快一年了，我皮肤和以前有天壤之别，每天在电脑前脸部皮肤开始长痘又称痤疮，黑头，起皮长孔大，都快毁容

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参考资料：

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的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：

痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：

☆1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

☆2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

☆3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

☆4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

☆5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

☆2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

☆3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

☆4紫外线及某些化学物质等。

■分类

（一）粉刺：

包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。

（二）面疱：

1急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

2慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

■预防及治疗：

（一）内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗：副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，避免便秘。

4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。

（二）外在治疗：

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、尽量不用手乱挤。

3、避免使用色彩品，特别是粉底。

4、注意防晒。

★验方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

■日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

■化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

■遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

■遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

■除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

■个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

■从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

■抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

■你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

■有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

■你要做的事:

1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

■青春痘易发人群

30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

如何防治面部痤疮

痤疮，俗称粉刺或青春痘，是青春期常见的皮肤病。由于青春发育期卵巢和肾上腺的机能活跃，体内雄激素急剧增加，使皮脂腺过度发育，过度分泌。由于皮脂浓而多，排出不畅，聚积在毛囊内。这时，毛囊也有过度角化，脱落的上皮细胞增多，与浓稠的皮脂混在一起，形成干酪样物，堵塞在毛囊内，如遇细菌入侵，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎，在皮肤上形成一颗颗米粒、黄豆大的疙瘩，其顶端有一黑点，挤压时可有乳白色豆腐渣样物质排出，这就是痤疮。此外，消化不良、便秘、食用过多高脂及食物和甜食、应用油脂类化妆品、接触矿物油、遗传因素、精神紧张等等，均可诱发痤疮或使病情加重。由于面部、上胸部及背部的皮脂腺丰富，所以，这些部位容易发生痤疮。痤疮是青春发育期的暂时现象，随着青春发育的完成，常会自然减轻和消退，常到35岁左右便自愈。因此，少女不必为此焦虑。痤疮一般不需要治疗。如果症状较严重，就要引起重视。处理不当便会留下后患，造成面部麻点或疤痕而影响美容。为了减少和减轻痤疮的发生，应积极防治，措施如下：

(1)少女要注意保护自己的皮肤，首先是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂；不用油性化妆品；出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。

(2)合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。

(3)保持乐观的情绪，是一种积极的心理疗法。

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1、首先，水粉霜真的很润，湿润度很强。涂抹出来是水光肌的效果，亮亮的。

2、遮瑕功能一般，不是很强。

3、这个持妆度还是很不错的，轻微有些吃妆。

ahc家的新品，玻尿酸b5系列又增加了全新的成员，这一次是ahc的水粉霜，三色拉花的设计，就像是咖啡一样的美观，拨开都可以看到水珠渗透出来哦！

ahc玻尿酸水粉霜气垫怎么用

含有玻尿酸精华，让肌肤从内而外水润通透，同时滋养皮肤，使用时可以爆出精华水珠长达12小时的保湿效果，让妆容更服帖自然SPF50 / PA+++ 的防晒细数，防止紫外线对肌肤的伤害，底妆防晒二合一

使用方法

用粉扑在气垫粉底霜表面上打圈，让粉底和精华融合轻轻扑在脸上！ 

ahc玻尿酸水粉霜真假

其实验证的方法很简单，就是下载ahc的app，扫描盒子上的二维码，正品会显示正品

ahc玻尿酸水粉霜怎么样

最近韩国水粉霜风刮的很大，我个人用过ageVT还有这款最新出来的AHC水粉霜。这款预定了很久拿到手的[飞吻R]貌似现在卖的人也不多所以当时没有什么假货对我顾虑[色色R]现在我就说说自己的使用感受

之前用过很火的age水粉霜、色号很多。选择自己也下了点小功夫。号称有age肌底液精华80%含量。所以很滋润。而AHC这款气垫有AHC家最出名的玻尿酸b5原液精华敏感肌肤可以用。

膏体来说。个人觉得AHC的膏体更轻薄一点（对于水粉霜这个新概念气垫。自我感觉比气垫遮瑕、比粉底液更滋润轻薄）也有一定的遮瑕力度我脸上就是鼻翼泛红鼻翼两侧最容易卡粉但是我使用起来没有卡粉感觉还是不错的。age相比较AHC会厚一点。

还有颜色。age分白盒和粉盒的。但是都是单色拉花。白盒主打遮瑕粉色主打提亮。但是AHC的这款目前是三色拉花。遮瑕、提亮一部完成这点不错。age去年也是有三色拉花的限量版也不错的，但是就出来一次就没有了。遮瑕力度来说固然厚一点的水粉霜遮瑕力度强。但是我个人觉得，需要大量遮瑕还是推荐遮瑕产品然后再用气垫这样妆容会更加自然

age20爱敬公司推出的水粉霜在最近一段时间可以说是非常火爆的，许多人都很喜欢用爱敬的水粉霜。而正因为这款粉霜非常地火爆，所以许多人对于爱敬水粉霜都是非常好奇的，那么爱敬水粉霜怎么样？爱敬水粉霜好用吗？爱敬水粉怎么用？

1、爱敬水粉霜火的原因

age20爱敬公司出品的水粉霜，最近火的一塌糊涂含有60%的玻尿酸精华成分，保湿效果无敌，而且遮瑕也超级棒不止这些，咖啡拉花状的设计，上妆后很自然，几乎让人看不出化了妆，感觉自己皮肤就是如此的好推荐你们每个人都入都入。慢慢的打圈上粉底用后肌肤细腻白皙，韩式水光肌轻松get！还有SPF50+的高防晒指数！

2、爱敬水粉霜怎么样

今儿点评一下AGE20'S精华粉底霜，商品名称是爱纪二十之精华粉底霜。我们先来看一下这个品牌和厂家的介绍

生产厂家：韩国爱敬(AEKYUNG)化妆品有限公司，又名“韩国所望somang化妆品株式会社”成立于1992年，主要销售洁面_喱、护肤品、洗护发水、染发霜、Coler乳液。

AGE20'S爱纪品牌创立于2012年

品牌网页：AGE20’s

爱敬公司呢产品线比较多，单就化妆品业务来说，算是个小企业了。在找AGE20'S爱纪的官网时花了好久时间。。。先是找到了爱敬的官网，打开中文页面，发现居然没有任何的化妆品产品。。。只是列了口腔、头发护理、身体护理的产品。

然后打开英文页面，也是没有化妆品的产品。。。这就奇怪了。AGE20'S爱纪这个产品跑哪里去了。。不死心，又打开了韩文页面。。。真是柳暗花明啊。产品赫然在列。。。(韩国人咋回事为嘛中文和英文页面没有化妆品的产品信息)好了，废话少说，AGE20'S爱纪的这款精华粉霜最近很火，在很多电视购物网站上频频现身，到底有什么特别的地方呢，我们先来看用户使用的情况

一用户反馈

持续用了快一个星期了上面白色的花纹已经用到看不见可是皮肤却越用越暗沉脸上还冒了很多小疙瘩不是痘痘后面的膏体基本上没有水光效果了连遮瑕也几乎是没有了遮盖一层的话感觉跟没涂一样遮盖三四层又妆感很厚很浮不知道是什么原因

用了五次左右。来说说心德。首先，水粉霜真的很润，湿润度很强。涂抹出来是水光肌的效果，亮亮的。我本身脸上有点闭口，也有痘印，所以涂出来效果没那么好，好皮肤的美女涂出来肯定特别好看。水润是水润，但是妆容不持久。我早上七点上完妆，十点左右就会有些掉了，吃个午饭就要补。我本身黄皮，刚开始会有点假面。所以祈祷痘痘快好，皮肤好才是关键呀呀呀呀呀呀。

之前就试试色，结果真用发现妆感重，还掉的快，不如我之前用的欧莱雅气垫甚至还不如谜尚BB，我是中干性皮肤这个估计适合油性的吧

真的特别好用，感觉脸很滋润不干，千万别用散粉哦会破坏他的光泽感，一点都不粘腻，我都不用涂散粉，而且遮瑕也可以，比亦博的气垫好用，真心推荐，真的好用，好用到哭!遮瑕不是特别强，但是很水润，整体来说还是不错的。这个是固体的拍在脸上有提亮的效果，有意思的是每次把粉扑拍在脸上都能感觉到有水，感觉颜色非常适合我～喜欢，价格也是超级划算的，不太会卡粉，整个脸上用完后感觉挺有光泽的，遮瑕能力一般，如果脸上痕迹明显，建议还是配合遮瑕膏一起，水粉霜使用感很轻薄，水光感比较好，而且感觉很耐用。痘印的话还是要先遮暇下会比较好。真的不错，保湿，能看见水珠。不卡粉。好用!有水珠!不知道为什么看别人可以用的很水润我还是不行，是我不会用吗不过还是不错的，挺遮瑕的，不浮粉!对于我这种脸颊很干的人很不错!这个粉用了快半个月了，确实很水润，也非常轻薄。但是这都不重要~重要的是味道也太好闻了，淡淡的花香，总之这款粉很喜欢，转一转真的有水珠凉凉的很舒服也不干真的好!包装很精美，用手指摸两下真的有水珠太棒了，大爱!

使用反馈总结如下：

1颜值高，表面花纹漂亮

(双色花纹，想到了咖啡。。。)

2水润，有水珠

(转一转、勺子挖一挖，就会有水珠，想到了挖西瓜。。。)

3遮瑕一般，提亮肤色

(作为一个底妆，基本功效是这个)

4香味好

(俗话说的，闻香识女人。。。)现在知道这款粉霜为什么火了吧就从前2点，就能俘获很多女人的芳心。颜值高、花纹太美丽;新鲜、能转出水珠来。。。这和以前的粉底产品完全不一样。。。那么，今天就要对照成分来分析一下，为什么会这样

二成分分析

照例，先给这款产品来个安心度评分，具体评分规则见文章《化妆水，安心度评测》(点击可查看)

AGE20'S爱纪精华粉底霜

参考价格：16000元

产品规格：15g2(双芯)

产品品类：粉底

基础分10分

香精-1分

提取物(9种)-1分

粉类成分(6种)-1分

防晒成分(3种)-1分

最终得分6分

(下面的成分列表过于专业，可略过)

这款粉底霜的安心度得分是6分，不高。但是一点都不奇怪，一般来说，功能越多，安心度得分就会越低。你想啊，这款粉底有化妆的功效、有防晒的功效、还香香的、、、得分当然高不了。有没有觉得这个成分表很奇怪居然有2个不同的成分表对的，先来说这个

1颜值高（双色不规则花纹）

以前的粉底都没有这么高的颜值，都只有一个颜色。但是这款粉底做到了2色工艺，白+棕的漂亮花纹。。。啧啧。。心底里给一个赞!为了达到这种效果，不知道烧死了多少人的脑细胞。我所感兴趣的不是这款粉底有多漂亮，而是配方师以及工艺是怎么实现这一点的。你想知道吗。。。我。已经知道了。。不想告诉你。。。。。扼。。不行，会把我憋坏的。还是说出来吧。

先看下面的这个成分：

小烛树（EUPHORBIACERIFERA）蜡

是一种天然植物蜡，可用于制作润唇膏和唇蜜以及膏霜乳液等，帮助增加产品的稳定性和润滑性，提高产品的光泽度，同时是一种良好的成膜剂，提高使用肤感。问你一个问题粉底霜一般是什么质地。。。这问题貌似太浅显了吧，当然是乳霜的流动的液体质地。是的，大多数的粉底霜粉底液都是这样的状态。但是，这个粉底霜是一种膏状的接近固体的质地，靠的就是这个成分!因为，小烛树蜡的熔点很高，在68-72之间。适当的比例加进去后就能将液体的质地提升到膏状的固体质地。那么，为什么要变成膏状的固体质地呢、、、想不出来了吗、、、为了能做出双色的花纹啊!

如果是液体的质地，在包装运输的过程中，不规则的花纹会溶到一起，那就是相当的难看的花纹了。但是，生产的时候，高温下，液体的双色花纹浇好之后，只要一降温，花纹就永远固定住了。哇!相当的有想像力!现在你明白为什么有2个成分表了吗如果还不明白，、、扼、、那、、我还是直说吧，一个成分表是白色(极淡青色)的粉霜，另一个成分表是棕色的粉霜。生产的时候，先把棕色的粉霜浇注进入粉盒，然后再浇入白色粉霜做出不规则的拉花纹路。。。然后，降温固定住花纹。好了，说的我口干舌燥。。。高颜值已经揭秘了，那么，另一个神奇的现象：能转出水珠是什么鬼

2有水珠

乍一看，真的是太神奇了!粉底霜还能转出水珠化妆品发展了这么多年，估计也是头一次有这么神奇的现象吧这也是吸引很多人购买的原因之一。那么，是为什么呢如果，粉盒里满满的都是水，你还会惊讶于有水珠吗No!当然不会，都是水啊!!!如果，粉盒里是可以流动的粉底液，你还会惊讶于有水珠吗No!本来就是液体的，有水是正常!甚至有些人还会质疑，是不是粉底液出问题了水都冒出来了那么如果，粉底盒里明明是个膏状的固体的粉底膏，转一转就有水珠了，你惊讶吗估计所有人都会惊讶!因为太出乎大家意料了!

就好比，如果告诉你粉底液里面含有70%的水，你一点都不惊讶。。。但是!如果告诉你粉底膏里面有70%的水，你一定会怀疑，真的有那么多水吗所以，这就是一个心里落差反应。因为是膏状的固体，大家以为没有多少水，结果居然有水珠出来了，所以感到惊奇。。说了这么多废话，那么到底为什么会转出水珠呢

还是得说这个成分：

小烛树（EUPHORBIACERIFERA）蜡

是一种天然植物蜡，可用于制作润唇膏和唇蜜以及膏霜乳液等，帮助增加产品的稳定性和润滑性，提高产品的光泽度，同时是一种良好的成膜剂，提高使用肤感。

因为这个成分，让这款粉底霜从液体变成了固体妆，是在没有减少水分的情况下实现的，只是单纯的提高了产品的凝固点。

是不是还是没有明白

西瓜你吃过的吧用勺子在红壤里转一转，挖一挖，西瓜水就出来了。

所以啊，一样的道理啊!椰子打开来就是液状的汁水，西瓜打开来是固体妆的，但是可以挖出转出咬出水。。。

这个小烛树蜡起到的作用，就是能让西瓜水变成一种固态的西瓜瓤的这么一种东西，现在明白了吗

说的我好累。。。继续往下看

3粉类成分（6种）

这是一个粉底霜，必须要加矿物粉和色粉的，有以下6种

二氧化钛（CI77891）

硅石

群青类（CI77007）

CI77492

CI77491

CI77499

粉底霜是一个重要的化妆品。大家使用的目的只有一个：为了变美。这些矿物粉的添加可以起到2个作用：提亮均匀肤色、以及遮盖脸上的瑕疵。

这是这款产品最主要的功效。粉类产品已经说了很多了，因为这些细细的粉覆盖在皮肤表面，可能会让皮肤不透气、可能会堵塞毛孔、、、所以，因为场合需要时再使用，平时就不要用了，让皮肤好好休息透气吧。

4提取物（10种）

产品里这10种植物提取物

酵母发酵产物提取物

库拉索芦荟(ALOEBARBADENSIS)花提取物

库拉索芦荟(ALOEBARBADENSIS)叶水

库拉索芦荟(ALOEBARBADENSIS)叶提取物

二裂酵母发酵产物滤液

迷迭香(ROsmARINUSOFFICINALIS)提取物

牛至(ORIGANUMVUlgARE)叶/花/茎提取物

麝香草(THYMUSVULGARIS)提取物

薰衣草(LAVANDULAANGUSTIFOLIA

白茅(IMPERATACYLINDRICA)根提取物

你千万不要以为，植物提取物就是精华。植物提取物里化学成分特别复杂，几百上千种。。。用某一种或几种溶剂萃取出来，就相当于一个浓缩的过程，但这只是浓缩的一堆化学成分。

对于身体皮肤来说，所有的养分都是来自血液，基本的5大类养分：葡萄糖、脂肪、氨基酸、矿物质、维生素，随着血液输送到全身各处，然后，在DNA控制下，合成机体需要的各种养分。

明白了吗，你只要营养均衡，提供这些基本的养分，身体就能健康的正常的运转!对于身体来说，不需要什么精华!

举个例子，维生素C是个好东西，身体不能缺，但是给你浓缩的维生素C精华，你只要每天服用超过1g，就会产生中毒反应!

好了，这些植物提取物因为包含有复杂的化学成分，或许能起到一些抗菌、消炎、、、等等的一些作用，但是也可能会对皮肤产生未知的影响。。。从安心度角度出发，要扣1分。

5化学防晒成分（3种）

甲氧基肉桂酸乙基己酯

奥克立林

二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯

这款产品里面加入了3种化学防晒成分。

记住一点，对于皮肤来说，有特殊功效成分，一定也是有副作用的。这些化学防晒成分，可能对皮肤是有刺激的，并不建议天天使用。从安心度角度出发，扣1分。

6香味

每一种香精里面都有复杂的化学成分，因为专利保护的原因，我们并不知道确切的成分。

但是有一点，香精是皮肤过敏的潜在因素之一。

因为香精里的化学成分挥发性高，分子小，对皮肤的渗透性高，所以可能会刺激皮肤的细胞组织，所以扣1分。

7防腐剂

这款产品里面居然没有防腐剂!难道是某些植物提取物有很强的抑菌杀菌效果

三总结

AGE20'S精华粉底霜(爱纪二十之精华粉底霜)

1颜值高，粉底表面花纹漂亮，香味好。

2水润，能转出水珠

3遮瑕效果一般，提亮肤色。

4高防晒指数

Ps：本文重点：粉底霜为什么能做出双色花纹？粉底霜能转出水珠？AGE20'S精华粉底霜本质是一款粉底霜，具有高防晒指数，能提亮均匀肤色、有遮瑕效果、有水润效果，还有转出水珠的惊喜，还有粉底表面的漂亮花纹，还有香味。。。这听上去就是一个完美的产品。但是，对于皮肤来说，化妆品会影响皮肤透气，可能会堵塞毛孔、可能让皮肤暗沉、可能让毛孔粗大、、、所以，少化妆，对护肤。

爱敬水粉霜用户评价

用户评价一：

虽然爱敬几乎已经有好多红薯们推荐了，我还是要说一下我个人的使用感哈，爱敬AGE20'S遮瑕保湿水珠精华粉底霜

●防晒●长效保湿●遮瑕●美白

防晒指数：SPF50+/PA+++

适应人群：所有肤质

目前韩国AGE20s精华粉饼霜是韩国非常流行的底妆堪称底妆界的"怪物"！这款精华粉底霜含有68%浓缩精华，涂在脸上是湿润的感觉，皮肤从内到外保持湿润，也不易出油，拥有超强的遮瑕力，却可以呈现自然裸妆效果，和一般气垫相比已经好太多。皮肤白的妹纸建议选21#象牙白，皮肤不算白暗黄的建议选23

使用方法：早晨基础护肤品之后，取适量本品涂抹于面部[萌萌哒R]（注意，不要用力按压粉饼，这款不是气垫粉），用粉扑在表面打圈，让精华和粉底融合在一起，会有水珠出现。

告诉大家彩妆的使用顺序：基础护肤后→隔离霜→防晒→BB/CC气垫（BB霜/粉底液）→定妆粉（散粉/粉饼）→腮红（高光粉）→眼妆→唇妆

这款底妆产品我真的是含泪推荐，必须一生推的感觉！[笑哭R]这是我用过第一款含有68%精华的粉底霜，一开始只是韩国朋友推荐我，说现在韩国人不流行用赫拉雪花秀什么的，都在用这款。我以为她在和我吹牛哈哈哈，然后我就拿回去试了下，尼玛，粉底霜里面真的可以刮出好多精华水，上妆试了下，激动到哭，它的水分超多这样粉底涂起来就不会厚重干燥，反而会滋润，保湿比一般的气垫都保湿，但是还一点都不油！春夏秋天都可以用~

我觉得遮瑕力也很好，可以遮掉我脸上的小瑕疵。一盒里有一个外盒，两个粉霜，可以用挺久啦，真的强推哦~

用户评价二：

自从用了爱敬水粉霜之前用过的各种气垫就搁置了，这个真是平价好用啊我让朋友从韩国带回来好像200块左右，用来做底妆够保湿够服帖持妆效果也是可以的冬天用也一点不会干，用来补妆也是非常方便放在包包里拿出来随便拍几下也是妥妥的

使用感上上脸凉凉的灰常苏胡，之前一直用的粉色21号象牙白自己是黄调一白皮肤这个色号用了正好不假白会提亮之后再压一层E大饼整个妆感自然舒服，最近把囤的白色21号打开来对比了一下白色确实遮瑕效果更好一些但滋润度感觉不如粉色仅从手臂测试来看还是更喜欢粉色的哦～毕竟现在脸上需要遮瑕的地方不多自己也更喜欢滋润服帖自然的妆感～

听说韩国这个产品也开始限购了可见多火～没用过的可以找靠谱的代购试试哦～大碗好用！

3、爱敬水粉霜使用方法

打开内部之后就能看见拉花湿粉饼本体,白色部分为宝石成分，粉色部分为超级玻尿酸精华成分，而肉色的是粉底本体。

稍稍用粉扑按压之后，就能看到超多超多超多的小水珠!这些小水珠就是从粉色膏体部分溢出来的超级玻尿酸精华。

每个粉底都会附赠一个气垫粉扑!气垫粉扑好与坏最主要看弹性~弹性越高，粉底就能越贴合肌肤~

稍稍用力在粉饼上按压一下，玻尿酸精华+宝石粉末成分+粉底一扑都有!非常的方便~

这款功效和气垫差不多，可以涂完隔离直接涂它，也可以放在包包里补妆用!个人觉得比气垫好，不会假白，而且水光效果要比气垫好，涂完脸上亮亮的~持妆时间也比较长，4-5小时是绝对没问题的，不像气垫那么爱脱妆~而且这款里面有精华，所以保湿效果特别好，秋冬涂肯定不会干!

价钱也比气垫要便宜，同样赠送一个替换装。我买的是白色21号，还有粉色款，粉色适合皮肤暗黄的，白色适合皮肤发红的，相比之下，白色要比粉色遮瑕效果好，因为脸上有痘痘，所以买了白色!21号是卖的最好的色号，还有13号和23号，不过用下来之后感觉21号的白度刚刚好(本人肤色偏白)

使用方法：

早晨基础护肤品之后，取适量本品涂抹于面部，注意，不要用力按压粉饼，这款不是气垫粉，用粉扑在表面打圈，让精华和粉底融合在一起，会有水珠出现。

4、爱敬水粉霜哪里有卖

在国内购买的话可以买到的地方也有很多，主要还是以网上为主，官方推荐的购买地方分别是，如果你在韩国可以在新罗I'PARK免税店，格乐丽雅63大厦免税店，乐天免税店进行购买！[哈哈]也可以在网上进行购买呢~新罗，格乐丽雅，乐天免税店的官网上均有销售哦！大家快快种草吧！

韩国爱敬水粉霜白色粉色区别

肌肤如果容易发红，选用白色，能让肌肤看起来清透

肌肤如果发黄，建议选粉色，能让肌肤看起来有生气

一般最常用的是白色21#象牙白，韩国也卖的最多。

粉色适合皮肤暗黄的，白色适合皮肤发红的，相比之下，白色要比粉色遮瑕效果好，21号是卖的最好的色号，还有13号和23号，不过用下来之后21号的白度刚刚好。

5、爱敬水粉霜价格

目前官网放出的价格为375元一盒，各个色号的价格一样的。

在国内购买的话可以买到的地方也有很多，主要还是以网上为主，官方推荐的购买地方分别是，如果你云韩国可以在新罗I'PARK免税店，格乐丽雅63大厦免税店，乐天免税店进行购买![哈哈]也可以在网上进行购买呢~新罗，格乐丽雅，乐天免税店的官网上均有销售哦!大家快快种草吧!官方推荐的各大购买平台价格相差并不是很大，因为各平台的配套东西不同，所以价格也会有所不同，具体的各位可以去一一对比有没有自己喜欢的套装。

6、爱敬水粉霜怎么用

轻按一下粉饼后开始打圈，打圈后看到细小的水珠继续打五六圈，会有明显的水珠，再圈揉一下，水珠会融合，上妆就很自然。一定要先轻按粉饼开始打圈

经过我的研究这款这样涂效果会超级棒：先涂自己的粉底液（我用的是阿玛尼designerlift3号色）然后上气垫BB定妆！这款涂的时候需要用粉饼打破表面，让保湿玻尿酸融合，然后轻轻拍打在脸上，会感觉非常滋润。千万不要用定妆粉！因为这款超级保湿，而且有光泽感，一用定妆粉就毁了，我试过了大半天根本不会花妆，用这个补妆会显得皮肤超级好。

还有一种用法：正常用粉底液上妆，拍定妆粉。下午用这款水粉霜补妆！不会起皮和卡粉！雪花秀和赫拉的气垫我也用过，跟这款的保湿和光泽感不能比！！！色号选21号、23号自然色涂了会黑[好雷]。

正常使用方法：基础护肤后使用，把粉渗透到粉扑中，用粉扑轻拍到肌肤上，有斑点瑕疵或局部肤色较暗的部位多补拍一些，眼部都可以使用！

一款来自韩国爱敬旗下的AGe20S气垫在中韩两国销量十分的火爆，不过在国内销量虽然火爆，同时也开始出现了大量假货产品，下面我要提供的便是爱敬气垫真假对比。

爱敬粉底霜包装盒真假对比

首先，从外包装来看，正品AGE20's 精华粉底霜盒子图案色彩分明，字体清晰，而仿品盒子颜色暗黄，粉底霜图案偏蓝色，字体也模糊，很容易就能辨别出来。真假商品仅从外包装上就能看出来哪个更有档次。

正品：盒身图案颜色鲜明，白色清晰，字体清楚； 

仿品：盒身颜色虚暗发黄，粉底霜图案发蓝色，字体模糊；

爱敬粉底霜盒身真假对比

其次，看粉底霜盒身。正品AGE20's 精华粉底霜的盒身光滑圆润没有缝隙，盒身字体也十分鲜明清楚，而仿品盒身做工粗糙，上端有孔，盒身上字样也不清晰。

正品：粉底霜盒身光润无缝隙，盒身字样鲜明清晰；

仿品：粉底霜盒身上端有孔，盒身字样模糊；

爱敬粉底霜盒身真假对比

打开盒身内部也能发现，正品AGE20's 精华粉底霜的盒身内部光滑细致，纹路自然，而仿品的盒身内部略有凹凸不平，这一点需要大家细心辨别才能发现。

正品：盒身光滑细致，纹印自然，背面肉眼无法区分；

仿品：盒身略有凹凸不平，背面肉眼无法区分；

爱敬粉底霜粉扑真假区别

再次，作为AGE20's 精华粉底霜特别定制的粉底霜粉扑，AGE20's 精华粉底霜的粉扑质感柔软，很容易上妆，粉扑手带为光泽面料，颜色偏淡一些，而仿品的粉扑质感略硬，粉扑手带材质无光暗沉，颜色略深。

正品：粉扑质感软嫩，粉扑手带有光泽，颜色偏淡；

仿品：粉扑质感发硬，粉扑手带无光暗沉，颜色略深；

爱敬粉底霜替换装真假对比

另外，从替换装包装上也能分辨出真假。正品AGE20's 精华粉底霜的替换装包装整体颜色明亮，背面日期为透明压印字，而放仿品的替换装颜色暗沉，背面日期为黑色印刷体。

正品：替换装整体颜色透亮，光线下呈现自然透亮的折射效果，北面日期为透明压印； 

仿品：替换装整体颜色发暗，折射光线效果不佳，背面日期为黑色印刷体；

爱敬粉底霜本品内部真假

最后，也是最关键的部分，就是粉底霜的内容物。正品AGE20's 精华粉底霜独家拿铁拉花工艺，花纹鲜明，特含的水分精华使触感更加水润，用粉扑轻轻打圈能看到水珠溢出，霜体香味淡雅迷人。而仿品的粉底霜拿铁花纹粗糙模糊，膏体表面油腻，香味也刺鼻。

正品：拿铁铁纹鲜明，触感水润，霜体散发淡雅的清香； 

仿品：拿铁纹样模糊，膏体表面有强烈油腻感，香气刺鼻；

以上相关的真假鉴别方法及官方提供。

说到近几年来比较受人们欢迎的粉霜，相信很多人都会提到爱敬水粉霜，而正因为爱敬水粉霜非常受人们欢迎，所以许多人对于爱敬水粉霜都是非常好奇的，那么爱敬水粉霜怎么用？爱敬水粉霜好用吗？爱敬水粉霜使用方法具体是怎样的？

1、爱敬水粉霜怎么用

轻按一下粉饼后开始打圈，打圈后看到细小的水珠继续打五六圈，会有明显的水珠，再圈揉一下，水珠会融合，上妆就很自然。一定要先轻按粉饼开始打圈

经过我的研究这款这样涂效果会超级棒：先涂自己的粉底液（我用的是阿玛尼designerlift3号色）然后上气垫BB定妆！这款涂的时候需要用粉饼打破表面，让保湿玻尿酸融合，然后轻轻拍打在脸上，会感觉非常滋润。千万不要用定妆粉！因为这款超级保湿，而且有光泽感，一用定妆粉就毁了，我试过了大半天根本不会花妆，用这个补妆会显得皮肤超级好。

还有一种用法：正常用粉底液上妆，拍定妆粉。下午用这款水粉霜补妆！不会起皮和卡粉！雪花秀和赫拉的气垫我也用过，跟这款的保湿和光泽感不能比！！！色号选21号、23号自然色涂了会黑[好雷]。

正常使用方法：基础护肤后使用，把粉渗透到粉扑中，用粉扑轻拍到肌肤上，有斑点瑕疵或局部肤色较暗的部位多补拍一些，眼部都可以使用！

2、爱敬水粉霜用户评价

比较推荐的age20

age20的水粉霜白色21号，之前在网上做功课一篇好评，忍不住就买了，等了十多天，今天终于到了。中午收到就迫不及待上脸了，混油皮，自认为比较黄，嘴周暗沉，因为今天不用出门，脸上什么都没擦直接上了这款，网上说擦的时候能看见水珠，我反正是没看见，打圈取粉，感觉不是很顺滑，特意上了半边脸，发现居然很自然，和脖子的色差不是很大，很服帖，脸颊有点显毛孔，有上一层薄薄的ysl粉饼，有光亮感。中途就一直没管它了，下午五点照镜子脸上有出油，油亮感明显，但是也没脱妆没暗沉（第一次用底妆出现出油了还没脱妆没暗沉的，最近用muf水粉霜也还是一样在嘴周会脱妆暗沉的很快，这款居然没有让我很惊喜）就这一点我都要打85分了[萌萌哒R][萌萌哒R]。

不过我有给老妈用这款，也是什么都没擦的，有上一层散粉，老妈比我黄黑很多，她不适合这个颜色，显得很假白，之后她有出门一会，今天天气很凉快但是她回来后还是脱妆了，所以还是因人而异的。我买这款主要是为了补妆，因为现在用muf的还是没到中午t区就脱妆了，所以就目前的使用感来看，这款会很适合我补妆。

Age20水光精华气垫

最近这个很火Age20对这个牌子没有过多的了解，只是一看新出的，尝试一下这款分两个颜色，白色和粉色的，我个人入手的是粉色的-EssenceCoverPact，白色跟粉色当初我看的区别是

白色：适合肌肤比较发红的肤质

粉色：适合肌肤比较发黄的肤质

这款水光精华气垫跟其它气垫的区别就在，是膏体的，味道香香的，但不刺鼻，我刚拿到手就测试了一下膏体。大家可以看到，膏体中间被我按出了一个小坑，真的很软我第一次用，真的被它经验到了，非常的清凉，不干燥，完全不会出现任何，卡粉，浮粉，不好推的现象关键是凉凉的感觉，让你觉得很滋润你们可以看到我最后一张，的确有水珠出现

妆感非常自然，不会假白，很有光泽都可以不用打亮了遮瑕效果一般，你刚用，会有种，诶，怎么没拍上去，没什么用的感觉，不要省的叠加多用几次，你就会感觉，韩国明星的肌肤出来了总之，是我买的很不后悔的一款

持妆度算是不错的了，我懒得补妆，中午出门，6-9个小时，会有脱妆现象，T字会油（本身也是油性肤质）妆感不会脏脏的

买前必看、有色号比较Age20爱敬精华粉底霜#粉21

文章主旨只有一个，想买粉盒的，慎选色号慎选色号慎选色号，比较白的黄皮一定要买粉13号。别买粉21，颜色比平常气垫的深很多！也就是平常用其他气垫21号的妹子，想买爱敬就买粉13号。最后有2张对比图。

我只是手比较白。常熬夜脸很黄，其他品牌的气垫一直用21号，大家可以参考没有脸黄问题的妹子就直接选白盒吧，我没有但大部分人也说白盒的颜色正常哦[害羞R]，这也是为什么我觉得这粉底霜很鸡肋是我的错当初是冲着外表和精华来买，不该盲选呀但找了很久也没什么人写粉色的功课，就冲动的入手了[扶墙R]，一直以来bb气垫也是选21号色的，没试过有问题往右看图吧。对比了iopen21，holikaholika21,missha遮瑕款21

当初想说粉盒一定适合我这种黄皮的人，但！是！说好的粉调呢Holikaholika的粉调还明显多了。这age20是我用过最深的21号色，比我本身的皮肤还更黄更深，大家小心选色就对了。[笑哭R]，刚试了试，上妆的感觉还是很贴服的，粉底霜来说真的很保湿，遮瑕效果比我想象中好，雀斑邮能盖掉8成。比气垫持久，如果选对了色号应该不错吧现在只可以和别的气垫叠加着用了

ps你后话，我最近买了粉盒的13号，好用多了，真的有提亮和调色效果，好喜欢[飞吻R][飞吻R][飞吻R]晚些再写个21和13的对比哦。总之皮肤白的黄皮就入粉13吧。免税店好像还没有13号，要到韩国本土的专柜看下。

心有点累[哭惹R]，很多时候妹子们问的问题，在文章里就有答案了啦。拜托先认真看下哦。如果我太久没回覆的话就再艾特我一次吧，有时会看漏了。再说一次，我没有白盒只有粉盒。[扶墙R]

V7素颜霜爱敬水粉霜混搭

不长痘但肤况小有瑕疵的妹纸们看过来～不想顶着太厚的底妆，一罐V7素颜霜打底+爱敬水粉霜遮瑕即可，轻松拥有水光肌！

之前跟风买V7素颜霜，白天晚上出门都适用，用了立马白一号，也不用卸妆，炒鸡方便！有人说V7是素颜霜里最干的，我倒觉得挖一勺红豆大小的量用全脸还行，用太多了当然是又粘又干。如果肤况不差（没有长痘、出痘印、脸颊毛孔细），单用V7提亮肌肤足够了。有一些斑或部分毛孔粗大也不打紧，这时候用相近颜色的底妆产品遮瑕即可。

爱敬水粉霜真心好用！我买的是白盒21号，和V7提亮后的肤色差不多白。遮瑕力意外地好，毛孔、黑眼圈大致上都遮得住。它也有一点打亮的作用，在V7素颜霜之后，用爱敬提亮眼周、鼻梁、额头和笑肌，比起用全脸更轻薄，也看得出水光肌的效果。而且爱敬水粉霜有淡香味，闻起来真不差！不过爱敬全脸使用的时候反而有点粘腻，比较适合干皮妹纸，混油皮别用全脸。

我是黄调一二白之间，有时肤色暗沉偏二白，先用V7提亮再用爱敬21打亮遮瑕部分，妆感自然不厚。我其实不太喜欢粉底在脸上一整天，下午分分钟都感觉一层东西在脸上，现在有这组合用法，总算觉得能呼吸了[飞吻R]脸上不长痘的时候，也让皮肤轻松些吧[赞R]

3、韩国护肤品畅销榜

随着韩流的“入侵”，韩国的化妆品在亚洲已经风靡好几年了，看到韩剧影星们的肌肤，水嫩细腻，有哪个爱美的女生不为之心动，究竟有哪些品牌在韩国护肤品排行榜当中呢下面是韩国护肤品大比拼，助大家挑选最适合的护肤品。

NO1兰芝锁水滋养睡眠面膜RMB195/80ml

小编推荐理由：保湿、滋养、修复在一夜间同步完成的睡眠面膜。维他命E经由酶分解，更易被皮肤吸收，可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。

推荐指数：★★★★★

NO2菲诗小铺宝黛胶原蛋白抗皱弹力3D浓缩精华液RMB248/15ml

小编推荐理由：精华含有透明质酸等多种营养元素，深层营养和滋养肌肤，补充肌肤水份，增强肌肤弹性，再干的天气用这个精华打底都可以应付。

推荐指数：★★★★★

NO3悦诗风吟济州岛火山岩毛孔清洁洗颜乳RMB140/150ml

小编推荐理由：济州火山岩泥有效深层吸附皮脂，细致清洁毛孔的洁面乳，几乎不含任何杂质，结构稳定的纯净原料;济州岛火山岩泥以其强力的吸附清洁能力，能有效清除毛孔中隐藏的污垢及角质。

推荐指数：★★★★

NO4婵真美菁-美白5种套装RMB998/1套

小编推荐理由：抹在脸上之后，感觉很光滑，肌肤很舒服。可以提早防止肌肤变得黑暗，并令肌肤越来越白皙、透明。柳树萃取物可以清爽地去除老化角质，令肌肤光滑柔细，使肤色更具光彩。

推荐指数：★★★★

NO5梦妆清肌黄瓜面膜RMB149/100ml

小编推荐理由：舒缓肌肤压力,缔造清透肤质,稳定化技术帮助维生素C衍生物更有效作用于肌肤，带来净肤功效。

推荐指数：★★★★

NO6爱茉莉梦妆花沁滋养精华RMB145/40ml

小编推荐理由：不错的滋润精华液，让肌肤不断充满活力和生机。含有丰富的深层保湿维生素E物，能够深入肌肤深层补水，彻底解决肌肤缺水、少水的问题。味道比较好闻，擦着觉得很保湿，很柔和，一点也不油腻。

推荐指数：★★★★

NO7谜尚美思韩方金雪柔肤乳RMB237/100ml

小编推荐理由：谜尚美思韩方金雪柔肤乳涂抹瞬间，无粘腻的清爽水润感，可迅速被吸收且营养丰富，从而塑造深层水润，美丽的肌肤。帮助稳固肌底，打造水润营养肌肤的高级韩方柔肤乳。

推荐指数：★★★

NO8思亲肤蜂蜜活颜保湿霜RMB252/55g

小编推荐理由：这款面霜对肌肤进行长效水润呵护，将水分牢牢固定在肌肤内部!每天早晨用一次，皮肤好似喝了一杯清甜的蜂蜜水，顿时变得充盈饱满，通透明亮，干纹细纹瞬间不见的感觉，用完这个都不用再用其他已经很保湿了。

推荐指数：★★★