生发水真的有用吗？

的种类很多，生发水是通过涂抹在生发区域，能够对毛囊有刺激的作用，从而达到生发的效果，但是生发水只是针对毛囊暂时性萎缩的脱发有一定的缓解和控制作用。如果毛囊已经完全坏死，生发水将起不到任何的作用，只能通过植发来解决。

生发液中可能含有一定的激素，可能会对头皮造成伤害，刺激毛囊不利于改善脱发问题，因此应该避免使用脱发液进行治疗脱发，想要改善脱发的问题，可以通过植发手术的方式，植发手术可以移植毛囊，使毛囊再次成活生长出新的毛发，达到治疗脱发的目的，做完植发手术后，应当注意避免压迫毛囊，可能会影响植发效果。建议前往专业的医院进行检查和治疗，平时多注意休息，多运动，保持良好的作息时间。

想要补头发应该吃：

1、黑豆既是一种很不错的食物、也是一种中药材，黑豆中所含有的蛋白质、维生素很多、补肾效果很棒，经常多吃一些黑豆，可以让头发的脱发和干枯的状况得到很好的改善，建议头发不好的人，多喝一些黑豆制作而成的豆浆，每天保持一两杯，可以让头发变得更加的柔顺和乌黑亮泽。

2、将黑芝麻使用榨汁机制作成为黑芝麻糊，每天吃一次、连续服用一周以上就可以见到效果，会让你的头发变得乌黑油亮、充满健康的光泽。黑芝麻能润泽毛发和肌肤，可以使得头发柔顺自然，而且还可以让人的肌肤充满光泽和弹性。

3、马齿苋富含蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸，还含有丰富的微量元素铜。体内的铜离子是酪氨霉重要的组成成分，缺铜会导致黑色素减少。

4、荠菜味甘、性平、能和脾利胃、止血明目。荠菜的各种营养十分的丰富，含有着多种维生素。尤其是蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等含量均比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，而这些都是人体所必需的营养素。荠菜还有着清热解毒、凉血止血的作用，对于防止头发早白十分有益。

达霏欣是国内老牌的米诺地尔品牌，上过央视频道，知名度很高。达霏欣有5%浓度的小黑盒，专门针对男性脱发患者，使用起来治脱生发见效很快，效果也是棒棒的，女性则要选择2%浓度的小粉盒。所以男性是适合使用达霏欣的，不过要选对产品哦。

负离子按摩棒有刺激头皮促进头发生长的作用，不过要看您的头发情况了，生发只针对头发的根毛囊存在的情况才可以。

1、产生掉发的原因：

（1）工作、生活压力大，导致精神过于紧张，不经常活动，身体免疫力比较差；

（2）遗传因素。如果父母亲有掉头发多的情况，子女往往也会出现掉头发现象；

（3）过度的烫发、染发，损害发质；

（4）营养不良，如果头发的营养跟不上，会导致头发枯黄、变脆，易掉；

2、改善脱发的方法：

（1）节工作和生活节奏，尽量避免压力过大。

（2）不要过多的染发或烫发。

（3）经常梳头和按摩头皮。梳头能促进头部的血液循环，改善发质，梳头后再用手指指肚按摩头皮，每天坚持按摩30分钟，能缓解掉头发的情况，而且有利于头发的再生。

（4）调整好饮食。平常要多吃黑芝麻、何首乌大米粥等，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品

　　提起脱发呀，我真是感同身受，每次周末在家打扫卫生的时候，一扫地扫把上就都是头发，梳头的时候梳子上也都是掉落的头发!真怕哪天自己就变成了秃子，嘤嘤嘤~

　　柳屋生发营养液

　　这个虽然不是洗发水，但是也忍不住推荐!发量少头发长得慢的人的福音，用了真的有效果，会长出很多小碎发，而且头发容易出油的小仙女，用它可以缓解头皮出油速度。清凉感十足，便宜大碗，建议试试。

　　AVEDA防脱生发头皮激活精华喷雾

　　雅诗兰黛旗下的天然植物品牌，防掉发系列有效减少掉发高达33%。用完洗发水和护发素后，以毛巾擦干水分，将头皮激活精华均匀地喷于头皮上(每边8次，共16次)，并加以按摩，无需冲洗。每天使用两次，避免接触眼睛。让头发根部能够强韧起来，如果预算足够，可以洗护和喷雾全套使用。班班只买了喷雾，效果确实不错，整个晚上都觉得头发很轻盈。

　　侧柏叶植物防脱发生姜洗发水

　　主要功效：侧柏叶植物防脱洗发水，以民间防脱传统配方，配以侧柏叶、人参、生姜、当归等制成的，在控油、止痒、去屑方面效果显著!而且这一款洗发水的泡沫很是细腻，可以更快到达头皮深处，将油脂和污垢都清理干净，让头皮得到更好的呵护，从而缓解头油、脱发、掉发的问题。

　　植司泉

　　植司泉号称是防脱育发高端品牌，是一个崇尚“天然纯养，高端优雅”的洗护品牌。品牌以“打造植物防脱固发洗护品牌”为目标，甄选全球优质天然精品原料，针对溢脂性脱发、病变性脱发、物理性脱发等症状，帮助广大群众缓解日益“繁重”的的脱发压力。

　　卡诗kerastase白金防脱丰盈洗发水

　　这款洗发水是不含有硅油成分的，所以在使用的过程中会有发涩的感觉，所以头发君建议大家在使用的过程中可以搭配着护发素，由于是不含硅油的，头皮上不会有残留，它的质地是那种比较厚重的白色，并且泡沫细腻，使用过后的头发是顺滑的，对头发的滋润效果显著，去有效果一般，基本上每天都需要洗一次头。

       头发掉的太快了，怎么才能快速生发？

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。另外，还要注意营养调理。建议补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的指导意见要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发两种。

暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少,或者局部神经调节功能发生障碍,以致毛囊营养不良,但无毛囊结构破坏,所以经过治疗新发还可再生,并恢复原状。

永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏,导致新发不能再生。

应日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的。

注意饮食调养,少食白糖,盐,肥肉及辛辣食物,不酗酒常清洁头发,中性头发一般1周洗1次,干性头发10天洗1次,油性头发3天1次。

洗头水温不宜过高和过低,不用强碱性肥皂,选用各种适宜自己发质的洗发香波洗头后,不能湿气未干就睡觉,否则易生湿热,损伤头发。

好，第一，防止脱发。乌玛草洗发水中含有靛红和芦丁，被证明是乌玛草有效促进头发生长的关键，目前在其他植物中没有或含量很低。板蓝根和芥末能深入头发根部，补充头发生长所需的营养元素，激活人体毛囊，促进头发快速生长。第二，扩大发际线。曾经，网络上流行“我觉得可爱”这个词，但真正的可爱并不只是随口说说。只有巴掌大的女生才有资格可爱。95%以上的成年人都有发际线过高的问题，大脸小脸的秘密发际线是有责任的。每年都有20%的爱美女性花大价钱调整发际线。现在，你所需要做的就是用Usma洗发水加厚你的发际线，真正展现你自己。第三，深度修复。头发本身没有血管和神经来维持自身的新陈代谢，所以也就没有所谓的吸收营养。真正能吸收营养的是发根和毛囊，而不是长出来的头发。传统的护发产品只是在头发表面的毛鳞片上形成一层油膜，并没有真正修复损伤。Usma草洗发水通过洗发为发根和毛囊持续补充营养，从源头修复受损发质，洗出湿润的发质。第四，改善白发。如果身体缺乏蛋白质和相应的维生素，就容易形成白发，但单纯靠食物或药物补充头发是很难吸收的。乌玛草被称为头发的颗粒。只需洗发，乌玛草洗发水就能直接补充毛囊根部缺失的各种营养，让头发从发根到发梢，从发芯到表面完全通透乌黑。