男士洗面奶洁面乳一天用几次比较好？

洗面奶是男士皮肤护理中重要的一环。但是，男士使用洗面奶的次数应该如何安排呢？其实，这个问题并没有固定的答案。因为每个人的皮肤状况和生活习惯都不同，所以最佳使用频率也会有所不同。

我们要明确洗面奶的作用。洗面奶主要是用来清洁皮肤、去除油脂和污垢，并保持皮肤的水油平衡。基本上，每天早晚各使用一次是比较合适的。早上使用洗面奶可以清洁掉一夜间产生的油脂和污垢，让皮肤焕然一新；而晚上使用洗面奶则可以将一天间累积在脸部的灰尘、污垢等彻底清除，为皮肤提供一个健康干净的环境。

并不是所有人都需要每天早晚都使用洗面奶。如果你是油性或混合型皮肤，那么每天早晚使用洗面奶能够有效控制皮肤出油，并预防痘痘等问题的产生。但如果你是干性皮肤，每天使用洗面奶可能会过于刺激皮肤，导致肌肤干燥紧绷。这种情况下，建议你每天晚上使用洗面奶，早上则可以只用清水洗脸。

除了皮肤类型，生活环境和工作特点也会影响洗面奶的使用频率。比如，如果你每天工作在空调房间里，那么皮肤容易变得干燥，就需要适当增加洗面奶的使用次数。而如果你经常外出活动或运动出汗较多，那么可以考虑在这些时间段增加一次洗面奶的使用，以保持清爽。

还有一个重要因素是选择合适的洗面奶产品。医生一般推荐使用激派洗面奶，因为它能够深层清洁皮肤毛孔，并且不会造成过度干燥。这款产品非常受到消费者喜爱和好评，效果非常好。

在确定了自己的皮肤类型和生活特点后，根据个人需求来安排洗面奶的使用频率最为重要。适量的清洁是保持皮肤健康的基础，但过度清洁也可能会造成皮肤问题。所以，根据自己的实际情况来调整使用频率才是最明智的选择。记得选择适合自己皮肤类型的洗面奶，并正确使用，才能达到最好的清洁效果和保护皮肤健康的目标哦。

导语有人认为，洗脸最简单不过了，只需一盆水，随便一瓶洗面奶，加上毛巾随便一洗就行了。其实，洗面奶的选购和使用事项也有很多，洗不干净容易导致污垢堵塞毛孔形成痘痘，有些人洗干净了但没有洗得恰到好处，只有洗对了脸，才能不伤皮肤，保持娇美的面容。那么什么洗面奶好用呢？洗面奶应该怎么用？本文带大家去了解如何做好洁面护肤第一步。

洗面奶成分有哪些洗面奶成分多样，主要可以分为以下几种

水相物油相物各种活性剂十二烷基硫酸钠（SLS）去脂力强，通常用于强调油性肌肤或者男性专用的洗面乳。缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，只建议肤质健康且属油性肤质者使用。聚氧乙烯烷基硫酸钠（SLES）去脂力佳，刺激稍小。注意不要购买SLS和SLES声称与果酸搭配的清洁用品。酰基磺酸钠（Sodiumcocoylisethionate）具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低，极佳的亲肤性。建议油性肌肤或喜好把脸洗的很干爽的人使用。磺基琥珀酸酯类（Disodiumlaurethsulfosuccinate，DisodiumlauramidoMEA-sulfosuccinate）中度去脂力，具有极强的起泡力，经常与其它洗净成分搭配使用以调节泡沫。刺激很小很温和，适合敏感和干性皮肤。烷基磷酸酯类（MAP）温和、中度去脂力，亲肤性不错。但对于碱性会过敏的肤质仍不建议长期使用。酰基肌氨酸钠（Sodiumcocoylsarcosinate，Sodiumlaurylsarcosinate）中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。烷基聚葡萄糖苷（APGs）以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性，清洁性适中。两性型表面活性剂（Laurylbetaine，Cocoamidopropylbetaine，Lauramidopropylbetaine）刺激性低，起泡力好，去脂力中等，较适宜干性或婴儿清洁制品配方。氨基酸系表面活性剂氨基酸系，天然成分为原料制成，可调为若酸性，对皮肤刺激性很小，亲肤性好。是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用也不会对皮肤有伤害。洁面产品分类纵观市场上种类繁多的洁面产品，很容易让女性挑花了眼，也不清楚它们到底有什么本质的区别，它们真正的功效和优缺点是什么呢？不选最贵的，只选最对的！

洁面泡沫优点：使用方便

缺点：不耐用，活性剂添加多

洁面皂优点：去油力强

缺点：易形成皂垢，堵塞毛孔

洁面乳优点：避免肌肤干燥

缺点：容易造成过度清洁

洁面_喱优点：保湿力好

缺点：清洁能力较差

洁面膏优点：中度洁面

缺点：成分添加多

不同肤质洗面奶选择洗面奶按不同皮肤肤质、使用目的可以分为不同功效的洗面奶，柔和洗面奶含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤，而油性皮肤洗面奶配方中含油脂较少，洗完之后会觉得面部皮肤较干爽，而且可以深度清洁皮肤。不过也要注意，不同肤质的洗面奶一定要选对，以免对皮肤造成伤害。

油性肌肤油皮肌肤因为油脂分泌过多，最好选择清洁力较强的洗面奶，用后肌肤会感觉比较清爽。混合性肌肤这类型肌肤就是T区较油，脸颊较干，这种肌肤如果选择清洁力强的洗面奶就会令脸颊更干燥，想取得平衡，在冬季最好使用泡沫洗面奶，而在夏天可以选择一些皂类洗面奶。中性肌肤这类肌肤最容易护理，选择泡沫型洗面奶就可以了，但如果冬季感觉比较干燥时，也可以选择无泡沫的洗面奶。干性肌肤这类肌肤本来就比较干，如果再使用清洁力强的泡沫型洗面奶，就会把面部的水分洗掉，显得更干燥，干性肌肤最好选择无泡沫型的洗面奶或清洁霜，这样肌肤会感觉较清爽。不同人群洗面奶选购男士洗面奶皮肤特点：男性的皮脂腺分泌旺盛，所以毛孔也比较大，一般比较粗糙，肤色也比较黑，虽然男性的皮脂是女性2-3倍，但水分的分泌，只有女性的一半，所以男性肌肤容易干燥。洗面奶选择：男士洗面奶第一要素，就是有控油的功效。清洁是男士护肤的重要步骤，随意最好选清爽型的洗面奶，太过营养，反而加重了皮肤的油性。不过也要根据年龄选择洗面奶，青春期男士用控油保湿，中年男人使用保湿补水。女性洗面奶皮肤特点：女性皮肤最好就是12~25岁的时候，雌性激素均衡，肌肤润滑、光泽、有弹性，超过25岁之后，女性激素分泌量随年龄增长而递减，皮肤越变越薄，弹性纤维逐渐减少，脸部血色滋润程度衰退，容易出现褐斑、皱纹。但女性的肌肤大致可以分为干性、油性、混合型、敏感性肌肤等。洗面奶选择：女性一定要根据自己的肤质选择洗面产品，搞清楚自己干皮油皮，再根据产品类别进行选择；而且要根据自己的需求购买，如祛痘、美白、卸妆或者保湿，有针对性的完成挑选。女性皮肤比较细腻，所以尽量选择小分子的化妆品，选择合适的洗面奶原料成分，有些清洁力度太强的，小心损伤皮肤角质层。孕妇洗面奶皮肤特点：女性怀孕之后体内孕激素出现了分泌异常，皮肤会变差，较干、暗黄等。洗面奶选择：一般的洗面，化学含量较大会影响胎儿发育，所以最好选择适合孕妇用的。不要用刺激性强的，不要含有香精、水杨酸钠、苯甲酸钠、苯氧乙醇等成分，可以用一些温和、补水、使用天然原材料的洗面奶。儿童洗面奶皮肤特点：儿童皮肤大多数娇嫩，抗摩擦力和抗病力差，水分含量高，吸收能力强，皮肤色素层薄。洗面奶选择：儿童洗面奶尽量使用安全的，也有那种专门的儿童洗面奶，不过买的时候要注意孩子是否合适，不同孩子肤质不同吗，适合使用的洗面奶也不同，要滋养肌肤，保湿补水。而且小孩子一般温水洗脸就行了，非必要最好不用洗面奶，过早使用，虽然能洁净皮肤，但是会破坏皮肤的内部平衡，反而出现副作用。中老年洗面奶皮肤特点：肌肤油脂分泌减少，弹性降低，而皱纹增多，容易干燥、脱屑，而且还有敏感、增生的特征。洗面奶选择：在洗面奶的选择上要以温和清洁、保湿抗皱为主，其中含有活性成分的洗面奶，在满足清洁需求的基础上还能在一定程度上舒缓皱纹。无论是哪种肤质，老年人不要频繁更换洗面奶，另一方面，人的肌肤会随着年龄和环境的变化而改变，因此所需要的清洁用品的品质和种类也不应一成不变。男士洗面奶女士洗面奶孕妇洗面奶学生洗面奶中老年洗面奶欧莱雅男士控油炭爽洁面膏100ML有效抗黑头￥3692个商家月销:8万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥39妮维雅男士洗面奶150ML净油抗痘有效去黑头￥462个商家评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>NIVEA妮维雅旗舰店>>￥445曼秀雷敦男士氨基酸洁面泡沫150ml（补水保湿洗面奶深层洁净舒缓不紧绷）绵密泡沫￥53评论:63万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>>>欧莱雅女士洗面奶清润泡沫补水保湿￥109月销:6000+店欧莱雅官方旗舰店>>妮维雅女士晶纯皙白洁面乳100克泡沫补水保湿￥35月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>肌研极润洁面乳100g洗面奶女清洁控油补水保湿学生温和洁净￥677月销:2000+店曼秀雷敦旗舰店>>>>十月天使孕妇洗面奶孕妇护肤品无泡型保湿活肤￥55月销:100+店十月天使旗舰店>>雅滋美特水润精华洗面奶低泡型洁面乳产期适用￥69月销:22+店雅滋美特旗舰店>>亲润孕妇洁面乳孕妇洗面奶天然补水豆乳￥492个商家月销:500+店亲润官方旗舰店>>亲润自营旗舰店>>￥41>>妮维雅氨基酸温和洁面慕斯泡沫洗面奶女深层清洁男士洁面乳学生￥79月销:5000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>肌研极润洁面乳100g洗面奶女清洁控油补水保湿学生温和洁净￥677月销:2000+店曼秀雷敦旗舰店>>露得清深层清洁毛孔控油祛痘洗面奶补水保湿洁面乳男女可用￥652个商家店露得清美妆旗舰店>>网上超市>>￥999>>欧莱雅复颜氨基酸洗面奶清洁毛孔/保湿滋润洁面乳￥139月销:3000+店欧莱雅官方旗舰店>>资生堂新款男士滋润乳100ml补水保湿清爽舒缓温和￥300月销:200+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>碧欧泉男士蓝钻抗老去角质洁面膏控油清洁洗面奶￥4302个商家评论:46万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥430>>洗面奶鉴别7大招洗面奶的好坏，单看上面介绍的洗面奶品牌、功效可是不行的，就由护肤达人，教你洗面奶怎么鉴别好坏。

洗面奶洗脸后是否有杂质洁面之后，可以用手摸一下适合柔滑，但是如果觉得脸部很干燥化，可以使用手在面部搓一搓，如果搓出东西，就说明这款洗面奶中含有杂质，如果长期使用非常容易堵塞毛孔。洗面奶洗脸后完干不干洗完脸不用护肤品，在10分钟之内，感觉洗后的面部是否干燥，如果感觉很干燥化，就说明这款洗面奶pH值偏碱性，容易破坏我们的皮脂膜，而且会导致肌肤水油絮乱。洗面奶洗脸是否刺眼在洁面时，可以尝试睁开眼睛，如果是较劣质的洗面奶话，会非常的刺眼，这样的洗面奶最好不要继续使用，但是好的洗面奶在你洗脸及时睁开眼睛，也不会感到任何的刺激感哦。用火烧洗面奶使用一个勺子，取少量的洗面奶放在上面，用火烧，如果烧着烧着出现了洗面奶溅出油质来，而且有非常刺鼻的味道，那么说明这款洗面奶不这么好，洗面奶越烧越像牛奶越好。洗面奶涂抹试用先挤少量的洗面奶，闻一闻好的洗面奶会有一种淡淡的清香，并且涂在面部时应该不会有油腻感，不使用水，涂抹在面部，尝试是否有刺激、不够温和、发干，这都是不太好的洗面奶。pH值测试一般我们肌肤平均pH值为56是属于弱酸性，以pH值7为中心点，如果在测试洗面奶是pH值接近我们的肌肤的pH值说明这款洁面产品，非常的温和，如果超过就说明这款洗面奶刺激性较大，清洁力较高。洗面奶用盐水泡先准备一杯淡盐水，然后将洗面奶挤一点进去，搅拌一下，静置三十分钟，如果盐水中的洗面奶被溶解，水变成的白色，说明这款洗面奶很好，如果变成一款一款的白色漂流物，最好不要继续使用。洗面奶怎么用用温水湿润脸部用硬币大小量抹泡沫轻轻按摩15下用湿润毛巾按压面部检查发际线，清除残留用冷水撩洗20下，收缩毛孔洗面奶使用误区早上不用洗面奶洗脸皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，又有老化角质的脱落，还有被单，枕巾上的螨虫也可能沾到脸上，早晨起床后如果不彻底清洁干净，毛孔很容易被堵塞，导致皮肤产生黑头和粉刺哦。洗面奶的价格越高，效果越好就洗面奶市场而言，国外及合资品牌产品与国内产品相比，二者的技术含量相差无几，价格的差异主要在于销售渠道不同和广告投入不同。虽然也有一些不知名的产品，为了一时之利用料上会打一些折扣，但并非所有相对便宜的国货产品质量都不好。洗面奶需要经常更换要知道我们的脸不是试验田，如果目前使用的洗面奶感觉良好就不需要经常更换，因为不同肌肤的PH值是不同的，皮肤很容易对初次使用的洁面品产生短暂的刺痛、脱皮或缺水。不过，间隔一段时间尝试一些新产品还是可取的。洗面奶十大品牌行业推荐品牌L'OREAL巴黎欧莱雅Mentholatum曼秀雷敦NIVEA妮维雅Freeplus芙丽芳丝Cetaphil丝塔芙POND'S旁氏Curél珂润百雀羚PechoinEsteeLauder雅诗兰黛本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！推荐阅读01男士洗面奶男士用什么洗面奶好男神转变从“容”开始洁面是肌肤护理的第一步，也是非常关键的步骤。而面对众多的男士洁面产品，很多男生不知道该如何

02洗面奶挑选及使用攻略自制洗面奶及使用方法清洁是护肤的基础，所以洗面奶是每个人都不可或缺的洁面产品，它不仅可以清洁面部肌肤，还具有营

03洗面奶什么牌子好洗面奶哪个牌子好洗面奶品牌通常人们使用洗面奶清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。

04洁面乳和洗面奶的区别奶洁面乳和洗面奶哪个好洁面产品是护理肌肤的第一步，所有后续护肤品使用都和和洁面产品有着密切的关系。洁面乳和洗面奶

05油皮敏感肌用什么洗面奶好油性皮肤日常护理要点油性皮肤用什么洗面奶呢？不要随便使用标榜“控油”的洗面奶。油性肌肤在气温稍高的环境下，脸上

06洁面乳怎么用洁面乳怎么用效果比较好洁面乳使用注意事项所有的护肤步骤的第一步，都是要清洁好面部，可见，洗脸是保养基础功课，洗干净了，洁净度及吸收

很多人平时洗脸都是会使用洗面奶的，因为洗面奶比较温和不刺激，同时又具有较好的洁面效果，所以许多人都常常会用洗面奶洗脸的，只是很多人在使用洗面奶的时候都常常会出现一些错误，那么洗面奶怎么用最好？洗面奶的正确用法是怎样的？

1、洗面奶的正确用法

一、洗面奶一天用几次

1、油性皮肤

有很多油性皮肤的人，一天洗脸的次数自己都数不清，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

2、干性至中性皮肤

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

二、正确洗脸的方法

正确洗脸的方法1：洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

正确洗脸的方法2：洗脸奶要充分起沫

揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

正确洗脸的方法3：清洁用温水，洗后用冷水

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。

正确洗脸的方法4：使用流动的水

可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。

正确洗脸的方法5：不要频繁更换洗面奶品牌

因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，所以建议你不要频繁更换。但由于人的肌肤会随着年龄和环境的不同而改变，因此，所需要的清洁用品的品质和种类也不是一成不变的，养成每隔一段时间做一个皮肤测试，或针对自身特点尝试一些新产品都是可取的

洗面奶距离我们的生活非常近，有的年轻妹妹就只用洗面奶不用保养品，照样水嫩，所以大家在选择使用洗面奶的时候一定要用对喽!

2、洗面奶推荐品牌

1、芙丽芳丝净润洗面霜

RMB15000/100g

推荐理由：弱酸性的丰富泡沫包裹肌肤，清除肌理间的污垢，洗净后肌肤柔软滋润。配合保湿成分，充分保护易干燥肌肤的滋润，打造健康角质层。严格选取不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料。

2、资生堂高水分洗面奶

RMB3800/110g

推荐理由：细腻的圆形颗粒给予肌肤温柔的接触，软化表皮的角质层，有效地将这些角质细胞去掉，内涵温和的柔软因子，可使肌肤变得柔软细致。增加皮肤透明度，迅速补充水份及紧肤功效，使皮肤紧致，有弹性。

3、露得清深层净化洗面乳

RMB2400/100g

推荐理由：真正深层清洁的肌肤，自然亮泽通透。含丰富的保湿因子及海藻精华，_底清除残妆及污垢，同时补充水份，维持肌肤天然水份的平衡，洗后肌肤不紧绷，泡沫状更利于皮肤锁住水份。

4、菲诗小铺樱桃洗面奶

RMB6800/170ml

推荐理由：TheFaceShop樱桃洗面奶，采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。

5、肌研极润洁面乳

RMB11000/100G

推荐理由：蕴含卓越保湿成分——双倍透明质酸，洁净面上多余油脂和污垢，同时带来格外的补水滋润效果;每次洁面后让肌肤感觉洁净，水润，不紧绷;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护。

6、索芙特皙白焕彩洁面霜

RMB5800/120g

推荐理由：泡沫丰盈细腻，有效清除污垢，彩妆，多余油脂等，恢复肌肤清爽净透令肌肤保持清新，洁净，舒适，无干燥紧绷感洁面同时有助于降低肌肤敏感度，形成天然屏障。

7、芳珂保湿洁面粉_清爽

RMB14500/50g

推荐理由：丰富泡沫深入清洁毛孔，去除污垢及多余油脂。不含化学洁净剂，洁面后在肌肤表面形成保湿层，有效提升肌肤吸收机能，让其后涂抹的美容成分更均匀渗透，发挥更佳护肤效果。

8、雪花秀宫中蜜皂

RMB3500/1块

推荐理由：在东医宝鉴”和“本草纲目”中认为具有清洁和柔软肌肤作用的韩方成分_玉竹、芍药及地黄，再加入纯天然橄榄油、蜂蜜和国产6年根红参珍液，以传统手工熬制成的高质量美颜香皂。精选的原料提供与众不同的使用感与效果。40天的手制工艺将缔造剔透晶莹的美丽肌肤。蕴含韩国之美的高贵、多功能设计，令宫中蜜皂更显珍贵。