知是洗面奶的问题；满脸爆豆仍然在用容易致痘的洗面奶。。。这些都是大部分人护肤的首要问题。护肤要从洗脸开始！洗脸洗不对，会引起很多问题，其它手段就是亡羊补牢。如果洗脸洗对了，很多问题从源头上就可以避免。

　其实你说的「好用」就仅仅指的是个人感觉的「肤感好」，并不代表产品真的不伤害你的皮肤。有人觉得洗得紧绷绷涩涩的就是好用，有人觉得滑滑绵绵的是好用，很多人的标准和别人的标准都是冲突的，而这些都是个人标准，和洗面奶是否有效并且不伤害皮肤没有直接关系。厂商为了让你们觉得「好用」有千种办法往里加各种添加剂，削足适履，其实对实际清洁和护肤并无卵用。

　 误区2：清洁力越强越「好用」

　很多同学在给他们推荐温和洗面奶的时候总是抱怨说「感觉洗不干净脸啊」。这就是典型的「肤感」战胜效果的问题。从小到大都习惯了皂化配方碱性洗面奶的去脂效果，突然换成温和的洗面奶以后肯定会不习惯。

　这些清洁力度大的洗面奶通常都是皂化配方，而皂化配方的主要问题在于以下三点：

　刺激性：清洁力度大也就意味着刺激性大，尤其是皂盐成分，它会破坏角质层使得天然保湿因子丢失。我们之前说到过，皮脂和角质层是保护我们皮肤的重要屏障，通常你觉得洗完脸涩涩的感觉已经是过度去脂了，无论是油性皮肤还是干性皮肤，过度去脂都是损伤皮肤的行为。

　碱性：汗液和油脂都是弱酸性的，所以皮肤环境是弱酸性的，它能够抑制某些疾病性微生物生长，起到自我净化作用，而破坏了皮肤的酸碱平衡就会导致微生物趁虚而入，甚至会导致皮炎和痤疮的发生。

　皂垢：皂和自来水里的钙离子镁离子形成皂垢，就是那些我们洗衣服的时候盆子边经常有一圈黏糊糊涩涩的东西，洗都洗不下来。这样的皂垢容易堵塞我们的毛孔口，当然对皮肤不好。

　所以说，不要让你的贪图一时清爽的肤感而长期毁了你的皮肤。日常最好不要长期使用皂化配方、清洁力强的碱性洗面奶。

　 洗面奶什么牌子好

　悦诗风吟火山岩毛孔清洁洗颜乳

　济州火山岩泥能将毛孔里的脏东西吸出来，起到深层清洁的效果。性价比非常高，不过MM记得洗完脸要做好保湿工作哦！

　 芙丽芳丝控油修护洁面粉

　非常方便的洁面粉，每个独立包装，用起来很方便，泡沫细腻丰富，洗的干净不紧绷。

洗面奶的正确使用方法3

　 洗面奶怎么用

　先将脸部沾湿，取直径约2cm的圆形大小的量(约2g)于手心，加少量清水或温水打起丰富的泡沫，用泡沫包覆整个脸部后清洗。

　 洗面奶五大误区全揭晓

　 1、 没有起泡直接洗

　在使用洗面奶之前，请先起泡!起泡!起泡!(重要的话说三遍)，洗面奶直接和脸接触，很容易把皮肤上应该存在的脂质洗去，因此起泡之后用泡沫洗全脸，重点洗一下T区，干燥部位带过就好

　 2、 洗面奶能去黑头

　洗面奶并不能洗去已有的黑头，但可以预防黑头的发生。大家洗脸的时候总是想着先洗脸颊，却忘了清洗鼻头，这里教大家一个小技巧，洗脸的时候想着(先洗鼻头)这样就可以有效的预防黑头啦

　 3、 洗面奶揉搓太久会损伤皮肤

　许多小伙伴习惯洗脸时长时间揉搓按摩脸颊，但其实同一部位揉搓20秒就已足够，干燥部位10秒就够，继续揉搓只会损伤皮肤，而不会洗的更干净

　 4、 洗面奶随便买，「好用」就行

　面霜精华很贵，洗面奶却随便从超市买一瓶的同学相信大有人在。满脸大爆痘却在用容易长痘的洗面奶，干皮干到死却在用含皂基成份洗面奶，洗脸是护肤的第一步，洗脸不对，很多问题都是亡羊补牢，洗脸对了，很多问题就能从源头避免。所以认清肤质，选择适合的洗面奶就尤为重要。

　 5、 毛巾会伤脸，手洗才是王道

　可能有的小伙伴听说用毛巾洗脸会损伤皮肤，但其实对于油皮，中性肌肤的小伙伴来说，毛巾洗和手洗的差别并不大，但是对干皮的小伙伴就要注意罗，手洗才是王道。

　 洗面奶使用常见问题

　 1、洗面奶所含成分是什么

　6种天然植物萃取精华：大枣、陈皮、金银花、山栀、桃仁、薏苡仁，双重复合成分角质保护成分等。不含酒精、香料、矿物油、甲苯类防腐剂和紫外线吸收剂，通过人体斑贴试验和刺激性试验

　 2、为什么使用后感觉非常的刺痛

　使用有刺痛感可能是肌肤底层有缺水的现象，建议多给肌肤补水，多做肌肤护理，平时多注意肌肤保养。 由于换季天气温度和湿度都是相对不稳定，气候的干燥，加快了皮肤水分的蒸发，建议您做好基础清洁同时，可以适当的搭配一款保湿补水的护肤产品或是面膜配合使用效果会更好。

　 3、是否含有酒精

　芙丽芳丝 净润洗面霜、 氨基酸洗面奶洁面乳，温和低刺激 ，水润不紧绷，不含香料，不含色素，不含酒精，不含矿物油，不含紫外线吸收剂，不含苯钾酸酯类防腐剂

　 4、为什么使用后感觉脸部紧绷

　洁面霜的主要作用是去污，还有去除面部肌肤毛孔的多余油脂，刚刚使用完可能会让缺水的肌肤感觉有点紧绷，您可以配合芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水一起使用，效果是非常不错的。

　 5、保质日期、生产日期如何查看

　芙丽芳丝的商品都是没有写生产日期，只有限用日期。保质期是5年，把限用日期往前推5年，就是生产日期

　 6、为什么收到洗面奶没有塑封

　当您收到洁面产品之后发现没有塑封可能有些顾虑，产品均为植物成分萃取，因为封口锡纸会跟洁面霜的氨基酸成分发生反应，所以不用封口。请您放心我们所有的产品均为原装进口全新包装，出货前所有的产品都是经过严格的安检合格之后才能发出，质量都是可以保障到您的，请您安心使用

　 7、为什么使用后有颗粒感

　洁面霜含有氨基酸成分，遇到低温环境会出现结晶现象，也是大家常说的颗粒感。而随着温度的变化，颗粒也会发生变化。这属于正常现象，请放心使用。因季节变化，膏体的状态偶有结晶(颗粒感)放手上后会乳化。一般冬天更为常见。夏季开口部位膏体较稀，也是正常现象，商品有没有颗粒都是正常的。

　 8、为什么我收到的商品质地与之前的不同

　洁面霜含有氨基酸的成分，遇到低温环境会出现结晶，属于正常现象。

洗面奶应该怎么用

　洗面奶应该怎么用，洗面奶是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。下面是关于洗面奶应该怎么用的具体介绍，希望对大家有帮助！

洗面奶应该怎么用1

　 1、清洁方法

　使用洗面奶洁面时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分 钟，然后洗净。

　 清洁手势： 用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

　洗面奶是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。

　 2、使用次数

　秋季皮肤干燥，使用洗面奶洗脸一天不能超过两次，应该早晚各一次。过多的去清洁脸部，会使脸部肌肤水分流失，使得油水不能平衡，出现皮肤问题。

　不仅使用次数要注意，另外还有留意洗面奶在脸上停留的时间不要超过2分钟，否则清洁物就会被皮肤反吸收回去了，这样不但没起到清洁的目的，反而给皮肤造成了一定的危害。

　 3、使用的量

　洗面奶的用量，最好就是根据皮肤的情况来决定多少。在一般的情况下，洗面奶的使用量只要花生粒的大小即可满足皮肤的需求。但如果你的皮肤出油分泌比较旺盛，那么就要适当的增加洗面奶的用量，才能将脸部清洗干净。

　 4、不同季节需要更换不同的洗面奶

　在护肤的时候，不同的季节需要用到不同的护肤产品，洗面奶当然也不能例外。夏季的时候，皮肤容易出油，需要清洁力度大，并且具有补水效果的洗面奶，而冬季的时候，空气干燥皮肤出油量变少，使用的洗面奶就需要以温和滋润的为主，如果你没用对，皮肤也会容易变差哦！

洗面奶应该怎么用2

　 1、用温水洗脸

　首先要注意用温水洗脸，因为用温水能使毛孔张开，清洁清洗，但不能使用过热的热水洁面。

　 2、按摩片刻

　其次要注意，在使用洗面奶后轻轻按摩脸部片刻，使面部被充分清洁。

　 3、冲洗干净

　在面部洗面奶的泡沫被冲洗干净后，大家可以用毛巾或洗脸巾轻轻擦拭，不用用力擦净，避免长期如此操作后产生皱纹。

　还有一点要注意哦~不要以为这个时候已经完事了，还要记得看一下自己的发际线部位和颈部，看看有没有洗面奶的残留，清洗干净，防止洗面奶的残留使皮肤产生闷痘哦！

　 4、冷敷面部

　最后，大家要记住在洁面的最后，用冷水冲洗一下脸部，或者用凉水浸泡的毛巾冷敷面部。这样就可以使已经被温水扩张的毛孔收紧。

洁面膏的正确使用方法：

一、先把皮肤弄湿

在使用洁面膏之前，一定要先把自己的脸弄湿了可以。因为如果直接使用洁面膏的话，效果可能不会特别好。再加上脸部比较干，洁面膏很难发挥作用。在用之前，用水把脸拍湿了就可以了，这是使用洁面膏的第一步。

二、把洁面膏揉出泡泡

洁面膏顾名思义它就是一种膏状类的，那么它就不可以直接涂在脸上。洁面膏在使用的时候，得先把它挤在手上，然后加一点水不断地揉出泡泡。在挤的时候建议不要弄太多，不然很容易在揉泡泡的时候掉在地板上，造成洁面膏的浪费。

当你发现洁面膏已经全部揉开了之后，你就可以抹在脸上了。然后就开始轻轻地洗自己的脸，对于容易出油的部位可以着重清洁。时间不要太长，干净就可以了。

三、用清水洗干净

你自己觉得差不多之后就可以用清水把洁面膏的泡沫冲洗干净了，在洗的`时候一定要注意发际线的这些地方。往往这些地方都是没有清洗干净的，不洗干净的话就会在这些部位长痘痘。

四、给脸部保湿

洗完之后，别忘了擦点护肤品在脸上。不然脸部会显得干巴巴的，洗完脸可以简单保湿一下。根据个人肤质，如果觉得不干可以不擦。

洁面膏不一定能天天使用

洁面膏是否可以天天使用要根据实际情况决定，如果是角质层厚和油性皮肤，洁面膏可以天天使用，如果是干皮和敏感肌，洁面膏不可以天天使用。

洁面膏是面部清洁产品，洁面霜的一种，泡沫丰富，清洁能力强，刺激性也强，适合油性皮肤、角质层厚和皮肤不敏感的人使用，干皮和敏感肌使用容易造成皮肤不适。

油皮和皮肤不敏感的人可以天天使用洁面膏，因为洁面膏清洁能力强，油性皮肤或角质层厚的人适合清洁能力强的产品，这样可以有效清除皮肤表面的垃圾，以免堵塞毛孔。

但干皮和敏感肌本身就缺少水分和油脂，如果天天使用洁面膏，会过度清洁，让皮肤变得更加干燥缺水，影响皮肤健康，一般一周使用两三次即可，这样既能清洁皮肤，又不会因为刺激性强而伤害皮肤。

洁面膏清洁能力和刺激性都比较强，频繁使用会让皮肤变得干燥紧绷，甚至是角质层变薄，即使是油性皮肤和皮肤不敏感的人也不要一直使用，要时刻注意皮肤状态，有问题及时更换。

洗面奶是我们每天都要用到的洁面产品，它的种类较多，有洁面泡沫、洁面膏、洁面乳等，不管是男生还是女生，都能用洗面奶进行脸部皮肤的清洁。很多人用洗面奶洗脸都是搓出泡沫后在脸上打圈，这是一般的用法，但是，怎样使用洗面奶才是正确的呢？。

1、洗脸要用多少洗面奶

洗面奶用的过少会导致清洁不彻底，但也并不是用的越多洗的越干净，这就跟洗衣粉放多了一样，脸上容易残留洗面奶。

建议：膏状的用量是1cm，乳液状的则是2cm的圆。

2、洗面奶洁面的正确使用步骤

第一步：打开毛孔

洁面的第一步就是打开毛孔，暴露脏污。所以洁面之前可以用蒸脸器蒸脸30秒，或者用温水先洗个脸，这样毛孔就会受热膨胀打开了。

第二步：揉起泡

洗手后取硬币大小的洗面奶，滴两滴温水在手心，然后将洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶去污能力更强。无泡的洗面奶可以搓5-10下，感觉洗面奶微微发热时再放到脸上。

第三步：打圈方式顺时针揉按脸

将手上的洗面奶泡沫揉按在脸部，以打圈的方式清洗毛孔中的垃圾。

脸部依次的的清洗顺序是：

鼻翼两侧——鼻头——额头——下巴——嘴角——脸颊

每个部位揉按10-20秒，确保毛孔中的垃圾被洗面奶彻底溶解出来了。

第四步：温水洗去洗面奶泡沫

用洗面奶摩擦完脸后，要先用温水冲掉泡沫，用冷水的话会使毛孔收缩，不利于彻底清洁脏污。另外，冲洗完后，要检查发际、鼻翼、眼角等处，看是否还有残留。

第五步：冷水收缩毛孔

用温水冲干净后，可以双手捧冷水泼到脸上，冷刺激会使毛孔收缩，有利于细致毛孔。

第六步：基础保湿

洗面奶洗完脸后，用纸巾印干水分，然后取保湿水轻轻排在脸上，并涂上乳液，做好基础的保湿工作。这样才不会出现洗脸后，由于油脂过分流失，出现脸紧绷的情况。

3、温馨小贴士

洗面奶的泡沫越多清洁效果越强，油性皮肤的人要选用泡沫丰富细腻的洗面奶，干性肤质的，则可根据实际情况选用微泡或者无泡的洗面奶。

4、不同类型肤质用什么洗面奶

一、泡沫型洗面奶

适合肤质：油性肌肤

市场上大部分的洗面奶都是泡沫型的，而女生们都会图方便购买，其实泡沫型的洗面奶清洁能力很强，是所有洗面奶里面最强的，对肌肤毛孔里水溶型污垢的清洁能力非常理想。所以很适合油性肌肤的人使用，而不适合干性肌肤的人使用。

二、溶解型洗面奶

适合肤质：化裸妆的肌肤

生活中女生虽然不会常常浓妆艳抹，但是裸妆是必须的，经常化裸妆的姑娘，一定不能随便乱用洗面奶，而是要用溶解型洗面奶。因为这款洗面奶能够依靠其油脂成分，溶解肌肤污垢杂质，针对一般面部的油性污垢效果非常好，不仅能够减少对肌肤的刺激，还能卸妆洗脸一步搞定。

三、无泡型洗面奶

适合肤质：干性肌肤

泡泡多的洗面奶适合油性肌肤，相反无泡型的洗面奶适合干性肌肤。干性肌肤的油脂分泌相当的少，无泡型的洗面奶清洁力度虽然比不上其他，但是不可否认，对干性肌肤清洁来说，绰绰有余，而且它的刺激性是最小的。

四、药妆洗面奶

适合肌肤：敏感肌肤

敏感肌肤肤质非常的脆弱，对于外界刺激的抵御能力很差，而药妆洗面奶对敏感肌肤是有益而无害，且还含有对肌肤很营养的成分。但是药妆洗面奶，是药三分毒，如若不是敏感性肌肤，最好不要使用。