牙刷应该怎么挑选？牙刷毛硬的好还是软的好？

牙刷是我们生活中非常重要的生活用品，因为我们每天刷牙的时间都是需要使用到牙刷的，但是是市面上的牙刷种类非常多，所以许多人在选购牙刷的时候都无从下手，那么牙刷应该怎么挑选？牙刷毛硬的好还是软的好？怎么样保养牙刷？

1、牙刷不对危害多

劣质牙刷损伤牙龈和牙齿

劣质牙刷不但不能有效去除菌斑，还可能损伤牙龈和牙齿，造成对口腔健康的更大危害。

劣质牙刷的刷头一般比较大，伸进去后容易刺激黏膜。其次，劣质牙刷的刷毛比较粗，容易损伤牙龈，引起口腔溃疡引起黏膜的损伤。黏膜受到偶尔的损伤可以自动修复，但是如果反复损伤，口腔溃疡容易引起癌变。

牙刷毛太硬，易致牙龈萎缩

很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因此常常会选择一些硬毛且毛多的大头牙刷。但其实这种做法对牙齿有害无益。

因为如果选择牙刷的毛过硬、过密，在刷牙时便很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢，清洁效果非但不好反而会严重下降。而且硬毛牙刷常会划伤牙龈，导致牙龈出血、牙龈损伤或者牙龈萎缩。

牙刷不定期更换惹来咽喉炎

牙刷一般使用30天左右就会产生污染，细菌数量高达百万，相当于9杯抹布水的细菌量。新的牙刷买来仅使用3—4周后就会白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖，平时们用后不注意消毒，在潮湿的环境下往往使细菌迅速繁殖，反而造成口腔细菌感染。

这些细菌每天通过人们刷牙直接侵入口腔粘膜，时间一长，出现慢性咽炎、口腔炎症等疾病。对本身免疫力低的人来说，严重者可出现风湿性心肌炎和肾炎等疾病。

电动牙刷容易伤害口腔

生活中很多人喜欢使用电动牙刷，认为其可以减轻因刷牙力度不适而导致的对牙齿和牙龈的损伤。

正确使用电动牙刷确实具有清除牙菌斑、预防龋齿和牙周炎的作用。但是，电动牙刷如果操作不当，同样会对牙齿造成伤害。电动牙刷震动频率和力度相对固定，旋转时在牙齿表面类似于横刷，对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的还可能引发牙周炎等。

2、牙刷的种类

(1)电动牙刷

电动牙刷清除牙齿缝隙的牙菌斑的效果很好，但它的造价较高，因此限制了它的使用人群，它有各种模式，振动、摆动、颤动等，特别适用于老年人、自理能力差的人、病人和残疾人，尽管现在每天都用电动牙刷刷牙的人还极少，但在国外已有了电动牙刷热销的趋势。

(2)牙间隙刷

牙间隙刷在国内市场上还很少见到，它是一只与牙签长短差不多的小刷，刷头呈圆锥形，刷毛比牙刷毛要细，主要是为了刷净牙齿间隙的牙垢，比牙签更方便，效果也好。许多国外朋友的皮夹中都会放一只小的间隙刷，用于饭后清洁牙齿时使用。

(3)三面牙刷

它的样子正如它的名字——有三个刷头，呈三角形靠在一起，刷牙时可以包住牙齿的三个表面，原来需要往复多次的刷牙一次就可以完成，而且它的大小适中，放到牙齿上刚好可以触及到牙龈，节省了刷牙的时间，同时也可以强制性地刷到牙齿的各个地方，提高了刷牙效果。特别适合于孩子。

3、如何选购合适的牙刷

选款式

方头牙刷

优点：一刷能兼顾到成年人4~5颗牙齿，且每一颗牙都受力均匀，男性或嘴巴大的女性用起来较为方便。

缺点：嘴巴两边的牙齿很难刷干净，牙齿背面也很难刷得到，不适合嘴巴小的人。

专家看法：

方头牙刷是牙刷最原始的款式，在牙科医生眼里，这款牙刷不能将后牙很好地刷干净，特别是智齿，容易积聚食物残渣，引起智齿发炎。

同时，用方形牙刷用力刷牙时很容易碰伤牙龈，造成牙龈出血。因此，不管是口腔比较小的孩子还是成年人，均不建议推荐使用此款牙刷。

钻石头牙刷

优点：不容易弄伤牙龈。

缺点：刷头顶端位置容易分叉，不耐用。

专家看法：

钻石头牙刷是现在市场上最常见的牙刷款式，钻石头牙刷比方头牙刷更能刷到两侧牙齿，但依然不能改善智齿炎症的发生。

这与刷头的大小有着密切的关系，钻石头牙刷虽然在刷头顶端作出改良，但其长和宽依然不适宜用于后牙，不管怎样仔细刷，总有‘漏网之鱼’，这是致命的缺陷。

圆形(椭圆形)小头牙刷

优点：能够刷干净每一颗牙齿，属于比较理想的牙刷。

缺点：由于刷头小，刷牙耗时长，如果是“赶时间”的人，会觉得不方便。

专家看法：

圆形(椭圆形)的小头牙刷刷头一般都小于2厘米，很多成年人会觉得是“儿童牙刷”而不去选择，其实这是错误的认识。在牙科医生的眼里，越小的牙刷越能将牙齿刷干净。

刷头细小的牙刷，能有效清洁智齿和排列不整齐的牙齿以及难刷到的地方，但唯一不足就是耗时长，很多人没有这个耐性。此外，此款牙刷也具有所有牙刷的通病，就是不能很好地刷到牙缝。

电动牙刷

优点：具有清除牙菌斑、预防龋齿和牙周炎的作用。

缺点：使用方式不对也会对牙齿造成磨损，患有牙龈炎、牙周炎时，最好不要使用。

专家看法：

电动牙刷是采用旋转运动的方式，所以需要在每个牙面上停留一段时间，要顾及到3个牙面，才能达到清洁牙齿的目的，比较费时间。因此，使用电动牙刷时需要有足够的耐心，才能真正地清洁牙齿。

如果只是把牙刷放进嘴里，而不同步地进行上下移动，也不能彻底清洁牙齿的窝沟、牙龈沟和齿缝等特殊部位的病菌，同样会引发牙病。

选刷毛

软毛VS中毛VS硬毛

医生观点：中性硬度对牙齿最好

过硬的刷毛容易导致牙龈萎缩、牙颈部出现楔状缺损、牙龈出血等;过软的刷毛则不能起到清沽牙面的作用。因此，选择硬度适中的牙刷比较合适。

吸烟或容易沉积牙石者，可选用中等硬度牙刷;老年人或有牙周病的患者，宜选用软毛牙刷，以保护牙周组织;儿童牙刷的刷毛较成年人的更为柔软，一般只适合儿童使用。刷毛束端要磨圆且光滑，这样既能有效消除牙菌斑，又能避免损伤牙龈组织。

挑材料

天然猪鬃vs尼龙丝

医生观点：尼龙丝略胜一筹

尼龙丝纤细柔软，能清洁牙齿的间隙，且弹力比较好，有较好的按摩作用，加上其耐磨、不吸水的特性，所以成了牙刷刷毛的首选材料。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷，更有利于口腔保健。

有些人很节省，一把牙刷常用到刷毛卷曲才更换，这是得不偿失的做法。刷毛卷曲时，牙刷就会失去其清洁作用，不仅如此，卷曲的刷毛还会擦伤牙龈。

4、牙刷保养

牙刷只要用上一段时间，就会有大量的细菌生长繁殖，其中有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等。建议一个月换一次牙刷比较适宜，一把牙刷的使用寿命不宜超过三个月。

(1)每次用完牙刷后要彻底洗涤，将水分彻底甩干，摆放时将牙刷头朝上放在漱口杯里，置于通风的地方。

(2)患有牙龈炎和牙周炎的人建议购买2-3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。

(3)刷毛变形后须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。

(4)儿童牙刷建议每周进行一次彻底的清洗消毒。

(5)牙刷不能合用，以防相互传染疾病。

5、电动牙刷怎么选购

1、普通电动牙刷

通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有很好的护理效果。

2、声波牙刷

声波牙刷是指刷毛/刷头的振动频率与声波频率一致或者相近，因此也叫声波振动牙刷。并非字面意思理解的用"声波"来刷牙，只是类似于声波振动频率的刷毛快速运动创造了超越传统手动牙刷近100倍的超强清洁效果。

3、超声波牙刷

超声波牙刷是利用超声波能量在牙周的空化效应达到清除牙周的病菌和不洁物的，其清洁范围能覆盖牙周各个部位。

4、电动喷雾牙刷

电动喷雾牙刷就是在其牙刷柄内装了一罐气雾剂牙膏，在牙刷头上设有牙膏通道与喷口，气雾剂牙膏在气压的作用下顶动软胶单向阀从喷口喷出。

不管电动牙刷的刷毛如何抖动气雾剂牙膏都能完全与牙齿相接触并全面发挥功效。

教儿童保护牙齿的十个方法

牙齿对于每一个来说都是非常重要的，保护牙齿是每个人保护自己的必须做的一件事情，那么儿童怎样来保护自己的牙齿呢本文教儿童保护牙齿的十个方法。

无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们是非常重要的，因此我们必须要好好保护牙齿的健康。现在教你们10种保护牙齿的方法吧!

1、教儿童刷牙的三个阶段：

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“ 刷牙”了。

当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙牀上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。

第三阶段：从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

2、优质牙刷的外观标准：

优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。

3、好牙膏的衡量标准：

一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。

4、对牙刷毛的要求：

表面光洁度好;粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好;头的磨面处是圆滑的。

5、必须掌握正确的刷牙方法：

我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。

6、如何检验刷牙的效果：

从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题;同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。

检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。

7、刷牙时刮刮舌苔防胃炎：

据国内外的统计资料，人羣中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。

8、感冒后最好换牙刷：

有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍绵绵不断，除与个体抵抗能力差外，还可能与其使用的牙刷有关。如果不换牙刷的话，感冒也更不容易痊愈，或更容易反复。因此，牙刷应放在通风干燥处，如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外，家庭成员的多把牙刷最好不要放置在一起，而是多牙缸放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。

9、餐后十分钟是刷牙黄金时间：

一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此时口中的pH值由68降到45，酸性达到高峯，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。

10、刷牙不当易得氟牙症：

　想要买到一个好的牙刷可不容易。选择牙刷要从很多方面考虑，比如牙刷的毛质、外观、刷头等。因此对于儿童牙刷，家长不应该一位听从店员介绍，而是先自行了解儿童电动牙刷的有关事情，然后再到店里购买。那么，儿童牙刷怎么选择标准　　

儿童牙刷怎么选择标准

　根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了不同的刷头尺寸。一般，成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在02～03毫米之间，这些在牙刷包装上一般都有注明，买牙刷时只要注意看，就能买到大小合适的牙刷。选购牙刷要注意以下几点：

　1、注意外观和价格

　从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品，质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。

　2、注意刷头大小

　最好别选择大头的牙刷，不容易清洁难刷部位，最合适的刷头应该大约是自己三到四颗门牙的长度、一颗门牙的宽度。

　3、注意刷毛的软硬度

　中等软度刷毛对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小，刷毛不能太软，太软容易变形。另外刷毛前端略长的牙刷，有利于清洁口腔中最后边的牙齿，刷毛相互交叉呈45度的牙刷，用手来回移动牙刷时，牙齿各个方向都能均匀地被清洁。

　4、儿童牙刷要选择可信任的高品质材质

　儿童牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲，正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应刷柄直柄为宜，刷毛软硬适度，尖端经过打磨处理的刷毛最佳，以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

　其次是怎么选择儿童牙膏。

　1、根据不同的功能需求选择适合的牙膏

　如果你只要防蛀牙，建议你选择含氟牙膏。如果要预防牙龈出血和减少牙菌斑，建议使用含有抑制细菌代谢成分的牙膏。如果预防牙齿敏感，建议使用含亚锡或硝酸钾的牙膏。如果你只要清洁，建议使用含有高档的软性硅磨料的牙膏。这种磨料的硬度介于牙齿软垢和牙釉质之间，呈球状，能很好地清结保护牙齿防止磨损。

　2、幼童牙膏要选择专业儿童牙膏

　选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的水果味牙膏;选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;合理使用含氟和药物牙膏。　　

儿童牙刷和大人啥区别

　1、 首先，成年人的牙刷太大了造成刷头过大，不适合较小的牙弓成年人用儿童牙刷刷头的宽度约为小指头第一节的一半，长度约为一个半小指指节，这种尺寸才能深入刷上颌最后一个磨牙。很多人误以为牙刷刷毛要硬，且刷牙时用力才能刷干净，结果导致牙龈向下萎缩，暴露出牙颈部，而那里是牙釉质和牙骨质的交界，容易被硬毛刮出沟来。时间长了牙颈部会产生楔状缺损，典型表现便是对食物感到敏感，最后整颗牙齿会齐刷刷“拦腰截断”。因此牙刷不能选用毛太硬的。

　2、 其次，成人牙刷很大，所以自意识将牙膏也挤很多，而过多牙膏对牙齿并没有好处，相反，牙膏中广泛使用的化学物质\"月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒，会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。

　3、 最后，儿童牙刷的种类很多，花样多，什么小兔子，小老虎等等，很可爱的，能增加我们的生活乐趣。有兴趣的也可以收藏哦!而且儿童牙刷的种类非常多，这些可爱的儿童牙刷，在使用的过程中，我们也同时享受这一种乐趣。

　在使用牙刷时，三个月换一次牙刷，儿童牙刷比成人牙刷要经济，所以建议成年人也使用合同牙刷有意牙齿健康有益，身体健康，起到很好的保护牙齿，不会因为牙刷头过大而影响到牙龈等口腔疾病。

关于电动牙刷刷头更换频率，最早说法是3个月内更换一次，也是大多数牙医的推荐，因为大部分人在使用牙刷3个月左右，刷毛因长时间使用就是弯曲磨损，刷牙效果大大降低，这时候就需要及时更换刷头了。当然也有个别情况，如有些人刷牙太过用力，牙刷磨损较快，可能1—2个月就需要更换牙刷。

我们每天都在做一件事情，就是用牙刷清洁口腔，其目的无非就是清除牙菌斑，在这点上无论是电动牙刷还是手动牙刷只要刷牙方式正确下都能做得到。其实，清洁效果跟刷牙时间成正比，科学的刷牙时间至少“2分钟”，如果不能保证这点，那么电动牙刷比手动牙刷在清洁效果更具有优势。

刷头的大小也是因人而异，但一般都建议选择小巧的刷头。虽然大头的牙刷覆盖率大，刷一下可多刷到几颗牙齿，省时省力，但是刷头过大的话，灵活度不够，有些死角比如后牙的夹侧就难以刷到。相反，小巧的刷头使用起来灵活度要高很多，可以很轻易地刷到口腔的最里面，360°全面清洁口腔。

用户在选择电动牙刷的时候，除了机子本身的功能，刷头也是用户购选一个重大因素。因为口腔是人体一个薄弱区，所以一般建议选择柔软的刷毛，其一，可以容易深入龈沟和牙缝以达到清洁牙齿的效果；其二，不能太软，因为太软的刷毛清洁牙齿的效果不太好。其三，硬毛牙刷虽然感觉刷起来会“干净”，但是容易刮伤牙齿和牙龈。所以在购买电动牙刷的时候可以用手指压一下刷毛，如果手指有刺激感就表示太硬，不建议购买。

先刷门牙，也就是牙表面。 用左手握紧软毛牙刷，开裂嘴巴，外露门牙，左右刷门牙，还记得掌握好时间，刷就可以。 第二：刷过门牙里面 很多人刷牙漱口只刷门牙表面，实际上门牙里边里侧也需要刷，通常很多人多刷，造成里侧的牙黑乎乎的。 第三：刷掉门牙里面 跟流程二一样，把下门牙的里侧也需要刷，刷的情况下，能够按由上至下的次序刷。 第四：刷大牙的外侧边 大牙的外侧边是我们所了解刷牙方法，立即来回摩擦，可是时长也需要尽可能维持在两至三分钟，尽可能把这些食物残留清洗整洁。

 第五：刷大牙内侧边 把软毛牙刷侧相反，再开展刷大牙内侧边。 第六：刷大牙的咬合面 这里是吃东西时必须咬合的牙齿表面，因此一定要仔细一点刷，不要让一切沉渣留到上边。他们的牙齿每天都咬合许多食材，牙齿上面残余很多东西，长此以往牙齿上就形成了牙齿结石和牙渍，所以我们迟早都需要刷牙漱口，养成良好的习惯性。保护好他们的口腔清洁，维持口气清新。由于应用软毛牙刷时长太久了，软毛牙刷的电动牙刷头会出现许多病菌滋长，进而对我的身体身心健康有危害，都说防患于未然，所以我们的给软毛牙刷开展消毒杀菌。

那怎样可以给软毛牙刷消毒杀菌呢？如果是用的一般软毛牙刷，大家每一次刷牙漱口后务必清洗干净，用水烫一烫，时间长了就把它丢掉，重新买一个软毛牙刷应用。假如应用声波电动牙刷，大家还可以用沸水开展杀菌消毒，进而降低病菌滋长，还能够用肥皂液侵跑，随后清洗干净。软毛牙刷用完后把不要放在卫生间里，有些人刷完牙以后，会把软毛牙刷放在卫生间里那样是做不是对的！由于卫生间通风效果不好、病菌非常大、把软毛牙刷放在卫生间里非常容易滋生细菌。

随后再换这类被传染的电动牙刷来刷牙漱口，会影响到某类病症、那么就十分不好了。要把牙刷放到干躁自然通风的地区、那样也不滋生细菌了。软毛牙刷要离开洗手间最好是，能够放进阳台或是阳台较为自然通风的地区。每一次刷完牙，将电动牙刷放到食盐水或醋液中浸湿三分钟，或是每开展一下这种实际操作，随后将牙刷头朝上，置放在自然通风晾晒，这样可以清除软毛牙刷内残存的病菌。牙刷刷头必须定期更换，每日使用过以后要放到空气流通的位置，防止放到洗手间互相污染到大肠埃希菌。

我们都知道，给小孩子刷牙的时候也要使用儿童牙膏和儿童牙刷，因为小孩子的牙齿还比较脆弱，成人牙刷和成人牙膏会对她们造成刺激伤害。

什么是儿童牙刷牙膏

儿童牙刷牙膏，顾名思义，就是儿童专用的牙刷牙膏，专门用来给宝宝清洁口腔的工具。如今市面上有很多新奇的儿童牙刷，包括卡通动物造型，儿童电动牙刷。牙膏也是口味多种多样，选择范围十分广泛。不过，很多爸爸妈妈对儿童牙刷牙膏的了解并不多，只单纯的认为随便给孩子买一把刷毛比较软的牙刷就好了，牙膏的挑选比较重要，其实不然。关于牙刷的选择，也是十分重要的。牙刷是直接与我们牙齿接触的，尤其是孩子的牙齿在处于发育状态，更需要好好呵护，因此给孩子选择一款好的、适合的牙刷是十分有利于孩子牙齿的发育的。关于牙膏的选择，相信各位爸爸妈妈都知道了，必须要选择儿童牙膏，清洁力高而又不会影响到小乳牙的健康。

儿童牙刷牙膏怎么选

首先我们来说儿童牙刷怎么选：根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了不同的刷头尺寸。一般，成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在02～03毫米之间，这些在牙刷包装上一般都有注明，买牙刷时只要注意看，就能买到大小合适的牙刷。选购牙刷要注意以下几点：

1、注意外观和价格

从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品，质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。

2、注意刷头大小

最好别选择大头的牙刷，不容易清洁难刷部位，最合适的刷头应该大约是自己三到四颗门牙的长度、一颗门牙的宽度。

3、注意刷毛的软硬度

中等软度刷毛对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小，刷毛不能太软，太软容易变形。另外刷毛前端略长的牙刷，有利于清洁口腔中最后边的牙齿，刷毛相互交叉呈45度的牙刷，用手来回移动牙刷时，牙齿各个方向都能均匀地被清洁。

4、儿童牙刷要选择可信任的高品质材质

儿童牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲，正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应刷柄直柄为宜，刷毛软硬适度，尖端经过打磨处理的刷毛最佳，以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

其次是怎么选择儿童牙膏。

1、根据不同的功能需求选择适合的牙膏

如果你只要防蛀牙，建议你选择含氟牙膏。如果要预防牙龈出血和减少牙菌斑，建议使用含有抑制细菌代谢成分的牙膏。如果预防牙齿敏感，建议使用含亚锡或硝酸钾的牙膏。如果你只要清洁，建议使用含有高档的软性硅磨料的牙膏。这种磨料的硬度介于牙齿软垢和牙釉质之间，呈球状，能很好地清结保护牙齿防止磨损。

2、幼童牙膏要选择专业儿童牙膏

选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的水果味牙膏;选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;合理使用含氟和药物牙膏。

儿童牙刷牙膏哪个牌子好

现在市场上各种牙刷牙膏产品琳琅满目，有国产的，也有进口的，价格也从几元到上百元不等。各种品牌的牙刷牙膏都在宣传自己的完美功效。面对如此多的品牌，到底这些牙刷牙膏哪个牌子好呢有的确实品质优异值得信赖，有的却是厂家为盈利目的进行的虚假宣传。家长们如何为孩子们挑选适合自己的牙刷牙膏呢

我们先来了解较受欢迎的儿童牙刷品牌。

1、贝亲(Pigeon)儿童训练-3阶段牙刷。贝亲儿童训练-3阶段牙刷具有柔软的短毛刷面，圆润光滑有弹性，清洁宝宝牙齿的同时能有效按摩牙龈。手柄上突起物设计，防止牙刷过渡深入口腔内部。手握柄部设计为适合幼儿抓握，非常柔软。

2、飞利浦充电式声波震动牙刷。飞利浦充电式声波震动牙刷可轻柔有效地去除牙缝深处和牙龈周围的牙菌斑。更有2 分钟定时功能，令宝宝能准确把握刷牙时间。另外还有30 秒时段计时器指示，并提示您继续下一区域，让宝宝顺利完成对口腔每一个区域的清洁。

3、小狮王儿童牙刷。外观设计得十分的卡哇伊，大大增强了宝宝对刷牙的兴趣。刷毛很软，在清洁宝宝牙齿的同时不让宝宝牙齿受到损伤。

再来了解一下做的比较好儿童牙膏品牌。

1、日本原装进口狮王(Lion)面包超人儿童草莓味牙膏。特别添加酵素，能有效分解并去除口腔内的牙垢，促进乳齿或刚长出牙齿的坚固性，加入了细小清洁颗粒，提高去除牙垢的效果，防止蛀牙，补给钙质，强化齿质。

2、贝亲婴幼儿防龋齿啫喱牙膏。特别添加防龋齿成分和天然木糖醇，有效预防小儿龋齿的发生。且不含任何香料和色素，即便不小心吞食也不会对身体造成危害。

给孩子选牙膏牙刷的几大误区

1起泡多，刷得干净。泡沫的多少取决于牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙时降低了摩擦力，反而影响洁牙效果，过多皂质在口腔中可被分解成有害化学物质，还会刺激口腔黏膜和破坏唾液酶。

2儿童牙膏不能含氟。摄入过多的氟可能导致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状，这是很多家长担心牙膏含氟的原因。但牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用，这也是不争的事实。事实上，很多专业研究表明，只有在饮用水含氟高的地区，儿童使用含氟牙膏才会增加氟斑牙的发生，在这样的地区，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。在其他地区，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。

3有香味的牙膏好。市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。所以，最好别买那些味道过浓的牙膏，且要告诉孩子牙膏不能吃。

4“食品级”牙膏更安全。实际上，牙膏是要接触口腔的，必须都是“食品级”的。另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。

5儿童牙刷不分年龄。不同年龄的儿童口腔大小、牙齿发育情况及手部肌肉发育均不相同，不分年龄选用牙刷是不对的。2~5岁孩子处于牙齿发育初期，手掌和口腔小，宜选用握柄较粗、易于深入口腔的窄小刷头的牙刷，而且刷毛要柔软;6岁以后，恒牙开始萌出，要特别注意牙齿清洁，宜选用毛刷边缘柔软的杯型刷毛的牙刷，使牙刷能包绕每颗牙齿，彻底清洁。另外，最好不给孩子用电动牙刷，不仅起不到清洁作用，还可能损伤牙龈和牙齿。

1、选择小头牙刷

很多人认为小头牙刷是适合儿童的，成人就要选择大头牙刷，其实并不是这样的。小头牙刷也是适合成人选择的牙刷，因为牙刷的刷头比较小，在刷牙的时候就能够全面地照顾到牙齿的各个部位，它比大头牙刷更加的灵活，能够深入口腔的内部，对于一些隐匿的部位，能够产生很好的清洁作用。并且小头牙刷不容易较大面积的刮蹭到牙龈部位，对于牙龈也是一种保护。所以成人在选择牙刷的时候，不要一味的选择大头牙刷，可以试一下小头牙刷，相信会有不一样的感觉。

2、选择软毛的牙刷

牙刷分为软毛和硬毛，现如今大部分的牙刷都是软毛的牙刷，但是很多人还是秉承着牙刷，要选择硬毛的态度来挑选。因为他们认为腋毛的牙刷刷牙的力度会比较大，能够更好的清除牙齿的食物残留和污垢。其实这种想法是不正确的，硬毛的牙刷对于牙龈是一种损害，它容易损伤到牙龈，容易诱发牙龈炎和牙周炎，对于口腔健康没有丝毫的好处，所以在选择牙刷的时候，最好能够选择软毛的牙刷。挑选的时候很好区分，硬毛的牙刷按在手背上会有刺痛的感觉，而软毛的牙刷不会。