怎样清除脸上的青春痘???

怎样清除脸上的青春痘???,第1张

●去除青春痘有何简单而速效的方法呢?现介绍如下:

3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;☆2、把香水在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸, 洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。粲昧浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;

2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;

4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。

●高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来,形成三个指套;

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;

4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净, 用毛巾擦干。

超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方,然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者 的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;

2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都 要换水和换泡沫;

3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。 简单版: 患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。 完全版: 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。 ◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 ◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 ◆(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 ◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事项 ◆1 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。 ●日常清洁 ◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。 ◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。 ◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。 ●化妆遮盖 朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面,脸上如果有暗疮会觉得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计。 ●遮瑕霜 准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜,一盒碎粉。 记住前后顺序: 1.在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2.用手指把遮瑕霜推开。 3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去,这有助于定妆并吸去油分,让效果持久。

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亲,有效去痘印的方法:

玉米粉牛奶去痘印面膜

在面膜碗中放入两大勺的玉米粉,然后加入450毫升的牛奶。用筷子或者勺子搅拌成泥状。

使用方法:洁面乳清洁脸部后,为了能够让面膜更好的渗透到肌肤中,同样需要使用热毛巾进行敷脸。然后把面膜均匀的涂抹在脸上,眼睛和唇部要注意避开,等待15~20分钟,用温水清洗干净。

美容功效:这款面膜能够帮助有效的把皮肤上的污垢和杂质清洁干净,让皮肤得到进一步的净化,在平衡油脂的方面也是有着很好的作用。另外还能够帮助收缩毛孔,假如在面膜中加入一滴精油,更能提高美白去印的效果。

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推荐bedook比度克,主要解决皮肤问题中大家比较关注的痘痘,粉刺,黑头,粗大毛孔、油光,以及痘痘遗留的痕印的问题,重整肌肤代谢秩序,彻底净化肌肤,还原纯净、健康的肌肤。另外要多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,保持肠胃通畅,保持好的作息时间。

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  为什么长豆豆,豆豆为什么长在这里,这很重要,知道了原因才能对症下药,内调才索王道,等长出来再去补救就晚了

  额头

  代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

  鼻子

  如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

  下巴

  表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

  左边脸颊

  可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

  右边脸颊

  可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

  针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的。

  去豆的产品有很多,概括一句“因人而异”! 网上有很多对各种产品的使用感受,我觉得我转过来也是一堆字,大家要想看可以去SOHU论坛看看,那里比较火。

  我用的东东不是很多,也很犯愁脸上的“病症”!

  我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大有黑头并且间断性痘痘!

  现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就是痘印。

  介绍一下我用过的东东吧!

  1最最早就是小护士没有感觉的说!!

  2然后同学送的莎拉娜一样没有感觉!(不知道为什么当年很流行?)

  后来大学买了一套雅芳的净碧系列!

  这个要说一下。雅芳产品很一般。我用的一套有洗面奶。爽肤水。调理面膜还有露和一管什么霜很久忘了名字。

  总体印象:很喜欢这个去痘洗面奶(20多)就是因为这个洗面奶我脸上有了变化。痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中性!以前t区很油现在有些干

  我以前是天天脸上额头脸颊鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的

  后来用了雅芳这套最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起(我内分泌失调所以每次月经前都会起两个一般是下巴所以留下了印比较郁闷)

  评价这个洗面奶很干味道不好所以我皮肤后来比较干哈!他的水很腻的感觉!其它不用说了不好!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好效果也没有这个好啦!

  简单说一下这个系列的一个调理面膜感觉还可以把有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈有时候有点过敏用了就会消炎止痒!感觉还可以,是蓝色透明的胶质!

  3满婷的洗面奶呵呵没有用地说,现在看他家的广告就有点难受!

  4旁氏海藻泥。这个还可以把,用了很久的说一点就比较干净但是我皮肤干用了更干呵呵偶尔用了会起一个痘!所以以后不打算用了不适合我的肤质!

  旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好还买了他家的保湿柔肤水我用是感觉很油腻就送人了

  5玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净到是洗完很滑嫩呵呵!

  接下来介绍的是李医生:

  这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜!

  我用的也不多但是是我用的最久的东东!

  暗疮水不敢恭维,确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈!

  导入爽肤水不好不吸收还刺激!

  用的是套装(29多点)套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢!

  不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳(打折买的一套32多)。当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜用的比较好!~

  至于她家的去印霜同学用过没有作用!

  总结:东西不好不坏。同学说他家有激素??不知道真假。所以如果是美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄(都是听同学说的)

  我觉得又那么一点。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些。

  去顽固痘痘和粉刺的方法!已身试法!

  是用整条的干海带,用水发开,洗净,剪成合适大小贴在洗干净的脸上,十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。

  我用时是把海带剪好后再对半分开,我用了十几天了吧,现在痘痘基本上都不见了,只有一点点的印还在,在使用过程中发现一个意外惊喜,每次用完海带面膜之后,皮肤都会细腻白净许多。

  面膜篇:

  如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机,那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~

  绿豆牛奶面膜:把绿豆粉和牛奶混合,然后敷脸,就这么简单了,偶自己发明的去痘方法,清热解毒嘛,偶不仅超级懒,而且超级贪吃,尤爱川菜和海鲜,往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑,有了这款面膜就不用怕了,而且对痘印祛除有很大帮助哦 (料理机可以打绿豆粉,好象外面也有卖绿豆粉的),偶怕清洗麻烦,所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂,15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。

  牛奶米粉面膜:嘻嘻,和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样,不罗嗦了,美白去痘印效果更好,而且比面粉好清理多啦

  蜂蜜番茄祛斑治痤疮:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

  以上的种种都不错,不过不要用的过勤了,那样会让角质变厚的,一周两次就可以了。

  周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮情况依个人而定 ,我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好,让毛孔透透气

  听别人说的1:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消

  我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多

  就又在脸上用 脸上用效果真好!!! 现在也不用洗面奶 觉得不如这个好用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~

  搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1,2天你自己照镜子就发现真的不一样了。

  除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1用茶叶水(热的)涂在痘印处2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS;个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。

  内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了

  食疗去痘印

  常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^

  原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。

  制法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。

  特点: 甜香,热糯,略有清香味。

  功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。

  百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。

  倩碧祛痘能针对局部,快速有效地抑制、帮助消除青春痘,不使肌肤过干,帮助肌肤健康清透又无痘。  除了采用祛痘产品治疗,痘痘患者们还要做到:  1注意日常生活的不良习惯,避免常用手抠摸有青春痘的地方,尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意;  2正确的保养方式,过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品,会阻塞毛孔,要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品。  3养成良好的生活作息,精神紧张、熬夜、睡眠不足,都会使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生;尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足;:含有进口的高倍数浓缩美白精华成份,与复合维他命净白成份和海藻保湿精华成份配合,可以软化皮肤角质,缓和紫外线及外界刺激。  秋臣痘痘消:可以清洁肌肤、保护肌肤,增强肌肤的免疫力;也可以使粗糙的皮肤、粗大的毛孔渐渐收缩、变细、增白,恢复到塬有的状态。  曼秀雷敦男士抗痘洁面乳 :含有天然金镂梅精华及橄榄油,有效舒缓保湿,清爽不油腻,收殓毛孔,从肌肤内部阻止青春痘的产生。

如缺乏维生素A,维生素B2,维生素B5,维生素B6,矿物元素锌,钾,以及卵磷脂,都会导致青春痘发生。因此防治青春痘必须从增强整体素质和新陈代谢,调节生理功能着手,才能达到治本的效果。 目前以知金相伴花粉中含有200多种营养成分,有利于增强人体的新陈代谢,调节生理功能,特别是内分泌代谢,花粉中的维生素A能维护皮肤组织健全,使毛孔不易角化,毛孔不再狭窄,维生素B2能促进饱和脂肪酸代谢,减少皮脂过分益出,使皮肤不油腻,减少青春痘发生的机会;维生素B5有利于皮肤滋润,防止青春痘恶化;维生素B6能促进不饱和脂肪酸代谢和防止血管硬化,锌对青春痘伤口有愈合作用;钾和磷脂能帮助脂肪代谢,阻止青春痘发生。多数痘痘都有内因和外因。内因是内火过重,外因是清洁、控油等做得不好。所以有效去痘,需要内外一起调理。内服珍珠粉可以清火,如果有便秘可以服用芦荟或永薇堂珍珠粉,便秘是上火的表现。平时少吃热性的食物,辣椒、烧烤等等,可以减少痘痘发生。 外在的护理主要注重三方面:清洁、抗炎、修复。你可以用珍珠粉加入洁面乳,早晚洗脸。然后喷上薰衣草纯露,可以控油和修复,最后可以用秋臣祛痘修复霜。对于个别大的痘痘,用茶树精油或秋臣痘痘消点在上面,会很快平复下去。每隔两天做一次茶多酚面膜,对控油和祛痘非常有好处。也可以用珍珠粉+芦荟汁做面膜,芦荟汗可以用瑷璐德玛的,很大瓶也不贵。 另外要注意的是有的人并不是真正的痘痘,可能是真菌感染、毛囊虫或者因为皮肤敏感导致的疹。这时候如果再用祛痘的产品,不仅不能去掉,反而会导致皮肤受损。所以你最好去咨询先,推荐下冰寒护肤专栏。 最后友情提醒一下:不要随便抠痘痘。这样会造成更严重的组织损伤和细菌感染,最后变成痘坑。痘坑就只有做整形手术了。换肤磨皮什么的,花钱买罪受

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