可以使用，睡前是一定要涂抹护肤品的， 晚上是皮肤最容易吸收营养的时间，所以为了皮肤的光滑柔嫩，需要擦一些柔肤水，保湿霜。这样肌肤才不会水分流失。
希望能够帮助到您！
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可以。
至臻皙白晶亮焕肤乳
产品功效：莹润丝滑、皙白透亮
萃取东方草本活性成分，滋养呵护肌肤。本品可见晒色素暗沉，改善肌肤暗黄，调理肤色，延缓肌肤氧化;轻松淡化肌肤细小皱纹，提升肌肤弹性和活力，提亮肤色。
使用方法：取适量均匀涂于面部肌肤，轻轻按摩至完全吸收。
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是_喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间。为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。
扩展资料
注意事项：
睡眠面膜一直都是懒MM的不二选择，睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要注意的地方。
1、“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”。
2、很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了纸贴式面膜其作为睡眠面膜，当面膜纸干了后使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。
3、使用任何化妆品之前一定要在手背，前臂内侧或耳后皮肤先试一下，没有过敏反应再面部使用。
参考资料来源：-睡眠面膜
面膜的种类有很多，那么百雀羚三生花睡眠面膜怎么样？
这款百雀羚睡眠面膜的功效是补水保湿，可以增加肌肤的含水量，解决肌肤因失水而导致的干燥粗糙、细纹暗沉等问题，为肌肤深层补水。而且这款百雀羚面膜有舒缓的作用，即使是敏感肌肤也不用担心。
适合肤质:适合任何肤质。
百灵睡眠面膜的正确使用方法先用百雀羚睡眠面膜洗脸。
在做所有护肤工作之前，先清洁面部，因为面部皮肤上的污垢和油脂会影响睡眠面膜的使用效果。如果这些污垢堵塞了毛孔，那么你再怎么敷面膜也吸收不了。所以在使用百雀羚睡眠面膜之前，要用清洁型洗面奶清洁面部，清洁皮肤。
点敷百雀羚睡眠面膜。
洁面后，将黄豆大小的百雀羚睡眠面膜分五点敷在脸上。敷完之后，用指尖将睡眠面膜推开，涂抹均匀，但不要涂得太厚。过厚会导致皮肤负担过重，影响皮肤正常呼吸，也会影响百雀羚睡眠面膜的使用效果。
用百雀羚睡眠面膜按摩。
百雀羚睡眠面膜均匀敷在脸上后，可以进行适当的面部提拉按摩，用指尖轻轻按压在脸颊和额头，让百雀羚睡眠面膜充分被肌肤吸收，提高睡眠面膜的使用效果，让面膜精华传递到肌肤深层。
使用百雀羚睡眠面膜后睡眠。
敷完百灵睡眠面膜，按摩一下，就可以直接上床睡觉了。由于皮肤在夜间的吸收会加强，皮肤在夜间睡眠时可以充分享受百雀羚睡眠面膜的滋养和呵护。
百灵睡眠面膜使用说明
百灵睡眠面膜不能天天用，每周要用两到三次。因为如果每天用百雀羚睡眠面膜补水，皮肤吸收不了那么多营养，会导致皮肤营养过剩，长痘痘等。，所以最好每隔几天用一次百雀羚睡眠面膜。
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