香皂或沐浴露能用来洗头吗？会对头皮或头发造成哪些伤害？

香皂或沐浴露可以用来洗头，但是长期洗头也会对头皮和头发造成不可挽回的损失，因此我们在生活中也应该使用专用的洗头膏来清理头发。

爱美之心，人皆有之，每个人在生活中都想将自己最完美的一面展现在他人面前，在出门之前总是会打理自己的头发。很多人因为出门着急，也会选择使用沐浴露或者香皂代替洗头膏，殊不知长此以往下去也会影响自己的毛囊健康，每个人的头发问题是不同的，选择专用的洗头膏可以更好的保障自己的身体健康，希望每个人都能够重视这件事。

食用香皂或者沐浴露洗头有哪些缺点？

尽管说香皂和沐浴露中也有一定的清洁作用，但是两者之间含有较多的化学成分，如果用沐浴露洗头的话，也会伤害头皮和头发，甚至产生干枯毛躁以及脱发的现象，在生活中也应该重视头部清洁问题，最好还是针对自己的发质选择合适的洗发水，在选择过程中也应该多方对比。

头发应该如何护理？

每个人的发质是不同的，因此我们在生活中也应该重视自己的头发护理，有的人一天不洗头就会变得非常油腻，有的人三天不洗头也不会起头皮屑，这与人们的饮食有一定的关系，在生活中如果想要护理自己的头发，也应该针对不同的头发问题选择对应功效的洗发水。

在生活中还有哪些事情需要注意？

如果想要清洁自己头部的话，最好选择专用的洗发水，一个家庭中最好要备上2~3瓶，根据不同季节不同肤质来进行选择，当然在生活中也应该学会清理自己的头发，如果头发容易产生枯高现象的话，在生活中也应该配合护发素进行使用，保持发质柔顺是每个人都应该引起重视的一件事。

用肥皂洗头是可以的，偶尔一次可以，但是不建议长期使用。

如果长期用肥皂洗头容易造成头发枯黄打结，而且肥皂刺激性比较大容易导致局部过敏的情况。平时我们用肥皂洗一两次可以，但是不能经常洗。洗头发不能用肥皂清洗，主要是因为人的头发为酸性，而大部分的肥皂呈碱性，甚至是强碱性。

如果使用这样的肥皂清洗头发，会让头发和头皮变得非常干燥，且发质会又干又硬。

软硬水原理

肥皂的成分是硬脂酸钠，在水中硬脂酸钠被水电离，形成硬脂酸根离子和钠离子。而一般硬水中存在大量的钙离子和镁离子，而硬脂酸根离子会和镁离子和钙离子结合生成硬脂酸镁和硬脂酸钙，硬脂酸钙和硬脂酸镁都是不溶物水的沉淀。

因此，如果是将肥皂投入到硬水中，会出现有沉淀的现象。而软水中是不存在或存在微量的镁离子和钙离子，因此，如果是将肥皂投入到软水中，是不会出现有沉淀的现象，水是纯净透明的。

-肥皂

看头发发质，如果是油性发质就是早晨可以煎蛋，晚上可以炒饭的那种“大油头”使用香皂或者硫磺皂可以有效去除油腻，使头皮清爽，不油腻。

普通发质不赞同使用香皂洗发，使用后头发干枯、粘结。所有动物一样头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。 而角质蛋白是由氨基酸所组成。所以洗涤头发需要用酸性洗涤剂。

碱性对头发有扩张作用（扩张后头发的毛鳞片就会打开，直接感受就是头发涩涩的），酸性对头发有收敛作用（收敛后头发的毛鳞片就会闭合，直接感受是头发顺顺的）。而烫染后的头发，基本毛鳞片都是半打开状态，如再用碱性洗发水洗发就会使毛鳞片更大程度的打开，从而导致头发营养成分的流失（头发反应出干枯易打结，开叉等现象）。建议用酸性洗发水。

1 香皂可以洗头吗

用香皂系统偶发是不好的。

用香皂洗头很容易伤害发质，因此建议大家少用香皂来洗头。目前所有洗发产品的主要功能已经从洗法转变到了护法、养发，洗发产品中含有大量头发所需的营养成分及调理成分，这些成分都是香皂里面没有的。

2 香皂洗头有什么好处 1、滋润爽洁

硫磺皂是指添加有硫磺成分的香皂，是一种硫磺类药皂。硫磺皂综合多种成分功效，去屑止痒，兼具滋润又爽洁，属于健肤系列产品;

2、去油除螨

硫磺皂具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌和螨虫、寄生虫等，对一些皮肤病也有一定的预防和辅助治疗作用;

3、防脂溢性脱发

脂溢性脱发就是油脂分泌旺盛导致的脱发，硫磺皂就是普通的香皂当中添加了硫磺的成分，由于在皂基当中添加了硫磺成分，在洗浴中硫磺皂就会产生五氯磺酸和硫化氢，这些产生物具有控油杀菌的功效，从而达到防治脂溢性脱发的效果。

3 正确的洗发皂使用法

1,清水预洗，将头发上的汗与污垢尽量的冲掉先用清水将头发洗过，这样可维持洗发皂的洗净力，并避免酸引起多馀的脂肪酸。

2使用适量洗发皂，迅速洗发洗发皂的碱性会使毛鳞片打开，这时头发较易受损，所以洗发要迅速准确。

3冲洗时，使用莲蓬头，从发根往发尾一鼓作气冲洗冲洗时会出现大量的皂垢，所以要在短时间内一鼓作气冲乾净。从发根往发尾的方向冲洗。

不可以用香皂洗头发。因为香皂偏碱性，在使用香皂洗头的时候，会导致头发上的鳞片立起来，使头发变得十分干燥和容易打结。香皂一般都是用来洗澡的，去除污渍的原理和成分是不一样的，要使用专门的洗发水才可以洗头。

香皂是每个家庭都普遍使用的一种传统洗涤用品，其依然是部分人群的生活必需品。香皂一般为固体块状产品，但也有膏状和液体产品。香皂的使用对象不同于洗衣皂，它一般是针对人体的皮肤，比如洗手、洗脸和洗澡等。随着人们生活水平的提高，不仅要求其具有洁肤的功能，而且要具有护肤、美容、杀菌、祛臭等一些新的功能。

洗头发用香皂不好。

用香皂洗头很容易伤害发质，因此建议少用香皂来洗头。目前所有洗发产品的主要功能已经从洗法转变到了护法、养发，洗发产品中含有大量头发所需的营养成分及调理成分，这些成分都是香皂里面没有的。

洗发产品中所含的调理成分使用以后能让头发保持柔顺光滑，可是用香皂洗头仅仅有去污的功效，而且还会对发质带来很大的伤害。用香皂洗头后会出现头痒、掉发等现象，如果你实在想用香皂洗头，建议你将香皂与洗发水一同使用，将两者结合起来洗头可以取长补短。

如果发质本来就差，这时你再用香皂洗头会使发质变得更差，所以想要拥有一头乌黑亮丽的头发，就得为你的头发补充营养，除了使用好的洗发水以外，平时还应该常吃一些黑芝麻、首乌、山药等食物，它们均有养发的功效。

综上所述，香皂洗头对头发有一定的伤害，想用香皂洗头的朋友，建议使用的时候可以用香皂来清洗头皮，用洗发水来清洁头发，将二则相互结合起来，这样才能保证秀发的健康和洁净。

不过我出去游泳的时候，因为不想带太多的东西，会只带一个香皂，洗头、洗脸、洗全身，就是耐驰奥小耐团子美容皂，温和挺舒服的，也没有感觉头发干，偶尔这样也可以，经常的话，不建议。