该面膜一周一次最好。
一天一片面膜皮肤会越来越差，因为皮肤角质层的主要功能是防御，长期敷面膜会导致皮肤长时间处于过度水合状态，角质层膨胀外界的细菌微生物会更容易进入皮肤深层，所以面膜一周一次就可以了，最多一周2-3次。
在进行一切的护肤工作前都要先洁面，因为面部皮肤上的污垢和油脂会影响睡眠面膜的使用效果，如果这些污垢堵塞了毛孔，那么再怎么敷面膜也吸收不进去，所以在使用百雀羚睡眠面膜之前要先用清洁型洗面奶进行面部将皮肤清理干净。
面膜的种类有很多，那么百雀羚三生花睡眠面膜怎么样？
这款百雀羚睡眠面膜的功效是补水保湿，可以增加肌肤的含水量，解决肌肤因失水而导致的干燥粗糙、细纹暗沉等问题，为肌肤深层补水。而且这款百雀羚面膜有舒缓的作用，即使是敏感肌肤也不用担心。
适合肤质:适合任何肤质。
百灵睡眠面膜的正确使用方法先用百雀羚睡眠面膜洗脸。
在做所有护肤工作之前，先清洁面部，因为面部皮肤上的污垢和油脂会影响睡眠面膜的使用效果。如果这些污垢堵塞了毛孔，那么你再怎么敷面膜也吸收不了。所以在使用百雀羚睡眠面膜之前，要用清洁型洗面奶清洁面部，清洁皮肤。
点敷百雀羚睡眠面膜。
洁面后，将黄豆大小的百雀羚睡眠面膜分五点敷在脸上。敷完之后，用指尖将睡眠面膜推开，涂抹均匀，但不要涂得太厚。过厚会导致皮肤负担过重，影响皮肤正常呼吸，也会影响百雀羚睡眠面膜的使用效果。
用百雀羚睡眠面膜按摩。
百雀羚睡眠面膜均匀敷在脸上后，可以进行适当的面部提拉按摩，用指尖轻轻按压在脸颊和额头，让百雀羚睡眠面膜充分被肌肤吸收，提高睡眠面膜的使用效果，让面膜精华传递到肌肤深层。
使用百雀羚睡眠面膜后睡眠。
敷完百灵睡眠面膜，按摩一下，就可以直接上床睡觉了。由于皮肤在夜间的吸收会加强，皮肤在夜间睡眠时可以充分享受百雀羚睡眠面膜的滋养和呵护。
百灵睡眠面膜使用说明
百灵睡眠面膜不能天天用，每周要用两到三次。因为如果每天用百雀羚睡眠面膜补水，皮肤吸收不了那么多营养，会导致皮肤营养过剩，长痘痘等。，所以最好每隔几天用一次百雀羚睡眠面膜。
百雀羚水嫩精纯明星睡眠面膜。
百雀羚这款面膜中的精华优选自红景天、藏红花、桃花等天然植物，专为肌肤平衡保水而研发。可以渗入肌底，为肌肤深层补水，让第二天清晨起来后皮肤水分充盈有弹性。
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