什么牌子的沐浴露和身体乳补水美白效果好，适合冬天的~适合夏天的分别各是什么？

以下是一些补水美白效果好的沐浴露和身体乳，以及适合夏天和冬天的选择：

沐浴露：Puwubeauty朴物大美的烟酰胺沐浴露、WHITE CONC VC美白沐浴露、OLAY B3 烟酰胺沐浴露。这些沐浴露都含有美白成分，如烟酰胺和维生素C，能够帮助改善肤色，提亮肤色，同时提供滋润保湿效果。

身体乳：推荐欧舒丹的甜杏仁身体乳、资生堂的尿素身体乳、多芬的深层滋养沐浴乳。这些身体乳能够提供滋润保湿效果，同时能够帮助改善肌肤干燥和粗糙的问题。

夏天适合的选择：推荐资生堂的洗发水和护发素，其清爽的质地和保湿效果能够应对夏天的炎热和出汗。

冬天适合的选择：推荐雅顿的绿茶身体乳，其香氛和保湿效果能够为肌肤提供足够的滋润和保湿，适合冬天的干燥和寒冷。

以上仅为推荐，具体品牌和型号还需要根据个人肤质和需求进行选择。

毛孔角化症最爱在秋冬季节发生，因为秋冬气候实在太干燥了，皮肤严重缺水就会导致毛孔角化，大家可以看看自己的腿和手臂，因为不长护理的部位情况更加严重，下面我带大家来看一下毛孔角化症怎么治？

毛孔角化症怎么治

1、避免用「碱性」肥皂洗澡

有些人喜欢用天然的肥皂洗澡，去除身体上的油腻感，但如果有「毛孔角化症」，建议选择具有保湿效果的沐浴乳，才能减缓症状。

2、避免过度去角质

虽然毛孔角化症是因为角质不正常增生而成的，适度去角质是好的。但若使用太过强烈的去角质刷、磨砂膏等产品，或是次数过于频繁，只会造成反效果。

3、避免过热的洗澡水

冬天我们都喜欢泡热水澡，但如果水温过高，会把身体上的天然油脂都洗去，造成皮肤过于干涩，进而让毛孔角化症更严重。

4、千万不要抠

最后一点太重要了！我们常常会忍不住抠它，但它不会因此消失，反而引起发炎，而且伤口会因黑色素沉淀留下疤痕。

4款专治身体乳推荐

除了这些日常生活习惯之外，选择正确的身体乳也可以有效改善毛孔角化症的困扰：

1、Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳，340g折合台币约500元。

这瓶来自美国鼎鼎大名的Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳被推爆，网友评论它对于「鸡皮」有很显着的改善效果，保湿程度佳、质地偏浓稠，也因为如此抹起来延展性没那么好，不容易推开，需要花时间按摩让皮肤吸收。

2、CeraVe SA水杨酸滋润修复乳，237ml折合台币约400元。

这是一款适合干燥、敏感性肤质的身体乳，保养品牌CeraVe是受到皮肤科医师认证过的，保湿力很好，擦起来清爽不油腻，具有修复受损肌肤的效果。

3、Sesderma经典果酸身体乳，200ml折合台币约900元。

来自西班牙的药妆品牌Sesderma，之前范冰冰有推荐过蓝色款。而这款含有10%果酸成分和维生素C，具有软化角质、改善毛孔角化症的效果，擦起来清爽不油腻，不过含有高浓度的果酸，味道不是很好闻。

4、Elizabeth Arden绿茶沐汤蜜滴舒体霜，500ml／NTD1,250。

这罐身体乳我几乎看不到负评，闻起来有淡淡的绿茶清香，当中带有一粒粒的橘红色小颗粒是天然蜂蜜揉合而成的草本植物精华，让保湿效果再加倍。所以说这罐身体乳不是主打帮你消除已经长出的鸡皮，而是从肌底根本改善。

毛孔角化症长什么样子

很多女孩都有这样的困扰，在手臂、双脚上长出一粒一粒像是鸡皮疙瘩的凸状物，而且毛孔还会微微发红，摸起来粗糙看起来也十分难看，让人不敢穿露肌肤的衣服，而那其实是「毛孔角化症」。尤其在秋冬干燥季节，毛孔角化症的情形会变得更严重，大多数的人并不知道这其实是一种皮肤症状，它的主因是角质不正常增生导致毛孔堵塞，严重的话是需要治疗的，而有些日常生活习惯可以帮你减缓「鸡皮」困扰。

首先，百雀羚凡士林保湿润肤霜能够有效的滋养皮肤，及时的给皮肤补充水分，增加皮肤的弹性，提供非常丰富的营养价值，相当于是给皮肤盖上一层薄薄的保护层，所以，日常生活当中，百雀羚凡士林保湿润肤霜也用作面霜，有效的护理肌肤。另外，百雀羚凡士林保湿润肤霜还能缓解皮肤皲裂和干燥的现象，特别是在秋冬季节，可以有效的紧紧锁住水分，保持湿润的状态，能够用作手部的护理。还有的女生可能会用到身体乳，在干燥的季节，通常洗完澡之后，相当于是把身上的油脂清理掉，所以就需要大家沐浴完将及时的给身体补充水分，牢牢的锁住水分，身体乳是个不错的选择，而百雀羚凡士林保湿润肤霜可以有效减少水分的散失，给肌肤做好保湿的工作。除此之外，小编还给大家补充一个小常识，这种品牌的小黄油可以在皮肤的伤口上进行有效护理，通常伤口不加注意会容易留疤恒，而小黄油可以加速伤口的愈合，提高伤口的新陈代谢的速度，更加可以是一层保护膜，保护伤口不受感染，隔离细菌，甚至还有止血的功能哦。对于口腔的伤口，口腔溃疡，百雀羚凡士林保湿润肤霜同样可以起到很好的修复和保护作用，有效的把口腔中的酸性物体与伤口分开，保护口腔溃疡，加快伤口愈合的速度。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

1、三豆牛油果身体乳

一个小众天然系的身体乳品牌，近来的心头好！颜值高又十分好用，尤其是使用感超赞，所以首先推荐。跟很多香氛身体乳不同，她们家所有的身体乳都是无香的。乳液不添加香精，虽然缺少香味，但也比那些花里胡哨的浓重香精味好太多了，而且也更天然温和。

香味：

虽说是无香的，但还是能闻到一丝丝成分的味道。十分清淡，过一会几乎就完全闻不到了。

使用感受：

没有了香味的渲染，更让人关注到它的使用感，却是意外的好用。乳液质地适中，水润度高但也不会过于稀薄，很好推开也很好吸收，而且没有油腻感。清爽的质地也没有影响它的保湿度，涂完肌肤水润滑滑的！既不会油腻又能兼顾滋润，对于不喜欢油腻感的小伙伴，是个很好的选择，真的很好用。

2、欧舒丹玫瑰皇后身体乳

经典的身体护理品牌。欧舒丹真的对女孩子了如指掌，每一款身体乳的包装都格外精致，完全抓住了少女们的小心思，这款玫瑰身体乳同样颜值高且超好用。

香味：

玫瑰的香味非常浓郁，打开盖子就能闻到了。甜而不腻，而且香味很持久，连被窝里都是玫瑰的香味。价格虽然不便宜，但是香味真的蛮好闻！

使用感受：

身体乳的质地比较稀，很清爽不粘稠，很好推开，稍加按摩便可吸收。上手感觉很水润，没有假润和搓泥现象。滋润度对于秋冬来说不算很高，更适合春夏使用，很清爽不油腻！喜欢香味和颜控妹子可以入手。

3、Alpha Hydrox 12%果酸身体乳

知名度很高的果酸身体乳，果酸含量高达12%，特别针对鸡皮肤设计。成分中含有果酸、水杨酸和尿素等加速角质代谢的成分，长期使用对鸡皮肤能有明显改善作用，滋润度也不错哟。

香味：

味道酸酸的不太讨喜。建议最好先试闻一下味道，有些小仙女表示酸酸的难以接受。

使用感受：

如果说欧舒丹玫瑰身体乳是感受大于功效的话，Alpha Hydrox绝对是功效大于感受的。先不说功效，使用感真的槽点满满。质地相对粘稠，比较难推，而且用起来总感觉油腻腻的，不过真的很滋润。一般肌肤用起来可能黏腻感会比较强，不是很清爽。毕竟是功效性身体乳，适合有鸡皮、背痘困扰的姑娘，但用果酸类的身体乳一定要记得防晒。