14岁用什么洗面奶好呢

建议你用氨基酸洗面奶，它是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶。

其最大的特点就是高效清洁的同时，温和亲肤，低刺激，小孩和敏感肌肤都可以使用。

传统洗面奶为了提高清洁力及去油能力，加入了碱性极强的表面活性剂、发泡剂、皂基等成分，而人体的皮肤却是弱酸性的，长时间使用会刺激皮肤。更严重的是，皮肤的皮脂膜也会被破坏。一旦失去皮脂膜，皮肤很容易受到外界伤害。

氨基酸洗面奶采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤。

代替洗面奶的其他清洁产品包括：

1 洁面皂：具有美白、抗痘等功效，与洗面奶相比，洁面皂的清洁力更强，适合油性皮肤。

2 洁面乳：和洗面奶类似，但是乳液质地更加温和，适合干性皮肤。

3 洁面慕斯：可以产生丰富的泡沫，提供更好的清洁效果，同时减少对皮肤的刺激。

这些产品都可以在大部分的化妆品店或超市购买到，您可以根据自己的皮肤类型和需求选择适合的产品。然而，每个人的皮肤都是独特的，因此某些产品可能对某些人有效，但对其他人则不然。因此，建议在购买任何清洁产品之前，先咨询皮肤科医生或专业的美容顾问，以确保您选择的产品适合您的皮肤类型。

洗面奶是我们日常护肤中必不可少的一步，选择一款适合自己的洗面奶非常重要。到底该如何选择洗面奶呢？从多个角度来看，我给你分享几点建议。

要根据自己的肤质来选择洗面奶。不同的肤质需要使用不同类型的洗面奶才能达到最佳效果。如果你是油性皮肤，可以选择具有深层清洁功效的洗面奶，能够有效去除多余油脂和污垢；而对于干性皮肤来说，应该选择保湿型的洗面奶，它可以补充水分并且不会让皮肤感觉干燥紧绷。

在选择洗面奶时要注意成分。尽量选择天然、温和的成分，避免含有刺激性物质和化学成分。这样可以减少对皮肤的负担，避免过度清洁导致皮肤干燥或敏感。还可以看一下是否含有适合自己肌肤需求的添加物，比如维生素C、玻尿酸等。

了解洗面奶的洁净度也很重要。洁净度高的洗面奶能够更彻底地清洁毛孔，去除污垢和残留物，让肌肤更加干净透明。可以通过查看使用者评价或是咨询专业人士来了解洗面奶的洁净度。

气味也是选择洗面奶时需要考虑的因素之一。每个人对气味的喜好不同，有些人喜欢花香型的，有些人喜欢清爽型的。选一个自己喜欢的气味，能够增加使用洗面奶时的愉悦感。

价格也是我们在选择洗面奶时要考虑的因素之一。价格高并不代表就一定好用，根据自己的经济能力选择适合自己的产品就好。在市场上有很多价格实惠且性价比高的洗面奶可供选择。

在选择洗面奶时要根据自己的肤质、成分、洁净度、气味以及价格等多个方面来考虑。最重要的是找到适合自己肌肤需求并且使用舒适愉悦的洗面奶，才能达到更好的护肤效果。希望我的建议对你有所帮助！

毛孔粗大一般和长痘痘都是结合在一起的。因为痘痘导致皮肤毛囊组织受到破坏，然后毛孔变大。毛孔变大后脏东西更容易进去，越来越容易长痘痘。

想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。