急救包的配置是什么？

1 急救毯 可以反光警示保暧、隔热、保持体温 1 

2防风防水火柴 可以在有风和潮湿的环境中点火 1 

3 长明蜡烛 可以黑暗的环境中适用 1 

4 应急饮用水 500ML包装 2  

5 应急口粮 500g包装应急压缩饼干 2 

6 求生绳 用于急救和逃生，标准8m 1 

7 伤口敷贴 直接用于伤口的包扎 3 

8 弹性绷带 包扎伤口、固定敷料 1 

9 纱布绷带 包扎伤口、固定敷料 1 

10 纱布片 包扎伤口、止血吸收 1 

11 镊子 夹取敷料、伤口异物等 1 

12 医用手套 防止交叉感染 1  

13 透气医用胶带 用于固定绷带等 1 

14 医用酒精片 伤口、器械消毒用 4 

15 聚维酮碘片 伤口、器械消毒用 2 

16 安全别针 用于固定绷带等 2

朋友，没有宜宾直飞三亚的，我也是宜宾人，我们每次都是从重庆飞三亚。欢迎找老乡哈！三亚黑鲨户外俱乐部是宜宾人开的。 整理要带的东西，能少带就少带，能带轻的决不带重的，这是自己总结的出行心得。每年我都要回宜宾好多次哦！ 日常用品 ： 毛巾（如果你比较挑剔可以多带几条，旅馆虽然都有，但是也不知道是不是一次性的，要不是的话，有太多的人用过，总是不好的！不用担心洗的问题，一般旅馆都有洗衣机的。哈哈！用不用都是算房费的 。） 牙刷（旅馆的牙刷硬的可以用来刷鞋！但牙膏还可以，所以不用自己带） 洗发水，护发素，沐浴液（这些东西，旅馆也是有的，可带可不带，要是习惯了用一个牌子的，可以用自己用过的化妆品瓶子带少量够用就行，或者买旅行装的小瓶） SPF值至少高于30的防晒霜（女士），橄榄油（三亚的太阳太毒了，不光是女孩子一定要涂，男士也少不了的，男士可以涂在身上防晒伤，效果非常好，尤其在游泳的时候，然后就会有一身古铜色健康肌肤了！不过一定涂匀才好，不然，呵呵！效果自己想吧 ） 护肤品和洗面奶，晒后修复面膜（可采的，不贵但很好使，晒伤了，敷完就没事了！） 纸巾、湿巾，卫生纸（要质量好的，不然一擦汗就满脸都是纸屑 ，而且最好多带几包随身带，省得长跑超市！麻烦！）。 蚊不叮（百雀羚的，沃尔玛就有，比较管用，在三亚只要出门都要涂，那里的蚊子白天也出动，而且叮人不出声，一叮就一串 ）电蚊香和蚊香片（如果你住比较好的酒店就不用了，或者到三亚直接买盘蚊香也可以。） 相机，电池，充电器，连接线，U盘（如果你有数码伴侣最好了，没有就把你所有的U盘都带上吧，家庭旅馆有电脑可以传照片，o(∩_∩)o…我中意这个了！） 手机，电池，充电器一个也少不了。 用过的半块透明皂（可以轻一些）和半袋量洗衣粉（在三亚每天一身衣服都会被汗湿透，但除了汗没什么别的脏东西，用洗衣粉一泡揉揉就可以，领子袖口用透明皂，内衣用透明皂，如果你是洒脱之人，那我就显得很啰嗦了，到了三亚直接买就可以了！） 晾衣绳就不用带了，连衣服架子都有。 笔记本，笔（可以记录一些旅行的资讯） 刮胡刀，梳子，小镜子，太阳伞（最好自己带一把高度防紫外线的伞！要双面银胶的，晒不透。 当地人的伞都不是用来遮雨的而是用来遮阳的）， 墨镜，手电筒（晚上抓螃蟹用，早上看日出照路用） 塑料袋(必备,多带几个装衣服的和食品的,游完泳的湿衣服,来不及洗的脏衣服,去超市买东西都用的到) 弹簧秤(用来防骗的,很有用) 衣物用品 ： 女士怕晒可以准备长裙或麻棉质地的宽松长裤，透气吸汗的T恤，千万不要带牛崽布质地的衣物，穿起来会把你热死，洗起来会沉死，颜色图案尽量亮丽些上相。泳衣尽量买两截式，去卫生间方便，最好带平底凉鞋和白色网球鞋各一双。 男士准备泳裤，短裤和T恤就可以了。穿平底凉拖就行。 自然轻松旅游，就没必要把自己搞的那么正规了， 闲散、自在点的好！ 内衣带够换洗的就可以。如果你追求多变就多带点，即我住15天，就带6套衣服，其中最好有一套比较宽松可做睡衣，或者到三亚买岛服。 最好带个腰包，随身装贵重物品和家门钥匙。女士的挎包还是免了吧！招小偷。 药品： 清凉油、藿香正气胶囊、三黄片、黄连素、紫药水、棉签、感冒药、创可贴、晕车药、云南白药。 钱和证件： 信用卡，现钱（多带些），零钱（各种面值都要有，多换一些，尤其一元和五元，三亚公交不设找零）。身份证，学生证，军官证（有的景点可打折）。 对了,老乡可以到我们网站上看哈~有很多旅游攻略和旅游线路，详细 http://wwwsyheishacom 兄弟扎起哈~

经常出去玩，难免出现小伤小痛，急救包是必不可少的，但哪些是必备的呢下面就是我为大家整理的关于户外急救方面的药品知识，供大家参考。

　户外药品准备原则

1、实用、见效快、疗效好、携带方便、可治疗多种疾病、服用方便比如颗粒类药品，在户外哪有条件让你冲颗粒喝，体积又大携带不便、毒副作用小你也不希望某种副作用强的药治好了你的胃疼却又导致你腹泻吧。至于药品价格，俺个人认为不必太过计较，贵就贵点吧。毕竟，在荒无人烟的户外，有时小小的急救品将是你唯一的希望。

2、建议自行买空包，药品根据个人身体实际状况和所要去地方的实际卫生条件自行配置。不要买那种什么都已经配好的包，那玩意儿不实用。

3、购包指南：

1急救包一般分为大号小号两种。以某品牌为例，大号体积：20158，对于去较为偏僻的地方，这个包绝对够用;小号体积:15105，去一些有医疗所的小县城小镇子，带这个小包就够了。

2建议购红色并标有明显十字标志的包。这样在夜晚光线不是太强的情况下找起来比较方便，野外遇险时也可将包展开作为求救标志。

3急救包应该防水、使用高密度防撕耐磨材料，内部应该一样使用高密度防撕耐磨材料或结实的塑胶。包的缝线应用粗制的尼龙线或其他结实的线缝制，扎边要宽、厚，拉链要宽大结实窄小的拉链很容易拉断。现在的包防水多采用PU涂层，一定要看好，要好的PU+尼龙。否则天气一热，PU就会变得软甚至会粘在药品上;天气一冷又会变得很脆容易折断。

4、配药指南。可根据具体情况自行选配。

1已消毒灭菌的棉签、纱布、绷带推荐止血绷带，紧急时可以直接包扎伤口;非止血型绷带除了绑绑东西实在没什么用;

2创可贴一般有2种选择A、防水创可贴B、带药的那种象“云南白药创可贴”

3体温计;

4曼秀雷敦摩擦膏携带方便，有效治疗扭伤挫伤、伤筋动骨等;

5曼秀雷敦薄荷膏携带方便，多功能，能治多种疾病，蚊虫叮咬、烫伤烧伤、皮炎溼疹在风大的时候可以防止嘴唇干裂、等;

6达维邦药膏效果不错的外用消炎药，减少伤口感染;

7康太克治感冒伤风发热，疗效好，携带方便，白加黑由于又是白片又是黑片的，携带使用都不太方便，不推荐;百服宁可以退烧、止痛;

8藿香正气滴丸天津天士力出品，真正的多功能药，治疗中暑、发热、腹泻、胃胀胃痛、肠胃型及热性感冒等，价格6块钱左右。不推荐藿香正气水，携带不便，难喝;不推荐藿香正气片、藿香正气丸，药效慢，属于调养型药品;不推荐藿香正气软胶囊，药效不如滴丸好，还贵、还有“人丹”预防中暑效果不错、价格还不贵;

9芬必得止痛，不过不建议一痛就吃，这样会掩盖症状，延误治疗;

10蛇药，季德胜蛇药片，还可以治毒虫叮咬，价格20块钱左右;

11利君沙西安利君出品或严迪哈药出品，消炎抗菌药。如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。

12云南白药粉末。止血用也可以口服治疗内出血。

13威露士消毒液，绝对的好东西。可以给面板消毒，给伤口消毒，治疗皮炎溼疹;还可以用来给衣物消毒，睡觉时给床上撒一些可以消毒驱虫。具体使用方法请参照使用说明。

也可以带酒精，那玩意儿可以户外引火，也可以涂抹在面板上给发烧的病人降温用。就是拿来擦伤口有点太 ，而且易燃，坐火车坐汽车一般都不让带，属于“三品”。

14针。用来挑刺挑水泡、挑刺、修补衣裤等，用前记得消毒。

15高锰酸钾。好东西啊，稀释后可以消毒用;吃了有毒的东西后可以稀释后喝一点让自己呕吐;被蛇咬了可以在清毒后敷一点在伤口消毒等等。药店1块钱一小瓶。不过记得密封好这玩意儿见水就化，衣物被染色后很难洗掉。现在药店有药片出售，但在日常使用时要注意：防潮、避光储存!

16蚊不叮，也叫驱蚊水。太便宜的别用，没效果。上海日化的百雀羚不错，10块钱;

17已灭菌消毒医用橡胶手套防止手上细菌感染伤口，已消毒手术刀、镊子、安全剪刀、安全别针固定衣物或绷带，这些东西一般医疗器械店都有，有的化工器械店也有。嫌麻烦也可以带一把小号的瑞士军刀具有割、剪、镊的功能即可，仅用来急救，平时不要用，用前记得消毒。带了这些东西就不能坐飞机了。至于红花油、斧标驱风油、云南白药气雾剂之类也很有用，不过携带实在不方便红花油玻璃瓶又重又易碎;云南白药气雾剂是压力瓶，有时汽车站火车站安检的查扣，因此不推荐使用。

18另外在急救包里还可以准备我的包里：1-2M长的细绳、防水储存的火种等;

以上的各项物品要根据你活动的时间长短、线路的难易程度等自己组合，不可能什么活动都要全部带齐。就这么多，对的地方请大家多顶;不对的地方也请大家多指教。总之大家一起讨论一下，毕竟在户外，安全健康比什么都重要。

　户外急救包药品清单

季得胜蛇药片： 第一次20片，每6小时续服10片，严重情况10---20片

人丹： 中暑，脱水

云南白药： 刀伤，枪伤 大出血一次025G温水送服，外用用酒调匀，外敷于伤口，危险时,加服保险丸。

晕海宁： 晕车，晕船 用量50毫克

热毒清片： 口服 一次3-4片，一日3次，小儿递减 清热解毒

黄连素： 口服 一次2片 腹泻

阿莫仙： 每次1~2粒，视症状，抗生素药品

安乃近： 每次1片，385以上可服用，退烧药

达喜： 胃药 1-2片次 3-4次天

云南白药膏： 跌打损伤用，每次一片

息斯敏： 每次一片 抗过敏药

康泰克： 12小时服用一粒

季得胜蛇药片： 第一次20片，每6小时续服10片，严重情况10---20片

云南白药喷雾剂：3-4次天 如情况严重请用保险剂后，再喷。

速效救心丸： 每次一粒

手术小刀： 一把

医用纱布： 一块

绷带： 三卷

医用酒精： 一瓶

邦迪防水： 十片

邦迪普通： 十片

风油精： 一瓶

止血带： 一条