如何做好夜间美肤护理？晚上如何护肤？

我们的肌肤白天的时候无时无刻不在运转工作着，所以到了晚上的时候我们就需要好好地保养一下肌肤，但是很多人都并不清楚晚上怎样做才能起到非常好的护肤效果，那么如何做好夜间美肤护理？晚上如何护肤有好效果？夜间护理具体怎样做？

1、晚上如何护肤

第一步：彻底清洁肌肤

晚间洗脸要比白天多一步，就是卸妆。有人可能会说，我不化妆，所以不需要卸妆油了。这个观念大错特错。只要白天使用了防晒隔离产品，晚间洗脸就一定要使用卸妆油。因此，正确的工序是先用卸妆油清洁肌肤，再使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。之后，用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤，作为皮肤的“二次清洁”，还有镇静肌肤和消炎的功效。另外，定期使用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质，为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍。

第二步：用面膜强力修

面膜具有高效浓缩营养成分，晚上敷面膜更是可以立刻见到喜人效果。修护型的面膜通常是贴片式或乳液式。乳液质地的面膜使用后，需要用清水清洗掉没有吸收的物质，防止堵塞毛孔，贴片式面膜可以用纸巾轻轻擦拭，或者用双手拍打促进吸收。需要注意的是，面膜不是晚间护肤的最后一步，之后用精华和晚霜锁住养分尤其重要。

第三步：精华液强健肌底

精华同面膜一样也是高效护肤品，在晚间这两者叠加使用，给肌肤补水补营养成分有显著的效果。精华在爽肤水后使用，它的分子要比面霜小，渗透性和功效都高于面霜。所以，如果使用精华，就一定得在面霜之前使用，否则无法让营养成分渗透肌肤，深入肌底，发挥最大的作用。

第四步：晚霜锁住养分深层滋润

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，可以根据个人肤质的不同选择。需要注意的是，并不是所有人都需要晚霜。皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

2、沐浴后肌肤如何养护

沐浴之后千万不能忘记做好肌肤护理工作，因为脸部肌肤在清洗之后30秒之内就会开始转向干燥。所以，浴室内备好化妆品是必须的，可以让你有意识的在穿衣之前做好肌肤护理工作。

1、沐浴之后肌肤特别容易干燥，所以浴室搁置化妆品，是及时保湿的关键。

2、切记穿好衣服之后二次涂抹化妆水，让化妆水渗透肌肤。

3、美容液的选择必须是有保湿成分的，进行肌肤护理工作时一定要做到每个细节的不马虎。

4、前面的步骤进行完毕之后，必须做好乳液锁水工作，不让肌肤水分和化妆品的保湿成分蒸发。并用双手捂脸，让乳液深层渗透。

5、在眼角、嘴角、眉间等容易干燥蜕皮的部位涂抹充足的乳霜，然后睡觉，能够起到部位面膜的功效。

以上的夜间肌肤养护方法好好用，妹纸们还在犹豫什么呢？

3、美白护肤吃什么

1、木耳红枣汤

配料包括茯苓、淮山药、白木耳（或黑木耳）、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可当茶饮或是甜品。

红枣营养丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，能增强皮肤的弹性，使皮下组织更丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

2、白果薏米糖水

电脑族可常吃白果，因为白果具有补肺、润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。

白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

3、人参红枣枸杞茶

红枣、人参、麦冬、枸杞各10克，每日泡茶饮，可以滋阴润燥，长久服用可令肌肤红润有光泽，尤其适合老年皮肤干燥症者。

4、干果山药泥

鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。

山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

5、黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

姬丽坊

竹盐醋美白嫩肤洁面乳适合什么年龄段用3、美白要趁早

美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。

4、并非所有皮肤防日晒的程度都一样

通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

兰蔻

含曲酸和咖啡酸等最顶尖美白元素，有效淡化斑点，使肌肤更晶莹幼嫩

LG竹盐

挤出来一点点就出好多泡泡，而且豆豆全没了，是性价比最高的一支。

H2O

很适合那种偏油一点的混合型肌肤用，补水又控油，一举两得

薇姿

用过后要多次冲洗，因为他家的东西效果强烈，所以不要将残留物留在脸上。

嘉娜宝

雅呵雅凝白洗面奶也不错的，美白效果很好。

百草集

这款洁面霜主要去除油性污垢，用完后再用普通洗面奶洗一遍，强烈推荐晚上使用。

资生堂

专给年轻的油性皮肤用的系列，蓝色颗粒，揉揉就化了，深层清洁，洗完也不会脱皮。

雅芳

有磨砂小珠珠的，洗得很干净，也不贵

曼秀雷敦

洗得很干净，在现在这个空气很脏的城市里，每天洗干净才是最重要的如果是油性的。比较适合用

欧莱雅

巴黎品牌，专门为现代男士量身定做的，功能比较全面。

从多个角度来看，仁和匠心和竹夫人都有各自的优点。

仁和匠心在产品质量方面表现出色。该品牌注重选材，精心打磨每一件产品。无论是衣服、鞋子还是家居用品，都体现了精细工艺和高品质。这使得仁和匠心的产品在市场上备受消费者追捧，也成为了很多人信赖的品牌。

竹夫人在设计风格上独树一帜。该品牌以竹子为主题，将其融入到各种产品中，并以简约、自然的设计风格吸引了许多消费者。无论是服装、配饰还是家居用品，竹夫人的产品都给人一种清新、舒适的感觉，让人仿佛置身于大自然之中。

在价格方面，仁和匠心和竹夫人也有不同的定位。仁和匠心的产品通常较为昂贵，因为其注重质量和工艺。而竹夫人则更加注重平民化的价格策略，使更多人能够购买到优质的产品。这种不同的价格定位满足了不同消费群体的需求。

仁和匠心和竹夫人在营销方面也有各自的特点。仁和匠心注重线下实体店的建设，通过店铺的陈列和体验来吸引消费者。而竹夫人则更加注重线上渠道，通过各种社交媒体平台与消费者进行互动，提升品牌知名度和影响力。

无论是仁和匠心还是竹夫人，都有其独特之处。选择哪个品牌更好取决于个人的需求和偏好。如果追求高品质和精细工艺，可以选择仁和匠心；如果喜欢简约自然的设计风格，并且注重性价比，可以选择竹夫人。不同的选择会带来不同的购物体验，让我们根据自己的喜好来做出最适合自己的决策。

以下是一些洁面乳和卸妆液的推荐：

1 洁面乳：兰蔻清滢柔肤洁面乳、雅诗兰黛晶亮清爽洁面乳、SK-II 护肤洁面霜、资生堂悦薇洁面乳、香奈儿山茶花保湿洁面乳。

2 卸妆液：欧莱雅三合一卸妆水、贝德玛舒妍卸妆水、肌肤之钥无瑕卸妆油、芭比波朗卸妆油、Hada Labo肌研玻尿酸卸妆水。

请注意，每个人的皮肤类型和需求都不同，因此在购买洁面乳和卸妆液之前，请先了解自己的皮肤类型，并寻找适合的产品。此外，请确保购买来自可靠品牌的产品，以确保产品质量和使用效果。

黑头别挤,没用还伤毛孔,U区的痘好象不是没洗干净来的,貌似是内分泌失调还是体内哪里有毒来着,那些人的ctrl+v里面有介绍

一直喜欢变来变去,所以用过好多种洗面奶

洗面奶最主要的功能就是要清洁在清洁,其次再谈其他的功能吧

,清洁力强的,泡沫丰富的一般都叫洁面乳呀膏呀之类的,洗面奶指比较温和的侧重滋润的,一般泡沫都比较少甚至是无泡型的跟你说几种性价比不错的吧,喜欢程度依次增多哈偶喜欢泡沫细腻丰富,洗的干净无残留(象OLAY怎么洗都不干净,清透的都洗不干净,OMG),按摩的时候脸部舒服的(还是OLAY,黑色的那种简直要把我的皮都磨掉!!),味道淡雅好闻的~~~

1,旁氏海藻的,绿色地,上学时用过也不错,但是现在不会买了,因为有更喜欢的

2,avon一个深层洁面膏,里面有兰色小颗粒的那种,好象120克,N大一只做活动才8块钱卖,不知道有没停产,

3,露得清毛孔细致洗面乳 ,还行,现在没用了

4,满婷紧致毛孔的那款,国货做到这个程度非常赞了,泡沫细腻丰富,用起来很舒服,也比较有效果

5,相宜草本的,超市闲逛手痒拿的,西西,我拿的美白滋润的,结果发现挖掘了个宝藏,呵呵,祛痘的那个想必也不错

6,ZA的洁面膏,39的那种,不是49的,一个字,赞^^

7,婵真银杏,喜欢啊喜欢,不过冬天闲置夏天再用

这几款都非常便宜,效果也好洁面产品买太贵的也没意思,偶又不是小富婆,别把脸宠坏了，西西水水的话，就用花水或者芦荟凝胶汁就可以的，效果不输专制水水．

T_T打的好累，赚分真辛苦‘‘‘