百雀羚使用步骤

使用步骤：

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。挤出颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

第二部：爽肤水。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩。

第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。

敷面膜是一种受欢迎和喜爱的美容护肤方式。现在市面上有很多种面膜。百雀羚是很多人非常喜欢的国产护肤品牌。百雀羚的面膜种类很多，那么百雀羚的面膜怎么样呢？百雀羚面膜使用注意事项。

百灵面膜怎么样？

百雀羚可以说是国内护肤品牌的佼佼者。但是，它从来不谈自己最贵的面膜纸。这份诚意足以秒杀一大堆面膜！！！

百雀羚面膜款式很多，材质绝不单一。针对具有补水、提亮、紧致效果的面膜，定制三种不同材质，打造更贴合的肤感和精华效果。一直秉承物美价廉的原则，无论新旧都不会加价。

百灵成立于1931年，是中国为数不多的具有悠久历史的著名化妆品制造商之一。百雀羚历史悠久，成就辉煌，成就了黄金品质的美誉。品牌多次入选“上海市著名商标”，荣获“中国驰名商标”称号。公司先后与美国迪士尼、日本阿童木等国际公司合作，推出迪士尼、阿童木等系列儿童护理产品。

上海百雀羚日化有限公司是一家具有70多年历史，集研发、生产、销售服务于一体的专业化妆品生产企业。公司拥有百雀羚、凤凰、小白羚、迪士尼等知名品牌，主要生产护肤品、护发品、个人清洁用品、花露水、化妆用品等优质产品。

百雀羚面膜使用注意事项

1敷面膜的时间一般在15-20分钟以内，所以不能让面膜干在脸上，因为面膜干在脸上会反过来吸收皮肤上的水分，尤其是补水面膜。这时候水分还没有完全吸收到皮肤深层，很多都停留在你皮肤的表层，所以更容易被干燥的面膜吸收。

2很多人可能觉得洗澡的时候敷面膜挺好的，但其实洗澡的时候只能敷片状面膜，因为洗澡的时候有很多水蒸气，会影响皮肤对泪膜和睡眠膜的吸收，让百雀羚面膜的效果变差。

3敷面膜前一定要清洁皮肤，不要让污垢和灰尘影响皮肤对百雀羚面膜精华的吸收。而且在敷面膜之前，可以做一个热敷，打开皮肤的毛孔，有利于皮肤对百雀羚面膜营养成分的吸收。如果敷完面膜一段时间不洗，可以做适当的面部按摩，帮助皮肤吸收残留在脸上的百雀羚面膜精华，这样面膜的效果会更好。

1 洁面膏

湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细按摩，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。

2 柔肤水

清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3 保湿乳

取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。

4 精华霜

取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻按摩至吸收。

扩展资料：

晚间护肤三步曲

一、洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

二、按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

三、养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

11种天然护肤食物

1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2．西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

3．草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4．苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

5．大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

6．鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

7．杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

8．核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

10．优质初榨橄榄油。《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

11．全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

参考资料：

使用百雀羚的面膜贴后，可以选择用清水洗脸，但这不是必须的。如果你想让皮肤更好地吸收面膜中的营养成分，可以在敷面膜的过程中避免洗澡，因为热水和蒸汽会影响皮肤对面膜的吸收。另外，在敷面膜之前，最好先清洁皮肤，以免污垢和灰尘影响皮肤对百雀羚面膜精华的吸收。

关于敷面膜的时间，一般来说，10到15分钟是一个比较合适的时间。这个时间可以让面膜中的营养成分充分渗透到皮肤中，为皮肤提供充足的滋润和修复。不过，如果面膜的说明书中另有建议，你应该按照说明书上的建议进行操作。